#murino

MURINO video

Настроение сегодня было немного афро😁 Кое-что отработали))) глянь как тебе а? @vladasara 🥰
▫️
В эту группу, кстати, ещё есть местечки)
#цифросити #новости #статистика #девяткино #мурино #новочеркасская #звездная #самсунг #эпл #ксиаоми
#хуавей #лидеры #китай #новостьдня #информация #инфоблокws
❗ Исследовательская фирма Canalys опубликовала отчёт по состоянию европейского рынка смартфонов в 2018 году. Аналитики утверждают, что китайские бренды активно усиливают позиции и уже контролируют треть рынка. Ещё одним зафиксированным фактом стало падение популярности флагманских моделей. ❗Крупнейшим производителем смартфонов на европейском рынке по-прежнему остаётся Samsung, чьи поставки за год упали на 1%. На втором месте удерживается Apple: её показатели упали на 5,1%. Huawei и Xiaomi, занявшие третье и четвёртое места, за год увеличили поставки на 55,7% и 62% соответственно. Если тенденция сохранится, то в 2019-м смартфоны Huawei обойдут по популярности «яблочные» устройства. ❗С 2013 года китайские бренды укрепили свои позиции на европейском рынке в три раза, постепенно вытесняя конкурентов. Учитывая сложные отношения между США и Китаем, производителям из Поднебесной выгодно инвестировать в Европу, а значит тенденция роста должна сохраниться.

#cifrocity #devyatkino #murino #novocherkasskaia #zvezdnaia #news #information #samsung #apple #iphone #xiaomi #huawei #first
Тренировка в @afitness_devyatkino
Меня зовут Евгений Соломин и я являюсь персональным тренером A.fitness Девяткино
🏋🏻‍♂️Я являюсь действующим спортсменом и участником соревнований в классическом б/б
💪🏼Приглашаю всех желающих на персональные тренировки
#мурино2019 #напутиксовершенству #afitness #afitnessdevyatkino #фитнесмурино #фитнесдевяткино #бугры #olymp #murino #шувалова6
Mendeleev's dream by @arsenalestate
#murino #spb
Sonya’s house 🏠🏠🏠
🍦Стоимость работы 1500 руб. Запись по телефону: 89110735427📲
Нежный #makeup для красотки #barbie 😍 😍🌺 🌺 🌸 🌼
Весенние оттенки 🌸🌺🌻
#vizajist
#turkmenistan #sanktpeterburg
#verinice #lips #nude #свадебныймакияж #вечерниймакияж #makeupvideo #блондинки
Миса очень рада новому другу)) #cat #murino #greenlandia
Женская природа питается энергией Земли, Воды и Луны. Энергии Земли и Воды являются стабильными и постоянно наполняют здоровьем, силой и спокойствием. Поэтому желательно их ежедневное присутствие в жизни женщины (ходить по земле босиком, жить на земле, купаться в водоёмах). А в кадре прекрасная Екатерина! ❤️ #фотографспб #фотографпитер #фотографспбнедорого #фотографспб #фотографнечаевамарина #фотографвсеволожск #новоедевяткино #мурино #фотографдетскийспб #деткиконфетки #семейныйфотографспб #фотостудияспб #fotograf #fotografspb #fotografpiter #fotodetki #spb #piter#detki #murino #toksovo
💫 В полнолуние очень благоприятно постоять под Луной, под самим лунным светом, около двух часов или поставить кровать так, чтобы на нее падал лунный свет. Лунный свет настолько питает тело и восстанавливает психику, что даже если женщина долго не могла забеременеть, она может получить силы от божества Луны и зачать ребенка, так как энергия Луны очень хороша для репродуктивной системы женщины, а также она взращивает и усиливает материнскую энергию. ❤️ #фотографспб #фотографпитер #фотографспбнедорого #фотографспб #фотографнечаевамарина #фотографвсеволожск #новоедевяткино #мурино #фотографдетскийспб #деткиконфетки #семейныйфотографспб #фотостудияспб #fotograf #fotografspb #fotografpiter #fotodetki #spb #piter#detki #murino #toksovo
Друзья, я года три как живу по лунному 🌗календарю. Вот грядёт полнолуние🌚 (19.02) и в это время не рекомендуют начинать новые дела, поездки, сделки с деньгами, вступать в ссоры и выяснять отношения! 💫

