#gewoondoen

NAAKT over de DAM & ZOENEN met VRIENDIN?! #AsociaalX | Gewoon Doen video

La vie en rose #just #smile #arab #turkish #lady #gewoondoen #hatay #curlyhair #simple 🍀
Hoe cool is dit! Mijn eigen jaarplanner is binnen! Helemaal on time want volgende week is er weer een strategie 2 daagse! Super vet thx @jennifercolajezzi voor het ontwerp! Helemaal blij mee! Wil jij ook een jaarplanner laat me het weten. #jaarplanner #jaarplan #jaarplanning #businesswoman #businessplan #strategie #businesscoach #onlinetraining #businesscoaching #ladyboss #girlboss #getitdone #gewoondoen #justdoit #vet
Wie zou hier met zijn grote liefde willen rondlopen?

Tijdens onze huwelijksreis reisden wij door Vietnam, op de motorbike. Dit is Hoi-an, the Old Quarter. Een super romantische plek waar ik je aanraad een aantal dagen te verblijven.
.
.
.
.
#travelgram #instatravel #lifeofa40yearold #naje30ste #gewoondoen #quityourjob #quitjob #vietnam #hoian #natuur #30plus #40plusstyle #travelgoals2019 #opreis #reizen #40plusmen #huwelijk #trouwen #backpackhoneymoon #mariage #liefde #love #relationshipgoals
Schrijf je nu in via de link in bio voor Politiek Achter de Schermen. Plaatsen zijn beperkt, snel zijn is de boodschap. #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
WEEKEND. Yess het is weer zaterdag en er staat voor vandaag zumba op de planning! Wil je spontaan op het laatste moment nog meedoen? Dat kan altijd!
De volgende keer zumba op zaterdag is 2 Maart om 10.00 uur! Lekker sportief en swingend het weekend in 🙌🏻💃 #zaterdag #zumba #zinin #komook #alsjevroegwakkerbent #alsjevrijbent #alsjezinhebtomtedansen #spontaneactie #gewoondoen #weekend #moodmind #alkmaar
Wat ik volgende week ga doen? Ik heb mijn 2e Spaanse les. Echt een bucketlist dingetje. Geen idee waarom maar ik heb altijd graag Spaans willen leren. Gelukkig kwam ik er op school achter dat ik een talenknobbel had dus ik denk ook dat dat wel goed zal komen.
Nu heb ik iemand gevonden die thuis Spaanse les geeft. Helemaal perfect. Ik dacht ik ga het nu ook gewoon doen ook. Dus hup een afspraak gemaakt en ingepland. Dus vanaf nu leer ik elke week een woordje Spaans bij.
Ben jij ook zo benieuwd wanneer ik het écht kan? Ik hou je op de hoogte van alle ontwikkelingen.

