#zebratut

✌️ Хей! Кто тут самый спортивный? У нас есть крутые новости! 🔥
🔝
Мы, в ZebraTut, сделали для вас мега удобную ОТДЕЛЬНУЮ ЗОНУ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ РАЗМИНКИ! 💥
🤸‍♂️
Теперь второй этаж — это не только lounge, это ещё и место, где ты можешь качественно разогреть своё тело перед треней на батутах и не спеша растянуть мышцы после неё. 💪
Приходи и пробуй!
❤️
С любовью и заботой, ваш ZebraTut!

#вейкбордспб #зож #батутыспб #батутныйпарк #студентам #балансбордкупитьспб #балансборд #чирлидинг #грандканьон #фитнес #zebratut #учимпрыгать #просвещения #гимнастика #сноуборд #батуты #гимнастикаспб #дивныйгород #тренировканабатутах #какпохудеть #фитнеснабатутах
✌️ Хей! Кто тут самый спортивный? У нас есть крутые новости! 🔥
🔝
Мы, в ZebraTut, сделали для вас мега удобную ОТДЕЛЬНУЮ ЗОНУ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ РАЗМИНКИ! 💥
🤸‍♂️
Теперь второй этаж — это не только lounge, это ещё и место, где ты можешь качественно разогреть своё тело перед треней на батутах и не спеша растянуть мышцы после неё. 💪
Приходи и пробуй!
❤️
С любовью и заботой, ваш ZebraTut!

#вейкбордспб #зож #батутыспб #батутныйпарк #студентам #балансбордкупитьспб #балансборд #чирлидинг #грандканьон #фитнес #zebratut #учимпрыгать #просвещения #гимнастика #сноуборд #батуты #гимнастикаспб #дивныйгород #тренировканабатутах #какпохудеть #фитнеснабатутах
Вейкбординг или вейкборд (часто просто вейк, от англ. wakeboard: wake — кильватер, board — доска) — экстремальный вид спорта, сочетающий в себе элементы воднолыжного слалома, акробатику и прыжки.
🌊
Выделяют две дисциплины: вейкборд-катер и вейкборд-электротяга (кабельный вейкбординг). В катерном вейкбординге спортсмен едет за катером, держась за фал, и выполняет различные трюки с помощью бегущей волны и трамплинов. В кабельном вейкбординге движение спортсмена по воде происходит с помощью механизированной канатно-буксировочной установки (круговой или реверсивной). 🚤
_________________
🔺Все вейковые трюки будет удобнее отрабатывать на квадратном батуте ЗебраТуТ, который оснащён фалом с ручкой! Фристайл-сетка 5*5 будет безопасным вариантом водной поверхности, с которой вы начинаете выполнения акробатического элемента. 🔝
_________________
🔺Все трюки в вейкбординге можно разделить на следующие группы:
• Вращения
• Сальто
• Сальто с вращением
• Основанные на рейли (от англ. raley — освобождение, отрыв)
• Поднятие платформ (задней и передней)
_________________
🔺 На тренировках обычно разбирают подводящие упражнений к вейкбордическим трюкам, проводится наработка базы вращений, правильной прыжковой техники, развивается координация, изучается специфика движения за катером, с фалом и доской. #вейкбордспб #zebratut #зебратут #грандканьонспб #батутыспб #гимнастикаспб #сноубордспб #черлидингспб
Вейкбординг или вейкборд (часто просто вейк, от англ. wakeboard: wake — кильватер, board — доска) — экстремальный вид спорта, сочетающий в себе элементы воднолыжного слалома, акробатику и прыжки.
🌊
Выделяют две дисциплины: вейкборд-катер и вейкборд-электротяга (кабельный вейкбординг). В катерном вейкбординге спортсмен едет за катером, держась за фал, и выполняет различные трюки с помощью бегущей волны и трамплинов. В кабельном вейкбординге движение спортсмена по воде происходит с помощью механизированной канатно-буксировочной установки (круговой или реверсивной). 🚤
_________________
🔺Все вейковые трюки будет удобнее отрабатывать на квадратном батуте ЗебраТуТ, который оснащён фалом с ручкой! Фристайл-сетка 5*5 будет безопасным вариантом водной поверхности, с которой вы начинаете выполнения акробатического элемента. 🔝
_________________
🔺Все трюки в вейкбординге можно разделить на следующие группы:
• Вращения
• Сальто
• Сальто с вращением
• Основанные на рейли (от англ. raley — освобождение, отрыв)
• Поднятие платформ (задней и передней)
_________________
🔺 На тренировках обычно разбирают подводящие упражнений к вейкбордическим трюкам, проводится наработка базы вращений, правильной прыжковой техники, развивается координация, изучается специфика движения за катером, с фалом и доской. #вейкбордспб #zebratut #зебратут #грандканьонспб #батутыспб #гимнастикаспб #сноубордспб #черлидингспб
Сегодня для того, чтобы заниматься батутным спортом, не нужно быть профессиональным спортсменом или иметь какие-то акробатические навыки. 🤸‍♂️
Если ты хочешь стать сильнее, быстрее, выносливее или ты просто тебе нужно отвлечься и расслабиться, достаточно прийти в батутный парк и, с помощью инструктора, открыть для себя этот супер-эффективный и интересный вид спорта. 😃
Прыгать на батуте может кто угодно: это не зависит от возраста и комплекции тела. А ещё это не так сложно, как кажется. Уже через несколько занятий ты почувствуешь себя немного супергероем из Марвел — настолько быстро ты будешь выполнять сложные трюки! 💪
Тренеры ZebraTut имеют большой спортивный опыт, умеют всё подробно объяснить, показать и поддержать. 🙂
⠀
Знакомьтесь с нашими тренерами, приходите в ZebraTut! ✌️
⠀
#батуты #дивныйгород #фитнес #чирлидинг #учимпрыгать #зож #вейкбордспб #балансбордкупитьспб #батутыспб #сноуборд #фитнеснабатутах #грандканьон #гимнастика #какпохудеть #просвещения #гимнастикаспб #батутныйпарк #студентам #балансборд #тренировканабатутах #zebratut
Сегодня для того, чтобы заниматься батутным спортом, не нужно быть профессиональным спортсменом или иметь какие-то акробатические навыки. 🤸‍♂️
Если ты хочешь стать сильнее, быстрее, выносливее или ты просто тебе нужно отвлечься и расслабиться, достаточно прийти в батутный парк и, с помощью инструктора, открыть для себя этот супер-эффективный и интересный вид спорта. 😃
Прыгать на батуте может кто угодно: это не зависит от возраста и комплекции тела. А ещё это не так сложно, как кажется. Уже через несколько занятий ты почувствуешь себя немного супергероем из Марвел — настолько быстро ты будешь выполнять сложные трюки! 💪
Тренеры ZebraTut имеют большой спортивный опыт, умеют всё подробно объяснить, показать и поддержать. 🙂

Знакомьтесь с нашими тренерами, приходите в ZebraTut! ✌️

#батуты #дивныйгород #фитнес #чирлидинг #учимпрыгать #зож #вейкбордспб #балансбордкупитьспб #батутыспб #сноуборд #фитнеснабатутах #грандканьон #гимнастика #какпохудеть #просвещения #гимнастикаспб #батутныйпарк #студентам #балансборд #тренировканабатутах #zebratut
Я очень ценю и уважаю интересных людей. 🤙🏽Очень вот жаль, что у нас в @zebratut_spb пока не появились модные фотографии разносторонних @nikitaterskov @alexnikulin07 @kashevnik @pashkin @grigogo @sashaselivanov.bro и очень даже фотогеничного @goodfellaz.ru 
#батутныйпарк #zebratut
Я очень ценю и уважаю интересных людей. 🤙🏽Очень вот жаль, что у нас в @zebratut_spb пока не появились модные фотографии разносторонних @nikitaterskov @alexnikulin07 @kashevnik @pashkin @grigogo @sashaselivanov.bro и очень даже фотогеничного @goodfellaz.ru
#батутныйпарк #zebratut
Уже в этот понедельник ждём всех школьников в ZebraTut по специальной цене — всего 350 руб. вместо 600 руб. за 2 часа прыжков (не забудь школьный билет).✌️
⠀
#балансбордкупитьспб #zebratut #грандканьон #балансборд #чирлидинг #какпохудеть #студентам #фитнеснабатутах #зож #батутныйпарк #дивныйгород #сноуборд #батутыспб #фитнес #вейкбордспб #тренировканабатутах #батуты #просвещения #гимнастика #гимнастикаспб #учимпрыгать
Уже в этот понедельник ждём всех школьников в ZebraTut по специальной цене — всего 350 руб. вместо 600 руб. за 2 часа прыжков (не забудь школьный билет).✌️

