#yoescritora

Como superar eventos adversos emocionales, de esos que te tumban contra el piso.
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1.- Mantén la calma, si es posible respira y procura ordenar las prioridades a resolver dentro del caos reinante. Si priorizas estarás mejor a pesar de…la vida es la prioridad ante todo. Mantén tu seguridad aún en medio de todo, si estas con vida y a salvo podrás con lo que se suceda.
2.- Pide ayuda, busca apoyo de todo tipo, monetario si lo necesitas; emocional súper fundamental, personas que te apoyen sin juzgarte, sin criticarte e incluso en ocasiones hasta sin preguntar. Pueden ser esas amistades que siempre han estado incluso muy lejos de ti y te aprecian de verdad.
3.- Organiza tu día a día con apoyo, busca quien te limpie la casa, que te cocinen y envasen en la nevera para que tengas alimentos listos para consumir, quizás tu no tendrás animo ni tiempo para ocuparte de tu casa por unos días.
4.- Date tu espacio a solas, para llorar, gritar, escribir, colorear, bailar, cantar en fin lo que se te antoje. Un espacio para meditar y drenar las emociones respecto a lo ocurrido, explícale a los que conviven contigo que esto no es nada que estés fuera de control, todo lo contrario te dará luego más control.
5.- Busca apoyo profesional de Médicos, Psicólogos, Orientadores, Psicoterapeutas, decide tu si es necesario o si tus familiares te lo recomienda escúchalos quizás ellos perciban situaciones donde necesitas ese apoyo profesional.
6.- Mantén viva la esperanza cada día, enciende una velita a tu Ángel de la Guarda, a tu Santo, a tu Virgen, a tu Dios. Ora, reza, canta mantras, medita.
7.- Pide descifrar el mensaje oculto ante tan devastadora situación a Dios, a la Vida al Universo. Detrás de cada situación vivida por dura hay un mensaje y gran aprendizaje oculto.
8.- Ve resolviendo y tomando decisiones poco a poco, no corras, pero tampoco te paralices, el tiempo te ayudará a dirigirte hacia donde quieras, decide, prueba, siente y corrige. Vive un dia a la vez.
No hay recetas mágicas…
Hoy te comparto lo que a mí me funcionó…también puedes construir tu receta para Ser Resiliente…
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #inteligenciadelser
Gracias a todos aquellos que estuvieron en el en vivo, fue algo sin planear y motivado por muchas personas que me han pedido que lo haga, les propongo iniciar juntos el próximo cuadro y además les prometo leer dos poemas más... o si quieren alguna reflexión sobre un tema en específico me pueden escribir y lo intentamos! #sonrie #sonrie #sonrie #yoartista #yoescritora #art #poems #2019
"Una mujer que lee es peligrosa, pero una mujer que escribe es una bomba atómica" -Joseph Kapone-
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#2019 eres una bomba de luz✒🌟💖 °
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#yoescritora #yoartista #yoingeniera #yoempresaria
Yo Mujer Apasionada & Cósmica 👽🌼💖🌟🚀
#tbt del 2018 más relevante.
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Up Leader Woman es una realidad que primero fue el sueño de una mujer @evelynetayo , ahora yo voy por el mío.
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Soy muy activa en las redes sociales desde hace un año aproximadamente cuando los conflictos de mi país recrudecieron, mi universidad cerró las puertas y las guarimbas se instalaron a una cuadra de mi consultorio. Decidí entonces gestionar mi cuenta con lo que sabía y he ido aprendiendo, comenzar a generar contenidos desde mi perspectiva como Médico de familia, Terapeuta familiar, Coach PNL. .
Son más de 400 Tips, a estos momentos publicados en dos partes, cien de resiliencia y el resto de temas variados de mis diferentes ámbitos. Por ello me enteré del reto de UPLWLecheria, sigo en Instagram a muchas de las mujeres presentes, aunque lo tengo que decir ellas a mí no, yo siento que a través de sus vivencias estaba cerca de ellas, ahora es real y profundo el contacto y esa es mi primera ganancia, mirarme en cada una de ellas.
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Si quieres saber de mi experiencia en @upleaderwomen ve a mi blog y continua leyendo...Los sueños tú los haces realidad....enlace en mi biografia. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #upleaderwomenlecheria
El mundo es tan pequeño,
sin duda.
Todos conocen a todos,
Todos hablan de todos,
Pero de todos los todos, pocos estiman a todos.
#yoescritora #inspiracion
#oceano 🎶👑👽🚀🌟
Hoy hace 3 años que me casé con el chico que me gusta.
Y comimos tarta; una tarta que seguramente no tiene nada que ver con la podáis haber imaginado (una naked cake de 10 pisos con más flores que un paso en Semana Santa...) Nada que ver, no sé quién la hizo ni de dónde salió, solo que media apenas 3 dedos de grosor, que era de chocolate y apareció servida en una bicicleta pequeñita de metal, que dataría de la época en la que se casaron mis padres. Y me pareció preciosa y perfecta. Aún recuerdo su sabor, y me guardo por siempre aquella imagen en la memoria.
Entonces, fue cuando supe que quería estar presente en ese precioso momento, y que una tarta mía pudiera formar parte de su historia.
A ese chico, que me perdona por hacer la peor ensaladilla del universo, por no saber hacer una tarta de flan con galletas y por no tener tiempo para hacerle ninguna por su cumpleaños... A ese chico que me empuja a saltar, que nunca me ha pedido tener los pies en el suelo; a ese chico que una vez fue un desconocido que me besó en una estación (esta es otra historia) le sorprenderé hoy con vino que aún no está frío y algo rápido comprado en Mercadona, y sé que me responderá con una sonrisa. Y, si tengo suerte, me sacara a bailar en La Cocina 💛
Feliz Aniversario @ozlopez13 .
📷 @rakel_rodriguez_photoart .
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#aniversario #boda #yoescritora #fotografia #aquarelacakes
#tbt La foto es de mi promoción de 6to grado en la Escuela Nacional Boyacá de mi #Barcelona capital de #anzoategui #Venezuela .

Esta foto tiene un signo muy especial, ese dia me correspondió dar el discurso de la promoción en nombre de mis compañeros. Les he contado cuanta felicidad y satisfacción descubrí en ese talento de hablar frente a las personas.
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Para mi comunicar, enseñar y escribir son los verbos que marcan mi pasión y misión de vida.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz #comunicar #enseñar
La gente olvida mencionar una cosa de las personas fuertes. Por tanto que hayan tenido que aguantar se vuelven locas.
Y en un año según el tipo de gente que encuentran, que influencia tienen en su vida. Sus propias necesidades y objetivos van cambiando y no podrán reconocerse a ellas mismas. Se dejarán llevar porque en esta puta vida los sentimientos nunca tienen algo que ver con las decisiones. Todo el mundo deja al lado los sentimientos y con la sangre fría hace todo para proteger sus estudios, su futuro y su nombre. Triste, pero así funciona nuestro mundo, en que el amor no se toma en serio pero como algo de niñatos, de joventud, de la gente que no piensa racionalmente por ser ciego por amor. El mundo olvidó que el amor viene de la humanidad y nosotros nos estamos convertiendo en unos robots.
#mojerefleksje #yoescritora #emociones #vida #badtime #polishgirl #poland #szczecin #studyspanish #writing
La plenitud que alcanzamos a los 48 años pareciera no creíble, sobre todo para nosotras mismas las mujeres. Con la seguridad de mis 48, puedo afirmar que soy una mujer más feliz, segura y plena que cuando tenía la mitad de mi edad actual.
A los 20 creemos  que a los 40 estarás requete vieja y fea, cuan segura de mi belleza tengo hoy día, aun con mis estrías y kilos de más. Claro hoy sé que la belleza externa es solo según los parámetros impuestos por la sociedad, la belleza interna es la verdadera, como se entiende eso a los 20?

A los 24 estaba terminando mi carrera de médico, ese logro se acercaba pero mi corazón herido tuvo que hacer un esfuerzo muy grande para alcanzar la meta, tan cerca y corta pero el compromiso era fundamental, poner el corazón en el congelador y continuar…si quieres continuar leyendo ve al link de mi bio.

Foto. Despues de una jornada de trabajo en el Hospital Universitario Luis Razetti, cierre de pasantia rural ultima clase de estas hermosas mujeres, ya son medicos cirujanos. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz
#medicine #medicosudo
Mandala de @cesarmendozacroes #retodedisciplina #soydisciplinado #coloreaunmandala semanal hasta fin de año .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz #Barcelona #mandalas
Colorea un mandala semanal hasta fin de año @belmontedayana@cesarmendozacroes #retodedisciplina #soydisciplinado #coloreaunmandala #mandalas #autosanacion .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz
Tips 384. 25 de Octubre 2018..
Dejemos huellas.