#spaans #spaansleren #bucketlist #dingetje #school #backtoschool #talen #knobbel #spaanseles #leren #doelen #altijdalwillendoen #plannen #todo #gewoondoen #elkeweek #woordjes #zinnen #benieuwd #creativelookssomeren #someren #ontwikkelingen #binnenkort #spaanse #klanten #ontvangen #welkom #work #life #love
Goodmorning goedemorgen deze zaterdagmorgen blauw is vanmorgen de kleur van de tuin spelbrekers schaaltjes en nog veel meer. Wil jij advies hoe je blauw in je interieur kunt brengen wij doen ook styling advies wil je hier gebruik van maken mail ons #vintageshop #mooiblauw #tinyhouselife #twins #mooiensimpeldesign #mooiedingen #omfietswinkel #voorwiedurft #vintagestyle #gewoonstoer #gewoondoen #favoritethings #fabriekstraatamersfoort #Prodentfabriek #stoer #musthaves #stylen #woonkamerinspiratie #methartenlefdurventeleven #Aaltje
Still can't believe it! WE'RE GOING TO SOUTH AFRICA! 🇿🇦 And yes yes yes, the boys are coming too! #omgomgomg #familygoals
.
Three years ago, Mathieu and I visited Uganda. That trip will always be super special to me. We met the most wonderful people and saw the most beautiful animals. We drove through the most precious landscapes and hiked in the wildest forests. We sat beside gorilla's, walked with wild elephants, slept in cabins where hippos woke us in the middle of the night because they had their 'midnight snack' right there, in front of our open window.
.
The main highlight on this trip would def be the moment right after this shot was taken. While hiking along the Nile River, Mathieu proposed. Not to get married. But to start our little family. Butterflies? Understatement. I feld the whole Africa wilderness in-mah-bellyyyy 🦍🐅🐘🦒🐊🦓 And so our journey began.
.
I can't believe we're about to see more of the beauty of what this country has to offer. And show our kids what an elephant is while looking at it. And hopefully a rhino, hippo, lion, giraffe, ... as well. {At a safe distance, that is.} 🙈
.
I will start planning the trip next week. If anyone is experienced in traveling to SA with a three- and a two-year-old... I'm all ears. 🤩 .
.
.
.
.
#southafricawithkids #thisissouthafrica #johannesburg #swaziland #visitsouthafrica #capetownmag #travelwithkids #familytravel #liveyouradventure #wearetravelmums #showthemtheworld #parentswhowander #loveyourtimetogether #whileyoung
#elephant #uganda #tbt #nothingisrandom #african_portraits #natgeotravel #igs_africa #thegramsquad
Gewone Herzelenaren die iets buitengewoon goed doen, dat is de orde van de plataan 👍#gewoondoen#doeners#
Leren fietsen en picknicken in de winter? #gewoondoen .
.
.
#summerfeeling #lerenfietsen #picknick #daughter #winter #love #💙 #instakids #girl #pinkbike #princessbike #princess
Zij leert van mij hoe ze met bankapp betalingen kan doen en wanneer haar vuilzakken buiten gezet moeten worden. Ik leer de Arabische Backstreet Boys en mierzoete gebakjes kennen. 😉 #buddywerking #hasselt #aanrader #gewoondoen
Vandaag presenteren we alle sprekers van Politiek Achter de Schermen. Voor Vlaams Belang: Isabelle Huysmans - Vlaams Belang. Vlaams Belang Afdelingsvoorzitter Antwerpen. #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
Goodday goedemiddag even iets anders servies van de ouders en tante van Aaltje en handmade schilderijen van de moeder van Aaltje #nostalgiealom #vintageshop #servies #secondhandlove #mooiedingen #favoritethings #familie #familieitem #happyness #handmade #Prodentfabriek #fabriekstraatamersfoort #stoer #musthaves #gewoondoen #stylen #stoer #wannahave #omfietswinkel #voorwiedurft #vintagestyle #gewoonstoer #gewoondoen #methartenlefdurventeleven #Aaltje
Testloop voor de eerste wandel bootcamp. Hopelijk is er dan ook veel ☉🌞 Je kan je nog opgeven. #gewoondoen #bewegen #genieten #voeljefit #voedingenbeweging
Imagine this tunnel is made bigger so tourist can get it. The original is way smaller, so the Vietcong couldn’t get caught by Americans. I was so impressed about the story from the other side! .
.
.
#travelgram #instatravel #lifeofa40yearold #naje30ste #gewoondoen #quityourjob #quitjob #vietnam #chuchitunnel #natuur #30plus #40plusstyle #travelgoals2019 #opreis #reizen #40plusmen #huwelijk #trouwen #backpackhoneymoon #mariage #liefde #love #relationshipgoals
Vandaag presenteren we alle sprekers van Politiek Achter de Schermen. Voor NVA: Nicolas Bas. Kabinetmedewerker. #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
#VrijdagSchrijfdag - OPDRACHT 1
Wie doet er mee met de 'zzp-doejemee' schrijfchallenge? Elke vrijdag krijg je een opdracht om iets te schrijven. Dat mag een langere tekst zijn (blog) of gewoon een kort bericht op je tijdlijn. Waar jij je prettig bij voelt.

OPDRACHT 1: blokkeer vrijdagochtend 1 uur om te schrijven. Volgende week vrijdagochtend vroeg krijg je de opdracht waarover je gaat schrijven.
Wie doet er mee? Zet in reactie hieronder JA of NEE
Link naar Facebookgroep in bio
.
.
#vrijdagschrijfdag #zichtbaarzijn #inspiratieomteschrijven #schrijvenisblijven #watmoetikermee #facebookgroep #samensterk #together #hulp #contentcafé👩🏻‍💻☕️#zzpdoejemee #zzper #kvk #gestart #beginislastig #gewoondoen
Zaterdagnacht vond ik deze lieve jongen stuiptrekkend in de goot. Ik had er niet veel hoop in, maar dankzij het nachtwerk en de goede zorgen van de dierenarts loopt hij nu weer vrij (en gecastreerd 🙃) rond in onze buurt. Dus als je ooit zo'n duts tegenkomt aan de kant van de weg, niet twijfelen, #gewoondoen!
Want zeg nu zelf: weinig acties geven zoveel voldoening als het redden van een leven. #priceless