#балансбордкупитьспб #zebratut #грандканьон #балансборд #чирлидинг #какпохудеть #студентам #фитнеснабатутах #зож #батутныйпарк #дивныйгород #сноуборд #батутыспб #фитнес #вейкбордспб #тренировканабатутах #батуты #просвещения #гимнастика #гимнастикаспб #учимпрыгать
#zebratut
#zebratut
Для того, чтобы получить максимальное удовольствие от занятий на батуте, на вас должна быть самая удобная одежда и обувь. Или обувь не нужна? Давайте разбираться! 🔜
⠀
Перед тренировкой следует убрать волосы в хвост или пучок.
В качестве формы для занятий подойдет любая обтягивающая спортивная одежда, которая не стесняет движений. Например, прыгать можно в хлопчатобумажных лосинах и футболке. Обувь для прыжков не обязательна (достаточно обычных носков), но если вы собираетесь заниматься регулярно, будет не лишним обзавестись спортивными чешками. 🤸‍♂️
⠀
Главное — на одежде не должно быть молний, пуговиц и прочих застежек, которые могут стать причиной травм в процессе прыжков. 🙅‍♂️
⠀
Так же перед занятием нужно снять наручные часы, украшения и все цепляющиеся предметы. 👓
⠀
✔️ Если у вас остались вопросы, вы всегда можете позвонить нашим администраторам в ZebraTut и они с удовольствием ответят на них! Номер телефона в шапке профиля.
⠀
#чирлидинг #гимнастикаспб #учимпрыгать #балансбордкупитьспб #балансборд #просвещения #зож #грандканьон #батутныйпарк #фитнес #zebratut #студентам #вейкбордспб #батуты #какпохудеть #дивныйгород #гимнастика #тренировканабатутах #батутыспб #сноуборд #фитнеснабатутах
Для того, чтобы получить максимальное удовольствие от занятий на батуте, на вас должна быть самая удобная одежда и обувь. Или обувь не нужна? Давайте разбираться! 🔜

Перед тренировкой следует убрать волосы в хвост или пучок.
В качестве формы для занятий подойдет любая обтягивающая спортивная одежда, которая не стесняет движений. Например, прыгать можно в хлопчатобумажных лосинах и футболке. Обувь для прыжков не обязательна (достаточно обычных носков), но если вы собираетесь заниматься регулярно, будет не лишним обзавестись спортивными чешками. 🤸‍♂️

Главное — на одежде не должно быть молний, пуговиц и прочих застежек, которые могут стать причиной травм в процессе прыжков. 🙅‍♂️

Так же перед занятием нужно снять наручные часы, украшения и все цепляющиеся предметы. 👓

✔️ Если у вас остались вопросы, вы всегда можете позвонить нашим администраторам в ZebraTut и они с удовольствием ответят на них! Номер телефона в шапке профиля.

#чирлидинг #гимнастикаспб #учимпрыгать #балансбордкупитьспб #балансборд #просвещения #зож #грандканьон #батутныйпарк #фитнес #zebratut #студентам #вейкбордспб #батуты #какпохудеть #дивныйгород #гимнастика #тренировканабатутах #батутыспб #сноуборд #фитнеснабатутах
Сноубординг — зимний олимпийский вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде — сноуборде. 🏂 Казалось бы, всё просто: берёшь снаряд и съезжаешь. Сегодня сноуборд для одних, это в первую очередь спорт, подготовка и ежедневные тренировки. Для вторых — образ жизни, горы, опасные спуски, приключения. Для третьих — улицы, тусовки, стиль, новые рейлы и споты. 🙌
❓А что объединяет всех этих людей и наш батутный зал ЗебраТуТ? Ответ простой — прыжки и координация в воздухе. Именно это есть во всех направлениях сноуборда.
Приведём в пример и полностью согласимся со словами тренера по сноуборду, КМС по сноуборду и одного из учредителей союза инструкторов Snowpro — Орлова И.Л.
«Многие сноубордисты (и не только начинающие) рано или поздно хотят достичь чего-то большего, чем-то, что уже умеют. Но им мешает страх, боязнь получить травму, неуверенность в собственных действиях и т. д. И что же делать в таком случае? Дождаться зимы и методом проб и ошибок „убиваться“, пока не придет понимание, — или прийти на батут, отработать то, что вам нужно, под присмотром тренера в спокойной безопасной обстановке и с наступлением зимы применять это уже на снегу?»
🔝В ЗебраТуТ для подобного формата тренировок есть всё. Нужная атмосфера, удобные раздевалки, квалифицированный персонал, зоны мягкого приземления вместо пыльных поролоновых ям, фристайл сетка AIRMAX 4*4, безопасно подходящая для тренировок прямых прыжков с грэбами и вне осевых вращений.
⠀
#фитнес #какпохудеть #батуты #зож #учимпрыгать #батутыспб #zebratut #студентам #просвещения #фитнеснабатутах #чирлидинг #грандканьон #гимнастика #сноуборд #тренировканабатутах #вейкбордспб #балансборд #гимнастикаспб #дивныйгород #балансбордкупитьспб #батутныйпарк
Сноубординг — зимний олимпийский вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде — сноуборде. 🏂 Казалось бы, всё просто: берёшь снаряд и съезжаешь. Сегодня сноуборд для одних, это в первую очередь спорт, подготовка и ежедневные тренировки. Для вторых — образ жизни, горы, опасные спуски, приключения. Для третьих — улицы, тусовки, стиль, новые рейлы и споты. 🙌
❓А что объединяет всех этих людей и наш батутный зал ЗебраТуТ? Ответ простой — прыжки и координация в воздухе. Именно это есть во всех направлениях сноуборда.
Приведём в пример и полностью согласимся со словами тренера по сноуборду, КМС по сноуборду и одного из учредителей союза инструкторов Snowpro — Орлова И.Л.
«Многие сноубордисты (и не только начинающие) рано или поздно хотят достичь чего-то большего, чем-то, что уже умеют. Но им мешает страх, боязнь получить травму, неуверенность в собственных действиях и т. д. И что же делать в таком случае? Дождаться зимы и методом проб и ошибок „убиваться“, пока не придет понимание, — или прийти на батут, отработать то, что вам нужно, под присмотром тренера в спокойной безопасной обстановке и с наступлением зимы применять это уже на снегу?»
🔝В ЗебраТуТ для подобного формата тренировок есть всё. Нужная атмосфера, удобные раздевалки, квалифицированный персонал, зоны мягкого приземления вместо пыльных поролоновых ям, фристайл сетка AIRMAX 4*4, безопасно подходящая для тренировок прямых прыжков с грэбами и вне осевых вращений.

#фитнес #какпохудеть #батуты #зож #учимпрыгать #батутыспб #zebratut #студентам #просвещения #фитнеснабатутах #чирлидинг #грандканьон #гимнастика #сноуборд #тренировканабатутах #вейкбордспб #балансборд #гимнастикаспб #дивныйгород #балансбордкупитьспб #батутныйпарк
Места в квартире обычно не много, а провести время с пользой для себя очень хочется. 🤸‍♂️ Даже если вам лень идти на тренировку в спорт зал, всегда можно организовать спортивный зал у себя дома. Кто-то балуется им, кто-то подходит, как к настоящему многофункциональному тренажёру, а кто-то, как к способу медитировать наедине с собой. 🙏
Даже в нашем ЗебраТуТ такой есть! Вы слышали о Баланс бордах?
Баланс борд (balance board)— это уникальный спортивный тренажёр, который позволяет улучшать координацию движений, развить чувство баланса и добиться согласованной работы мышц своего тела. 💪
К примеру батутная, акробатическая подготовка важна не только в экстремальных видах спорта, связанных с досками (кайт, сноуборд, скейт, маунтинборд, сёрф, вейк, ским и др.), но и в видах спорта, где не обойтись без собранности, хорошего равновесия и координации (горные лыжи, футбол, фитнес, мотоспорт и др.)🏂 В том же направлении развиваться помогают нам и Баланс борды.
Мобильный для природы и дачи, компактный для дома, изначально Баланс борд создавался как спортивный тренажер для серфингистов и вскоре нашел применение в других видах спорта, но и со временем вышел и за эти рамки. 🏄‍♂️
Ну и к слову, Баланс борд — отличный подарок. Если есть желание посмотреть, они все тут, на полочках в ЗебраТуТ, демо доска на пробу, тоже присутствует. ✌️
⠀
#просвещения #батутныйпарк #студентам #балансбордкупитьспб #балансборд #дивныйгород #грандканьон #сноуборд #вейкбордспб #батутыспб #фитнес #тренировканабатутах #батуты #zebratut #чирлидинг #зож #учимпрыгать #гимнастика #гимнастикаспб #фитнеснабатутах #какпохудеть
Места в квартире обычно не много, а провести время с пользой для себя очень хочется. 🤸‍♂️ Даже если вам лень идти на тренировку в спорт зал, всегда можно организовать спортивный зал у себя дома. Кто-то балуется им, кто-то подходит, как к настоящему многофункциональному тренажёру, а кто-то, как к способу медитировать наедине с собой. 🙏
Даже в нашем ЗебраТуТ такой есть! Вы слышали о Баланс бордах?
Баланс борд (balance board)— это уникальный спортивный тренажёр, который позволяет улучшать координацию движений, развить чувство баланса и добиться согласованной работы мышц своего тела. 💪
К примеру батутная, акробатическая подготовка важна не только в экстремальных видах спорта, связанных с досками (кайт, сноуборд, скейт, маунтинборд, сёрф, вейк, ским и др.), но и в видах спорта, где не обойтись без собранности, хорошего равновесия и координации (горные лыжи, футбол, фитнес, мотоспорт и др.)🏂 В том же направлении развиваться помогают нам и Баланс борды.
Мобильный для природы и дачи, компактный для дома, изначально Баланс борд создавался как спортивный тренажер для серфингистов и вскоре нашел применение в других видах спорта, но и со временем вышел и за эти рамки. 🏄‍♂️
Ну и к слову, Баланс борд — отличный подарок. Если есть желание посмотреть, они все тут, на полочках в ЗебраТуТ, демо доска на пробу, тоже присутствует. ✌️

