#spartanizer

Vanavond hebben we een hele speciale gasttrainer in huis: Red Cairo AKA  @spartanizer . We willen je niet afschrikken, maar je zou hem eens moeten Googlen. Zien we je om 19 of 20 uur in een FIGHT les van Profkickbokser Red Cairo? #durfjijhetaan #jajoh #hijbijtniet #hijslaatwel #maarjouniet
.
.
#thespartan #spartanizer #k1 #mixedmartialarts #wakopro #supercombat #kickboxer #kickbokser #zaktraining #kickboxing #underground #amsterdam #wannafight #sparring #boksen #boxing #magerebrug  #readysetfight #bethere #sweat #training #fitness #weightlifting #hiphop #fight
Vanavond hebben we een hele speciale gasttrainer in huis: Red Cairo AKA @spartanizer . We willen je niet afschrikken, maar je zou hem eens moeten Googlen. Zien we je om 19 of 20 uur in een FIGHT les van Profkickbokser Red Cairo? #durfjijhetaan #jajoh #hijbijtniet #hijslaatwel #maarjouniet
.
.
#thespartan #spartanizer #k1 #mixedmartialarts #wakopro #supercombat #kickboxer #kickbokser #zaktraining #kickboxing #underground #amsterdam #wannafight #sparring #boksen #boxing #magerebrug #readysetfight #bethere #sweat #training #fitness #weightlifting #hiphop #fight
B🍑tybuilder is er voor iedereen. .
Meld je nu aan voor je eerste gratis les 💪🏽
.
.
.
.
.
.
.
#bootybootybooty #bootybuilder #training #squats #spartanizer #amsterdam
B🍑tybuilder is er voor iedereen. .
Meld je nu aan voor je eerste gratis les 💪🏽
.
.
.
.
.
.
.
#bootybootybooty #bootybuilder #training #squats #spartanizer #amsterdam
Ook zin om mee te doen met
 B🍑tybuilder ?? Kom dan gezellig langs morgen !!
B🍑tybuilder is van 09:00 tot 10:00 en van 19:30 tot 20:30 in @gym3amstelveen.
Eerste keer is altijd gratis 💪🏽
.
.
.
.
.
.
#bootybuilder #squats #booty #workout #ladies #bootybootybooty #squatchallenge #spartanizer
Ook zin om mee te doen met
B🍑tybuilder ?? Kom dan gezellig langs morgen !!
B🍑tybuilder is van 09:00 tot 10:00 en van 19:30 tot 20:30 in @gym3amstelveen.
Eerste keer is altijd gratis 💪🏽
.
.
.
.
.
.
#bootybuilder #squats #booty #workout #ladies #bootybootybooty #squatchallenge #spartanizer
Ook benieuwd of je deze oefening kan uitvoeren net als @eszathickems ??
.
Bench Knee Step up met 
B🍑tyband. .
Kom het uitproberen!! Eerste keer is altijd gratis 💪🏽
.
Morgen is b🍑tybuilder om 09:00 tot 10:00 in @gym3amstelveen. .
18:00 tot 19:00 in @fitforfreeamsterdamarena
.
.
.
.
.
.
#bootybuilder # squats #training #workout #ladies #booty #amsterdam #spartanizer
Ook benieuwd of je deze oefening kan uitvoeren net als @eszathickems ??
.
Bench Knee Step up met
B🍑tyband. .
Kom het uitproberen!! Eerste keer is altijd gratis 💪🏽
.
Morgen is b🍑tybuilder om 09:00 tot 10:00 in @gym3amstelveen. .
18:00 tot 19:00 in @fitforfreeamsterdamarena
.
.
.
.
.
.
#bootybuilder # squats #training #workout #ladies #booty #amsterdam #spartanizer
Strength and Conditioning with @mikewaeijen_ ! #koninklijkemarechaussee #mindset #vastberaden #discipline  #focus #bodygoals #bodyweight #battlerope #barbell #bosuball #burpees #workout #spartanizer