#catsofinstagram #zwerfkat #negenlevens
Behoefte aan rust en ontspanning?
Neem contact met me op voor een gratis en vrijblijvend (Skype) gesprek.
Omdat je soms gewoon eerst wil weten of er een klik is.
Ik spreek je graag!
Stuur een mailtje naar info@dewegnaarjouwhart.nl, dan neem ik contact met je op.
Bij twijfel gewoon doen ;)
#rust #ontspanning #persoonlijkcontact # klik #gewoondoen #dewegnaarjouwhart
Vandaag presenteren we alle sprekers van Politiek Achter de Schermen. Voor CD&V: Orry Van de Wauwer. Senator, Vlaams parlementslid, gewezen gemeenteraadslid te schilde. #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
#tb naar Politiek achter de schermen van vorig jaar. Ook dit jaar mag ik politici van alle partijen vragen stellen over hun leven voor én achter de schermen! #spannend!! Jij komt toch ook? Schrijf je snel in. Link in bio #politiekachterdeschermen #politiek #openvld #jongvld #gewoondoen #wijstaanklaar #politics #antwerpen 💙
Speedy gonzales himself! 🐭 Deze gaat echt als een speer momenteel. Hij kan net een aantal weken zelfstandig goed zitten en bedacht vanmorgen dat hij er ook wel even bij kan gaan staan. #jajoh #gewoondoen #blijfnogevenklein #mylittlebaby #dezesjaalisdebom #z8official #lovez8 #swipe➡️
We hebben hem! Van der Linden van Sprankhuizen is de winnaar van de West-Friesland Méér prijs. We zijn ontzettend trots op ons enthousiaste team waarmee we deze prijs in de wacht hebben gesleept. Daarnaast zijn we ontzettend dankbaar voor het vertrouwen van onze klanten. #trots #westfrieseondernemersgala #ondernemers #ondernemersgala #westfrieslandméérprijs #westfriesland #lvs #vanderlindenvansprankhuizen #gewoondoen
Onweerstaanbare weggever! 🎁

Heb jij een giveaway die niemand kan weerstaan? Wij wel! Wij hebben een marketingscan ontwikkeld, in deze scan analyseren wij jouw online marketing activiteiten en geven we waar nodig tips. Dit is een cadeautje dat voor ieder bedrijf relevant is, maar stiekem is het ook een onderdeel van onze marketing funnel. 🤫

Elk bedrijf kan een cadeautje verzinnen die voor iedereen leuk is om te krijgen, maar waardoor het ook bijdraagt aan jouw eigen marketing of sales funnel. Wat is jouw onweerstaanbare weggever? 🔥