А ещё хорошо бы совершить 💥Ритуал освобождения:
Необходимо написать на бумаге вещи, от которых вы желаете избавиться (привычки, болезни..) Затем торжественно бросить все это в огонь. В идеале это делать на улице перед костром, но если такой возможности нет, достаточно будет написать, от чего вы хотите избавиться, вслух прочитать свое желание и сжечь с помощью пламени свечи. ❤️ #фотографспб #фотографпитер #фотографспбнедорого #фотографспб #фотографнечаевамарина #фотографвсеволожск #новоедевяткино #мурино #фотографдетскийспб #деткиконфетки #семейныйфотографспб #фотостудияспб #fotograf #fotografspb #fotografpiter #fotodetki #spb #piter#detki #murino #toksovo
Прямые трансляции этой недели⚽️
18 февраля
Премьер лига Англии 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 22:30 Ливерпуль - М.Ю
🏆 Лига Чемпионов 🏆
19 февраля
23:00 Ливерпуль - Бавария
20 февраля
23:00 Атлетико - Ювентус
⚽️Лига Европы 🏟
21 февраля
20:30 Зенит🇷🇺 - Фенербахче
23:00 Байер - Краснодар 🇷🇺
Время мирового футбола на большом экране в Goldenpub 📺⚽️
📍пр.Авиаторов Балтики дом 7 кор.1
📞+7(812)9307003
#goldenpub #goldenpubspb #pub #бар #пиво #beer #steak #стейк #murino #devyatkino #девяткино #мурино #спортривныетрансляции #лигаевропы #лигачемпионов #зенит #краснодар #футбол #мировой #прямыетрансляции #большойэкран
🌿🌿
Акция
С 20 февраля по 10 марта
Капкейки
6шт - 600₽
4шт - 400₽
#муриноторты #мурино #девяткино
Дорогие девушки💃, этот пост будет для Вас:)
Так что мужчины🕺🏿, проходите мимо 😉
До 23 февраля осталось ВСЕГО 5️⃣ дней и больше всего мы не любим отказывать или когда вам приходится ждать 2 часа😱.
Пожалуйста, если вы планируете проложить, в субботу, путь к сердцу своего мужчины, суши 🍣 , сделайте ПРЕДЗАКАЗ УЖЕ СЕГОДНЯ !

Для этого просто:
1. Перейдите к нам на сайт setsushi.ru
2. Выберите любимые роллы 🍣
3. Оформите заказ

#сушисет - мы делаем японскую кухню вкусной и доступной для каждого !

НАШИ АДРЕСА:
🏡 Мурино, пр.Шувалова д.9
🏡 Кудрово, Европейский пр. д.8
🏡 Комендантский по. д.71
⏰ с 10:00 до 23:00 каждый день! 👉🏻ПЕРЕХОДИТЕ НА НАШ САЙТ👆🏻И ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ!

#мурино #murino #питер #спб #санктпетербург #happy #weekend #piter #spb #saintpetersburg #девяткино #суши #сушисет #сушивдевяткино #сушивмурино #вкусно #ужин #dinner #гринландия #sushiset  #sushiset_spb #sushiset_murino #роллы #kudrovo #кудрово #сушивкудрово #комендантскийпроспект #чистоенебо #коменда
20 февраля в A-Fitness Девяткино пройдут соревнования по РУСАП!

РУСАП - это система физических упражнений, разработанная на основе армейской подготовки РФ, адаптированная под современный фитнес.

Расписание:
🔹18:00 - регистрация участников;
🔹19:00 - начало соревнований.

Соревнования проводятся в личном зачёте среди мужчин и женщин. К соревнованиям допускаются участники достигшие возраста 18 лет.

☎️ По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8(921)939-55-72, Аркадий Заливин.