Esta imagen es de mi franela cuando termine mi formación como Constelador Familiar en el año 2009, las letras tienen el nombre de mis compañeros. Primero fue Reiki, pero esta formación cambió mi vida y paradigmas, cayo la venda de mis ojos y cada día se devela la vida snte mis ojos mas y más. Sanarte a ti mismo es el proceso que debemos tener lod sanadores heridos previo a intentar apoyar a otros en su proceso. Yo creia que las herramientas eran para mis pacientes, que engreidos somos al pensar que nuestros estudios son para los demás, nuestro clan o familia reclama lo que necesita para perpetuarse o sanarse. De alli vienen nuestras profesiones y elecciones de vida incluyendo la pareja. Cuando sano y honro a mi familia, puedo iniciar mi camino hacia la msla conciencia y eso mo es amoral, realmente es a poder hacer las cosas diferentes.
La vida te cambia si tu mismo te la cambias y si no ella te la cambiará pero abstente a las consecuencias, de seguro elegirá por ti y no te gustará.
Feliz noche....deja huellas por donde transites...huellas de amor..paz..solidaridad...transformación...compasión. .
@reyesoctavio @soyliviarincon @elizabethm1508 @fthaiz @aliromero234 @performancefemenino @yunairaprieto @mayerlingrangel @cochesano1957 @z.moreno @lourdesbucobo @nikomt74 @darkismarfisi
#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz
Tips 383. 23 y 24 de Octubre 2018.
Abona y riega tu camino.
Hoy fue un dia de Reconocer, de reconocimiento, reconocer que mi pasion es enseñar, que soy docente de vocación, pasion y misión aunque no de profesion, reconocerme maestra en sus múltiples roles. Reconocimiento de lo aprendido previamente, que agradezco lo tranditado y lo reconfirmo cada dia. Un taller para Maestros transformadores, gracias al @cdccoaching @empremujeres @fundacionsoycrear a @patriciacmorenom al colegio Mariá Auxiliadora, a las maestras asistentes compañeras en este taller.
Es nuestro deber abonar el camino quee deseamos transitar, gracias al facilitador a -Patricia por sus palabras y saber que el compromiso es mas que un taller, reflexiones profundas y necesarias gracias a esta compañera que accedió a regalarme esta foto.
Gracias gracias gracias .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #docentes #maestrotransformador #pasion
A las 9:30am, casi todo era soledad en la Escuela de Medicina, luego supe que habia paro. Gracias a mis estudiantes pude ir ese dia para aplicar el primer parcial. Me alegra cuando al fondo se escucha la voz de otra docente, mis estudiantes rien al escuchar palabras como: sacarosa, fructosa y quizás identifican que es una materia ya aprobada por ellos. Miro el aula y una profunda tristeza me invade, mis ojos se llenan de lágrimas al sentir todo tan solo y vacio, esta escuela habitualmente estaba llena de jovenes y sus conversaciones. Algunos estudiantes conocidos por mi, migraron el año pasado por la situación de las guarimbas que nos paralizó, muchos se devolvieron me contaba el joven, conseguir equivalencias, esperarlas y pagar los estudios, les llevaba más tiempo y mucho dinero por ello volvieron a pesar de la realidad circundante. El grupo que hoy presenta examen esta en el sexto semestre, los últimos tres años mas difíciles de nuestra #udoanz aqui estan 34 estudiantes de una matricula de 35, solo una emigró. Ellos siguen en pie por muchos factores y yo con ellos. En la guerra la gente sigue amando y los niños naciendo, nosotros seguimos aprendiendo.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #inteligenciadelser #epidemiologia #examen #medicina
Seguir de pie y apostar a tu pais #Venezuela en estos momentos no es nada fácil, en ocasiones me he cuestionado muy duro el no emigrar, se que tengo herramientas para emprender en otro lugar. Pero cuando estoy en esta aula donde doy clases hace unos 7 años, encuentro uno de esos motivos. Bueno no es un motivo, en esta foto hay 34 motivos para permanecer en mi pais, en mi #udoanz Son mis futuros colegas, estos muchachos son ese motivo, yo los apoyo en la construcción de sus sueños, ellos quieren ser Médicos aún en medio de la adversidad circundante y eso es admirable. Yo se los refuerzo y realmente es asi, estudiar en mi #udoanz no es fácil y hoy menos. En esta aula construimos médicos diferentes, médicos sensibles, medicos humanos, esos que escasean...médicos valientes y fortalecidos..saben ellos lidian en la #UdoAnz y en el #hospitalrazetti les toca doble. El hospital Luis Razetti de Barcelona, es el principal del estado, pero todos sabemos lo que pasa alli. Estos valientes estudiantes les impacta el ámbito educativo y de salud con sus condiciones actuales, nada facil verdad?
Somos udistas, somos de la Casa más alta del Oriente Venezolano.
Por ello se que no soy floja ni cómoda por no emigrar, el que emigra es valiente tanto como los que permanecemos, no nos hemos quedado...quedarse es otra cosa..
La #UdoAnz vive en mi y en cada uno de ellos.
La #UdoAnz esta viva
Viva la Udo aqui y en cada lugar donde está.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #inteligenciadelser #medicos #medicosudo #medicina #escuelademedicina
Hoy lunes fui a mi trabajo con muchas ganas de estar con mis estudiantes, no es nada nuevo pero cuando tengo nuevas enseñanzas me siento aun más feliz. Me encontré con una sorpresa en medio del verde, las letras en el cerro de mi #udoanz son visibles de nuevo y eso me lleno de alegria, no podemos cambiar todo lo que queremos, pero si cambiamos algo contribuimos a lo nuevo por nacer. En mi #udoanz existen muchas voluntades que suman, estamos los que queremos estar realmente...el que estaba o esta sin ganas termina saliendo. Los sistemas se depuran y sonará rudo y cruel, yo medico se, que en el organismo , cualquier cuerpo extraño será detectado y se generará todo para destruirlo o sacarlo...sabio nuestro cuerpo y la vida con sus oportunidades. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz #Barcelona
Tips 378. 13 y 14 de Octubre 2018. Encuentra el camino. Ella es Francelys, una mujer #upleaderwomenlecheria #mujeresdecuerposreales pero sobre todo ella es @mamaazulanz aqui en las redes. Ella encontró el camino para sanar, un camino que tiene rato andando desde que nació uno de sus maestros de vida, su hijo Abraham. Nosotras las mujeres cuando nuestros hijos son diferentes debemos sanar la herida que eso nos ocasiona, tener un hijo diferente no es cualquier cosa, es un reto constante y permanente. Si bien los papas también son importantes y necesarios en el proceso, la fuerza para superarlo viene de mamá, es la fuerza de sanar integrando, soltando, fluyendo, perdonando, llorando, pero sobre todas las cosas amando. Es necesario vivir el duelo y encontrar el camino para sanar e impulsar al hijo hasta donde sus limites lo puedan llevar y más allá tambien...los limites estan sobre todo en las madres que por miedo dan en exceso para sobreproteger a los hijos...un hijo diferente necesita amor y limites.
Ella es una mujer sensible, abierta a escuchar, aprende, se inveta y reinventa, se reta y sobre todo cada dia descubre el camino que quiere recorrer, alli la conocí donde nuestros caminos se juntaron por un rato, ahora nos impulsaremos mutuamente. Cuando las mujeres se juntan sanan mas rapido y fácil si el objetivo esta claro.
@mamaazulanz les traera sorpresas pronto y yo les contaré de sus proyectos y los mios con ella.
Ella es una mujer real, sus heridas sanaran cada dia más, sus heridas serán el abono donde florecerán sus flores y frutos. Siganla en las redes ella es como tu y como yo, somo mujeres, esposas, madres empoderadas desde el amor y respeto a los demás. Te amo Francelis, cuando se tiene un hijo, se tienen todos los hijos del mundo. En tu hijo amo al mio @juandzg1 .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #mamaazulanzoategui #autismo
Tips 369. 03 de Octubre 2018.
Trabaja con el corazón.
Cuando tu trabajas desde tu corazón, el trabajo deja de ser una obligación lo haces desde el amor. Desde el amor? Pues si desde el amor por lo que haces y te apasiona. Cuando yo doy clases puedo pasar horas y horas hablando, cuando enseño las limitantes caen. En mi #udoanz las condiciones ya sabemos cuales son, este lunes y martes retumbaba casi sola mi voz en las paredes de la escuela de #medicina habia paro por falta no de electricidad ni agua, pues ahora no habia pago del sueldo. Sin embargo alli estuve, yo no soy ajena a ese efecto, cuando iba saliendo a dar clases mi carro no encendió y sin taxis ni transporte eficiente me dije llegarás y asi fue. Por ello me pregunto: Quién soy yo para robarle los sueños a estos jovenes? Acaso yo también no soñé lo mismo? Puedo hacer algo por ellos?
Claro que sí puedo, me comprometí y aqui estoy con uds, yo daré mi corazón y uds haran también su parte muchachos. Falta poco los sueños si se hacen realidad cuando accionamos.