#weggever #giveaway #onweerstaanbaar #cadeautje #leuk #marketingscan #funnel #weerstaan #lezen #onlinesuccess #virtuelehelden#constantegroeiprogramma #gewoondoen#lachen #energie #meeting #vergaderen#nuttig #gezellig #team #praten#vergaderkamer #kantoor #koffie #collega#werkplek
Vandaag presenteren we alle sprekers van Politiek Achter de Schermen. Voor SPA: Kathleen Van Brempt. Europees parlementslid, Ondervoorzitter S&D, Voorzitter onderzoekscommissie Dieselgate, gewezen Staatssecretaris van Arbeidsorganisatie en Welzijn op het werk, gewezen Vlaams minister van Mobiliteit, Sociale Economie en Gelijke kansen. #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
Daar is de lente, daar is de ☀ en dan lezen we 👇 in 📰 #gewoondoen 💙👏
Vandaag presenteren we alle sprekers van Politiek Achter de Schermen. Voor Groen: Freya Piryns. Gemeenteraadslid Antwerpen, gewezen fractieleidster gemeenteraad, gewezen Senator, gewezen fractieleidster Senaat #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
Dit is een foto van mijn man Ray die probeert te foilen. Dit lijkt op surfen, maar je zweeft als het ware boven het water met behulp van een vin onder je board. Ik vind het inspirerend om te zien dat hij nieuwe dingen uitprobeert. Mensen doen dit eigenlijk veel te weinig, terwijl je hier als persoon erg van groeit.
Wanneer ben jij voor het laatste uit jouw comfortzone gestapt?
.
.
.
.
#comfortzone #verbreden #thinkoutofthebox #uitdagen #uitdaging #opdrachten #optimaal #haalhetbesteuitjezelf #gewoondoen #zelfontwikkeling #zelfkennis #ondernemen #ondernemerschap #femmepreneur #entrepreneur #ondernemendemadamme #ondernemendemoeder #zzp #zzper #business #woman #power #powerwoman #joy #focus #dailyjoyandfocus
Wat leuk dat jullie mij ook allemaal volgen via mijn Instagram profiel! 😉 #gewoondoen #openvld #minister #energie
Small thin overlay with axxium O.P.I.
Foil party in blue shades on top!
#opi #handcraft #ambition #amsterdam #gewoondoen #loveyourself #getyournailsdone #art #amsterdam #hoofddorp #nagels #nagelstudio #nailartconcept #thebestartist
Vandaag presenteren we alle sprekers van Politiek Achter de Schermen. Voor Open VLD: Karel De Gucht. Gewezen gemeenteraadslid Lubbeke, gewezen schepen Lubbeke, gewezen Europees parlementslid, gewezen provinciaal senator, gewezen Vlaams parlementslid, gewezen partijvoorzitter, gewezen Minister van Binnenlandse zaken, gewezen burgemeester van Berlare, gewezen VicePremier, gewezen Europees Commissaris voor ontwikkelingssamenwerking en humanitaire hulp, gewezen Europees commissaris voor buitenlandse handel en gemeenteraadslid Berlare. #PADS #jongvldantwerpen #gewoondoen #boordevolambitie
Magie van de groep

Afgelopen weekend had ik met 4 andere ondernemers een werkweekend. We hebben een huisje gehuurd in de bossen van Overijssel en hadden allemaal onze laptop en huispakken mee. We hadden geen programma, geen agenda, we gingen gewoon samen werken.

In een ontspannen sfeer, met gelijkgestemden gebeurde er iets moois. Door dingen tegen elkaar aan te houden ontstond bij 1 van de dames het idee voor een nieuwe dienst. Ze heeft ter plekke haar website aangepast en de eerste klanten hebben zich al gemeld.

Dit is precies wat ik bedoel met de magie van de groep, gelijkgestemden bij elkaar. Ontspannen setting. Delen van energie en mooie ideeen ontstaan.
Dat is wat er gebeurt als je samen werkt aan een stap vooruit. Dat is wat je mee maakt als je mee gaat naar Portugal in oktober 2019.
DOE training: Planning Tijdens de DOE training starten we heel simpel: Schrijf voor jezelf op welke dagen je werkt. Welke uren wil en kun je werken. Houd je ook aan deze uren! Je zult zien dat je meer geniet van je vrije tijd & super veel ideeën krijgt tijdens deze vrije uurtjes. Schrijf op welke taken dagelijks, wekelijks, maandelijks of ieder kwartaal terug komen. Nu kun je beginnen met je dagelijkse planning: schrijf per dag op wat je moet en wilt doen. Vergeet niet BOMmetjes te gooien! Als je je agenda of planner indeelt zoals het werkblad dat je krijgt bij de DOE training, heb je overzicht en tijd voor BOMmetjes. Is je vaste taak klaar? Schrijf hem meteen weer op bij de week er na. Is een geplande wekelijkse taak niet gelukt, pijl er onder en door naar de dag er na. @liekeontwerpt heeft een vrolijke weekplanner voor mij ontworpen, deze kun je gratis downloaden op mijn site. Ik gebruik deze zelf voor een overzicht aan de muur, de planner hangt op een klembord, zo heb ik in een oogopslag een overzicht van mijn week. #eigenwijzeonderneemsterscoach #ondernemendevrouwen #thuiswerken #zzp #nieuwsbriefschrijven #plannen #doelenstellen #verdienmodel #kernwaarden #canva #ontwerpen #gelderland #creatieveondernemers #creatiefbedrijf #ondernemerstips #zelfstandigondernemer #eerlijkopinsta #gewoonDOEN #jezelfzijn #vrouwelijkeondernemers #trainingen #beyourself
Super trots! LVS is uitgeroepen tot winnaar van Dé Rabobank West-Friesland méér prijs! Ongelooflijk, wat een mooie bekroning op 83 jaar ondernemerschap.
#lvs #gewoondoen 💪 #wfgala
Confession time 🤥😇! Nieuwe update www.jumparoundtheworld.nl
.
.
.
.
.
#jumparoundtheworld #jump #seetheworld #followyourdream #myjourney #gewoondoen
Nieuw youtubevideo is online !