#напутиксовершенству
#afitness #афитнес#makesportgreatagain #futureisrightnow #afitnessdevyatkino #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб #бугры #murino #murinolife #devyatkino #9kino #бульварменделеева #олимп #olymp #мурино2019 #зож #фитнес #бассейн
Доброе утро понедельника! ☀️
До весны осталось 10 дней 😏
Сезон отпусков и обнаженных тел близко 👙 😁
А значит, пора начать приводить себя в форму☺️
Я Вам в этом с радостью помогу! 🤗
.
Чемпионка Arnold Classic Europe, чемпионата России, абсолютная чемпионка Санкт-Петербурга по бодифитнесу 🏆
Похудею, накачаю, помогу построить тело мечты☺️
.
Приглашаю к себе на тренировки в @afitness_devyatkino
Адрес: 👁‍🗨 Ул. Шувалова, дом 6 (Ⓜ️Девяткино) .
❗️Приди и попробуй: первая тренировка бесплатно!
✅ Пиши в Директ или WhatsApp 8-952-373-73-68 расскажу подробнее все условия.
.
#тренерцыганова #тренермурино #тренердевяткино #фитнес #худеемклету #поракачаться #девяткино #мурино #afitness_devyatkino #murino #devyatkino
This is Murino style
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#person #portrait #people #costume #happy #winter #smile #face #attractive #hat #smiling #clothing #fashion #cute #love #art #street #selfie #eyes #girl #makeup #instagood #instagram via @HashMeApp @evgeniy_gubin #murino #redlips #spb #russia
@moreplus9 🐚🐚СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА - СПАСЕНИЕ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ НАШЕГО ГОРОДА!!! 🐬
Мы так привыкли к жизни в большом городе, что на многое уже просто не обращаем внимания. Загрязненный воздух, большое скопление людей, вызывающее эпидемии ОРВИ и гриппа, хроническая усталость и нехватка сна - нам всё это кажется нормой.
Но наш организм так не считает! Рано или поздно он не выдерживает борьбу с неблагоприятными условиями. Человек жалуется на упадок сил, слабый иммунитет, аллергию, хронические заболевания, проблемы с кожей и волосами. Чтобы всего этого не произошло необходимо регулярно очищать дыхательную систему, насыщая свой организм чистым, свежим воздухом.
Один из самых простых и доступных способов сделать это – пройти курс галотерапии в соляной пещере. Посещение соляной пещеры поможет очистить бронхо-легочную систему и кожу, снимет симптомы астмы и аллергии, станет отличной профилактикой гриппа и простуды, укрепит иммунитет!!! 🌞
Приходите к нам дышать!🐬 ☎ Наш телефон: 8-911-091-42-30 📢 Наш адрес: Мурино , Охтинская Аллея, д.14, вход с внешнего угла здания напротив школы. ⏰Пн-пт с 10.00 до 21.00, сб-вс с11.00 до 16:00 без обеда.
#солянаяпещеравмурино #солянаяпещераморе+ #западноемурино #мурино #девяткино #murino #murinolife #жкгренландия #жкмойгород #зож #здоровье
Наконец-то дома и наконец-то могу немного отдохнуть и посмотреть киношку 🍿
▫️
В последнее время выходные (именно сб и вскр) проходят для меня в треш режиме) Тренировки тренировки встречи фотосессии🌺 Конечно я обожаю свою работу, свой режим, и всё то чем я занимаюсь и всё то, что окружает меня 💜 Но немного надо выдохнуть и наверное получится это сделать только в конце марта😂 но совсем чуть-чуть, потому что #шиловжопе 🤷🏽‍♀️
▫️
Спасибо за прекрасный вечер и ещё раз с днём рождения @beloiarovamariia 😘 Божечки как я рада была сегодня всех видеть😍 @gtvtamara и всех всех всех!))) До скорых скорых встреч!!!
▫️
Фото от @sh_photo_spb
MUAH @alyson_belleza
Девочки 🥰
Подготовка к свадьбе идёт полным ходом!))🔥 (не к моей😂) [#Murino #spb #saintpetersburg #russia #мега #today #chillin #weekend #wedding #nice #cool #great #cute #bae #blonde #instagood #followme #schoolgirl #loverepublic #shop #shopping]
Немного полезного для вас.
.
Глаза не только зеркало души, НО ещё и индикатор состояния здоровья ⬆️
Благодарю за ваши Лайки ❤️
.
#devyatkino_life
Фото семейное.
Кот как всегда, готов взглядом убить своих кожаных рабов 😾
#winter #spb #saintpetersburg #vscocam #vscogood #vscorussia #vsco #pixiehaircut #pixiehair #pixiecut #style #styles #instagood #instagramrussia #murino #home #bestoftheday #picoftheday #ootdshare #outfitoftoday #ootd #instastyle #instafashion #pixieblonde #cat #anakinstarcat #husband #love #family
Приятного вечера, как вам фото? 😜

Присылайте свои фото с фильтрами. Используйте наш хештеги #murinolife

#мурино #девяткино #murino #9kino #devyatkino #spb #piter #ленобласть #спб #питер #санктпетербург #фото #фотограф #спбфото #питерфото #зима #зм #снег #портал #новыйгод #снег #мороз #красота
Теперь у нас вот такой вид из окна, будем коллекционировать закаты 🌅❤️#nofilter#murino#murinolife
Вот и настало время весны и моих коротких ногтей 💐🌿
.
.
.
#vscorussia #vscospb #vsco #nails #murino #nailmurino
Зачарованное место для попаданий.

#санктпетербург #Россия #туман #панельки #эстетикаебеней #зима #мурино #saintpetersburg #russia #urban #urbanstyle #murino #winter
Не знаете как начать это чудесное, солнечное🌞, воскресенье?😌
Начните его с кофе ☕️! Тем более у нас он ооооочень вкусный!😏 #сушисет - мы делаем японскую кухню вкусной и доступной для каждого !

НАШИ АДРЕСА:
🏡 Мурино, пр.Шувалова д.9
🏡 Кудрово, Европейский пр. д.8
🏡 Комендантский по. д.71
⏰ с 10:00 до 23:00 каждый день! 👉🏻ЗВОНИТЕ👆🏻И ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ!

