#zaktraining

Zondagochtend 🥊 #Fit#Gezond#Lifestyle#Workout#Trainen#Training#Boksen#Kickboksen#Zaktraining#OchtendTraining#AvondTraining#Burpees#Opdrukken#Buikspieren#InvesterenInJezelf#Discipline#Motivatie#Doorzetten#DePadsClub
Na de vakantie weer fitter worden met de 12 weken challenge! ⁠
⁠
Jacqueline: 'De challenge is voor mij de manier om gemotiveerd, frequent en met veel plezier met anderen en mijn trainer te trainen en mezelf steeds verder te brengen in conditie, kracht en mindset!' ⁠
⁠
Schrijf je snel in!⁠
⁠
www.deworkout.nl/challenges⁠
⁠
#fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining #deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls ⁠
Na de vakantie weer fitter worden met de 12 weken challenge! ⁠

Jacqueline: 'De challenge is voor mij de manier om gemotiveerd, frequent en met veel plezier met anderen en mijn trainer te trainen en mezelf steeds verder te brengen in conditie, kracht en mindset!' ⁠

Schrijf je snel in!⁠

www.deworkout.nl/challenges⁠

#fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining #deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls
Bokslessen terug in het rooster! 🥊.
—
Boks coach Humphrey is terug van vakantie en heeft weer zin om te knallen met de boks lessen!.
—
Good to know:
🥊GEEN directe fysieke contact met een ander persoon.
🥊De les is een combinatie van techniek, zak, kracht & conditie training.
🥊Coach Humphrey Cijntje heeft jarenlange ervaring in vechtsporten zoals judo, teakwondo, Thai/kick boksen en boksen.
—
Gratis proefles aanvragen? Link in bio ✅.
—
Schrijf jij je alvast in?.
—
#SportsFitLab #Boksen #Zaktraining #Vroesenpark
Bokslessen terug in het rooster! 🥊.

Boks coach Humphrey is terug van vakantie en heeft weer zin om te knallen met de boks lessen!.

Good to know:
🥊GEEN directe fysieke contact met een ander persoon.
🥊De les is een combinatie van techniek, zak, kracht & conditie training.
🥊Coach Humphrey Cijntje heeft jarenlange ervaring in vechtsporten zoals judo, teakwondo, Thai/kick boksen en boksen.

Gratis proefles aanvragen? Link in bio ✅.

Schrijf jij je alvast in?.

#SportsFitLab #Boksen #Zaktraining #Vroesenpark
LET OP! De gemeente gaat de tijdelijke trap verwijderen en de definitieve trap terug plaatsen. ⁠
⁠
Wanneer; a.s. zaterdag (17 augustus) tussen 7 en 12 uur ⁠
⁠
De trap is dan voor iedereen afgesloten, maar uiteraard blijven we goed bereikbaar. Jullie kunnen de andere trap verderop de gracht gebruiken.⁠
⁠
#deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls #fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining⁠
LET OP! De gemeente gaat de tijdelijke trap verwijderen en de definitieve trap terug plaatsen. ⁠

Wanneer; a.s. zaterdag (17 augustus) tussen 7 en 12 uur ⁠

De trap is dan voor iedereen afgesloten, maar uiteraard blijven we goed bereikbaar. Jullie kunnen de andere trap verderop de gracht gebruiken.⁠

#deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls #fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining⁠
Vanavond de eerste combi-les na de vakantie. Nog steeds veel mensen op vakantie waardoor de 2 SMG worden samengevoegd en wel om 19.30 uur.
#sterk #sterkfysieketrainingen #sterklijf #training #gezondenfit #personalcoach #trainhard #bokstraining #zaktraining #smallgroup #bokszak #fitfam #placetobe #personaltraining #fitmom #bejuststrong #powerwoman #girlpower #fit #fitness #fitnesslifestyle #leefstijl #heiloo #traininnl #pijnvrijbewegen #fitdutchies #personaltrainer #sterklijf #training #gezondenfit #personalcoach #trainhard #samensterk #interval #kracht
Ja mensen! Wij zijn niet alleen maar kickboksen.....! Ook kan je bij ons terecht voor alle producten van XXL Nutrition, vele groepslessen, squashen, kinderspeelwereld en nog veel meer! #jeugdkickboksen#kickboksen#vrouwenkickboksen#boksen#zaktraining#totalworkout#bootcamp#yoga#pilates#squasen#spinning#fitness#crossfit#xxlnutrition#voeding#sport#fit#likeit

