#zebratut

Простые прыжки на батуте в реальности означают значительную нагрузку на организм. 💪
⠀
Потому, попрыгав несколько минут на батуте, можно легко заменить тридцатиминутный бег без передышки. 🏃‍♀️
При этом, во время прыжков, человек практически не устаёт, что объясняется высоким уровнем эндорфинов. 😃
⠀
За один час можно потерять девятьсот калорий. А вот в спортзале вы не только устанете, но и потеряете куда меньше калорий и потратите больше времени. 😉
⠀
Приходите в #Zebratut за хорошей физической формой и прекрасным настроением 🙌
⠀
#батуты #учимпрыгать #балансборд #дивныйгород #грандканьон #студентам #гимнастикаспб #просвещения #сноуборд #фитнес #зож #тренировканабатутах #чирлидинг #фитнеснабатутах #вейкбордспб #какпохудеть #балансбордкупитьспб #батутыспб #гимнастика #батутныйпарк
Простые прыжки на батуте в реальности означают значительную нагрузку на организм. 💪

Потому, попрыгав несколько минут на батуте, можно легко заменить тридцатиминутный бег без передышки. 🏃‍♀️
При этом, во время прыжков, человек практически не устаёт, что объясняется высоким уровнем эндорфинов. 😃

За один час можно потерять девятьсот калорий. А вот в спортзале вы не только устанете, но и потеряете куда меньше калорий и потратите больше времени. 😉

Приходите в #Zebratut за хорошей физической формой и прекрасным настроением 🙌

#батуты #учимпрыгать #балансборд #дивныйгород #грандканьон #студентам #гимнастикаспб #просвещения #сноуборд #фитнес #зож #тренировканабатутах #чирлидинг #фитнеснабатутах #вейкбордспб #какпохудеть #балансбордкупитьспб #батутыспб #гимнастика #батутныйпарк
Начинай мечтать и воплощай задуманное!

#ZebraTut #СанктПетербург❤
Начинай мечтать и воплощай задуманное!

#ZebraTut #СанктПетербург❤
Батутный парк #Zebratut проводит набор детей и подростков от 5 до 16 лет в секцию по прыжкам на батуте и акробатике. 🤸‍♂️
⠀
Занятия подходят для детей любого уровня подготовки.
Тренировки на батуте для ребёнка — это отличный способ совместить полезное с приятным. 👍
Благодаря прыжкам на батуте происходит активное укрепление и развитие мышц, костной ткани, вестибулярного аппарата. Активная циркуляция крови обеспечивает поступление кислорода в мозг, способствуя улучшению умственных способностей. 💥
⠀
Программа тренировки:
✔️разминка
✔️занятия на акробатической дорожке, где дети обучаются сначала базовым, затем более сложным акробатическим элементам (кувырки, мостики, стойки и т. д.)
✔️прыжки на батутах, где так же осваиваются упражнения различной сложности
✔️общеукрепляющий комплекс на все группы мышц и растяжка.
⠀
🚀Старт 16 сентября.
⠀
Тренировки проводятся в группе от 3 до 8 человек.
⠀
🗓️ Расписание:
вторник 17:00 — 18:30
четверг 17:00 — 18:30
⠀
💳 Цена:
Пробное занятие 350 р., или бесплатно при покупке абонемента в этот же день.
⠀
Абонементы:
8 занятий: 4400 р.
12 занятий: 6000 р.
16 занятий: 7200 р.
⠀
#просвещения #батутныйпарк #балансбордкупитьспб #студентам #учимпрыгать #гимнастикаспб #гимнастика #вейкбордспб #сноуборд #балансборд #фитнес #батуты #зож #батутыспб #чирлидинг #грандканьон #какпохудеть #дивныйгород #тренировканабатутах #фитнеснабатутах
Батутный парк #Zebratut проводит набор детей и подростков от 5 до 16 лет в секцию по прыжкам на батуте и акробатике. 🤸‍♂️

Занятия подходят для детей любого уровня подготовки.
Тренировки на батуте для ребёнка — это отличный способ совместить полезное с приятным. 👍
Благодаря прыжкам на батуте происходит активное укрепление и развитие мышц, костной ткани, вестибулярного аппарата. Активная циркуляция крови обеспечивает поступление кислорода в мозг, способствуя улучшению умственных способностей. 💥

Программа тренировки:
✔️разминка
✔️занятия на акробатической дорожке, где дети обучаются сначала базовым, затем более сложным акробатическим элементам (кувырки, мостики, стойки и т. д.)
✔️прыжки на батутах, где так же осваиваются упражнения различной сложности
✔️общеукрепляющий комплекс на все группы мышц и растяжка.

🚀Старт 16 сентября.

Тренировки проводятся в группе от 3 до 8 человек.

🗓️ Расписание:
вторник 17:00 — 18:30
четверг 17:00 — 18:30

💳 Цена:
Пробное занятие 350 р., или бесплатно при покупке абонемента в этот же день.

Абонементы:
8 занятий: 4400 р.
12 занятий: 6000 р.
16 занятий: 7200 р.

#просвещения #батутныйпарк #балансбордкупитьспб #студентам #учимпрыгать #гимнастикаспб #гимнастика #вейкбордспб #сноуборд #балансборд #фитнес #батуты #зож #батутыспб #чирлидинг #грандканьон #какпохудеть #дивныйгород #тренировканабатутах #фитнеснабатутах
Дети и взрослые в восторге! 🥳 #деньрождения#zebratut
Дети и взрослые в восторге! 🥳 #деньрождения#zebratut
#ZebraTuT желает всем бодрых выходных и приглашает на самые эффективные тренировки и просто весёлые прыжки ✌️
⠀
#фитнес #какпохудеть #балансбордкупитьспб #просвещения #фитнеснабатутах #чирлидинг #балансборд #грандканьон #гимнастика #батутыспб #студентам #дивныйгород #сноуборд #вейкбордспб #учимпрыгать #зож #батуты #гимнастикаспб #батутныйпарк #тренировканабатутах