#утровечерамудренее

Утро вечера мудренее? Как сон влияет на интеллект video

Дорогие мои, я запускаю новый проект!🔥🔥🔥 Называется "Утро вечера мудренее!" Чтобы все ситуации следующего дня протекали более комфортно, с вечера подключаем руну, которая поможет вам активировать дремлющую энергию в вашем организме, способную поддержать вас в течение дня. Что для этого нужно сделать: Перед вами 25 рун, перевернутых обратной строной. Выбираете любую из 25 и номер вашей руны пишете в комментарии или мне в директ! Вечером я дам вам персональный ответ, какую руну и как подключить, чтобы события дня грядущего прошли для вас наилучшим, наивысшим и наилегким способом! Поехали?! И не забываем о ❤!
#руны#рунадня#персональныйсовет#утровечерамудренее#консультации#пенща#АленаДерняк
Доброй ночи!
#утровечерамудренее
#ответынавопросы
#гадание
#таромагия
#астрология
Самый трудный шаг на пути к мечте - это позволить себе мечтать...
Вот такое лирическое отступление. Завтра снова будут вкусняшки)))
Волшебных снов#утровечерамудренее
Вечер🌆 - время подводить итоги дня и запланировать завтрашний день📒 Всем спокойной ночи, добрых снов😘❤️
#JUSTночь #утровечерамудренее #JUSTmattress
"When everything is gone, the walls disappear. You're not alone, there's a million of us here." #goodevening #krsk
#yourenotalone #dream #spring #winter #newstyle #badboys #evening #february #goodnight #утровечерамудренее
В моей жизни случилась новая любовь. Нет, вообще-то случилась она давно, просто поняла я это только сейчас). Если и ночью и днем постоянно думаешь только о нем; не замечаешь сколько времени пролетело, забываешь есть, пить; когда мысли все о нем, - ведь это любовь? Я знаю, - любовь! Я счастлива, что это случилось! А счастье, как известно, любит тишину и, .. я молчу и вяжу. Это вязание. Я хочу его. Это мне нравится делать больше всего, как оказалось. Это же такая радость и такое мимишное удовольствие, что не передать словами! Догадаться, - что я вяжу не сложно, сложно понять, - зачем? Кстати, мой любимый вопрос "зачем?". Зачем надо то или иное.. сделать или сказать? Наверное, чтобы получить какое либо удовольствие или удовлетворение как эстетическое, так и моральное, может материальное, а может финансовое или эмоциональное... Говорят, что вязание успокаивает нервы). В общем, пока ответить на вопрос "зачем" и для чего это надо, - я не могу. Не знаю, что удивительно). Просто пока вяжу и жду с моря погоды). Нет, это не хобби, потому что хобби - это увлечение, а увлечение не продается. А вот любовь... продается). Всем мастерицам и любительницам хороших продаж финансового благополучия!
Всем самых сладких сновидений 😍❤️😘😴
#любитедругдруга#споноки#вритмесчастья💋#утровечерамудренее#котолюбовь😻#🐰❤️🐱
Когда утро мудренее🦉Замечательного всем дня, друзья☺️😘 #цитатадня #якутск #якт #мудрыеслова #утровечерамудренее #сегодня #новыйдень
Один день, утро и вечер #утровечерамудренее