En dat al vanaf €25,- per maand!! Komen jullie ook langs voor een gratis proeflesje!👌
Ja mensen! Wij zijn niet alleen maar kickboksen.....! Ook kan je bij ons terecht voor alle producten van XXL Nutrition, vele groepslessen, squashen, kinderspeelwereld en nog veel meer! #jeugdkickboksen#kickboksen#vrouwenkickboksen#boksen#zaktraining#totalworkout#bootcamp#yoga#pilates#squasen#spinning#fitness#crossfit#xxlnutrition#voeding#sport#fit#likeit

En dat al vanaf €25,- per maand!! Komen jullie ook langs voor een gratis proeflesje!👌
Vakantie voorbij? Kom trainen! #zaktraining #kickboksen #boksen #trx #jeugd #dames #heren #beginners #gevorderden #heemstede #haarlem #hoofddorp #zandvoort #hillegom
@dangelo_marshall is in the house, learn from the best! @dangelo_marshall professional kickbokser @glorykickboxing is our kickboks instructor tonight, ready to teach you, no mercy! Join us on
Thursday Kickboxing 20.00
Sunday Combat-Fit 10.00
Monday Bagworkout 20.30 
We all 💖 kickboxing!
#kickboxing #boxing #bagworkout #bokstraining #zaktraining #combat-fit #nomercy #winners #glorykickboxing #beincontrol
@dangelo_marshall is in the house, learn from the best! @dangelo_marshall professional kickbokser @glorykickboxing is our kickboks instructor tonight, ready to teach you, no mercy! Join us on
Thursday Kickboxing 20.00
Sunday Combat-Fit 10.00
Monday Bagworkout 20.30
We all 💖 kickboxing!
#kickboxing #boxing #bagworkout #bokstraining #zaktraining #combat-fit #nomercy #winners #glorykickboxing #beincontrol
Docent Marije komt terug op het podium! Na de bevalling was de trotste moeder snel weer te vinden in de sportschool en nu staat ze te trappelen om jullie de lessen bodyattack en Tone te geven. Ze begint a.s. maandag met de les bodyattack (20:00) en begin september neemt ze het stokje van docent Wiesje over voor de maandagavond Tone (19:00).⁠
⁠
Welkom terug @marije.spijkerman⁠
⁠
📷 @ingewillemstein_photography⁠
⁠
#duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining #fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls
Docent Marije komt terug op het podium! Na de bevalling was de trotste moeder snel weer te vinden in de sportschool en nu staat ze te trappelen om jullie de lessen bodyattack en Tone te geven. Ze begint a.s. maandag met de les bodyattack (20:00) en begin september neemt ze het stokje van docent Wiesje over voor de maandagavond Tone (19:00).⁠