#мурино #murino #питер #спб #санктпетербург #happy #weekend #piter #spb #saintpetersburg #девяткино #суши #сушисет #сушивдевяткино #сушивмурино #вкусно #ужин #dinner #гринландия #sushiset  #sushiset_spb #sushiset_murino #роллы #kudrovo #кудрово #сушивкудрово #комендантскийпроспект #чистоенебо #коменда
Свитерок, с косами, связан на заказ....с любовью в каждой петельке❤

Цена от 5000 . По всем вопросам пишите в директ.🌺🌸🌻 _________________________
#im_knot_ #вяжудетямназаказ #вяжуназаказ #мурино#knittinginspiration #knitting##knittinginspiration #knittinginstagram
#stricken#strikk#strikking #tejeresmisuperpoder #tejer #вяжуназаказ #вяжутнетолькобабушки #вяжудетям #вяжуспицами #вяжусама #спб#handmade#murino#мурино#парнас#бугры#хендмейд #хендмейдер#семья#дети#love#autumn#winter#saintpetersburglife
🔹17 ФЕВРАЛЯ•ВОСКРЕСЕНЬЕ🔹

⭐️11:00 - DANCEHALL (закрытый урок)
⭐️14:00 - 16:00 DANCEHALL (ИДЁТ НАБОР)
⭐️18:00 - Hip-hop (основной состав)
⭐️19:00 - Hip-hop (основной состав)
⭐️20:00 - Интенсив "Три шпагата"_1
⭐️21:00 - Интенсив "Три шпагата"_2
(❗️есть 2 места❗️)
⭐️22:00 - Интенсив "Три шпагата"_3

Связь с нами:
📱906-93-40 или директ📩

📌м. Девяткино Охтинская аллея, 14
В работе 😬 #мурино #татустудия #tattoo #tattoospb #inkstudio14 #spbgirl #tatts #freetattoo #murino
INK студия @studioink14 ждёт вас в гости друзья🙀
Запись на татуировки и микроблейдинг через Директ ✍️
Будем рады видеть вас в нашей студии🤗
А отдельное спасибо хочу сказать @anastasi_zavyalova за помощь в дизайне и сказать спасибо моему лучшему другу @gerasim4yks за то что помогал мне с ремонтом 🤗

#тату #татуировки #микроблейдингбровей #микроблейдинг #спб #мурино #девяткино #tattoo #style #tatts #tattoorussia #tattoospb #spb #murino #russia #татустудия #devyatkino #стиль ##inkstudio #studioink #inkstudio14 #tattoostudio
Сегодня впервые пофоткались с @sh_photo_spb 🌺
Аня уже скинула мне в обработке несколько и я делюсь вот) Я видела другие фото без обработки 😍 и это очень красиво!
Но всё потом потом!
Конечно же волосы и макияж неизменно) @alyson_belleza 💜 так рада была тебя видеть 😘
▫️
Кстати, меня многие спрашивают про фотографов и локации) нужно отдельный пост? Могу дать ссылочки🤗
17 февраля в A-Fitness Девяткино состоится отбор детей от 5 до 15 лет в сборную команду клуба по плаванию!

Для участия необходимо в срок до 17 февраля зарегистрироваться в отделе продаж. Для прохождения отбора ребенку предстоит принять участие в ряде тестовых упражнений, по итогам которых тренер, ведущий отбор, сможет выявить возможности и способности ребенка, а также определить степень его готовности.

📌 Основные критерии отбора:

1) Умение плавать 3-мя из 4-х стилей.
2) Возраст от 5 до 15 лет.
3) Отсутсвие противопоказаний от лечащего врача.
4) Возможность и желание посещать регулярные тренирвки.

📌 Формат занятий группы детей:

1) Тренировки 2 -3 раза в неделю.
2) Тренировки будут направленны на спортивное совершенствование техники плавания, сдачу разрядных нормативов, выступление на соревнованиях.
3) В зависимости от этапа тренировочного процесса, тренировки будут проходит как в бассейне, так и дополняться занятиями в фунциональном зале клуба.

Члены команды юношеской сборной клуба A-Fitness Девяткино будут иметь особые условия для тренировочного процесса и пребывания в клубе.

Кроме того, в этот день состоится мастер-класс по плаванию в категории Masters. Подробности в отделе продаж и на рецепции клуба, а также по телефону 600-4-600.