https://youtu.be/0lBu0tsmXOI

#succes #leven #motivatie #motiverend #succesvol #leven #succesvoller #geefnooitop #gewoondoen #lekker #citaat
Een mooie ☀️nige dag om de nieuwe parkeerborden te installeren! 😎 Bedankt voor het meedenken Anton!! #fit2019 #discipline #happiness #slank #enjoy #gewoondoen #dedicated #training #justdoit #nevergiveup #hardwork #fitforlife #healthy #getstrong #fitboost #noexcuses #fitjouney #gymlife #fitforlife #personalfitnessnederland #personalfitnessnederlandwestland #poeldijk #naaldwijk #monster #naaldwijk #sgravenzande #westland #wateringen #delier #honselersdijk
Hardlopen met de club 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ trots op jullie dames! 👏 #hardlopen #fit2019 #discipline #happiness #slank #enjoy #gewoondoen #dedicated #training #justdoit #nevergiveup #hardwork #fitforlife #healthy #getstrong #fitboost #noexcuses #fitjouney #gymlife #fitforlife #personalfitnessnederland #personalfitnessnederlandwestland #poeldijk #naaldwijk #monster #naaldwijk #sgravenzande #westland #wateringen #delier #honselersdijk
TOPFIT!! #topfit #fit #bootcamp #health #lekkerbuiten #sport #hardlopen #running #rennen #healthylifestyle #gezond #buiten #outdoors #outdoors #herfst #gewoondoen #arnhem #arnhem2day #sportief #veluwe #winter #sportief #sporty #kominbeweging #stilzittenisnietgoed
Zangeres @stephaniestruijk was te gast en speelde live muziek! Luister de uitzending terug. #gewoondoen #podcast #of #nporadio.nl/kunststof
#kunststof #tegeltje #stephaniestruijk #nieuwalbum #liedjesvaneenander
👉🏽DO WHAT YOU WANT TO DO‼️ 😎🌞
#curacao2019 #2maanden
#nomorewinter #alwayssunny #traveling #gewoondoen #changethegame
Onze grote liefde 💙
———
#OpenVLDSchoten #gewoondoen
Liefde is misschien wel het meest fantastische dat er bestaat! Fijne Valentijnsdag 💞 👉👉 link in bio
.
.
.
.
#mentalcoaching #coaching #coach #promeg #opleiding #basic #gewoondoen #leren #gedachten #stress #emotie #verandering #selftalk #genieten #inspiratie #passie #dromen #brein #oplossingsgericht #nu #flow #denken #gedachten #valentijn #liefde #valentijnsdag
Ik kies voor hoop, jij ook? #Verkiezingen2019 #Verkiezingen #Openvld #JongVLD #BamErop #GewoonDoen #elections #boordevolambitie #WeGoforit #antwerpen #Teamhope
Loop jij al een tijdje met het idee om een eigen bedrijf te beginnen? Maar zet je de stap steeds niet? Wellicht vind je het spannend of weet je niet waar je moet beginnen.

De oplossing is simpel: zoek mensen op die jou kunnen helpen de eerste stappen te zetten. Vrienden, familie of mede-ondernemers in je eigen omgeving of online via Instagram. Wij hebben via Instagram al veel ondernemers ontmoet. Het is leuk om met andere ondernemers te sparren en vaak kun je elkaar weer op andere inzichten brengen. Andere ondernemers zitten bovendien in hetzelfde schuitje en weten als de beste waar je op moet letten. Daarnaast kan het enthousiasme van andere ondernemers heel aanstekelijk zijn en jou motiveren om alles uit je onderneming te halen.