#просвещения #батутныйпарк #студентам #балансбордкупитьспб #балансборд #дивныйгород #грандканьон #сноуборд #вейкбордспб #батутыспб #фитнес #тренировканабатутах #батуты #zebratut #чирлидинг #зож #учимпрыгать #гимнастика #гимнастикаспб #фитнеснабатутах #какпохудеть
Батут — это не только развлечение для детей, но и супер-эффективный вид тренировки! 💪
Если вы придёте к нам вечером, то увидите большое количество взрослых людей, имеющих разный уровень спортивной подготовки. 🏂 Наш батутный парк отвечает как самым высоким требованиям профессиональных спортсменов (сноуборд, вейкборд, горные лыжи, чирлидинг, паркур и др.), так и отлично подходит людям, которые только начинают интересоваться темой батутного спорта. 🤔 Уже после первой тренировки вы ощутите, что абсолютно все мышцы вашего тела находятся в хорошем тонусе, спина стала ровной, а прекрасное настроение зашкаливает. 🔥 При этом вы не потратите большого количества сил и абсолютно не заметите, как пролетел час занятий. 🤸‍♀️ Наши тренеры имеют огромный спортивный опыт, умеют доступно и легко обучить всем основным элементам, которые очень скоро окажут видимый эффект на вашей фигуре. 😍 Вы удивитесь тому, что прийти в тонус можно так легко и приятно!
_____
Мы, в ZebraTut, создаём лучшие условия для того, чтобы вы могли заниматься максимально эффективно и безопасно! У вас есть возможность попробовать данный вид тренировки, воспользовавшись бесплатным занятием во вторник или четверг, а пока можете посмотреть видео про наших тренеров. Сегодня это тренер Ксюша. 🔜
⠀
#zebratut #чирлидинг #сноуборд #грандканьон #учимпрыгать #зож #студентам #гимнастика #какпохудеть #просвещения #батутыспб #гимнастикаспб #балансбордкупитьспб #тренировканабатутах #фитнеснабатутах #вейкбордспб #дивныйгород #батуты #фитнес #батутныйпарк #балансборд
Батут — это не только развлечение для детей, но и супер-эффективный вид тренировки! 💪
Если вы придёте к нам вечером, то увидите большое количество взрослых людей, имеющих разный уровень спортивной подготовки. 🏂 Наш батутный парк отвечает как самым высоким требованиям профессиональных спортсменов (сноуборд, вейкборд, горные лыжи, чирлидинг, паркур и др.), так и отлично подходит людям, которые только начинают интересоваться темой батутного спорта. 🤔 Уже после первой тренировки вы ощутите, что абсолютно все мышцы вашего тела находятся в хорошем тонусе, спина стала ровной, а прекрасное настроение зашкаливает. 🔥 При этом вы не потратите большого количества сил и абсолютно не заметите, как пролетел час занятий. 🤸‍♀️ Наши тренеры имеют огромный спортивный опыт, умеют доступно и легко обучить всем основным элементам, которые очень скоро окажут видимый эффект на вашей фигуре. 😍 Вы удивитесь тому, что прийти в тонус можно так легко и приятно!
_____
Мы, в ZebraTut, создаём лучшие условия для того, чтобы вы могли заниматься максимально эффективно и безопасно! У вас есть возможность попробовать данный вид тренировки, воспользовавшись бесплатным занятием во вторник или четверг, а пока можете посмотреть видео про наших тренеров. Сегодня это тренер Ксюша. 🔜

#zebratut #чирлидинг #сноуборд #грандканьон #учимпрыгать #зож #студентам #гимнастика #какпохудеть #просвещения #батутыспб #гимнастикаспб #балансбордкупитьспб #тренировканабатутах #фитнеснабатутах #вейкбордспб #дивныйгород #батуты #фитнес #батутныйпарк #балансборд
В апреле каждый вторник и четверг в ZebraTut проходят БЕСПЛАТНЫЕ тренировки! 😍
⠀
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
⠀
❗Необходима предварительная запись по телефону +7 921 930-17-77
⠀
#батутыспб #балансборд #батуты #дивныйгород #студентам #грандканьон #вейкбордспб #тренировканабатутах #фитнеснабатутах #сноуборд #zebratut #какпохудеть #чирлидинг #балансбордкупитьспб #батутныйпарк #просвещения #учимпрыгать #фитнес #гимнастикаспб #зож #гимнастика
В апреле каждый вторник и четверг в ZebraTut проходят БЕСПЛАТНЫЕ тренировки! 😍

Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55

❗Необходима предварительная запись по телефону +7 921 930-17-77

#батутыспб #балансборд #батуты #дивныйгород #студентам #грандканьон #вейкбордспб #тренировканабатутах #фитнеснабатутах #сноуборд #zebratut #какпохудеть #чирлидинг #балансбордкупитьспб #батутныйпарк #просвещения #учимпрыгать #фитнес #гимнастикаспб #зож #гимнастика
150р за самая доступная цена на спортивный батут в Петербурге, рассказываю про @zebratut_spb 
#санктпетербург #спб #питер #saintp #saintpetersburg #spb #zebratut #батутыспб #батутныйцентр #батутныпарк #батуты #прыжкинабатуте #прыжкинабатутах #акробатика #акробатикадлядетей #акробатикадлявзрослых #акробатикадети
В эти выходные у нас в гостях побывал 78 канал! 🔥 Наш директор провёл для любимого телеканала экспресс-урок по прыжкам на батуте. 🤘🏻 Видео доступно для просмотра в нашей группе Вконтакте. Не пропусти! 🎬 #зебратут #zebratut #78канал
В эти выходные у нас в гостях побывал 78 канал! 🔥 Наш директор провёл для любимого телеканала экспресс-урок по прыжкам на батуте. 🤘🏻 Видео доступно для просмотра в нашей группе Вконтакте. Не пропусти! 🎬 #зебратут #zebratut #78канал
Удивление на лице)) 6:50 а я на работе, да ещё и в майке инструктора) не могу сказать, что все инструкторы @zebratut_spb 😴 сони, возможно просто @78_channel слишком ранние пташки😅 
#78канал #доброеутро #78channel #spb #saintpetersburg #saintp #zebratut
Удивление на лице)) 6:50 а я на работе, да ещё и в майке инструктора) не могу сказать, что все инструкторы @zebratut_spb 😴 сони, возможно просто @78_channel слишком ранние пташки😅
#78канал #доброеутро #78channel #spb #saintpetersburg #saintp #zebratut
Если ты учишься в школе, то бери своих друзей и приходите прыгать к нам в ZebraTut ✌️ по специальной цене — всего 350 руб. вместо 600 руб. 💥 за 2 часа прыжков!
🔜 Каждый понедельник в течение всего дня. Обязательно возьми свой школьный билет. 😃
⠀
#батутыспб #гимнастикаспб #просвещения #дивныйгород #какпохудеть #чирлидинг #батутныйпарк #тренировканабатутах #zebratut #гимнастика #вейкбордспб #зож #фитнес #балансборд #студентам #балансбордкупитьспб #фитнеснабатутах #грандканьон #сноуборд #батуты #учимпрыгать
Если ты учишься в школе, то бери своих друзей и приходите прыгать к нам в ZebraTut ✌️ по специальной цене — всего 350 руб. вместо 600 руб. 💥 за 2 часа прыжков!
🔜 Каждый понедельник в течение всего дня. Обязательно возьми свой школьный билет. 😃