Foto de uno de mis grupos de pasantia de último año. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #inteligenciadelser #hospitalrazetti #medicos #medicosudoc
#tbt Fue en 1987 cuando recorri tus pasillos por vez primera. Mi carrera universitaria #medicina la que me llevó a mi pasión, enseñar, comunicar.
Escuela Básica de Medicina Lorenzo Campins y Ballester, de la #ucv Sebucan. Caracas. Venezuela .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #inteligenciadelser
Me estreno hoy publicando contenidos en las historias. Nada fácil para mi...sin embargo aqui está. Publicare sobre los temas que pidieron. Me prometo a mi misma mejorar los contenidos, hacerlos mas sencillos y cuidar los detalles.
Les cuento todas mis publicaciones las hago yo,no tengo formación para ello sin embargo decidí romper mis propias barreras. Tampoco tengo Comunity Managers, pero sueño con uno. Por ahora reto superado y a optimizar, me inspiran muchas cuentas sus historias son fabulosas como las de @todomasaje y @veroruizdelvizo Esto es solo mi inicio, el inicio de @inteligenciadelser de mi mano su creadora.
Dejame tus comentarios o sugerencias.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #puertolacruz
Tips 367. 01 de Octubre 2018.
Se disciplinado.
Uno de los tantos secretos para lograr una meta es la disciplina. Realmente nunca imaginé lo difícil que era cuando tomé conciencia de ello. Habia ya logrado muchas metas sin tomar en consideración como lo habia logrado. Escuché de una de mis maestras en este camino, el secreto es: disciplina, disciplina y mas disciplina. Con los años pude comprender ese mensaje, poder vivenciaŕ como cuesta ser disciplinado sobre todo para el cambio de hábitos, cambio de creencias y en la gestión de tu propio trabajo o emprendimiento. Eso de no tener horario ni jefe, pareciera fácil pero no lo es, trabajar desde casa tampoco. Sin embargo todo es posible con planificación y disciplina.
Hoy pedí al universo un número para mi mandala con el propósito de trabajar lo que vivo como persona y ciudadana de este pais #Venezuela
Me sorprendió su significado pero asenti y es parte de ello.
Un mandala por semana para este mes de Octubre, un mandala por semana hasta cerrar este año, necesito disciplina y lo lograré. Acompañame y descubre un mandala por semana.
El proceso de crearlo desde su malla, resaltarlo, borrar la malla y colorearlo.
En este primero las fotos preliminares salieron borrosas...Seré más cuidadosa para los próximos.
Te unes al reto? Un mandala semanal por tres meses.
Escribe en comentarios, te publicaré tus mandalas semanales si te unes al reto de ser disciplinado. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #lecheria #barcelona #mandalas #disciplina
Vistete de amarillo, verde nace donde quiera.
Amarillo es lo que luce...
Amarillo como el Sol
Amarillo como flor de Araguaney
Amarillo como mariposa voladora
Amarillo como girasol
Amarillo color de alegría y optimismo cuando el negro quiera atraparte.
Vistete de amarillo verde nace donde quiera.
Amarillo es lo que luce.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #puertolacruz #amarillo
Vivir ahora es el secreto.
Nadie dijo que sería sencillo.
La mente te hará trampas y te llevará al pasado.
Alli a ese lugar donde ya no quieres estar y ya no existe.
Tu mente te hará trampa y de nuevo te llevará alli.
Vivir ahora es lo único que existe y cuando pasa ya dejo de existir.
La mente te hará trampa y te llevara al futuro
A ese lugar donde no quieres ir
Tu mente te hará trampas y de nuevo alli estarás.
Vivir ahora es lo único seguro y pleno.
Vivir ahora es seguro para ti y para mi.
Vivir aqui o allá igual te quiero
Vivir y amar ahora igual te amo
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz #Barcelona #vive
Tips 363. 27 de Septiembre de 2018.
Busca fuerza para avanzar. En estos dias, me ha sido difícil avanzar al ritmo que tenia previsto. Mi cuerpo me pidió bajar el ritmo, a pesar de ser la primera semana de labores en mi trabajo. Ahora pienso y puedo reconocer que mis vacaciones fueron muy activas, pero bastante, muchísimo mas de lo previsto. Sin embargo debo buscar fuerzas para avanzar y esta foto es lo máximo. Es la avenida principal de Sebucan en Caracas, capital de mi pais. Esa calle me tocó recorrerla muchas veces caminando para llegar a tiempo a clases en la escuela básica de Medicina Lorenzo Campins y Ballester de la UCV. Es una cuesta o subida muy sutil pero tiene lo suyo, aqui solo parte del trayecto.
Cuántas veces camine por tus aceras volteando constantemente para ver si había un bus que me ayudara a llegar más rápido?. Cuántas veces a solas y en ocasiones acompañada?
Hoy busco fuerzas, ya no volteo hacia atrás para esperar el bus,ahora son mis piernas quienes se llenan de ganas. Hoy se que a ratos a solas puedo y si quiero busco compañía. Hoy también sé que la fuerza mas grande para avanzar es mi corazón y Dios que me guia.
Dónde buscas fuerzas para avanzar? Comparte en comentarios o por un dm
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz
Tips 362. 26 de Septiembre 2018. Evita dejar asuntos por resolver.
Esta foto me hizo recordar un ejercicio practico de una de mis formaciones. Te invito a realizarlo, es muy sencillo. Imagínate que te quedan pocos minutos de vida y te falto decirle algo a esa persona que quisiste en alguna ocasión llamarle y no te atreviste. La tienes? Pues corre y llama, ahora mismo y sin excusas, agarra tu teléfono y expresa lo que querias decir. Les cuento como me fue a mi...yo juraba que debia llamar a mi hijo, pero cuando intenté me dí cuenta que las mamás a menos que sea algo muy grave y sin embargo...no llaman al colegio del hijo y le pide a la secretaría que lo busque...pues entonces llame a mi esposo y eso si es factible...o sea que una esposa llame al esposo al trabajo. Se entendió el ejercicio? Cómo te fue en la llamada? Total si mueres en los próximos minutos no dijiste eso que querias decir.
Parte dos del ejercicio, si no dije que eran dos partes, aqui la otra.
Igualmente te quedan pocos minutos de vida y te gustaría recibir una llamada, esa que te quedaste esperando y nunca paso...corre y llama tú, recuerda vas a morir y es necesario hablar con esa persona.
Te entusiasmas? Te atreves?
Hoy estamos, mañana no sabemos.
Evita dejar asuntos por resolver.
Llama y cuentame en comentarios o por dm, como te fue...
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #puertolacruz
Tips 361. 25 de Septiembre 2018. Reconoce tus talentos y dones. Todos los seres humanos vinimos a esta vida terrenal con talentos y dones, quizás en ocasiones cueste encontrarlos. Si te cuesta encontrar tu talento natural, ve a tu niñez y recuerda que te gustaba hacer, a qué jugaban? Qué rol asumias en el juego? Yo descubrí hace unos años, lo mucho que me fascina hablar en público, entonces recordé que en un acto del colegio me atreví a declamar una poesia, también incluso canté, sin embargo hubo un evento que marco mi vida para bien. Yo di el discurso de fin de año para mi grupo de sexto grado, en la Escuela Boyacá de la Urbanización del mismo nombre en Barcelona. Aún recuerdo sentirme grande frente a una multitud de compañeros de promoción y sus familiares, eramos unos ciento ochenta egresados y eso me orienta cuantas personas pudieron haber estado allí. Yo desde lo alto del estrado veia las nubes azules y a mi papá @el_maravillero en medio de esa multitud, el me preparó y me dijo: tu puedes, lo haras sin papel, pero lo tendrás en la mano por sí se te olvida algo. Saben dije todo mi discurso sin papelito y recuerdo los aplausos y comentarios, hasta el director dió ese dia sus palabras con papel incluido y yo no.
Allí en esa imagen descubierta hace unos años, encontré parte de mis talentos, alli descubrí mi pasión por comunicar, enseñar y escribir.
Ya habia un momento que previamente estaba en mi mente y fue ver a mi papá dar una charla a un grupo de compañeros de trabajo, se transformaba en otra persona y hasta los ojos le cambiaban de color, cuando hablaba con pasión y enseñaba.

Este camino al encuentro con tus propósitos de vida, no es lineal pero si miras hacia atras reconoces que cada paso tenia su intención.

Foto de cierre de mi Practitioner de PNL....leen el nombre de la ponencia...todavia @inteligenciadelser no habia nacido...
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz
Tips 360. Reconoce tu linaje femenino.
Durante muchos años vivi como la hijita de mi papá como lo describen las constelaciones familiares, muchas mujeres aun casadas y con hijos tienen esa dinámica en su vida.