Welkom terug @marije.spijkerman⁠

📷 @ingewillemstein_photography⁠

#duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining #fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls
Heerlijke les gehad, samen @nadiastruik 💪🏻 #samsgym #kickboxen #zaktraining #healty #stronger #fitmom #loveit
Heerlijke les gehad, samen @nadiastruik 💪🏻 #samsgym #kickboxen #zaktraining #healty #stronger #fitmom #loveit
Zo. Dat was hem weer voor vandaag. Wie zien we morgen? We gaan mensen taggen die wel hebben gereserveerd maar toch niet komen opdagen. #wallofshame #neegrapje #datislullig #misschienhadjewelechteengoedereden⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#bethere #ready #undergroundsportclub #underground #opengym #gewichten #kettlebells #dubbells #squat #squatten #weightliften #boxing #kickboksen #zaktraining #sparren #sporten #workout #trainen #training #goals #fit #fight #readytofight⁠
Zo. Dat was hem weer voor vandaag. Wie zien we morgen? We gaan mensen taggen die wel hebben gereserveerd maar toch niet komen opdagen. #wallofshame #neegrapje #datislullig #misschienhadjewelechteengoedereden⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#bethere #ready #undergroundsportclub #underground #opengym #gewichten #kettlebells #dubbells #squat #squatten #weightliften #boxing #kickboksen #zaktraining #sparren #sporten #workout #trainen #training #goals #fit #fight #readytofight⁠
Maak kennis met de trainers van de 12 weken challenge (deel 1).⁠⠀
⁠⠀
Michiel: 'Als bijna afgestudeerd fysiotherapeut, weet ik als geen ander hoe belangrijk de juiste techniek is. Het doel in mijn trainingen is dan ook het verleggen van fysieke grenzen, maar wel op een verantwoorde wijze door het leggen van de juiste basis. En natuurlijk met een goede dosis humor, want sporten moet natuurlijk wel leuk blijven!'⁠⠀
⁠⠀
&⁠⠀
⁠⠀
Emilio: 'In mijn trainingen probeer ik mensen verder te brengen dan het doel dat ze zelf voor ogen hadden. Met competitieve, gevarieerde trainingen zullen we samen de doelen bereiken en hoop ik een beetje van mijn enthousiasme en passie voor sport op jou over te brengen. Ik ben er klaar voor, jij ook?'⁠⠀
⁠⠀
Wil jij weten wat de 12 weken challenge voor jou kan doen? Kijk dan op deworkout.nl/challenges⁠⠀
⁠⠀
#fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining #deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls ⁠⠀
⁠⠀
Maak kennis met de trainers van de 12 weken challenge (deel 1).⁠⠀
⁠⠀
Michiel: 'Als bijna afgestudeerd fysiotherapeut, weet ik als geen ander hoe belangrijk de juiste techniek is. Het doel in mijn trainingen is dan ook het verleggen van fysieke grenzen, maar wel op een verantwoorde wijze door het leggen van de juiste basis. En natuurlijk met een goede dosis humor, want sporten moet natuurlijk wel leuk blijven!'⁠⠀
⁠⠀
&⁠⠀
⁠⠀
Emilio: 'In mijn trainingen probeer ik mensen verder te brengen dan het doel dat ze zelf voor ogen hadden. Met competitieve, gevarieerde trainingen zullen we samen de doelen bereiken en hoop ik een beetje van mijn enthousiasme en passie voor sport op jou over te brengen. Ik ben er klaar voor, jij ook?'⁠⠀
⁠⠀
Wil jij weten wat de 12 weken challenge voor jou kan doen? Kijk dan op deworkout.nl/challenges⁠⠀
⁠⠀
#fitness #pilates #yoga #indoorcycling #gym #sportschool #fitspiration #spinning #duurzaam #bootcamp #sauna #wellness #zaktraining #deworkout #bewegenbeleven #utrecht #lesmills #bodypump #bodybalance #fitgirls ⁠⠀
⁠⠀
Dinsdagavond workout #Fit#Gezond#Lifestyle#Workout#Trainen#Training#Boksen#Kickboksen#Zaktraining#OchtendTraining#AvondTraining#Burpees#Opdrukken#Buikspieren#InvesterenInJezelf#Discipline#Motivatie#Doorzetten#DePadsClub
Always in the mood for....... a workout💪 📸Special thanxxx to Joline
.
.
.
.
.
.
.
#ladiesonlyburningheart #ladiesonly #burningheart #hilversum #zaktraining #kickboksen #padsen #zumba #yoga #bodypump #drum #parcourstraining #cardio #cardioworkout #fitgirls
Always in the mood for....... a workout💪 📸Special thanxxx to Joline
.
.
.
.
.
.
.
#ladiesonlyburningheart #ladiesonly #burningheart #hilversum #zaktraining #kickboksen #padsen #zumba #yoga #bodypump #drum #parcourstraining #cardio #cardioworkout #fitgirls