#батутыспб #гимнастикаспб #просвещения #дивныйгород #какпохудеть #чирлидинг #батутныйпарк #тренировканабатутах #zebratut #гимнастика #вейкбордспб #зож #фитнес #балансборд #студентам #балансбордкупитьспб #фитнеснабатутах #грандканьон #сноуборд #батуты #учимпрыгать
Пришли крепления от #snowboardaddiction вчера тестировали в #zebratut на доске от @lazyducksnowboards 
Все круто тренируемся дальше!
#hellbusbro #jump #snow #snowboard #trampoline #nm4homies
Пришли крепления от #snowboardaddiction вчера тестировали в #zebratut на доске от @lazyducksnowboards
Все круто тренируемся дальше!
#hellbusbro #jump #snow #snowboard #trampoline #nm4homies
Сегодня день космонавтики, а это значит, что у тебя есть уникальная возможность попробовать на себе настоящую предполётную тренировку космонавтов! 🛰️
Приходи в ZebraTut и наши тренеры научат тебя основным упражнениям на ловкость и координацию в пространстве.👨‍🚀
❗ В качестве подарка вы получите скидку 20% на индивидуальное или групповое занятия с тренером в течение всего дня! 🚀
⠀
Прилив космической энергии гарантирован! 🤸‍♂️
⠀
#грандканьон #гимнастика #дивныйгород #студентам #фитнес #сноуборд #батутныйпарк #зож #zebratut #батутыспб #гимнастикаспб #балансборд #просвещения #балансбордкупитьспб #тренировканабатутах #чирлидинг #батуты #вейкбордспб #какпохудеть #учимпрыгать #фитнеснабатутах
Сегодня день космонавтики, а это значит, что у тебя есть уникальная возможность попробовать на себе настоящую предполётную тренировку космонавтов! 🛰️
Приходи в ZebraTut и наши тренеры научат тебя основным упражнениям на ловкость и координацию в пространстве.👨‍🚀
❗ В качестве подарка вы получите скидку 20% на индивидуальное или групповое занятия с тренером в течение всего дня! 🚀

Прилив космической энергии гарантирован! 🤸‍♂️

#грандканьон #гимнастика #дивныйгород #студентам #фитнес #сноуборд #батутныйпарк #зож #zebratut #батутыспб #гимнастикаспб #балансборд #просвещения #балансбордкупитьспб #тренировканабатутах #чирлидинг #батуты #вейкбордспб #какпохудеть #учимпрыгать #фитнеснабатутах
Чирлидинг!
🤸‍♀️
Несколько фактов об этом направлении в спорте:
— Первая черлидинговая команда в нашей стране была создана в 1996 году.
— В 1999 году во Дворце Спорта «Динамо» состоялись первые соревнования по чирлидингу на Кубок Федерации.
— 12 февраля 2007 года чирлидинг в России был официально признан видом спорта!
— 23 Ноября 2008 года во Дворце Спорта «Динамо» г. Москва (Россия) прошел I-й Этап Кубка Мира по чирлидингу (IFC World Cup 2008), в котором среди других стран Россия заняла 5 призовых мест.
⠀
Некоторые из знаменитостей, занимавшиеся в прошлом чирлидингом: Мадонна, Майли Сайрус, Франклин Рузвельт, Джордж Буш младший, Камерон Диас, Сэмюэл Л. Джексон
___________________________________________________________________________________
В нашем парке тоже есть представительница этого невероятно зрелищного вида спорта — тренер Ксения.
⠀
Ксюша + Батут = впечатление на всю жизнь! 😍
Приходи в ZebraTut и научись так же! ✌️
⠀
#зебратут#тренерызебра#спб#батут
⠀
#чирлидинг #балансборд #фитнес #zebratut #учимпрыгать #гимнастикаспб #дивныйгород #какпохудеть #батутыспб #сноуборд #грандканьон #просвещения #балансбордкупитьспб #батуты #вейкбордспб #тренировканабатутах #фитнеснабатутах #батутныйпарк #гимнастика #зож #студентам
Чирлидинг!
🤸‍♀️
Несколько фактов об этом направлении в спорте:
— Первая черлидинговая команда в нашей стране была создана в 1996 году.
— В 1999 году во Дворце Спорта «Динамо» состоялись первые соревнования по чирлидингу на Кубок Федерации.
— 12 февраля 2007 года чирлидинг в России был официально признан видом спорта!
— 23 Ноября 2008 года во Дворце Спорта «Динамо» г. Москва (Россия) прошел I-й Этап Кубка Мира по чирлидингу (IFC World Cup 2008), в котором среди других стран Россия заняла 5 призовых мест.

Некоторые из знаменитостей, занимавшиеся в прошлом чирлидингом: Мадонна, Майли Сайрус, Франклин Рузвельт, Джордж Буш младший, Камерон Диас, Сэмюэл Л. Джексон
___________________________________________________________________________________
В нашем парке тоже есть представительница этого невероятно зрелищного вида спорта — тренер Ксения.

Ксюша + Батут = впечатление на всю жизнь! 😍
Приходи в ZebraTut и научись так же! ✌️

#зебратут#тренерызебра#спб#батут

#чирлидинг #балансборд #фитнес #zebratut #учимпрыгать #гимнастикаспб #дивныйгород #какпохудеть #батутыспб #сноуборд #грандканьон #просвещения #балансбордкупитьспб #батуты #вейкбордспб #тренировканабатутах #фитнеснабатутах #батутныйпарк #гимнастика #зож #студентам
🛰️12 апреля — День космонавтики, а это значит, что у тебя появится уникальная возможность попробовать на себе настоящую предполётную тренировку космонавтов! 🛰️
⠀
Исследования НАСА показывают, что поглощение кислорода при прыжках на батуте в два раза больше, чем при движении на беговой дорожке и тренировки на батуте на 68% эффективнее занятий на других спортивных тренажерах. 🚵
⠀
Приходи в ZebraTut и наши тренеры научат тебя основным упражнениям на ловкость и координацию в пространстве. 👨‍🚀
___________________________________________________________________________________
В качестве подарка вы получите скидку 20% на индивидуальное или групповое занятия с тренером в течение всего дня!
Прилив космической энергии гарантирован! 🔥
⠀
#просвещения #батутныйпарк #zebratut #грандканьон #тренировканабатутах #дивныйгород #студентам #учимпрыгать
🛰️12 апреля — День космонавтики, а это значит, что у тебя появится уникальная возможность попробовать на себе настоящую предполётную тренировку космонавтов! 🛰️

Исследования НАСА показывают, что поглощение кислорода при прыжках на батуте в два раза больше, чем при движении на беговой дорожке и тренировки на батуте на 68% эффективнее занятий на других спортивных тренажерах. 🚵

Приходи в ZebraTut и наши тренеры научат тебя основным упражнениям на ловкость и координацию в пространстве. 👨‍🚀
___________________________________________________________________________________
В качестве подарка вы получите скидку 20% на индивидуальное или групповое занятия с тренером в течение всего дня!
Прилив космической энергии гарантирован! 🔥

#просвещения #батутныйпарк #zebratut #грандканьон #тренировканабатутах #дивныйгород #студентам #учимпрыгать
ZebraTuT — яркий и стильный батутный парк с современным спортивным оснащением в ТРК Гранд Каньон. 🔥
⠀
Мы предлагаем для вас:
⠀
— 4 классических сетки AIRMAX
— фристайл сетка AIRMAX 5*5
— надувная гимнастическая дорожка
— 2 WALL TRAMP
— 2 зоны мягкого приземления
— 8 батутов с центральной тумбой в отдельной зоне
⠀
У нас есть детская (от 4-х лет) и взрослая зоны.
___________________________________________________________________________________
⠀
Для вашего удобства:
⠀
— кулеры с водой
— раздевалки с шкафчиками для одежды
— душевые
— удобная лаунж-зона на втором этаже
⠀
⠀
С уважением, Ваш ZebraTuT
#zebratut
⠀
#грандканьон #учимпрыгать #батутныйпарк #дивныйгород #студентам #тренировканабатутах #просвещения
ZebraTuT — яркий и стильный батутный парк с современным спортивным оснащением в ТРК Гранд Каньон. 🔥

Мы предлагаем для вас:

— 4 классических сетки AIRMAX
— фристайл сетка AIRMAX 5*5
— надувная гимнастическая дорожка
— 2 WALL TRAMP
— 2 зоны мягкого приземления
— 8 батутов с центральной тумбой в отдельной зоне

У нас есть детская (от 4-х лет) и взрослая зоны.
___________________________________________________________________________________

Для вашего удобства:

— кулеры с водой
— раздевалки с шкафчиками для одежды
— душевые
— удобная лаунж-зона на втором этаже


С уважением, Ваш ZebraTuT
#zebratut

#грандканьон #учимпрыгать #батутныйпарк #дивныйгород #студентам #тренировканабатутах #просвещения
Акция для студентов всё еще идёт полным ходом! 🚀
Каждую среду: бери свой студенческий билет и приходи в ZebraTut. 🤸‍♂️
__________________________________________________________________________________
❗ 2 часа прыжков — 350 руб вместо 600 руб ❗
⠀
#грандканьон #просвещения #батутныйпарк #тренировканабатутах #студентам #учимпрыгать #zebratut #дивныйгород
Акция для студентов всё еще идёт полным ходом! 🚀
Каждую среду: бери свой студенческий билет и приходи в ZebraTut. 🤸‍♂️
__________________________________________________________________________________
❗ 2 часа прыжков — 350 руб вместо 600 руб ❗