В медицинских организациях к концу февраля, а то и в марте, озвучиваются итоги службы. Завтра НАШ день, НАША очередь подвести итоги и показать достигнутое, намекнуть на угрозы, подчеркнуть слабые места и выдвинуть возможные и невозможные пути решения 💪🏼. Ни смотря на многое, пойдём и сделаем это! Мы держим кулаки, готовим вопросы, корректируем слайды и надеемся на некоторую снисходительность и проявление тактичности нового руководства.
Наше отделение не имеет цены, но то, чем мы занимаемся ЦЕННО! .
#утровечерамудренее #вопросыответы #отчет #значимость #показатели #графики #имн #текучестькадров #динамика #врачи #астана #роддом #перинатальныйцентр1 #городскаямногопрофильнаяболтница2 #быланебыла #естьпотенциал #будетработанадошибками #нацеленныенарезультат #нашибеременяшки #будетвесело😟
Реальны ли наши #проблемы или мы их надумали?
🤔В большинстве своем, мы просто не умеем оценивать ситуации.
Мы постоянно делаем “из мухи слона”.
🤗Раньше я часто пасовала перед проблемой, начинала паниковать. И чем больше я себя убеждала, что “все пипец, это нерешаемо", тем дальше я удалялась от выхода из неприятной ситуации. Негативные эмоции и стресс вырубали мою способность трезво #мыслить. И вместо того, чтобы искать пути решения, я тупо программировала себя на неудачу.
🤗 С годами я научилась сохранять #рациональное #мышление и осознанно управлять действиями.
📌Все просто- если обнаруживаю, что слишком эмоционально заряжена, включаю кнопку “Pause” (пауза), дабы успокоиться. А потом уже #здраво мысля, принимаю решение, которое, кстати, частенько приходит само собой. Вот незря же русская пословица гласит: #Утровечерамудренее . Предки знали о чем говорят.
📌Ещё один мой совет. Сто раз озвученный! Решайте проблемы по мере их поступления -так будет легче, и вы не будете переживать из-за остальных проблем.
📌Чуть не забыла, вернее сказать для меня это само собой разумеещееся. Напомню. Где у вас кнопочка “Позитив”? Ещё не нашли? Так ищите и ставьте себя на #позитив! Нажали? Вот и славно! Помните: #позитивный #настрой чудесным образом упрощает решение проблем. Воспринимайте проблему, как возможность научиться новому и проверить свои способности.
📌По жизни много встречала позитивных людей. У них всё проще. Они мыслят так: если уж случилась неприятность, появилась проблема, так не нужно ее мусолить, горевать, сострадать себе несчастному. Нужно искать решение в здравом уме, с позитивным настроем на успех. 📌Как человек ,увлеченный психологией, могу сказать: это работает. Все в нашей голове!
👍И ещё есть одна метода. Сменить фокус Невозможно объективно оценить проблему, находясь внутри. Да и сторонний советчик тут не помощник, он не в “вашей шкуре” Стань сам “сторонним наблюдателем” своей проблемы. На время уйди от проблемы, отвлекись. Чем угодно. А потом вернись к проблеме и посмотри на нее другими глазами, со стороны. И мозг, и эмоции перезагрузились. И решение найти проще.
Не забываем нажать свою кнопочку “ПОЗИТИВ”. #мысли #мояфилософия #моимысли #психология
Невероятной красоты был взлёт, а теперь мы уже в Москве и по полной программе готовимся к завтрашнему раннему подъёму. Должна быть очень интересная неделя. Во всяком случае я на это рассчитываю😏🤔🥳
#работатакаяработа #завтранаработ #утровечерамудренее
#УтроВечераМудренее#Lialia&Mafi
УТРО РАСТВОРЯЕТ ИЛЛЮЗИИ 🦋

