#solteopeso

Recarregue-se SEMPRE! 🤞🏻💕
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#leveza 
#cuidese 
#amese 
#recarreguese 
#sejafeliz 
#respire 
#poesia 
#cuidado 
#solteopeso 
#lavaraalma
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O passado é nossa história, nossa referência de aprendizado e experiências, não deve se tornar uma carga a ser levada com você na vida
Dele ficam os resultados e sua elaboração é fundamental para conseguir lidar com o que surgir a sua frente.
Pense no que você carrega e como quer viver o presente, analise o que deve e pode deixar pra trás e o que pretende conseguir no futuro.
Na dúvida, na confusão e/ou na necessidade, procure um(a) psicólogo (a) para te ajudar nisso. ............................... Rafael Winter
Psicológo
CRP 06/114566

#psicologia #psicologo #terapia #psicoterapia #façaterapia #desenvolvimentopessoal #crescimento #autocuidado #amorproprio #autocuidado #autoestima #autopercepcao #saude #saudemental #transformacao #cuidedevoce #autoconhecimento #deixeopassado #passado #vivaopresente #solteopeso
O passado é nossa história, nossa referência de aprendizado e experiências, não deve se tornar uma carga a ser levada com você na vida
Dele ficam os resultados e sua elaboração é fundamental para conseguir lidar com o que surgir a sua frente.
Pense no que você carrega e como quer viver o presente, analise o que deve e pode deixar pra trás e o que pretende conseguir no futuro.
Na dúvida, na confusão e/ou na necessidade, procure um(a) psicólogo (a) para te ajudar nisso. ............................... Rafael Winter
Psicológo
CRP 06/114566

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As 4 leis do desapego:
1 – Lei do desapego: você é responsável por si mesmo.
Ninguém pode viver por você. Ninguém pode respirar por você, se oferecer como voluntário para carregar suas tristezas ou sentir suas dores. Você é o arquiteto da sua própria vida e de cada passo que dá em seu caminhar.
Desapego é tomar consciência de que você é totalmente responsável por si mesmo. Não responsabilize os outros pela sua felicidade. 
2 – Lei do desapego: Viva no presente, aceite e assuma a sua realidade
Muitas vezes, não conseguimos aceitar que nesta vida nada é eterno, nada permanece sempre igual; tudo flui e retoma seu caminho. Muitas pessoas estão sempre focadas no que aconteceu no passado, e isso se torna um fardo pesado que carregamos no presente.

3 – Lei do desapego: Liberte-se e permita que os outros também sejam livres “Assuma que a liberdade é a forma mais plena, íntegra e saudável de aproveitar e compreender a vida em toda a sua imensidão”.
Ser livre não nos impede de criar vínculos com os outros. Criar vínculos, amar e ser amado, fazem parte do nosso crescimento pessoal.

4 – Lei do desapego: As perdas irão acontecer mais cedo ou mais tarde
Devemos aceitar que, nesta vida, nada dura para sempre. A vida, os relacionamentos e até os bens materiais acabam desaparecendo como fumaça, escapando por uma janela aberta ou deslizando através dos nossos dedos.
#desapego #desapega #solta #larga #livrese #voe #voceeresponsavel #voceescrevesuahistoria #vocecriasuarealidade #consciência #aceitesuarealidade #aceitação #vivanopresente #aquieagora #tudoflui #libertese #liberdade #amareseramado #vinculossaudaveis #plenitude #perdas #nadaduraparasempre #sesolte #solteopeso #façaterapia #fiqueleve #flua #leidodesapego
As 4 leis do desapego:
1 – Lei do desapego: você é responsável por si mesmo.
Ninguém pode viver por você. Ninguém pode respirar por você, se oferecer como voluntário para carregar suas tristezas ou sentir suas dores. Você é o arquiteto da sua própria vida e de cada passo que dá em seu caminhar.
Desapego é tomar consciência de que você é totalmente responsável por si mesmo. Não responsabilize os outros pela sua felicidade.
2 – Lei do desapego: Viva no presente, aceite e assuma a sua realidade
Muitas vezes, não conseguimos aceitar que nesta vida nada é eterno, nada permanece sempre igual; tudo flui e retoma seu caminho. Muitas pessoas estão sempre focadas no que aconteceu no passado, e isso se torna um fardo pesado que carregamos no presente.

3 – Lei do desapego: Liberte-se e permita que os outros também sejam livres “Assuma que a liberdade é a forma mais plena, íntegra e saudável de aproveitar e compreender a vida em toda a sua imensidão”.
Ser livre não nos impede de criar vínculos com os outros. Criar vínculos, amar e ser amado, fazem parte do nosso crescimento pessoal.

4 – Lei do desapego: As perdas irão acontecer mais cedo ou mais tarde
Devemos aceitar que, nesta vida, nada dura para sempre. A vida, os relacionamentos e até os bens materiais acabam desaparecendo como fumaça, escapando por uma janela aberta ou deslizando através dos nossos dedos.
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As vezes fica tão pesado que é necessário uma ajuda profissional! 
Terapias integrativas são excelentes para isso!
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