#напутиксовершенству
#afitness #афитнес#makesportgreatagain #futureisrightnow #afitnessdevyatkino #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб #бугры #murino #murinolife #devyatkino #9kino #бульварменделеева #олимп #olymp #мурино2019 #зож #фитнес #бассейн
Движение - жизнь!#poledancemurino #murinopole #murino #dance
#frenchnails
#manicure
#spb
#nailart
#nailsspb
#murino
У нас не только английский, но и творческая студия 😅 #stvalentinesday
ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ + БОТОКС (в подарок 🎁)= 1500₽
(❗акция февраля ❗)
—————————————
Запись 📲7-963-245-4094
—————————————
what’s app, viber, sms
#murino #saintpetersburg #russia #weekend #sun
Привычки ухоженной женщины никогда не поздно приобрести. Давайте начнем трудиться над собой, набравшись терпения и забыв об усталости и нехватке времени.
Когда стоит начать ухаживать за собой?
В 10 – в игровой форме.
15 – хороший старт.
20 – самое время.
25 – давно пора.
30 – еще не очень поздно.
35 – еще не все потеряно, но придется потрудиться.
40 – нужно сильно влюбиться, и все в ваших руках.
45 – нужно очень сильно влюбиться.
 50 – а зачем начинать?
55 – в следущей жизни постарайтесь вспомнить об этом пораньше.
Ухоженная женщина в 50, при условии, что она начала хотя бы лет 10 назад, выглядит отлично, и в 55 и 60 тоже будет прекрасна, но если вы только начинаете в 50… я даже и не знаю, что должно произойти в жизни, чтобы вообще появилась такая мысль. .
Но сколько бы вам ни было лет, если вы еще не начали ухаживать за собой, начните это прямо сегодня, никогда не говорите "мне уже ничего не поможет". Я приглашаю на свои мастер классы, где я расскажу о правильном уходе за кожей и  нанесению макияжа, покажу как может выглядеть Вы- женщина, которая заботится ни о ком то, а в первую очередь о себе. Ведь Вы у себя одна, и другой уже никогда не будет. .
Да, начать ухаживать за собой – дело, на которое нелегко решиться: ведь Вы больше не сможете быть незаметной и жаловаться на судьбу – никто не поверит, что вам плохо, уж больно хорошо вы будете выглядеть. Придется привыкать быть яркой, уверенной, привлекающей внимание мужчин и занимать активную позицию в своей жизни.
Шоколадные с бананом, лимонные и кокосовые☺️
***
А как вы говорите «люблю»?🥰 #muffin #кекс #coconutmuffins #lemonmuffin #chocolateandbananamuffins #sweet #sweethome #homemadebaking #выпечка #бездуховки #длялюбимогомужа #этолюбовь #murino #spb #russia
🔥🔥 Не знаете что подарить на 23 февраля? 8 марта? 🙃
Капкейки это отличная идея для всех праздников и походов в гости)
На эти дни будет акция 6шт = 600₽
4шт -400₽ 💥 💥💥💥 #мурино
#муриноторт
#девяткино
#спбторт
#тортспб
#тортыспб
#девяткино
#жкгренландия
#спбторты
#spb
#cakespb
#spbcake
#тортыназаказспб
#devyatkino
#murino
#питер
#петербург
#murinocake
#трайфлымурино
#капкейкимурино
#девяткинокапкейки
#капкейкиспб
#капкейки
#спбтрайфлы
☝️Следует помнить, что за любой дом, тротуар, дорогу кто-то в любом случае несет ответственность.
.
➡️Порядок на придомовой территории — прерогатива УК.
.
➡️Если травма получена от того, что вы подскользнулись на крыльце какого-либо здания (магазина, бизнес-центра) или на вас рухнул с крыши снег, отвечает собственник здания.
.
➡️Если сход снега произошел не с крыши многоквартирного здания, а с незаконно установленного над балконом козырька, то платить по счетам должен владелец квартиры, на балконе которой установлен этот козырек.
.
➡️За аварии, произошедшие из-за гололеда на дороге, обычно несут ответственность дорожные службы.
.
➡️Также за комплексное содержание дороги, тротуара могут отвечать муниципальные или региональные власти, УК или ТСЖ. То есть те, кто приняли на себя обязательство по выполнению работ по комплексному содержанию объектов дорожного хозяйства.
...
❗Важно! Подать иск можно в течение 3х лет с момента происшествия.

Если УК пытается перенаправить вас с вашей жалобой к подрядчику, мол, все вопросы к исполнителям — не поддавайтесь.

Что делать в случае получения серьезной травмы при сходе снега с крыши или при падении, связанном с гололедом:
.
☑️Попросите очевидцев события выступить свидетелями, возьмите их контакты.
.
☑️Постарайтесь зафиксировать на фото или видео состояние дорожного покрытия/ крыльца. Либо предполагаемое место, с которого сошел снег. И прочие обстоятельства произошедшего.
.
☑️Вызовите бригаду скорой помощи или обратитесь в травмпункт. Получите документы, подтверждающие травму, с указанием обстоятельств, адреса и места полученной травмы.
.
☑️Сохраняйте оригиналы всех чеков, чтобы потом возместить затраты на лечение.
.
☑️Выясните, кто отвечает за состояние территории, на которой произошел инцидент (местные, региональные власти, управляющая компания, ТСЖ и т.д.)
.
☑️Напишите директору ответственной организации претензию с требованием компенсации вреда. Претензию отправляйте заказным письмом с копией уведомления о вручении. К претензии приложите копии документов, подтверждающих травму, чеки.