«Утро вечера мудренее»

Сила рассветной тишины утихомиривает внутренние цунами, так же просто, как ветер гоняет листву, так же естественно, как хищник настигает добычу. Я знаю

В безмолвии утра иллюзия растворяется, как снежинка на тёплой ладони. Всё, что казалось большим, теперь становится маленькой каплей ясности 💧

Поэтому утром так легко пишется, и лучшие решения очевидны. Кто читал книгу «Магия утра»? Советуете ли её?
хорошо #chelyabinsk #утровечерамудренее #вааа
Всех с добрым утром!Утро-это начало жизни, утром пробуждается природа. Нет ничего лучше, чем смотреть на рассвет, видеть как просыпается солнце, и самой дарить людям свет, улыбку и радость! Один мой уважаемый подписчик написал мне, что если утро начинается с моей улыбки, значит, день у всех будет удачным!Пусть так и будет!😀😀😀
#всемсдобрымутром#утровечерамудренее#дарюпрекрасноенастроение
"Сон — лучшее решение, если нет других решений."
Луис Ривера.

Сие лекарство неоднократно спасало мне жизнь!🙂 Вспомнилось мне в преддверии ночи, как сон ни раз выручал меня в трудных ситуациях. Когда опускались руки, и хотелось всё бросить... Когда нужно было сделать выбор, и не знала, КАКОЙ?... Когда требовалось принять важное решение, и не хватало смелости... Когда просто было тяжело на душе... Засыпала практически всегда! Даже когда в голове было множество мыслей, не дающих покоя, сон побеждал. Думаю, потому что на протяжении нескольких лет выспаться у меня не получалось. Днём дети, домашние заботы... И только ночью я могла спокойно заняться изучением тренингов, освоением новой профессии интернет предпринимателя.

С тех пор фраза "С этим надо переспать" стала для меня крылатой. 😄

Кстати, и по сей день время от времени моё лекарство меня выручает.

Доброй ночи и приятных вам сновидений!!! ❤❤❤ #моимысли
#утровечерамудренее
#сновидения
Доброй ночи, друзья 😉🌠🌜
#ночь #сп #спокойнойночи #утровечерамудренее
Что может быть лучше запаха свежевыглаженного постельного белья ... ?! #свежесть#люблюглаженноебелье#любимаякровать#утровечерамудренее
Утро воскресения ожидается не особо веселым..
Почему?
Потому что выходных не должно быть много!
С самого утра предстоит работа.. А вот какая, узнаете по мере ее приближения!
А чтобы работа эта была продуктивной,
нужно было лечь спать пораньше!
(жаль, что с этим мы уже в пролете 😅)
Так что, бегом бежим догонять Сон!
Он нас заждался!!
#ночь #пораспать #сон #дочка #полинасергевна #дцп #дцпнеприговор #утровечерамудренее
Спокойной ночи, мои дорогие 😘 #утровечерамудренее #russia #astrakhan #astrakhan_people #selfie_astrakhan #vipastrakhan #figurka_astra #astrakhan_live
❄️🌬
Кажется, что зима медленно, но верно с нами прощается, поэтому ещё немного зимнего вам в ленту!
Завтра у нас семейная фотосессия (ну та, которую мы выиграли..помните?).
Я нервничаю, сама не знаю почему. Всегда перед подобными мероприятиями нервничаю 😫
Ну в основном из-за поведения Платона.
Каким оно будет?..
Поэтому побежала я гладить всё и спааать😴
Завтра, если получится, покажу-расскажу))
#утровечерамудренее
Вы пришли в этот мир не для того, чтобы жить в соответствии с моими ожиданиями. Так же, как и я пришла сюда не для того, чтобы оправдать ваши. Если мы встретились и поладили - это прекрасно. Если же нет, то ничего страшного. #ктоэто #чтоэто #зачемэто #утровечерамудренее #небентежтесьподрібницях😘
Свет взошедшей луны,
Напомнит нам о том,
Чем мы пренебрегли днем.
🙌🏻
#хокку #мадамполли #niki_justdoit #art #photoart #photo #flowers #rose #roseart #арт #фотоарт #портрет #спокойнойночи #утровечерамудренее
Всё имеет свой закат , только ночь заканчивается рассветом . ( Владислав Гжегочик ) Утро вечера мудренее ( поговорка ) 😴. Спокойной ночи 🌙. #спокойнойночи😴 #утровечерамудренее #красиваяночь #ночьюиднем #красотаприроды #моифото #полуночникам #мудрыеслова #утром #красивыхснов
#нафаня_домовой
Добравшись до чёрточек и штрихов с адресами помощников-знакомцев, #домовёнок от чего-то заёрзал. Отодвинувшись, нахмурил бровки.

Дневник зашелестел страницами, нашёптывая имена. Пригладив вставшие дыбом волосы, Нафаня заходил вокруг Дневника, отфутболивая пустые банки из-под #сгущёнки и спотыкаясь о разбросанные вещи.