El primer amor de una niña es su papi y compite con su mami por el, sin embargo debe volver al ámbito de la madre. Las hijas de papá no regresan al ámbito materno, menosprecian a su mamá, se vacia de las cualidades femeninas...todo esto sin dejar de ser mujer. Las hijas de papá son sus consentidas, preferidas y desde ese lugar privilegiado ve a la madre como una igual a ella. El padre apaña y sobreprotege y en alianza con la hija, la madre estorba ya que la hija se cree mejor que ella. Estas niñas tardan en madurar sin poder tomar su rol de mujer como dije...aun casadas y con hijos sigue en el interior siendo una niña mimada que juzga muy duro a su madre. Ninguna mujer escoge ese rol, son dinámicas de la familia y solo llena un vacío existente, implicó un sacrificio porque no teníamos herramientas. Hoy mujer te invito a buscar en ti a tu madre, cuando empecé a volver a la esfera de mi madre, un dia cualquiera crei verla en un espejo a la distancia, me asusté, no era ella, era yo.
En esta foto de @valufotografia identifico y reconozco todo lo que de mi madre vive en mi. Ahora en ocasiones mamá confunde una foto mia con una de ella...
Desde ese espacio pude decir madre eres la mejor madre del mundo, te amo, gracias por ser mi madre, bendiceme...siempre seré tu pequeña y tu la grande madre mia.
Te resuenan estas lineas? Eso es tomar conciencia y mirar tu implicación, acepta que como ha sido fue perfecto y toma tus acciones de responsabilidad, ocupa el lugar de hija, ubicate como mujer y si necesitas pide ayuda...puedes enviarme un dm.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #hijadepapa
Tienes una idea de negocio y no sabes como desarrollarla, ven mañana a @acelparaguero y @empreredanzoategui alli estaré junto a otros emprendedores de la zona, mostrando como surge la marca @inteligenciadelser Aquí estan los expertos en emprendimiento, te esperamos.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz #empredimientovenezolano #emprendedores
Ti 359. 23 de Septiembre 2018. Recibe las señales de la vida.
El es @panda_trek se llama Juan como mi esposo y como mi hijo. El sin saberlo me hizo un gran regalo en nuestro outdor del primer dia del #Poweringcamplecheria Ese dia el era el encargado principal al borde del precipicio o de la quebrada, donde hicimos rappel las chicas del #upleaderwomenlecheria Juan es un hombre sensible, paciente, lleno de herramientas para haber logrado que mas de 30 de las 35 mujeres que fuimos lograramos el reto de descender por la cascada. Aguanto una pila de yo no puedo...esta cuerda me pesa...y cualquier cantidad de palabras disparadas por el miedo. Una de mis compañeras contaba como le dijo: mirame a los ojos y no dejes de mirarme mientras bajo...realmente mirar como este hombre trato a cada una de nosotras, fue y es un gran mensaje para mi. Por circunstancias de vida mi esposo que se llama igual, perdio mi confianza y me ha costado confiar de nuevo. En ocasiones pongo en duda su autenticidad en su trato a las mujeres, pues alli estaba otro Juan mostrandome, que si pues, que si es cierto y de manera auténtica y con amor, pasion, cariño, fue el perfecto para acompañarme a mi y mis compañeras en nuestro reto. Nada es casual y muchos pensaran que tiene que ver este Juan con su esposo...la vida nos da mensajes y tu @panda_trek eres uno, desde mi corazón te agradezco lo que me mostraste, te agradezco tu mensaje de la vida para conmigo te pareces tanto a @neuromasaje que te lo agradezco con amor, con respeto, con un profundo cariño aunque el compartir haya sido poco. Incluso poco te conozco y siento que te conozco mucho. Yo vine a esta vida a amar y yo te amo como lo que eres un ser humano profundo, sensible y con un gran corazón. Que la vida te premie en tus relaciones, aquí una amiga. Gracias infinitas.
Se me olvidaba...el es parte del super equipo de @trekking_neveri siganlo y vayan a #sietepisos una aventura fantástica y llena de emociones que vale la pena vivir.
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.#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona
Esta comprobado científicamente, los efectos beneficiosos de la meditación en nuestro cerebro. Por ello meditar mas que moda o capricho es una necesidad.Existen pruebas que la meditación produce cambios cerebrales como cambios en la masa encefálica donde esta la función de aprendizaje, memoria e introspección y aumenta las ondas alfas. También disminuye la ansiedad, estres, tensión arterial y angustia.
Existen muchas maneras de meditar, prueba y decide cual te va mejor, a mi me gusta cantar mantras cuando medito o solo respurar de manera consciente. Puedes comenzar unos pocos minutos en la mañana y la noche y aumentarlo poco a poco. La posición puede ser acostado o sentado en una silla con espalda recta y pies en el piso, manos en los muslos. Probar no cuesta nada, es totalmente gratis y los beneficios te esperan. Yo lo hago antes de levantarme y antes de dormir, tu puedes probar y decidir, sus beneficios y tu cerebro te estan esperando. Alguna duda? No soy experta, pero puedo apoyarte si me preguntas.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #meditacion #cerebro #beneficios
Un ángel y un demonio dentro de mi hacen el amor y viven como vive el sol en el horizonte a la hora del atardecer... viven! #yoescritora #yopoesia #musa @letrasublime
Existen muchas definiciones de enfermedad, también las conozco, hoy te comparto otra. La enfermedad es un camino para que despertemos, mosca en ocasiones ni siquiera percibimos cuan dormidos estamos y zuas nos sorprende. Es una oportunidad para cambiar, desintoxicarse, armonizarse,gestionar emociones, cambiar hábitos de alimentación y empezar a ejercitarse. Se cree que sólo el enfermo debe cambiar, sin embargo si los factores de riesgo estan en la familia que el conforma, la familia completa debe gestionar cambios. Las enfermedades son una oportunidad para cambiar, si despertamos antes no será necesario enfermar paea hacerlo, si llega gestionemos lo que corresponda hacer, desde el amor y agradecimiento de lo quepueda enseñarnos. Fácil para nada, imposible tampoco. Identificas que debes cambiar antes que tu cuerpo enferme? Comparte Comenta Etiqueta...
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #enfermedad #cambio #oportunidades
La vida nos da recursos. La vida se asegura de darnos recursos para crecer, evolucionar, transcender y fortalecernos. Esos recursos los llamamos duelos, traumas, crisis, divorcios, pérdidas y pare de contar. De alli he adquirido mis mejores herramientas, esas que en ninguna clase te enseñan. Si te abandonaron, sana y apoya a los que sufren por lo mismo, tu ya sabes como superarlo, quedarse toda la vida en la víctima de abandono también es válido pero si te incomoda el papel de tu novela, busca ayuda, ese es tu recurso. La situación que nos ha tocado vivir en #Venezuela esta lleno de recursos, todo depende como lo percibas, muchos estamos emprendiendo, innovando, arriesgando y apostando a la reconstrucción, otros corren y huyen. Una misma realidad percibida de diferentes maneras, todas tan válidas y ciertas como lo son para la mente que las percibe. Cero juicios de una u otra perspectiva de vida. Aún asi la vida esta allí, sigue contigo o sin ti, la vida te da recursos....identificas tus recursos de vida? Me los comentas?...
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #inteligenciadelser #vida #recursos
Tips 355. 19 de Septiembre 2018. Fortalece tu creatividad. Cómo? Te contaré como lo hago yo, esta es una escribir. Cuando el año 2017 tuve que permanecer en casa mucho tiempo debido a las guarimbas, me rete a escribir contenidos en esta cuenta, ya tienes querido lector aquí más de 400 tips publicados, una primera parte de 100 y esta segunda de 355. También cree un curso via whatsaap con excelentes resultados para sus participantes como: @belmontedayana@andrea.serrano1@shantianais82 @chabalo21 @c.isabel15 @elizabethm1508 por nombrar los participantes mas recientes.
En la imagen esta otro reto superado. Se tejer desde pequeña y este año teji zapatos por vez primera, fue fácil el verdadero reto fue lograr unos sin videos tutoriales, quizás puedas pensar es fácil, pues cuando haces algo por vez primera quizás no lo sea. Integrar en mi mente la forma del pie para diseñar con tu tejido un modelo que se adapte es un proceso de integración de todo tu cerebro plasmandolo en el tejido....una tela la cortas y ya con un patrón...aqui el patrón es el cuerpo y la tela la tejes tú....todo un reto y aquí el primer par de sandalias realizadas con amor para @valentina_artespararegalar
También un reto es diseñar talleres nuevos integrando los conocimientos de manera diferente, es maravilloso sentir el : lo logré y luego probarlo con los participantes...un reto fue el Taller de Coaching Basico para aprobar mi Curso de Facilitador Inces en Empresas.
Son muchas las maneras de fortalecer la creatividad y eso que no hablamos de los mandalas...tema para otro post.

Cuéntame como creas? Qué has sido capaz de crear? Te limitas y piensas que no puedes crear algo diferente?
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #creatividad
Tips 354. 18 de Septiembre 2018. Ve al pasado solo a buscar herramientas.
Alli fui ayer, en estás paredes y construcciones viejas, hoy más descuidadas que en mi ayer. Fui al pasado de hace casi treinta años a buscar y recordar herramientas para fortalecerme en ellas.