#грандканьон #просвещения #батутныйпарк #тренировканабатутах #студентам #учимпрыгать #zebratut #дивныйгород
Попрыгунья-стрекоза 😁#батутныйпарк#zebratut#выходные#спб#весна#мамскиеразвлекушки
В апреле каждый вторник и четверг в ZebraTut проходят БЕСПЛАТНЫЕ тренировки! 😍
___________________________________________________________________________________
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
___________________________________________________________________________________
❗Необходима предварительная запись по телефону +7 921 930-17-77
⠀
#просвещения #zebratut #грандканьон #студентам #батутныйпарк #учимпрыгать #тренировканабатутах #дивныйгород
В апреле каждый вторник и четверг в ZebraTut проходят БЕСПЛАТНЫЕ тренировки! 😍
___________________________________________________________________________________
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
___________________________________________________________________________________
❗Необходима предварительная запись по телефону +7 921 930-17-77

#просвещения #zebratut #грандканьон #студентам #батутныйпарк #учимпрыгать #тренировканабатутах #дивныйгород
Друзья, у нас появилась новая супер-услуга: «ЗЕБРА-НЯНЯ»! ❤️
В чём её суть? В том случае, если ваш ребёнок очень хочет в ZebraTut, а у вас на это время назначено крайне важное дело, теперь можно успеть всё и сразу! 😃
Просто скажите нашему администратору: «ЗЕБРА-НЯНЯ» и тогда инструктор будет сопровождать вашего ребенка лично, на протяжении необходимого времени! 🕑
Благодаря такому удобству вы сможете успеть всё, что запланировали, а ребёнок получит море позитивных эмоций. 💥
___________________________________________________________________________________
Стоимость услуги:
30 минут: будни 700 | выходные 900
60 минут: будни 950 |выходные 1200
⠀
#учимпрыгать #грандканьон #просвещения #дивныйгород #zebratut #студентам #тренировканабатутах #батутныйпарк
Друзья, у нас появилась новая супер-услуга: «ЗЕБРА-НЯНЯ»! ❤️
В чём её суть? В том случае, если ваш ребёнок очень хочет в ZebraTut, а у вас на это время назначено крайне важное дело, теперь можно успеть всё и сразу! 😃
Просто скажите нашему администратору: «ЗЕБРА-НЯНЯ» и тогда инструктор будет сопровождать вашего ребенка лично, на протяжении необходимого времени! 🕑
Благодаря такому удобству вы сможете успеть всё, что запланировали, а ребёнок получит море позитивных эмоций. 💥
___________________________________________________________________________________
Стоимость услуги:
30 минут: будни 700 | выходные 900
60 минут: будни 950 |выходные 1200

#учимпрыгать #грандканьон #просвещения #дивныйгород #zebratut #студентам #тренировканабатутах #батутныйпарк
А вот и обладатели сегодняшних призов от наших спонсоров @skvotboardshop @dakine @nm4homies @burgerhub_spb, VIZZO, Dirt Snow Service, @zebratut_spb , Sweetimpo 
#hellbusbro #snowboarding #skiing #skvotboardshop #dakine #nm4homies #burger_hub #vizzo #dirtsnowservice #zebratut #sweetimpo
А вот и обладатели сегодняшних призов от наших спонсоров @skvotboardshop @dakine @nm4homies @burgerhub_spb, VIZZO, Dirt Snow Service, @zebratut_spb , Sweetimpo
#hellbusbro #snowboarding #skiing #skvotboardshop #dakine #nm4homies #burger_hub #vizzo #dirtsnowservice #zebratut #sweetimpo
Мы набираем ВЗРОСЛУЮ группу в фитнес на батутах!
- Удобное время для занятий
- Ограниченное количество участников
- Эффективная и результативная тренировка
- Реальное улучшение координации, самочувствия
и снижение веса
⠀
Подробную консультацию вы можете получить написав ваш вопрос в комментариях постом или индивидуально у ведущего инструктора @sizovaa (Марии Сизовой)
⠀
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей
⠀
#просвещения #тренировканабатутах #студентам
Мы набираем ВЗРОСЛУЮ группу в фитнес на батутах!
- Удобное время для занятий
- Ограниченное количество участников
- Эффективная и результативная тренировка
- Реальное улучшение координации, самочувствия
и снижение веса

Подробную консультацию вы можете получить написав ваш вопрос в комментариях постом или индивидуально у ведущего инструктора @sizovaa (Марии Сизовой)

#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей

#просвещения #тренировканабатутах #студентам
19 марта хорошая тренировку с @hellbusbro  в батутном клубе #zebratut ,спасибо за наставления @os1r15 #hellbusbro #hellbusfamily .
Восстановление,
33 года не предел))
19 марта хорошая тренировку с @hellbusbro в батутном клубе #zebratut ,спасибо за наставления @os1r15 #hellbusbro #hellbusfamily .
Восстановление,
33 года не предел))
Тот самый момент, когда ты прыгал на батуте больше часа и мокрый насквозь... но довольный 😁 🙌🏼
#детипетербурга #zebratut #батут #грандканьонспб #littlegirl #littleblondie #батутныйцентр #петербург #каникулы #весенниеканикулы #springbreak #instapic #photography #fotografia #фото  #детимоделиспб
Тот самый момент, когда ты прыгал на батуте больше часа и мокрый насквозь... но довольный 😁 🙌🏼
#детипетербурга #zebratut #батут #грандканьонспб #littlegirl #littleblondie #батутныйцентр #петербург #каникулы #весенниеканикулы #springbreak #instapic #photography #fotografia #фото #детимоделиспб
Телепорт! :)
Что было?
#zebratut#спб#батуты#историябатутов
⠀
#студентам #батутныйпарк #дивныйгород #учимпрыгать #просвещения #тренировканабатутах #грандканьон
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно
⠀
#учимпрыгать #батутныйпарк #просвещения #грандканьон #дивныйгород #студентам #тренировканабатутах
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно

#учимпрыгать #батутныйпарк #просвещения #грандканьон #дивныйгород #студентам #тренировканабатутах
Для спортсмена, увлеченного серфингом, кайтом или вейком, очень важно чувствовать свое тело и уметь управлять им.
Максимально важна хорошая физическая подготовка.
Ведь данные виды спорта отнимают массу энергии и сопряжены с экстремальными ситуациями, где только физически подготовленный человек сможет совладать с водной стихией.
Что делать новичку во время «закрытого сезона»?
Отличным тренажером для новичков, а также для тех, кто постоянно держит себя в форме и стремится к лучшим результатам станут наши батуты #zebratut
Необходимы большие площади для развития выносливости и умения управлять каждым сантиметром своего тела.
#батуты#вейкборд#сёрфинг#спб#zebratut
⠀
#учимпрыгать #студентам #батутныйпарк #просвещения #дивныйгород #тренировканабатутах #грандканьон
Для спортсмена, увлеченного серфингом, кайтом или вейком, очень важно чувствовать свое тело и уметь управлять им.
Максимально важна хорошая физическая подготовка.
Ведь данные виды спорта отнимают массу энергии и сопряжены с экстремальными ситуациями, где только физически подготовленный человек сможет совладать с водной стихией.
Что делать новичку во время «закрытого сезона»?
Отличным тренажером для новичков, а также для тех, кто постоянно держит себя в форме и стремится к лучшим результатам станут наши батуты #zebratut
Необходимы большие площади для развития выносливости и умения управлять каждым сантиметром своего тела.
#батуты#вейкборд#сёрфинг#спб#zebratut

#учимпрыгать #студентам #батутныйпарк #просвещения #дивныйгород #тренировканабатутах #грандканьон
Начало получаться сальто вперёд, пока криво косо и не каждый раз, но уже есть прогресс, а вот у товарища вообще хорошо идёт, на последнем фото , почти супермен) #zebratut #зебратут #батуты #сальто #инструкторыгонкигероев #инструкторыгонкигероевспб #olympus #olympusomdem10markiii #zuiko14_42mm #zuiko #em10markiii
Начало получаться сальто вперёд, пока криво косо и не каждый раз, но уже есть прогресс, а вот у товарища вообще хорошо идёт, на последнем фото , почти супермен) #zebratut #зебратут #батуты #сальто #инструкторыгонкигероев #инструкторыгонкигероевспб #olympus #olympusomdem10markiii #zuiko14_42mm #zuiko #em10markiii
Чем полезен джампинг-фитнес???
Такой кардиотренинг позитивно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия усиливают ток крови и лимфы, увеличивают объем легких, улучшают кислородный обмен. Во время высокоинтенсивной физической активности вместе с потом организм покидают избытки соли.
Джампинг-фитнес помогает привести мышцы тела в тонус и избавиться от лишнего веса. Упражнения на батуте для похудения комплексно воздействуют на организм:
- укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- заряжают энергией;
- усиливают обмен веществ;
- стимулируют кровообращение;
- способствуют насыщению крови и клеток кислородом;
- увеличивают общую выносливость организма;
- улучшают работу вестибулярного аппарата;
- нагружают мышцы ног и пресса;
- служат отличной профилактикой плоскостопия.
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты
⠀
#просвещения #студентам #тренировканабатутах
Чем полезен джампинг-фитнес???
Такой кардиотренинг позитивно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия усиливают ток крови и лимфы, увеличивают объем легких, улучшают кислородный обмен. Во время высокоинтенсивной физической активности вместе с потом организм покидают избытки соли.
Джампинг-фитнес помогает привести мышцы тела в тонус и избавиться от лишнего веса. Упражнения на батуте для похудения комплексно воздействуют на организм:
- укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- заряжают энергией;
- усиливают обмен веществ;
- стимулируют кровообращение;
- способствуют насыщению крови и клеток кислородом;
- увеличивают общую выносливость организма;
- улучшают работу вестибулярного аппарата;
- нагружают мышцы ног и пресса;
- служат отличной профилактикой плоскостопия.
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты

#просвещения #студентам #тренировканабатутах
Батутный спорт как часть спортивной гимнастики зародился в 60-е годы прошлого века и только в 2000 году был включен в программу Олимпийских игр как отдельная дисциплина. Сегодня прыжки на батуте являются важной частью физической подготовки профессиональных гимнастов и акробатов, но также и космонавтов.
#батуты#спб#zebratut#историябатутов
⠀
#дивныйгород #просвещения #грандканьон #учимпрыгать #батутныйпарк #студентам #тренировканабатутах
Батутный спорт как часть спортивной гимнастики зародился в 60-е годы прошлого века и только в 2000 году был включен в программу Олимпийских игр как отдельная дисциплина. Сегодня прыжки на батуте являются важной частью физической подготовки профессиональных гимнастов и акробатов, но также и космонавтов.
#батуты#спб#zebratut#историябатутов

#дивныйгород #просвещения #грандканьон #учимпрыгать #батутныйпарк #студентам #тренировканабатутах
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно
⠀
#просвещения #батутныйпарк #тренировканабатутах #грандканьон #учимпрыгать #дивныйгород #студентам
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно

#просвещения #батутныйпарк #тренировканабатутах #грандканьон #учимпрыгать #дивныйгород #студентам
В понедельник у нас два часа прыжков на батутах по 350 вместо 600 рублей!  От вас нужно только принести школьный билет!
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
⠀
#студентам
В понедельник у нас два часа прыжков на батутах по 350 вместо 600 рублей! От вас нужно только принести школьный билет!

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям

#студентам
Батут перед сноубордом!
Чтобы хорошо кататься, придется поставить на склоне не один синяк, но можно ли обойтись без этого?
Самый действенный и безопасный метод отработки трюков – батут. Многие райдеры уже почувствовали на себе чудодейственный эффект от занятий на трамполине в межсезонье, да и во время зимы ничто не мешает практиковаться в с нашем парке #zebratut
⠀
Зачем сноубордистам прыгать на батуте?
Во первых, необходима хорошая физическая форма, контроль, вестибулярный аппарат, координация.
Конечно, всего этого можно добиться и на снегу, но сколько падений вас ждет, не потеряется ли энтузиазм? Гораздо проще отработать и привыкнуть контролировать прыжки и движения в воздухе при помощи батута. #батуты#спб#zebratut
⠀
#учимпрыгать #батутныйпарк #просвещения #тренировканабатутах #студентам #дивныйгород #грандканьон
Батут перед сноубордом!
Чтобы хорошо кататься, придется поставить на склоне не один синяк, но можно ли обойтись без этого?
Самый действенный и безопасный метод отработки трюков – батут. Многие райдеры уже почувствовали на себе чудодейственный эффект от занятий на трамполине в межсезонье, да и во время зимы ничто не мешает практиковаться в с нашем парке #zebratut

Зачем сноубордистам прыгать на батуте?
Во первых, необходима хорошая физическая форма, контроль, вестибулярный аппарат, координация.
Конечно, всего этого можно добиться и на снегу, но сколько падений вас ждет, не потеряется ли энтузиазм? Гораздо проще отработать и привыкнуть контролировать прыжки и движения в воздухе при помощи батута. #батуты#спб#zebratut

#учимпрыгать #батутныйпарк #просвещения #тренировканабатутах #студентам #дивныйгород #грандканьон
Jumping-фитнес – отличная возможность улучшить физическое и эмоциональное состояние. В 2000 году чешские инструкторы разработали программу занятий на снарядах для прыжков, тренировки включают силовые и аэробные упражнения. За одно занятие человек может потерять от 300 до 900 ккал, что в 3 раза больше, чем при двухчасовой прогулке на свежем воздухе. Батут хорошо амортизирует и выталкивает человека, что снижает ударную нагрузку на колени и позвоночник. Стандартная продолжительность тренинга для похудения – 50 минут. Занятия нужно посещать 3 раза в неделю. За месяц тренировок новичок сможет скинуть до 5 кг. Помимо потери лишнего веса, тренирующийся укрепит мышечный корсет, научится держать равновесие, избавится от зажатости во время выполнения упражнений. Джампинг-фитнес для похудения можно сочетать с силовым тренингом в спортзале, но количество занятий тогда уменьшается до 2 в неделю.
Источник: https://allslim.ru/893-uprajneniya-na-batute-dlya-pohudeniya.html
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей
⠀
#студентам #просвещения #тренировканабатутах
Jumping-фитнес – отличная возможность улучшить физическое и эмоциональное состояние. В 2000 году чешские инструкторы разработали программу занятий на снарядах для прыжков, тренировки включают силовые и аэробные упражнения. За одно занятие человек может потерять от 300 до 900 ккал, что в 3 раза больше, чем при двухчасовой прогулке на свежем воздухе. Батут хорошо амортизирует и выталкивает человека, что снижает ударную нагрузку на колени и позвоночник. Стандартная продолжительность тренинга для похудения – 50 минут. Занятия нужно посещать 3 раза в неделю. За месяц тренировок новичок сможет скинуть до 5 кг. Помимо потери лишнего веса, тренирующийся укрепит мышечный корсет, научится держать равновесие, избавится от зажатости во время выполнения упражнений. Джампинг-фитнес для похудения можно сочетать с силовым тренингом в спортзале, но количество занятий тогда уменьшается до 2 в неделю.
Источник: https://allslim.ru/893-uprajneniya-na-batute-dlya-pohudeniya.html
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей

#студентам #просвещения #тренировканабатутах
Урок N10! Сальто вперед!
Не забывайте, что вы можете этому научиться!
Достаточно желания и регулярных тренировок!
А мы вам в этом поможем!
😊
⠀
#учимпрыгать #дивныйгород #студентам #батутныйпарк #тренировканабатутах #zebratut #просвещения #грандканьон
Урок N10! Сальто вперед!
Не забывайте, что вы можете этому научиться!
Достаточно желания и регулярных тренировок!
А мы вам в этом поможем!
😊

#учимпрыгать #дивныйгород #студентам #батутныйпарк #тренировканабатутах #zebratut #просвещения #грандканьон
#zebratut После очень не удобного, тесного,  почти шести часового перелёта #аэрофлот спасибо за протёртые штаны, пришло время размяться с @academy_x
#zebratut После очень не удобного, тесного, почти шести часового перелёта #аэрофлот спасибо за протёртые штаны, пришло время размяться с @academy_x
Прыжки на батуте впервые появились в цирке.
Батут изобрел цирковой акробат Трамполине.
Есть предположение, что ему сначала удалось сделать подкидную доску, которую впоследствии стали именовать трамплином. Позднее из нее сделали подкидную сетку.
⠀
В настоящее время прыжки на батуте – это вид спорта.
Развитие, которого относится к 1926 году. Тут задействованы имена американцев Л. Крисвольда и Г. Ниссена. В 1942 году они организовали компанию Griswold-Nissen Trampoline & Tumbling. Приблизительно с 1928 г. Некий Ниссен Г. начал конструировать батуты. Он же в 1939 г. Запантетовал улучшенную модель батута и начал массовое производство.#батуты#спб#историябатутов#zebratut#батутыспб#прыжки
⠀
#студентам #тренировканабатутах #грандканьон #учимпрыгать #батутныйпарк #просвещения #дивныйгород
Прыжки на батуте впервые появились в цирке.
Батут изобрел цирковой акробат Трамполине.
Есть предположение, что ему сначала удалось сделать подкидную доску, которую впоследствии стали именовать трамплином. Позднее из нее сделали подкидную сетку.

В настоящее время прыжки на батуте – это вид спорта.
Развитие, которого относится к 1926 году. Тут задействованы имена американцев Л. Крисвольда и Г. Ниссена. В 1942 году они организовали компанию Griswold-Nissen Trampoline & Tumbling. Приблизительно с 1928 г. Некий Ниссен Г. начал конструировать батуты. Он же в 1939 г. Запантетовал улучшенную модель батута и начал массовое производство.#батуты#спб#историябатутов#zebratut#батутыспб#прыжки

#студентам #тренировканабатутах #грандканьон #учимпрыгать #батутныйпарк #просвещения #дивныйгород
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно
⠀
#батутныйпарк #дивныйгород #грандканьон #тренировканабатутах #учимпрыгать #просвещения #студентам
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно

#батутныйпарк #дивныйгород #грандканьон #тренировканабатутах #учимпрыгать #просвещения #студентам
В понедельник у нас два часа прыжков на батутах по 350 вместо 600 рублей!  От вас нужно только принести школьный билет!
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
⠀
#студентам
В понедельник у нас два часа прыжков на батутах по 350 вместо 600 рублей! От вас нужно только принести школьный билет!