В случае отказа – обращайтесь в суд ⚖️
.
Источник: roscontrol.com
.
#devyatkino_life
Уже в эти выходные в Девяткино❗️
Впервые ‼️
Караоке 🎤
🎶Профессиональное звучание,поддержка бэк вокала,ведущий вечера,море музыки и не передаваемые положительные эмоции ждут Вас после 24:00 в Goldenpub🕺🏻💃🏻
📍пр.Авиаторов Балтики дом 7 кор.1
📞+7(812)9307003
#goldenpub #goldenpubspb #pub #бар #пиво #beer #steak #стейк #murino #devyatkino #девяткино #мурино #спортривныетрансляции #караоке #караокебар #впервые #музыка #вокал #петь #вживую #эмоции #выходные #зажги
#fitness #fitnesshouse #saintpetersburg #murino #beauty #sport #relax
Моя любимая девочка.... обожаю это зажигалку!!!
(Видимо скоро этот аккаунт будет только ее).
#spb #spbgram #piter #sanktpeterburg #murino #murinolife #murino_life #devyatkino #devyatkino_life #home #pet #pets #petstagram #cat #cats_of_instagram #britishcat #ilovemycat #catplay #like #liketime #likeforlikes #likeforfollow #likelike #like4likes #follow #followme #followforfollowback #follow4followback #likephoto
Работа за один сеанс 😌 #tattoo #tattoos #tattooed #tattooartist #tattooart #тату #татуировка #татуировки #татусалон #татуха #татумастер #татухи #татуировщик #татустудия #татушка #татуспб #Spb #Спб #Санкт #Петербург #Девяткино #Мурино #Murino #devyatkino
Это я, разговариваю с педиатром, и рассуждаю на тему прикрепления ребёнка к поликлинике, отношения врачей к областной прописке и пару личных историй.
На канале YouTube, ссылка в профиле :)
.
.
.
.
#vsco #vscocam #vscospb #spb #санктпетербург #ютуб #youtube #ютубканал #saintpetersburg #murino #blogger #поликлиника #прописка #полис #омс
@byrachevskayu_anneta Привет всем😘
Давайте знакомиться!😊
Меня зовут Аня, мне 22 года и я мама самой очаровательной двойни❤
К тому же, я художник по росписи стен👩‍🎨 Мы, совместно с моей командой, делаем вашу жизнь ярче, насыщеннее!
.
.
.
#мурино #муринолюди #гринландия #гринландияспб #жкгринландия #жктридевяткиноцарство #жкноваяохта #жкмечта #спбграм #piterfoto #ленобласть #спбфото #питер #жксолнечный #муриноспб #девяткиноспб #девяткино #девяткиномурино #devyatkino #murino #спб #бульварменделеева #бугры #зож #красота #любовь
Друзья! 16 февраля в детской комнате нашего клуба будет проходить Творческий мастер-класс 🌟 Время проведения с 10.00-15.00 (в часы работы детской комнаты) Стоимость 150 р /час оплата происходит на рецепции. #afitness #афитнес
#makesportgreatagain #futureisrightnow #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб #бугры #murino #murinolife #devyatkino #9kino #бульварменделеева #олимп #olymp #мурино2019 #зож #фитнес #бассейн
СЕАНС-КОНЦЕРТ 🎻ВИОЛОНЧЕЛИ в Соляной пещере Море+

17 февраля, воскресенье, в 11.00
Откройте мир настоящей музыки своим детям.
Густой, насыщенный, певучий, проникновенный звук этого широко-известного музыкального инструмента непременно найдет отголосок в сердце каждого взрослого и ребенка.
Входная цена - 500 руб.
С нашим абонементом - 350руб.
Дети до 7 лет бесплатно (в сопровождении взрослого). Запись по тел. 89110914230 или в Директ! ❗️Оплата только в соляной пещере! Остерегайтесь мошенников! Деньги никому не переводим❗️ #мурино #murino
#деткимурино
Дорога в обход, нас не обойдёт?
.
Пробками из Мурино нас не удивишь, НО когда же уже с этим что-то сделают и вот что правительство Ленинградской области нам излагает 👇
.
Дорогостоящий (общая стоимость порядка 6,9 млрд рублей) и масштабный проект будет запущен после получения положительного заключения госэкспертизы во втором квартале 2019 года во Всеволожском районе Ленобласти.
.
🛣️ Здесь планируется начать строительство автодорожного выхода в створе Пискаревского проспекта в обход зон активной жилой застройки в Мурино и Новом Девяткино.
Таким образом представители регионального дорожного сектора рассчитывают существенно разгрузить действующую транспортную систему и обеспечить беспрепятственное транзитное движение автотранспорта из Санкт-Петербурга на автодорогу «Санкт-Петербург-Матокса».
.
Только как долго нам этого ждать 🙉???
Видели видео про гетто в Мурино на аккаунте @varlamov?
.
Переходи в сторис и узнай почему такой препарат, как Эреспал изымают из аптек ⬆️
.
#новостидевяткиноспб