A estas paredes llegué a los 17 años desde mi #Barcelona no natal donde vivia, aqui en estas paredes de la Escuela de Medicina Lorenzo Campins y Ballester de la #ucv inicié mis estudios en #caracas #Venezuela
Fui de nuevo a recordar que aunque fue dificil, el recuerdo mas grande y que prevalece fue lo logre!!! En aquel entonces tenia menos experiencias y vida recorrida y lo logré, entonces Cómo hoy voy a dudar de mi?
Pues no, se que todo lo que me proponga lo puedo lograr, el obstáculo más grande soy yo y me aparto y digo si pude antes,cada vez que lo necesite igual podré lograrlo.
Ve a tu pasado sólo a buscar recursos, herramientas, de esos momentos de logros alcanzados y metas cumplidas. Para el resto es inutil permanecer alli con rencores, odios y culpas.
El pasado es pasado y ya no existe sino en tu mente, úsalo a tu favor de lo contrario te desgastara emocionalmente, te robará tu energia y ganas de continuar, vale la pena seguir en el pasado?
Que tu pasado te fortalezca y te de abono para florecer hoy, de lo contrario secará tus raices, secara tu tronco y hojas, puedes perecer en ese pasado y seguir sobreviviendo como un alma en pena, sin norte ni motivo alguno....
Que decidas con tu vida es válido, pero deja el drama y la queja que también son válidos, pero si tu decides donde estar porque tanto drama y tanta queja?
Hoy una vez más agradecí a estas paredes por toda la fortaleza que me regalaron, desde mi ♥

#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #medicina #ucvmedicina #pasado #fortalezas
Tips 353. 17 de Septiembre 2018. Todo depende del observador. Te pregunto:
¿ Qué observas en la imagen?
Unos responderan:
Una reja,
Otros diran una camioneta y unos carros
Algunos diran unas flores o un cerro,
Los fotógrafos quizás digan una mala foto,
Yo digo: El Avila asomado y hermoso,
Quién tiene la razón? Pues todos...
De esta manera pretendemos que los demas mire, sientan y piensen igual a ti...el mapa no es el territorio dice la PNL o en el enfoque sistémico todo depende del observador...
De esta manera las realidades percibidas son múltiples y válidas, en un mundo de ilusiones donde llegamos a creer que solo mi realidad es la verdadera...
Te invito a mirar mas allá de la razón, mas allá de la emoción, de la mente y el corazón...
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #inteligenciadelser #observador #avila
Hoy 7pm hora Venezuela, activa en la cuenta de @elamorsana desde allí hablaremos del Amor y los mandalas. .
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.#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #inteligenciadelser #mandalas #amor #arteamor
Tips 352. 16 de Septiembre 2018. Procura estar atento a tu camino. Si la vida es nuestro camino, permanece atento, si te distraes y pierdes el foco quizás te pierdas! Pues si, te puedes perder sino diganme que significa la frase: "tengo que volver a Ser yo"...esa persona que me decia esa frase, para mi se perdió en su senda de vida. En que momento dejas de ser tú? Cuando priorizas a los demás y te olvidas de ti, tu eres la prioridad en tu vida...no lo son tus hijos ni tu pareja aunque suene muy cruel. Tengo que volver a ser yo...entonces sabes que en otro momento si transitaste un camino diferente donde te sentias a gusto contigo...ya sabes que sentias, te animaba y lo disfrutabas. Qué esperas para volver a ser tú? Sabias que la vida sigue contigo y sin ti? Quieres volver a tú camino de vida? Mira mi cara, crees estoy perdida en mi camino o me disfruto en el que transito?
Gracias por tu frase: Tengo que volver a Ser yo....
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.#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #camino #vida #seryo
Mañana deja tu noche libre desde las 7pm y esperanos en este experimento de @elamorsana y yo como invitada...si todo cambia nosotras tambien...primer live, los espero a todos en la cuenta de mi amiga....
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #mandalas #amor
Tips 351. 15 de Septiembre 2018. La vida es cambiante. Sin embargo queremos seguir haciendo todo igual, esto aplica para los diferentes ámbitos de la vida. Quiero actuar igual con mi hijo de 20 años como cuando tenia 6 años y no te funciona, quieres seguir llevando tu relación de pareja como una lucha entre dos y tampoco te funciona. Cualquier patrón de conducta te pudo haber funcionado, pero ya no, por ello en la imagen te muestro como han cambiado los principios de la economía, la vida es cambiante y tu quieres seguir como una momia! En la actualidad es importante conectar con tus talentos y sin embargo quieres seguir anclada a que tu hijo estudie lo mismo que tú y donde tu quieres. La tecnología también se incluye en la nueva economía y tu sin instagram, ni siquiera Twitter y te niegas a usar una pc y prefieres ir a la taquilla del banco, cambiar no es una opción, cambiar es la opción. El cambio es vida, la vida es movimiento, ves tus plantas en el jardin son estáticas o crecen y se orientan hacia el sol? Ellas también se mueven...lento pero lo hacen. Qué esperas para cambiar? .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #cambios #vida
Tips 350. 14 de Septiembre 2018. La vida te prepara para que tengas éxito. Y de repente tu dirás Cómo es eso? Sino estudio como la vida me va a preparar? La vida no nos prepara para nada sino lo hago yo! Pues la vida te envia muchas lecciones a superar, cómo? A través de dificultades que te entrenan para que logres fotaleza y herramientas, asi en una próxima dificultad tu podras ponerlo en práctica. En eso consiste el camino al éxito, tus propias lecciones de vida y dificultades te han preparado para ello...esto aplica para lo cotidiano de la vida y en el mundo laboral o profesional también. Reconoces cuáles han sido tus lecciones de vida? Las aprobaste o todavia la vives? Yo he superado muchas, otras estan en proceso y sé que otras vendrán, mientras este viva...Cuál estu actitud cuándo llegan las dificultades? Eres víctima o lider de tu vida, las dos son válidas,pero si eres víctima no te quejes, lo mas seguro no te gustaran los resultados, pero ni modo....por alli escribió una de mis maestras...la vida del pendejo es dura!!
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #exito #leccionesdevida
Tips 349. 13 de Septiembre 2018. Sonríe desde tu corazón. Me encanta sonreir, lo identifiqué hace unos años, disfruto una carcajada y por supuesto un buen chiste. En una ocasión un paciente me cuestionaba que fuera del consultorio yo era muy seria, sin embargo dentro ya en la relación con el paciente todo cambiaba y hasta podiamos reirnos. Existen diferentes tipos de sonrisas, unas muy fingidas y plásticas, sin embargo una sonrisa desde tu corazón muestra tu autenticidad, que no te importe tu profesión, tus estudios y el glamour, si tienes la oportunidad sonrie,rie esta comprobadisimo científicamente sus beneficios. Sonrie al despertar y tomar conciencia que estas vivo y amaneciste otro dia, esto lo aprendi de @shantianais82 en un reto de mindfullnes, escribanle y aprenderán. De mi amigo @franciscoghisoni aprendí que la risa aunque fingida el cerebro la reconoce como natural e igual nos beneficiamos. Aprende a reirte de ti mismo, total más adelante te aseguro que lo harás, de esta manera se pierde el miedo al ridículo y las falsas expectativas de los demás sobre tu comportamiento. Tu sonries o todavia frunces el ceño a la vida?
Una sonrisa auténtica sale del corazón, sale del alma en la plenitud del Ser, asi me capto en este instante mágico @valufotografia mil gracias mi bella niña. Gracias a @trekking_neveri por llevarme a esos lugares mágicos donde mi corazón pudo reir de esta manera.
Una sonrisa de mi corazón al de uds. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #anzoategui #sonrie
Tips 348. 12 de Septiembre de 2018. Las mujeres sanamos juntas. Las mujeres somos los faros de la naciente nueva humanidad, desplazando a la oscuridad. Somos una antorcha encendida cuando nos conectamos desde el amor y no hablo de ese amor y romance que tendemos a asociar a la palabra amor. Somos una antorcha encendida cuando amamos de manera universal, sin juicios, confiamos en nosotras, somos fuertes porque nos fortalecimos de las caidas, alli somos esa luz que puede encender la luz de otra. Somos una antorcha cuando avanzamos con paso firme atravesando nuestros miedos, rompiendo cadenas y nuestros brazos son alas, dejando atras la queja, competencia entre nosotras y la resignación. Una mujer sana junto a otras mujeres..." reloj de campana, tocame las horas para que despierten las mujeres todas"...Ellas son mi sanación y yo soy el de ellas, somos #UPLWLecheria #UPLeaderwoman . En esta oportunidad estuvimos con @adrianaboscan y @gabyotagomez en un super taller denominado Expresandome hacia el Éxito gracias a todas por este compartir y a las expositoras por sus conocimientos, gracias a @empremujeres @patriciacmorenom @fundacionsoycrear
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #anzoategui #mujeres #sanación...