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям

#студентам
Мы набираем ВЗРОСЛУЮ группу в фитнес на батутах!
- Удобное время для занятий
- Ограниченное количество участников
- Эффективная и результативная тренировка
- Реальное улучшение координации, самочувствия
и снижение веса
⠀
Подробную консультацию вы можете получить написав ваш вопрос в комментариях постом или индивидуально у ведущего инструктора @sizovaa (Марии Сизовой)
⠀
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей
⠀
#студентам #просвещения #тренировканабатутах
Мы набираем ВЗРОСЛУЮ группу в фитнес на батутах!
- Удобное время для занятий
- Ограниченное количество участников
- Эффективная и результативная тренировка
- Реальное улучшение координации, самочувствия
и снижение веса

Подробную консультацию вы можете получить написав ваш вопрос в комментариях постом или индивидуально у ведущего инструктора @sizovaa (Марии Сизовой)

#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #худеемнабатутах #фитнеснабатутах #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей

#студентам #просвещения #тренировканабатутах
Урок N9! Сед\поворот\ сед\живот\спина
Не забывайте, что вы можете этому научиться!
Достаточно желания и регулярных тренировок!
А мы вам в этом поможем!
😊
⠀
#студентам #учимпрыгать #просвещения #грандканьон #тренировканабатутах #zebratut #дивныйгород #батутныйпарк
Урок N9! Сед\поворот\ сед\живот\спина
Не забывайте, что вы можете этому научиться!
Достаточно желания и регулярных тренировок!
А мы вам в этом поможем!
😊

#студентам #учимпрыгать #просвещения #грандканьон #тренировканабатутах #zebratut #дивныйгород #батутныйпарк
Продолжаю осваивать #батуты в #зебратут медленно и верно иду к успеху
 #zebratut #инструкторыгонкигероев #инструкторыгонкигероевспб #herorace #heroleague
Продолжаю осваивать #батуты в #зебратут медленно и верно иду к успеху
#zebratut #инструкторыгонкигероев #инструкторыгонкигероевспб #herorace #heroleague
Подборка фотографий с тренировок в советское время! Как Вам? #батуты#спб#zebratut#историябатутов
Подборка фотографий с тренировок в советское время! Как Вам? #батуты#спб#zebratut#историябатутов
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Мощный утренний заряд от нашего старшего инструктора Дмитрия Коваленко! 
Смотри до конца💣 и приходи тренироваться.

#zebratut #trampoline #зебратут #грандканьонспб #грандканьон #батуты
Мощный утренний заряд от нашего старшего инструктора Дмитрия Коваленко!
Смотри до конца💣 и приходи тренироваться.

#zebratut #trampoline #зебратут #грандканьонспб #грандканьон #батуты
Потом скажут, Миша, как же ты в старости то будешь? 
#прыгай #зебратут #zebratut #bearded #beard #tattooman #egipttattoo
Потом скажут, Миша, как же ты в старости то будешь?
#прыгай #зебратут #zebratut #bearded #beard #tattooman #egipttattoo
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно
Весь март у нас бесплатные часы в парке !
Каждый вторник и четверг мы ждем Вас у себя в гостях совершенно БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка с 15:00 до 15:40
Вторая тренировка с 18:15 до 18:55
Необходима предварительная запись по телефону 89219301777
#zebratut#спб#батуты#тренировкабесплатно
В понедельник у нас два часа прыжков на батутах по 350 вместо 600 рублей!  От вас нужно только принести школьный билет!
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
В понедельник у нас два часа прыжков на батутах по 350 вместо 600 рублей! От вас нужно только принести школьный билет!

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
Отлично провели время в #зебратут более чем приятный батутный парк #zebratut #батуты #лигагероев #инструкторыгонкигероев #инструкторыгонкигероевспб
Отлично провели время в #зебратут более чем приятный батутный парк #zebratut #батуты #лигагероев #инструкторыгонкигероев #инструкторыгонкигероевспб
Немного эмоций вам в ленту от @zebratut_spb 
Мы ждём вас в эти чудесные выходные !😁
#батуты#спб#зебратут#zebratut
Немного эмоций вам в ленту от @zebratut_spb
Мы ждём вас в эти чудесные выходные !😁
#батуты#спб#зебратут#zebratut
Моя плюшка балуется в батутном парке😂
#санктпетербург #грандканьон #батуты #батутыспб #zebratut #семьч #доченькамоя
Моя плюшка балуется в батутном парке😂
#санктпетербург #грандканьон #батуты #батутыспб #zebratut #семьч #доченькамоя
Летом у нас,недалеко от дома, открылся батутный парк @zebratut_spb, но как-то не было время туда сходить. А тут наконец-то выкроили свободный вече и решили посмотреть, что это за место такое...
Пришли в парк и нисколько не пожалели об этом. Время провели весело и спользой для тела.🤸‍♀️
Инструктор Антон провёл отличную тренировку. Показал как нужно разминаться перед основными упражнениями, затем показал азы прыжков на батуте( с чего начинают все прыгуны). Тренировка прошла продуктивно. Поработали все группы мышц, а после попрыгала на батутах в своё удовольствие.
Вечер в Zebratut прошёл не зря!!!💪😉😍
Как я провела этот вечер смотрите в актуальном и обязательно приходите в @zebratut_spb, вам точно понравиться!!!👍
Летом у нас,недалеко от дома, открылся батутный парк @zebratut_spb, но как-то не было время туда сходить. А тут наконец-то выкроили свободный вече и решили посмотреть, что это за место такое...
Пришли в парк и нисколько не пожалели об этом. Время провели весело и спользой для тела.🤸‍♀️
Инструктор Антон провёл отличную тренировку. Показал как нужно разминаться перед основными упражнениями, затем показал азы прыжков на батуте( с чего начинают все прыгуны). Тренировка прошла продуктивно. Поработали все группы мышц, а после попрыгала на батутах в своё удовольствие.
Вечер в Zebratut прошёл не зря!!!💪😉😍
Как я провела этот вечер смотрите в актуальном и обязательно приходите в @zebratut_spb, вам точно понравиться!!!👍
Прыжки на батуте считаются преимущественно детской забавой, ведь именно для маленьких членов общества в парках и скверах устанавливают всевозможные надувные и резиновые аттракционы. Однако, какой взрослый хоть на миг не хотел бы забраться внутрь вместе со своим ребенком и повеселиться от души, взлетая в воздух? А ведь это не только приятное времяпрепровождение, но и полезное!
Поговорим о пользе занятий на батутах :
- отличное настроение
- заменяет велотренажер и аэробные упражнения
- тренировка вестибулярного аппарата
- укрепляет мышцы спины и позвоночника, выступает отличной профилактикой остеохондроз
Тем, кому противопоказаны силовые тренировки из-за невозможности поднимать тяжести, а бег также находится под запретом из-за низкого давления или вегето-сосудистой дистонии, можно остановиться на занятиях на батуте и ничего не потерять, а даже выиграть, ведь это хорошая аэробная нагрузка на организм. Польза батута: 8 минут прыжков заменяют 3 километра бега, а еще они улучшают перистальтику кишечника и кровообращение, повышают упругость кожи и выносливость, тренируют дыхательную систему и все группы мышц, снижают риск развития заболеваний сердца и сосудов, улучшают психическое и эмоциональное состояние.
#батуты#zebratut#спб#пользабатутов
Прыжки на батуте считаются преимущественно детской забавой, ведь именно для маленьких членов общества в парках и скверах устанавливают всевозможные надувные и резиновые аттракционы. Однако, какой взрослый хоть на миг не хотел бы забраться внутрь вместе со своим ребенком и повеселиться от души, взлетая в воздух? А ведь это не только приятное времяпрепровождение, но и полезное!
Поговорим о пользе занятий на батутах :
- отличное настроение
- заменяет велотренажер и аэробные упражнения
- тренировка вестибулярного аппарата
- укрепляет мышцы спины и позвоночника, выступает отличной профилактикой остеохондроз
Тем, кому противопоказаны силовые тренировки из-за невозможности поднимать тяжести, а бег также находится под запретом из-за низкого давления или вегето-сосудистой дистонии, можно остановиться на занятиях на батуте и ничего не потерять, а даже выиграть, ведь это хорошая аэробная нагрузка на организм. Польза батута: 8 минут прыжков заменяют 3 километра бега, а еще они улучшают перистальтику кишечника и кровообращение, повышают упругость кожи и выносливость, тренируют дыхательную систему и все группы мышц, снижают риск развития заболеваний сердца и сосудов, улучшают психическое и эмоциональное состояние.
#батуты#zebratut#спб#пользабатутов
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Ты студент и до сих пор не попрыгал у нас на батутах?
Специальное предложение, в силе - всего 350 руб на 2 часа, вместо 600

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям #студентам
Нет беговой, пошли прыгать 😂😂😂
#праздник #силатела #собственныйвес #тренерРодионова #деньрождения #спортпанда #батуты #zebratut #мывместе #любовьживетвнутри #счастьеесть #лентасобытий #жизнь #семья #выходной
Ура! Весь февраль продолжаются открытые тренировки два раза в неделю!
Отличная возможность начать заниматься с тренером!
⠀
Есть вопросы? напишите нам)
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
Ура! Весь февраль продолжаются открытые тренировки два раза в неделю!
Отличная возможность начать заниматься с тренером!