Wil jij meer weten over ondernemen en wil je andere ondernemers ontmoeten? Dan hebben wij een handige tip voor je! Op zaterdag 16 maart vindt de KVK Startersdag plaats. Hier kun je ondernemers ontmoeten, inspiratiesessies volgen, meer informatie krijgen over het ondernemerschap en alles wat daarbij komt kijken. Het evenement vindt plaats in meerdere steden. Wij bezoeken de Startersdag in Amsterdam. Zien we je daar? 🤗
Hello everyone vintage en nog meer vintage mooi rood ❤ is niet lelijk. Wil jij advies hoe je rood in je interieur kunt brengen wij doen ook styling advies wil je hier gebruik van maken mail ons #mooiensimpeldesign #stoerwonen #stylen #vintageshop #vintagestyle #secondhand #tinyhousestyle #twins #omfietswinkel #voorwiedurft #kortom #doen #pareltje #hipsterstyle #woonkamerinspiratie #kinderkamer #Prodentfabriek #fabriekstraatamersfoort #stoer #musthaves #gewoondoen #methartenlefdurventeleven #mooiedingen #mooiroodisnietlelijk #Aaltje
Ik kies voor hoop, jij ook?
#teamhope
.
.
.
#openvld #jongvld #vk2019 #gewoondoen #boordevolambitie #hope #liberallady #team #yeswecan #elections
Can't wait.
Steeds als iets af is vind ik dat zo leuk!
En de voorbereidingen geven mij energie.

Wat is het toch boffen als je de kans krijgt om je droom te verwezenlijken.

#nietgeschotenisaltijdmis #dromen #kinderkleding #durven #gewoondoen #hilvarenbeek #diessen #goirle #girls #petitdot #popup
NU is het hét moment om te starten met het bereiken van uw streefgewicht. En verheug je op de zomer 🌻 #proslank.nl #gewichtsverlies #gewoondoen #eiwitdieet #proteinshake
Deel 4 van 4 😍

Uit ervaring weet ik dat wanneer er meer vanuit open- en puurheid met seksualiteit wordt omgegaan, er echt ruimte ontstaat voor persoonlijke groei.
Dat het wel mogelijk is om met een groep mensen samen te komen en vanuit het hart te communiceren over dingen die je bezig houden.
Dat er een platform kan ontstaan waarin respect en vertrouwen wel hoog gedragen worden.
Waarin iedereen als normaal gezien word.
Waarin "afwijkende" voorkeuren niet bestaan.

Uit ervaring weet ik dat het in een subcultuur binnen onze maatschappij wel normaal is om respect te hebben voor elkaar en geen oordeel te hebben over iets dat je niet kent.
Dat er in die subcultuur veel minder rape culture is.
En ook geen slut shaming.
Waar wel alles, altijd draait om consent.

De ervaring leert mij dat je een fantasie niet zomaar hebt.
Dat deze beleven met de juiste mensen, in de juiste energie flow, eigenlijk altijd smaakt naar meer.
Dat het eigenlijk zoiets is als met eten, je weet pas of je iets lust als je het geproefd hebt..
Oké als je er echt de rillingen van krijgt, dan proef je niet! Bedankt dat je de tijd nam dit te lezen, voel je vrij te reageren. Openbaar of via PB, enkel door te delen kunnen we helen. 💜🙏 #Zelfliefde #StapjeUitDeComfortzone #BenJezelf #Seksualiteit #JeBentHetWaard #GewoonDoen #Bewustzijn #BenDeVerandering
#Seks #Openheid #Puurheid #Consent #Veiligheid #GeenSchaamte
Valentijns Aktie❤️
Samen Gewoon Fit worden is leuker! 👊🏻💪🏻
Geef in de maand februari 2 weken gratis trainen aan iemand die jij liefhebt❤️.
Like, deel, en geef weg🙏🏻 Doe je ook mee aan deze Valentijns Aktie? ❤️ Like ❤️ en deel deze post en tag de persoon aan wie je 2 weken gratis trainen* wilt weggeven met daarbij de reden❤️👍🏻😃 Geef in de maand februari 2 weken gratis trainen aan iemand die jij liefhebt❤️. Besteld hij / zij daarna een strippenkaart, dan krijgen jullie beiden een leuk toepasselijk cadeau😃☺️🎁 *Full Body Workout Outdoor Training ( Volwassenen )
*Full Body Workout Outdoor Training ( Jeugd )
*Ouder & Kind Outdoor Training *Vraag gerust ook even naar de voorwaarden. ☺️😃👍🏻
PB
Info@gewoonfit.nl
06-46412412