Источник: online47.ru

#devyatkino_life
На улице пахнет весной😍🌺
▫️
На мой опрос: проводить ли курс по женскому дх, ответили стопроцентное да) и даже @oleg_kholiavchuk 😂 значит нужно делать!) но не раньше середины апреля если в формате мастер классов, так как много много всего будет в нашем городе!)
Вобщем: приняла, отложила на обдумывание, дам знать 😁♥️
▫️
Ну а сегодня танцуем в @etape.dance #dancehall в 21.00
#сушисет - мы делаем японскую кухню вкусной и доступной для каждого !

НАШИ АДРЕСА:
🏡 Мурино, пр.Шувалова д.9
🏡 Кудрово, Европейский пр. д.8
🏡 Комендантский по. д.71
⏰ с 10:00 до 23:00 каждый день! 👉🏻ЗВОНИТЕ👆🏻И ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ!

#мурино #murino #питер #спб #санктпетербург #happy #weekend #piter #spb #saintpetersburg #девяткино #суши #сушисет #сушивдевяткино #сушивмурино #вкусно #ужин #dinner #гринландия #sushiset  #sushiset_spb #sushiset_murino #роллы #kudrovo #кудрово #сушивкудрово #комендантскийпроспект #чистоенебо #коменда

Так. Сегодня про жидкие калории.

Бывает человек желает похудеть, сокращает свой рацион, а прогресса все равно нет. Потом выясняется - в подсчеты не включены напитки.

Напитки не дают той сытости, что твердая еда. Они быстро покидают желудок и их не надо жевать. Поэтому от мозга не идет сигнал о насыщении. По этой же причине, я предпочитаю обычную еду, а не различные смузи.

Например, пара лате за день - это +260 ккал. А если еще и с сахаром... И утренняя каша на молоке - это тоже не просто овсянка. Я не призываю отказаться от молочных кофейных напитков и варить кашу на воде. О, нет! Но не забывайте включать молоко в свои подсчеты.

Теперь про соки и лимонады. Напиток для утоления жажды - это, прежде всего, вода. Может быть травяные чаи. Сладкие напитки - это вкусняшка, десерт. Иной раз, собираясь запить свой обед подобным, задумайся, точно ли это тот десерт, которого тебе хочется? Может ванильная мороженка или жменька черешни доставит больше наслаждения, чем стакан газировки?

Что я точно НЕ рекомендую - давать сладкие напитки, даже если это морсы из натуральных ягод "с бабушкиного огорода" для уталения жажды детям. Не надо формировать у малыша привычку пить сладкое.

Алкоголь. 1 г спирта - 7 ккал. Соответственно, чем крепче напиток, тем он калорийнее. При этом алкоголь не насыщает, а наоборот, усиливает аппетит. Очень хорошо под бокальчик вина идет жирный сыр, ветчины... Под пиво сухарики, зажаренные во фритюре закуски... М-да... Если это коктейли, то помимо алкоголя там еще сахар из сиропов, сливок или газировки.

Снова повторюсь, не призываю отказываться от этого. Но обращаю внимание, где могут прятаться калории, которых вы не замечаете. Которые не дают достигнуть желаемого результата.

Как-то так. Всем удачи в достижении результата 💪
#питер❤️ #питание #зожбалдеж #zaynilovteam #zaynilov110676 #maximal_nutrition #afitness #murinolife #devyatkino_life #murino #devyatkino #bugri #жкгренландия #муринолюди #мурино2019 #жкюпитер #жккраскилета #жкдевяткино #жктридевяткиноцарство #жкмечта #фитнесмурино #фитнесдевяткино #фитнестренер #муринофитнес #девяткинофитнес
Желаю, чтобы каждый ваш день был как день влюблённых 💛 Что бы конфетно-букетный период был на протяжении всей жизни🙏🏽 Как впервые месяцы отношений🥰 Ведь это самое прекрасное, когда вы делаете друг-друга счастливыми и не забываете о романтике☺️ Любить нужно не по праздникам и поводам, а всегда❤️
#saintpetersburg
#murino
#happy
#valentinesday
ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ + БОТОКС (в подарок 🎁)= 1500₽
(❗акция февраля ❗)
—————————————
Запись 📲7-963-245-4094
—————————————
what’s app, viber, sms
🔹15 ФЕВРАЛЯ•ПЯТНИЦА🔹

⭐️17:00 - Hip-hop_crew |ПОДРОСТКИ|
⭐️18:00 - Hip-Hop ДЕТИ (7-10 лет)
⭐️19:00 - Hip-Hop МАЛЫШИ (5-6 лет)
⭐️20:00 - DANCEHALL_new
⭐️21:00 - DANCEHALL
⭐️22:00 - Интенсив "Три шпагата"_4
(❗️ЕСТЬ 2 МЕСТА❗️)