Tips 347. 11 de Septiembre 2018. En la familia todos pertenecen. En estos dias atrás, haciendo una presentación para un nuevo taller me di cuenta que esta foto habia que incluirla. Les presento a mi hermana Marilu Vire, hace unos nueve años fui en su búsqueda y la encontré. A pesar de la historia de nuestros padres, allí estaba y siempre ha estado desde entonces con el mismo amor para mí. Yo sabia de su existencia y de niñas compartimos juegos en su pueblo natal y unos tres o cuatros encuentros más en cuarenta años. En ocasiones ella duda de mi amor por que no la llamo constantemente y por varios factores no la puedo visitar como antes. Yo la amo a ella, su mami y su familia profundamente, quisiera poder apoyarlos mucho más de lo que en ocasiones he podido.
En una familia todos tienen un lugar, ni la muerte, ni el divorcio, los separa, mucho menos la historia vivida entre nuestros progenitores.
Ella es mi hermana mayor por parte de mi papá y tiene un lugar hoy y siempre en mi ♥. Tienes hermanos por parte de tus padres? Te relacionas con ellos? Sabias que ellos y tú son parte del mismo clan o familia? .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #hermana #hermanadelalma
Tips 346. 10 de Septiembre 2018. Suma. Si existe una palabra para construir y ser emprendedor que me ha servido en mi experiencia, es SUMA. Suma todo lo bueno, las ganas, voluntades, conocimientos, estrategias, habilidades, competencias, pero suma. Este es mi grupo de #UPLWLecheria en nuestro primer circulo de #empoderamiento seguimos formandonos, transformandonos y sumando entre todas, tan es cierto que recibimos hoy a tres campistas de Maturin, viven en la zona y ahora son de nuestro grupo. También conocimos a tres mujeres que se sumaron a este circulo con @valdiriozulay con maravillosas herramientas de #coaching Gracias a @upleaderwomen por esta experiencia, yo vivo mi propio reality show. Esta foto es gracias a @jpalmafotografia En mi vida he sumado conocimientos, academia, vivencias, experiencias, ahora sumo mujeres en este caminar, estas maravillosas mujeres que me muestran de donde vengo. Mujeres Up bendiciones....sumemos. Tu sumas en tu vida o te la pasas restando?
Qué sumas a tu dia a dia? Qué sumas para ti ? Gracias a todas!!! Puedes seguirlas en sus redes ellas son @neuroeducadora @arcobalenovzla@soymaganavarro @adrianaboscan @gabyotagomez @lacocinadenore @frescosdelmar
@anabelmayz @alessadgs @orienteemprende @tumarcaesvenezuela @mamaazulanz @joanna.penalver @wenkiria.v @alejandrafuriati @merlixgarcia @madelheinmendez @laboratorioshemolab @magdakarkour @mayra.artal @ivonnesnack @beatrizperezblanco
@sableblanc_ve @gladysjimenezfig @depylactionoficial @jackymubaied
@yanezjessic @evileci @soniahermida @drapadillabariatrica .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora
Ya activas en la sede de @empremujeres y de @fundacionsoycrear las #UPLeaderwoman del #Poweringcamplecheria con @gabyotagomez y @adrianaboscan tendremos un dia de aprendizaje para potenciarnos en las RRSS y en la oratoria. Herramientas para aumentar la calidad de la visión de nuestros emprendimientos, mejorando nuestra comunicación. Somos mujeres Up entrelazando fuerzas para seguir ampliando nuestras redes, con enfoque y propósito claro. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #inteligenciadelser #lecheria #puertolacruz
Tips 345. 09 de Septiembre 2018. Pide, acciona y se hará realidad. Siempre habia querido dictar un taller con musica en vivo, lo he visto vivido y desde esa experiencia maravillosa siento es como un aliento para el alma, la música tambien sana. Pues este fue el cierre del Taller Mujer Empoderate y emprende. Un gran regalo de parte de Polifonia Oriental, nos regalo sus canciones, tres de las mujeres asistentes forman parte de ellos, mil gracias en nombre del grupo y el mio a Janis, ella fue la organizadora en el lugar del evento. Alli recibí para todas lo que habia pedido, me queda decir gracias gracias gracias. Tu pides y accionas o te sientas a esperar que suceda? .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #anzoategui #piritu #polifoniaoriental #empoderamientofemenino #empredimientovenezolano
Tips 344. 08 de Septiembre 2018. Mujer empoderate y emprende. Ese fue el titulo del taller que facilite en Piritu, un maravilloso grupo de dieciséis mujeres poderosas. Es necesario que las mujeres nos reconectemos con nuestro poder interno y la esencia femenina, desde ese lugar podemos emprender para lograr nuestra libertad financiera. Sanando nuestras historias y encontrando fuerza en nuestra raices, ese arbol que soy yo en la vida podra dar frutos, frutos variados como un emprendimiento o negocio que alineado a mi ser, me de a mi y a otros la fluidez para lograr como consecuencia el empoderamiento financiero. El trabajo con los grupos de mujeres debe hacerse con dos lineas, una que la reconecte con su Ser y otra que la capacite para entrar al mundo de los negocios. Sumemos cada dia más. Aqui en la imagen las protagonistas del dia. Lugar Piritu 07 de Septiembre. Gracias a @empreredanzoategui @acelparaguero @chevron por ser gestores de este cambio. Gracias a Janis por su impecable organización y su regalo de cierre.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #anzoategui #piritu #puertopiritu #empoderamientofinanciero #empoderamientofemenino #empredimientovenezolano
Tips 343. 07 de Septiembre 2018. Existen parejas imperfectas. Las personas perfectas no existen, lo que vemos en las redes sociales es sólo un lado y hasta fingido. Nos mostramos por igual en nuestras relaciones de pareja, todo amor y color rosa, las parejas perfectas no existen. Existen personas imperfectas y algunas deciden sanar sus heridas aunque estas ya hayan mordido a el y hasta los demás, esas personas escogen sanar también su relación de pareja después de un evento signigicativo donde la falsa perfección murió. Mi relación de pareja cumple hoy 23 años de matrimonio, conscientemente nunca miré que la vida me dió herramientas para vivir la crisis mas dura en este ámbito, no fue infidelidad, pues creemos que eso es lo peor a suceder en una relación, pues no la vida me dió muy duro con algo más grande, tan duro que me tumbó para mi lo mas grande, tener una familia. Mi relación esta en proceso de sanar. No se que pueda pasar mas adelante, sin embargo decidí conscientemente no huir, era mas fácil tirar todo a la basura, sin embargo me pregunte: para qué yo atraje un hombre así a mi vida? El sólo vino a mostrarme mis heridas mas profundas, esas que mi mente habia puesta en la cajita de seguridad para que yo pudiera sobrevivir. Hoy le agradezco la lección y asumo el reto de sanar mi historia, de esa manera al tomar el la misma decisión, estamos juntos como adultos, ya no somos niños heridos que se encuentran con un amor al borde del abismo. Los adultos podemos asumir salir corriendo o asumir las responsabilidades, yo dije me quedo si asumes, nuestro hijo debe de estar mas libre de estas historias, estas heridas y secretos familiares que se viven para que al nosotros mirar dentro de nuestra familia, puedan ser reconocidos todos sin exclusiones. Uds piensan que es gratis que yo sea médico de familia, Constelador y orientafor familiar, pues no, Dios me fue dando lo que yo necesitaria a futuro.
Hoy te digo gracias Juan Zambrano por estar en mi vida, eres la lección mas dura a transcender gracias por darme un hijo lo mas bello que como mujer y madre pueda yo tener, con amor todo es posible, hoy es realidad, mañana no sé. Somos una pareja real!! Feliz aniversario.