#valentijn #aktie #samen #trainen #sporten #gezellig #gewoonfit #gewoondoen #gezonder #fitter #sterker #ouderkindtraining #outdoor #genieten #ouderkindrelatie #team #circuittraining #strandtraining #voeding #balans #strakker #slanker #spieropbouw #fullbodyworkout #hardlopen #bootcamp #coach #mindset #trots #dankbaar
Deel 3 van 4 😉

Veel komt voort uit de opvoeding die jij kreeg en niet alleen jouw opvoeding, maar ook de opvoeding die jouw ouders kregen.
Alsook de ouders van jouw ouders en zo verder.
We kunnen maar aangeleerd krijgen wat de mensen die ons leren, weten.
Voor mij is al een hele tijd duidelijk dat het anders moet.
De evolutie die wij als mensen doormaken vraagt er om, om ook onze seksualiteit verder te evolueren.
Dit omdat onze seksualiteit een deel is van wie wij zijn.

Uit ervaring weet ik dat het gebrek aan seksuele opvoeding, de beleving van seks heel moeilijk kan maken.
Dat onze negatieve gedachten hierover al snel zullen zorgen voor negatieve gevoelens.
Die op hun beurt er dan weer voor zorgen dat we onszelf inhouden.
Een deel van onszelf verloochenen.
Wat op de langere termijn ervoor zorgt dat je steeds slechter in je vel komt te zitten.

Het gaat veel verder als de fysieke daad zoals het nog vaak wordt gezien.
Gelukkig zijn er al vele mensen zich bewust van het feit dat het allemaal nog veel lekkerder en fijner is als de mind/geest ook meedoet, maar nog te vaak word het gezien als een beleving op fysiek niveau.
Terwijl als we onszelf echt durven geven en openstellen voor onze verlangens en ons strenge ego dus geen rol laten spelen in het spel.
Dan komen we tot intensere en hogere hoogtes tijdens de beleving van onze seksualiteit.

Als we durven loslaten dat iets niet zou "horen" en dus vol overgave genieten van wat we voelen en onze ziel ons ingeeft.
Worden onze orgasmes intenser, ontstaan er mogelijkheden, ontdekken we nieuwe dingen en zullen we soms versteld staan van dingen die we niet verwacht hadden.
Dan wordt het een beleving op zielsniveau, waarbij lichaam en geest enkel "werktuigen" zijn.
Dan zal zielvolle seks ons helpen groeien naar een betere versie van onszelf.
Oké nog 1 meer dan... Ik weet het, ik gebruik teveel woorden. ☺🤗 #Zelfliefde #StapjeUitDeComfortzone #BenJezelf #Seksualiteit #JeBentHetWaard #GewoonDoen #Bewustzijn #BenDeVerandering
#Seks #Openheid #Puurheid #Consent #Veiligheid #GeenSchaamte
Deel 2 van 4 😉

Waarom bestaat er zoiets als een rape culture? @mignonnus
Waarom denken jongens/mannen dat zij wel mogen genieten van hun seksualiteit, dit vrij mogen beleven en erover opscheppen onderling. Terwijl ze negatief oordelen, veroordelen en beoordelen over vrouwen die dit ook doen, onder de noemer "grapje".
Waardoor het principe van slut shaming nog altijd bestaat?
Maar ook waarom zijn er meisjes/vrouwen die niet van hun seksualiteit durven genieten en vooral Waarom oordelen zij over de meisjes/vrouwen die zich er wel aan over durven geven en puur genot uit halen?
Want waarom kunnen mannen opscheppen over hun "veroveringen" en nog "stoer" gevonden worden ook, elkaar trots een high five geven? Terwijl een vrouw die geniet van haar seksualiteit en hier bewust vrij in is al snel als "nymfomaan", "hoer" of "slet" wordt gezien?