✅Пробный урок:
• для детей БЕСПЛАТНЫЙ
• для взрослых со скидкой 50% (300₽)

Связь с нами:
📱906-93-40 или директ📩

📌м. Девяткино Охтинская аллея, 14
#selfie #turkmenistan #ashgabatcity
С днем Святого Валентина! Кто проводит этот день в одиночестве - ну ты держись там😉
Классический 💇🏻‍♂️стрижка😎
💈
💈
#barberя #murino #американкрю #санктпетербург
#барберспб #barbershop #барбершопспб #девяткино #красавчик #спб @american_crew_russia
В клубе А-фитнес @afitness_devyatkino у меня собирается команда тех, кто готов реально изменить себя. Некоторые, приходя на стартовую тренировку понимают, что именно этого им не хватало в жизни. И это меня очень радует, ведь моя миссия сделать фитнес частичкой жизни каждого, расширить возможности человека,улучшить физические кондиции и самое главное это хорошее настроение и энергетика, которой мы обмениваемся, не важно тренажёрный зал это или зал единоборств. Желаю каждому найти своего тренера 💪👍 Спасибо @marusya271990 за старание, ты молодец 💪 👊

@afitness_official @afitness_devyatkino #zaynilov110676 #zaynilovteam #maximal_nutrition #murinolife #murino #devyatkino_life #devyatkino #зожбалдеж #муринофитнес #девяткинофитнес #жкгренландия #жкюпитер #жктридевяткиноцарство #питер❤️ #ПП
А вы любите тренироваться с Вашей второй половинкой? ❤️ Поздравляем всех влюблённых!
Вместе #напутиксовершенству 💪🏼 #afitness #афитнес
#makesportgreatagain #futureisrightnow #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб #бугры #murino #murinolife #devyatkino #9kino #бульварменделеева #олимп #olymp #мурино2019 #зож #фитнес #бассейн
Милые девушки всем привет🙋‍♀️.
.
Меня зовут Апай @apai_guseinova_
🎉предлагаю Вам свои услуги парикмахера стилиста-визажиста.
(Опыт работы 8 лет )
.
💇‍♀️Укладка волос
💇‍♀️Вечерние прически
👰🏼Свадебные прически
💄вечерний и свадебный макияж
👑а так же аксессуары в прическу ручной работы.
.
Цены Вас приятно удивят✌️
➡️@_apai_guseinova_
📲89650450386
.
📲89650450386

Заходи так же в группу ВКонтакте: Прически & макияж (СПБ, Лен.область) https://vk.com/apai.guseinova
С Днём Святого Валентина?♥️
А вы празднуете? Я нет)
Я просто желаю любви каждый день) ведь это наше всё и необязательно в проявлении между парами) Но и любви к себе, к близким, окружающим! Окружающему нас миру💜
▫️
Вобщем танцев вам в ленту) выход как говорится из зоны комфорта 🤪 я же привыкла херачить))) предыстория вчерашнего занятия и что мы делали на нём, слишком длинная поэтому так) Учусь танцевать на расслабоне в том числе) и учу этому своих учеников🥰
▫️
Спасибо моим девочкам, спасибо моей неизменной камеравумен 😘 @vikamekker
▫️
Song: Water Richie Campbell 😍
С Днём всех Влюблённых 💞

Один из самых романтичных праздников.

В школе было обязательным ритуалом дарить друг другу валентинки 💝 и ждать с интересом кто же преподнесет валентинку тебе, возможно "тайный поклонник" 🌷
Молодость, наивность...
Мой супруг не признает такие праздники 🙈

Есть противоречивые мнения по поводу этого дня, особенно в супружестве, НО, отметая весь негатив, УЛЫБНИТЕСЬ 😃 и если есть желание оставьте в комментариях свое признание в ЛЮБВИ 💖 мужу/жене, другу/подруге, маме, родным, близкими.

Оставь свою электронную Валентинку 💕
👇

#devyatkino_life
20 февраля в A-Fitness Девяткино пройдут соревнования по РУСАП!

РУСАП - это система физических упражнений, разработанная на основе армейской подготовки РФ, адаптированная под современный фитнес.

Расписание:
🔹18:00 - регистрация участников;
🔹19:00 - начало соревнований.

Соревнования проводятся в личном зачёте среди мужчин и женщин. К соревнованиям допускаются участники достигшие возраста 18 лет. ☎ По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8(921)939-55-72, Аркадий Заливин.

#напутиксовершенству
#afitness #афитнес#makesportgreatagain #futureisrightnow #afitnessdevyatkino #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб #бугры #murino #murinolife #devyatkino #9kino #бульварменделеева #олимп #olymp #мурино2019 #зож #фитнес #бассейн