Есть вопросы? напишите нам)

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
Продолжаем новую рубрику - #дружба!
Решили знакомить Вас с нашей командой и конечно же дружить, тренироваться и учиться новым трюкам на батутах! 🤗
__________________________________________________________
⠀
Тренер Мария: "Веселая, отзывчивая, люблю детей и спорт!
Мастер спорта по прыжкам на акробатической дорожке, дважды участница первенства мира, трёхкратная победительница первенства России.Тренерский стаж - 3 года"
#zebratut#тренер#спб#батутыспб
Продолжаем новую рубрику - #дружба!
Решили знакомить Вас с нашей командой и конечно же дружить, тренироваться и учиться новым трюкам на батутах! 🤗
__________________________________________________________

Тренер Мария: "Веселая, отзывчивая, люблю детей и спорт!
Мастер спорта по прыжкам на акробатической дорожке, дважды участница первенства мира, трёхкратная победительница первенства России.Тренерский стаж - 3 года"
#zebratut#тренер#спб#батутыспб
Ваши дети любят прыгать?
А могут прыгнуть выше головы?🤸
.

С нашими партнерами - смогут!
Представляем вам Батутный парк ZebraTuT! @zebratut_spb
.

Вот уж где точно можно оторваться, вдоволь напрыгаться и выплеснуть кипучую энергию!🏃💃
.

У Батутного парка ЗебраТут много возможностей:
.
✔️2 зоны «СУПЕР ПРИЗЕМЛЕНИЕ»(мягкие маты "подушки")
.
✔️ 8 батутов в отдельной детской зоне
.
✔️ 4 классических сетки AIRMAX
.
✔️ фристайл сетка 5*5
.
✔️ надувная гимнастическая дорожка
.
✔️ 2 WALL TRAMP .

А еще они к праздникам готовят акции и сюрпризы.🎉🎈🎁
.

Например, на 23 февраля у них акция 1+1🎁. Это значит, что папа и ребенок могут прийти по одной цене! И попрыгать вместе!
.

А мама в это время может отдохнуть, сделать себя красивой и доброй. Ну и да, на досуге организовать восхитительный обед или ужин проголодавшимся и напрыгавшимся любимым!
.

А можно пойти всей семьей и провести время весело! А ужин подождет!♥️
Ваши дети любят прыгать?
А могут прыгнуть выше головы?🤸
.

С нашими партнерами - смогут!
Представляем вам Батутный парк ZebraTuT! @zebratut_spb
.

Вот уж где точно можно оторваться, вдоволь напрыгаться и выплеснуть кипучую энергию!🏃💃
.

У Батутного парка ЗебраТут много возможностей:
.
✔️2 зоны «СУПЕР ПРИЗЕМЛЕНИЕ»(мягкие маты "подушки")
.
✔️ 8 батутов в отдельной детской зоне
.
✔️ 4 классических сетки AIRMAX
.
✔️ фристайл сетка 5*5
.
✔️ надувная гимнастическая дорожка
.
✔️ 2 WALL TRAMP .

А еще они к праздникам готовят акции и сюрпризы.🎉🎈🎁
.

Например, на 23 февраля у них акция 1+1🎁. Это значит, что папа и ребенок могут прийти по одной цене! И попрыгать вместе!
.

А мама в это время может отдохнуть, сделать себя красивой и доброй. Ну и да, на досуге организовать восхитительный обед или ужин проголодавшимся и напрыгавшимся любимым!
.

А можно пойти всей семьей и провести время весело! А ужин подождет!♥️
Продолжаем новую рубрику - #дружба! 
Решили знакомить Вас с нашей командой и конечно же дружить, тренироваться и учиться новым трюкам на батутах! 🤗  ______________________________________________________ 
Алексей: "Коммуникабельный ,ответственный , общительный . 
Опыт тренера по батутной акробатике - 2 года. 
Так же занимаюсь трикингом, паркуром, чирлидингом" 
#zebratut#тренер#спб#батутыспб
Продолжаем новую рубрику - #дружба!
Решили знакомить Вас с нашей командой и конечно же дружить, тренироваться и учиться новым трюкам на батутах! 🤗 ______________________________________________________
Алексей: "Коммуникабельный ,ответственный , общительный .
Опыт тренера по батутной акробатике - 2 года.
Так же занимаюсь трикингом, паркуром, чирлидингом"
#zebratut#тренер#спб#батутыспб
@mikhaylov_m учится стоять на руках !🤸🏽‍♂️
Приходите на тренировки в #zebratut
@mikhaylov_m учится стоять на руках !🤸🏽‍♂️
Приходите на тренировки в #zebratut
Ура! Весь февраль продолжаются открытые тренировки два раза в неделю!
Отличная возможность начать заниматься с тренером!
⠀
Есть вопросы? напишите нам)
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
Ура! Весь февраль продолжаются открытые тренировки два раза в неделю!
Отличная возможность начать заниматься с тренером!

Есть вопросы? напишите нам)

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
Вводим новую рубрику - #дружба!
Решили знакомить Вас с нашей командой и конечно же дружить, тренироваться и учиться новым трюкам на батутах! 🤗
__________________________________________________________
Тренер🤸‍♀️ Ксения !
⠀
"Веселая, энергичная, доброжелательная, люблю деток.
Научу взрослых и малышей прыгать!
⠀
Мастер спорта по чирлидингу. 6 раз занимала 1 место на чемпионате России. Дважды Победитель чемпионата Европы  по чирлидингу.  Тренерский стаж 4 года"
⠀
#zebratut#тренер#спб#батуты#дружба#акробатика#зебратут#jump#jumping#fun
Вводим новую рубрику - #дружба!
Решили знакомить Вас с нашей командой и конечно же дружить, тренироваться и учиться новым трюкам на батутах! 🤗
__________________________________________________________
Тренер🤸‍♀️ Ксения !

"Веселая, энергичная, доброжелательная, люблю деток.
Научу взрослых и малышей прыгать!

Мастер спорта по чирлидингу. 6 раз занимала 1 место на чемпионате России. Дважды Победитель чемпионата Европы по чирлидингу. Тренерский стаж 4 года"

#zebratut#тренер#спб#батуты#дружба#акробатика#зебратут#jump#jumping#fun
Напоминаем, что завтра у нас четверг, а это значит традиционная рубрика - уроки на батутах!📚
В N6 выпуске мы расскажем, как правильно делать один из базовых элементов сед-поворот-сед!🤸‍♀️
#zebratut#зебратут#спб#батуты
Напоминаем, что завтра у нас четверг, а это значит традиционная рубрика - уроки на батутах!📚
В N6 выпуске мы расскажем, как правильно делать один из базовых элементов сед-поворот-сед!🤸‍♀️
#zebratut#зебратут#спб#батуты
Намечается разборняк;)))😬#впитережить #хорошиеэмоции #дочка #ругается #старшийбрат #опятьнеправ #зебратут #instamoments #goodemotions #daughter #angry #zebratut #justforfun #enjoyinglife
Доброго дня всем! Вашему вниманию следующий урок по прыжкам на батутах!
Урок 5 - как правильно прыгать на спину на батуте.
Полное видео смотрите по ссылке в профиле @zebratut_spb
Ставьте лайк, если вам нравятся наши уроки. !
⠀
#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #гдеотпразноватьдр #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей
Доброго дня всем! Вашему вниманию следующий урок по прыжкам на батутах!
Урок 5 - как правильно прыгать на спину на батуте.
Полное видео смотрите по ссылке в профиле @zebratut_spb
Ставьте лайк, если вам нравятся наши уроки. !

#zebratut #учимпрыгать #батутныйпарк #гдеотпразноватьдр #грандканьон #дивныйгород #батуты #тренировкидлядетей
Ты ещё можешь успеть выиграть 5 или даже 8 бесплатных проходок на батуты!!!
Последние дни нашей лотереи. Всё очень просто - приходи в ТРК "Гранд Каньон" (Энгельса 154, 3 этаж), прыгай два часа и ты участник розыгрыша супер призов!
⠀
*акция действует с 9 по 31 января 2019 года.
⠀
#акцияzebratut
⠀
#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям
Ты ещё можешь успеть выиграть 5 или даже 8 бесплатных проходок на батуты!!!
Последние дни нашей лотереи. Всё очень просто - приходи в ТРК "Гранд Каньон" (Энгельса 154, 3 этаж), прыгай два часа и ты участник розыгрыша супер призов!

*акция действует с 9 по 31 января 2019 года.

#акцияzebratut

#zebratut #тренировканабатутах #батутныйпарк #учимпрыгать #грандканьон #дивныйгород #просвещения #детям