Waarom heerst er zoveel negativiteit op het onderwerp seksualiteit?
Waarom is alles dat we niet kennen of dat anders en afwijkend is, voor het grootste deel van de mensen direct iets "slechts/vies"?
Waarom vinden mensen het nodig om hun negatieve meningen hierover te verkondigen alsof het waarheid is?
Waarom hebben we door het gebrek aan fatsoenlijke seksuele opvoeding geleerd dat we onszelf moeten inhouden, wat maakt dat we onszelf niet durven overgeven aan extase en genot?
Waarom durven we niet meer luisteren naar onze verlangens?
Waarom zijn er zoveel misverstanden en afkeuringen als het gaat over seksualiteit?
Waarom houden we vast aan stigma's uit de middeleeuwen?
Waarom hebben we geleerd dat seksualiteit een fysieke daad is, waar met een beetje geluk onze geest ook in betrokken wordt?
Waarom beseffen we niet dat onze seksualiteit bij ons hoort? Een deel is van wie we zijn?
Waarom schamen we ons voor een deel van onszelf?
Nog 1 post meer, aangezien ik hier maar een beperkt aantal tekens mag gebruiken 🤭

#Zelfliefde #StapjeUitDeComfortzone #BenJezelf #Seksualiteit #JeBentHetWaard #GewoonDoen #Bewustzijn #BenDeVerandering
#Seks #Openheid #Puurheid #Consent #Veiligheid #GeenSchaamte
Seksualiteit
1 van 4 😉

Hoe komt het dat seksualiteit en de beleving hiervan al zo lang, zo'n zwaar onderwerp is?
Dat er amper over gesproken durft worden?
En als er wel over gesproken wordt, dit vaak banaal gebeurd.
Of juist vanuit een gevoel van schaamte, al giechelend.

Hoe komt het dat seks nog altijd als iets "stiekems" behandelt word?
Iets voor achter gesloten deuren?
Iets waarover veel grapjes word gemaakt, maar zelden serieus en puur over gesproken wordt.
Iets waarvan mensen denken "het is niet belangrijk"?
Iets waarvan we al snel denken "Ik zeg beter niks, wat zullen ze wel niet denken?"
Iets waarvan we denken dat het "hoort" zoals iedereen zegt/doet.
Iets waarin het niet "normaal" wordt gevonden als je afwijkende voorkeuren hebt?
Iets waarvan we bij veel al denken dat is "raar"? Hoe komt het toch dat seks een onderwerp is waarop zoveel taboe rust.
Waarover zoveel misverstanden zijn.
En waarin nog zoveel ongelijkheid heerst.
Zoveel over gelogen wordt?
En mensen pijn, afkeuring en veroordeling door ervaren?
Waarvan heel veel mensen het idee hebben, erover te moeten liegen.

Waarom durven we er niet open over zijn?
Waarom is er zo'n ongelijkheid als het gaat over de beleving van onze seksualiteit?
Waarom heeft onze niet toereikende seksuele opvoeding ervoor gezorgd dat er jongens/mannen zijn die denken dat het oké is om zomaar aan je billen te zitten bij het passeren, dat er gedacht wordt dat een Nee eigenlijk een ja zou zijn of dat het oké is om privé foto's/filmpjes te delen met je vrienden.
Waarom denken mensen dat het oké is om ongevraagd foto's van je geslachtsdelen te sturen?
Meer in de volgende post.. 😘

#Zelfliefde #StapjeUitDeComfortzone #BenJezelf #Seksualiteit #JeBentHetWaard #GewoonDoen #Bewustzijn #BenDeVerandering
#Seks #Openheid #Puurheid #Consent #Veiligheid #GeenSchaamte
Geef vandaag bijvoorbeeld volop wat van je vriendelijkheid weg aan iedereen die je tegenkomt. Het is tenslotte valentijnsdag ♥️ en het kost je geen cent. Goed blijven opletten daarna hè? Ik hoor graag wat het je voor waardevols brengt 😊. Lees de hele blog via de link in mijn bio
#zowaardevol #valentijnsdag #vriendelijk #vriendelijkheid #glimlach #compliment #liefde #gewoondoen #valentijn #geluk
Everything begins with an idea💡! Nieuwe update op www.jumparoundtheworld.nl. .
.
.
.
.
#jumparoundtheworld #jump #seetheworld #followyourdream #myjourney #gewoondoen
#dowhatmakesyouhappy
Happy Valentine to us my dear! May we share our travelgoals together forever!❤️ ~23-06-2017~ Our mariage in backpack style. After this we went 4 weeks to #Vietnam and #Cambodia! Who would love the do the same?
.
.
.
#travelgram #instatravel #lifeofa40yearold #naje30ste #gewoondoen #quityourjob #quitjob #beach #strand #natuur #30plus #40plusstyle #travelgoals2019 #opreis #reizen #40plusmen #huwelijk #trouwen #valentijn #dtv #mariage #liefde #love #relationshipgoals
#openvldtessenderlo #gewoondoen