Estar bien es una elección. Elige que piensas o dejas que tu mente y tus pensamientos definan tu estado? Eliges la carencia o la prosperidad? Eliges la queja o el agradecimiento? Eliges la salud o la enfermedad? Eliges adaptarte o resignarte? Tu elección define como vives, aun en adversidad es posible estar bien...Como vibras en tu Ser atraes, tus pensamientos son energia y atraes lo que piensas... Comenta, comparte, etiqueta, escribeme un dm y te responderé.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #estarbien
Detrás de mi hay una historia, detras de ti también...las historias pueden definir nuestras acciones, conductas, decisiones y pueden tejer una maraña de más historias y drama. De manera inconsciente las historias nos gobiernan hasta que en vez de preguntarte por qué ? Te preguntes para que? Mis historias marcan mi vida hasta que las hago conscientes y asumo la responsabilidad de sanarlas, mientras tanto te morderan y tu harás lo mismo con tus relaciones de pareja, hijos, trabajo, amigos. Si sanas tus historias seran el mejor abono para que tu florezcas. Tus historias muerden o ya florecen?... En ocasiones tu mente guarda bien profundo tus historias, de otra manera no hubieses podido sobrevivir, el dolor era muy grande, pero tu vida no fluira y te estancaras, te costara un mundo acceder a lo que desees o enfermaras...la toma de conciencia y las acciones con disciplina son el camino a la sanación. Comenta, comparte, etiqueta o envía un dm. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #Barcelona #metoo
La intuición es una habilidad relacionada con nuestra sensibilidad, las mujetes somos mas intuitivas, sin embargo los hombres también pueden desarrollarlo. Se ha dicho que es el sexto sentido, en filosofía aprendí que esta asociada a tu Yo o mente superior y existen estudios científicos que la relacionan a una capacidad del Ser humano, ubicada en la corteza cerebral. Lo cierto es que en la edad media, fue causa de la quema de muchas mujeres por parte de la iglesia católica, se les acusaba de brujas. La intuición es eso que nos permite sentir que algo o alguien no es confiable, eso que nos habla en ocasiones sin palabras pero lo percibímos en nuestro cuerpo por igual, nos aporta datos de como hacer las cosas, esa voz interior sutil que nos habla y aconseja. En muchas ocasiones nos negamos a escucharla y a validar a nuestra intuición. Despierta tu intuición, escucha su llamado, permitete sentirla y escucharla, este año hubo uno de mis proyectos donde yo sentia que la situación no era por donde fue, yo confiaba pero algo superior me lo decia, la persona yo creo que pensó que era algo de desconfianza en sus capacidades, pues no era algo que no me generaba esa sensación de logro en el proyecto y este no se consolidó, ni una palabra recibí a cambio ni una llamada, yo lo sospeche y no hice caso a mi yo superior. Me dije @miriankhis de ahora en adelante respetas y dejas que tu intuición despierte. Escuchas a tu intuicion o la mantienes dormida? Me cuentas alguna experiencia? Comenta, comparte o menciona a tus amigos.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #intuicion #sextosentido #inteligenciaintuitiva #Barcelona #sensibilidad
Tips 337. 01 de Septiembre 2018. Asume tus roles. Descubrí en el #Poweringcamplecheria #UPLWLecheria con @upleaderwomen que dentro de mis roles estan el escribir, soy escritora de #tips hace mas de un año y no habia tomado consciencia aunque les confieso, lo hice con la intención de generar mi libro. Ahora tomo consciencia de mi rol, lo asumo soy escritora. La magia envuelve nuestro reto, aqui en esta foto hay una señal, la viste? Gracias a @patriciacmorenom por mi mapa de roles y a @soykarlamary por saber que debo accionar para mis roles. Sabes cuales son tus roles? Mis roles prioritarios por ahora son: Mujer, esposa, escritora y trabajare en construir mi rol de empresaria . Cuáles roles de los que desempeñas son tu prioridad? Asumes el reto que significa vivir tus roles desde la pasión? Si la respuesta es sí, genera tres acciones para tu rol, si es no medita tus roles, priorizalos y genera acciones posteriormente.. Foto de @droneanzoategui gracias a @daligomezo conmigo mis compañeras @merlixgarcia @disenosfuriati .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #Venezuela #inteligenciadelser #lecheria #yoescritora #trekkingneveri #mujeresempoderadas #empoderamientoeconomico
Sin duda alguna, lo mejor de mi vida soy Yo.Puede sonar egoista, pero si yo estoy bien como consecuencia lo demás también Dudas que el Ser mas importante en tu vida eres tu? Quizás piensas que son tus padres, o tus hijos o tu pareja? Comparte, comenta, like o escribeme por md.
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#soyresiliente#medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #inteligenciadelser
Un nuevo reto, la vida es acción y movimiento, quien se detiene pierde.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora
Ya en la vía a la Capitania de Puertos de Puerto La Cruz Anzoátegui, hay muchos elementos que llevo, por supuesto las ganas en mi rostro y los caminos transitados por mis pies. Mis zapatillas son de estreno, no es que me las regalaron para que yo las promocione, nada de eso, pero son un gran regalo de @berdi50 mi mamá ella y @el_maravillero me dieron todo lo que soy ahora yo me encargo de mi y hago algo con ella. Y aquí a mi ladito @jaji01_ Gracias .
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.#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #yoconferencista ##puertolacruz #lecheria #capitaniadepuertos #guanta #Barcelona #anzoategui
Solo las acciones te llevan al logro de tus metas, sino seran sueños, anhelos, y nada más....por ello hoy les contaré mas tarde como me fue en la ponencia Como ser feliz en el trabajo y no morir en el intento, sera gracias a @estudiantesunitecbna @crecimiento_empresarial en la Capitania de Puertos de Puerto La Cruz, acciones y mas acciones. Es difícil pero no imposible... y tu que acciones estás ejecutando? Comenta, comparte y etiqueta.
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.#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #acciones #metas #sueños
Hoy sembrando conocimientos desde el Ser, 3pm Capitania de Puertos de Puerto La Cruz Estado Anzoátegui. Estrategias de Gestión Financiera en tiempos de Crisis. @jhyari @crecimiento_empresarial .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #puertolacruz #lecheria #capitaniadepuertos #gestionempresarial #gestionfinanciera #crisis
Cuando llega un nuevo mes es una oportunidad de planificar y organizar lo que quieres lograr. Agosto trae sus 31 dias dispuestos para ti y tu que tienes dispuestos para ellos? Si planificamos de manera que con disciplina ejecutemos en las acciones necesarias para lograrlo, será mas fácil, podrás mantener el foco en lo que quieres y podrás evaluarte y reconducir el camino hacia tu meta. Planifica, cada dia el entorno nos pide ser organizados para contar con los recursos debido a la situación que vivimos, si escasean los recursos es necesario también un plan para obtenerlos. Como te conté en mis post anteriores, de seguro lo logras, yo logré planificar un viaje para Argentina con visita a la Patagonia e Iguazú, pude viajar a Europa y visitar tres países, para otros quizás sea trivial, para mi requirió de planificación paso a paso, dinero, boletos, hoteles, todo en orden y poder moverme sin restricciones. Asi mismo he logrado las metas en mis estudios, ahora agosto ya me regalo hoy la inscripción en esa nueva meta, una que me motiva a seguir sumando, mientras tengamos vida hay oportunidades. Qué planificas para Agosto? Ya yo tengo mi plan, aunque no necesariamente es rígido, está ahora voy a trabajar por el y tú? Comentame que planes tienes y si no tienes Qué te funciona para lograr lo que quieres?
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #planificación #planes #disciplina #agosto #metas #sueños #agosto
Es necesario revisar periódicamente nuestras metas, nuestros logros, también lo pendiente, lo que no nos dió resultado y las nuevas metas. Termina un mes, el mes de Julio, estamos ya a mas de mitad de año, como van nuestros planes de inicio del 2018? Me quedé en planes y no he accionado? Qué me ha resultado y que no? Yo he tenido dos proyectos fallidos que me dejaron mucho aprendizaje, pero también tengo unos ya casi consolidados. Mi firma personal esta casi lista, ya tiene nombre, Agosto me regalará esa meta, pensé era otro el camino y aunque está allí, este fue el adecuado y estoy feliz por ello. Julio me brindó la oportunidad de llevar mis conocimientos a otras instancias y ya los contactos y fechas estan, seguro Agosto me regala su consolidación. Y tú que has logrado? Qué metas nuevas tienes? Les cuento también me propuse seguir sumando para mis talleres y conferencias, pronto estaré iniciando estudios. Revisaste tu agenda? comenta Cómo vas tú? Comenta comparte y etiqueta.
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #anzoategui #barcelona #metas #ligros #agosto #julio #
Tenemos la facultad de lograr todo lo que nos proponemos, cuando tenia 16 años me gradué de Bachiller y apoyada por mis padres decidí optar para estudiar Medicina en la #ucv Pues así sucedió, ese mismo año me inscribí enla Universidad aunque comencé el año siguiente mi carrera. Fue un gran salto mudarme de Barcelona a Caracas, toda una odisea los viajes en bus, pero el reto mayor fue vivir sin mi familia de quienes solo me separaba en vacaciones para compartir con mis abuelos. Recuerdo mi primer fin de semana en la capital, marque el número de casa y me puse a llorar, realmente no fue para nada fácil. Pero siempre tuve la convicción que lo lograria, materias raspadas, a pesar de haber egresado de uno de los mejores colegios de mi ciudad, la diferencia con la formación de los compañeros Caraqueños era abismal. Las materias eran largas, largas horas de clases, un horario super absorvente mas todo lo personal como cocinar, lavar, lo hacia cuesta arriba. Sin embargo siempre supe que podia lograrlo y cada dia estaba mas cerca, ni mi corazón roto por un desamor me paralizaron, acciones y acciones me llevaban hacia la gran meta, incluso cuando más cerca era mas dificil. Siempre supe que lo lograria y asi pasó, un 15 de Noviembre de 1995. Una joven sin conocer la capital se muda sola a perseguir su sueño, derrumba miles de dificultades y lo logra, muchos obstáculos son derrumbados, quién dice que los sueños no se hacen realidad? Si le pones corazón y acción, seguro lo logras. Me cuentas tus logros? Comenta, comparte y etiqueta. .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #medicina #medico #escuelaluisrazetti #grandesmetas #logros
Mucha gente que lo sabe no lo cree,
Otros que no tienen la certeza lo especulan,
y Algunos al no tener la confirmacion les queda la duda...
Si, Si y Si
Soy hielo con mi otra mitad que es ella y mi otra mitad es fuego siendo yo a misma la vez...
Nos juntamos en el ruido del universo para hablar en silencio... #beso #palmerasenlanieve #yoescritora #art #sublime 🌟🚀🌻🌴
Tips 303. 29 de Julio 2018. Recibe con amor los regalos de la vida. Cada uno de nuestros padres tiene su manera de amar, mi mami @berdi50 me consiente con una taza de rico café o té cuando la visito. Mi papá en cambio me ofrece de sus frutas, cambures o una taza de lechosa rica, anaranjada y dulce picada. Mis padres son un regalo,de ellos recibo la vida que viene de mis ancestros, el amor de mi sistema familiar. Recuerdo una ocasión mi mami lloró mucho por que supuestamente yo no la quería, las hijas tendemos a ser rivales de nuestra madre, yo me habia quedado en esa esfera, luego con mi trabajo personal y diario tomo y honro a mi mami cada dia, como no amar a la mujer que me dió la vida? Con toda su historia hoy mi mami sigue en pie, es una bella mujer a suscasis 70 años, coqueta y femenina, esto cada dia busco integrarlo yo en mi, le fascina arreglarse e ir a la peluquería, chatea por Facebook y whatsapp, tiene instagram, Twitter, transfiere, paga sus servicios y la Colonia Tovar, diganme uds si mi mami no es una tronco de mamá. Me falta algo más mi mama se graduó en #ucv de Licenciada en Enfermería con la edad que yo tengo, cuatro hijos y dos nietos, mi mami es un gran regalo de la vida al igual que mi papá. Papá @elmaravillero es el último de su familia, el veje como dicen, el único que pudo salir del campo de donde nació a la ciudad, el estudió para Maestro Normalista y casado y con cuatro hijos también se graduó en #ucv de Licenciado en Educación. Papá escribe poesia, canta y declama, le fascina trotar y andar en bici aunque su médico le ponga sus restricciones por sus 73 años, papá es cybernetico como mamá, hasta videos de YouTube te manda por whatsapp. Aunque la foto no sea de ellos, sus regalos son parte de ellos. Los amo. Gracias .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #papa #mama #regalos #gits #vida #lecheria #barcelona #anzoategui
Tips 302. 28 de Julio 2018. Cada escalón que subas es una meta alcanzada. El tips de hoy es para mi sobrina @valen_gutii aun recuerdo cuando la sacaron de su mami y yo la vi, estábamos emocionadas en plena cesárea pero mi valen no era bonita, asi también fue mi @juandzg1 no era nada bonito al nacer. Pero paso el tiempo y ahora a sus 17 primaveras es una hermosa adolescente, ella se cuestiona no ve lo hermodo de su piel blanca, su cabello castaño ysus ojos almendrados, unalinda boca y nariz enmarca su rostro. No fue fácil pero es una meta alcanzada, ahora se sueña mas grande para la próxima meta, trabaja y de seguro lo lograrás y quizás estemos más cerca ahora. Gracias por acompañarme a los talleres de mandalas y ser mi asistente, gracias por querer cambiar y crecer a pesar que estás chiquitica, gracias por querer ser diferente y alli nos parecemos, gracias por amar los animales como yo, gracias por ser mi segunda sobrina y la casi hermana de @juandzg1 Mi sobrina Valentina es una hermosa bachiller!!
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #profesorescritor #Venezuela #bachiller #metas #sueños
Tips 301 27 de Julio 2018. Los arboles se reconocen por sus frutos. Cuáles son tus frutos? Qué has cultivado? Te gusta tu cosecha? Yo disfruto de mi cosecha y tu? .
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #cosechapersonal #tapara #totuma
De eso se trata la vida!
De compartir con personas que te hacen crecer y luego se convierten en tus amigos
#Repost @miriankhis (@get_repost)
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Tips 300. 26 de Julio 2018. Emprende ya, este es el momento. Es un aprendizaje muy significativo para mi y una maravillosa oportunidad, haber llegado a @acelparaguero y @empreredanzoategui realicé los primeros dos módulos y ahora la formación de liderazgo y competencias comunicacionales para emprender. Hace mas de un año que inicié este camino, no ha sido sencillo pero he aprendido muchísimo, mi firma personal ya tiene nombre y prontico tendré el documento en la mano. Ya tengo otros compañeros y sumamos acciones con corazón. Existen muchas formas de emprender, la idea es que sea alineado con tu Ser, desde allí es más fácil el camino. Mi pasión sumada a mi vocación a lo que me hago bien y ademas me pagan por eso, lo máximo. Fácil para nada, imposible tampoco. Quieres emprender? Sigue las cuentas mencionadas y sabrás de sus talleres, cursos, formaciones. Publicidad gratuita por mi agradecimiento. En la foto mis compañeros @chabalo21 @lornishervilla @carolina.rivero.9674 @alvaroomarfoto @esdrasdisenos y la super Coach @aldeademi
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#soyresiliente #medicodefamilia #familydoctor #yoescritora #Venezuela #Barcelona #emprendedoresvenezolanos #empredimientovenezolano #emprendedores
Tips 300. 26 de Julio 2018. Emprende ya, este es el momento. Es un aprendizaje muy significativo para mi y una maravillosa oportunidad, haber llegado a @acelparaguero y @empreredanzoategui realicé los primeros dos módulos y ahora la formación de liderazgo y competencias comunicacionales para emprender. Hace mas de un año que inicié este camino, no ha sido sencillo pero he aprendido muchísimo, mi firma personal ya tiene nombre y prontico tendré el documento en la mano. Ya tengo otros compañeros y sumamos acciones con corazón. Existen muchas formas de emprender, la idea es que sea alineado con tu Ser, desde allí es más fácil el camino. Mi pasión sumada a mi vocación a lo que me hago bien y ademas me pagan por eso, lo máximo. Fácil para nada, imposible tampoco. Quieres emprender? Sigue las cuentas mencionadas y sabrás de sus talleres, cursos, formaciones. Publicidad gratuita por mi agradecimiento. En la foto mis compañeros @chabalo21 @lornishervilla @carolina.rivero.9674 @alvaroomarfoto @esdrasdisenos @c.isabel15 y la super Coach @aldeademi
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Tips 299. 25 de Julio 2018. En cada acción diaria suma. Nuestro pais necesita de ciudadanos que sumen con sus acciones, en sus ganas de aportar. Hoy en esta foto cortesía de @chabalo21 vi una señal y dije de eso escribiré, en el pecho donde cuelgan nuestras medallas y las estolas de nuestras togas, esta la bandera de nuestro país. Ese país que en estos momentos esta golpeado y hasta herido, donde muchos asustados deciden correr y es válido, otros quizás también con miedo pero decidimos permanecer. Hacemos nuestros aportes desde la academia maltratada pero con las puertas abiertas desde la resistencia y resiliencia, formamos profesionales que incluso antes del grado ya se han ido, pero también hay muchos que se unen a esa suma tan necesaria hoy dia. En cada acto de grado mi corazón esta de fiesta y en nuestras togas y medallas nuestro pais también lo esta para recibir este regalo, cientos de profesionales para Venezuela y el mundo entero. En la foto mi compañero @guacaranz la Directora de la Extensión Cantura y mi persona. Tu como sumas? Te has preguntado que aportas? .
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Sácale provecho a tú potencial. Desarrolla y busca herramientas para crecer en esas actividades que te salen muy bien, pues asi sacarás provecho a tu máximo potencial. Quizás también te gustaría aprender algo nuevo y diferente, también podría ayudarte pero sabes de inicio que necesitas mayor dedicación y hasta tiempo. Sin embargo cuando pules lo que ya se te da hasta de manera natural, pues el esfuerzo existirá y lograrás sacarle provecho a tu potencial. Recuerdas que te gustaba hacer de niño? Pues alli quizás la respuesta de donde tienes ese potencial que quizás todavía no has mirado. Yo de niña le agarré ganas al hablar en público y me apasiona hoy dia, y tu ya miraste tu potencial??Comenta, comparte o etiqueta a un amigo.
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Date la libertad de ser tu mismo. Quizas hace un tiempo dejaste de sentir lo que esto significa, cuando comenzaste a complacer a los demás. Puedes ser feliz con el principio de ser tu misma, serás honesto y auténtico, además contribuiras a la construcción de la congruencia colectiva como me decia mi amigo @lornishervilla palabras muy acertadas. .
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Tips 296. 22 de Julio 2018. Somos seres multidimensionales. Entonces por medio de nuestro conocimiento, podemos usar el toque de nuestras manos, el pensamiento de nuestra mente, el amor de nuestro corazón o el gran espíritu de la creación para hacerlo retornar a su integración. Chris Griscom. .
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