Во-первых, Дневник давно не оживал (и, вообще, #живёткакхочет: то отмалчивается десятилетиями, то шелестит в самые неожиданные моменты! Страшно же!). Во-вторых, не шибко-то и шикарные имена «прошелестели» в этот раз… Досадно.
Взъерошив густейшую медную шевелюру, домовёнок продолжил нарезание кругов, наматывая прядь волос на нос. В шелесте явно слышалось «Фифа» и «Фуфа»… Ну были такие #знакомые: короткостриженные, визгливоголосые трещётки. Века полтора не виделись. Ну знались одно время… Давно… Ну, как сказать «знались»… Так, похихикивали в чумной компании. Сейчас-то к чему эти Фифки? Тьфу! От них же только бардак и головная боль!

В очередной раз споткнувшись о резной сундучок, Нафаня плюхнулся на пуховую подушку. Перед глазами заплясали #звёздочки. Тряхнув головой, домовёнок притянул к себе #дневник. Какими бы не были Фифка с Фуфкой, надо бы поискать их. Всё лучше, чем сиднем сидеть да прядь волос наматывать на нос. А там, глядишь, и решимся на что-нибудь…

Так и заснул чтец, в обнимку с Книгой, памятуя что « #утровечерамудренее ». #онафане3
Это все что осталось , после ..... 2 раз написания поста с рекомендациями книг😤😤😤 - фото 🙈
... кто бы мог подумать что в 22-45 тоже кто то позвонит ❤️ 🤣(точно не я ), я ведь и в 16-00 не могла предположить 🤪, что зазвонит телефон и что недописанный ещё пост канет в никуда🥴

Спасибо вам, что вы написали мне много советов под стори 🙏- от ставить тел в режим полёта , до писать в Заметки посты до их выпуска , но самое обидное что я это знаю ...... , но блин не применяю 😭

Вначале я прям вдохнула глубоко😤 и так же глубоко выдохнула , потом я решила что пост о книгах значит писать не надо 😁, потом я ещё надумала кучу всего ) и в общем - ну не зря же я книгу , которую, и Вам советовать буду очень - прочитала ❤️✅🐲❌- я улыбнулась и написала то что написала . Если вы так когда нибудь делали 😤😤😤, то тем более дождитесь моего поста про книги 📚 😁
.
PS кстати услышала недавно такую фразу , что лучше засыпать с книгой в руках , чем с дурными мыслями 😉, пошла читать новый шедевр 😁( а пост пишу , все равно в инста 🤣🤣🤣🤣, не Учит меня жизнь ) .
.
#ночныеволки #сондляслабоков #всеравнобудетпомоему #соцсети #блоХер #lifestyltr #утровечерамудренее
А я опять тут с вами говорю стихами....
.
Утро туманное, утро седое. (В дороге)

Утро туманное, утро седое,
Нивы печальные, снегом покрытые,
Нехотя вспомнишь и время былое,
Вспомнишь и лица, давно позабытые.

Вспомнишь обильные страстные речи,
Взгляды, так жадно, так робко ловимые,
Первые встречи, последние встречи,
Тихого голоса звуки любимые.

Вспомнишь разлуку с улыбкою странной,
Многое вспомнишь родное далекое,
Слушая ропот колес непрестанный,
Глядя задумчиво в небо широкое.

Ноябрь 1843
#анормальные #безкожи #любимыестихи #утровечерамудренее
#утровечерамудренее #библиосова5рекомендует
Вчера было серо-дождливо...сегодня сине-снежно...у Бога нет выходных - творит каждый день:))) #жизньудивительна #зимаволшебница❄️🎄❤️ #красотаспасетмир #утровечерамудренее #рутмиит #рут
Иногда нужно просто закрыть глаза...
И подождать до завтра...
.
#мысли#мысливслух#передышка#покой#утровечерамудренее
Из всего, что в этот день произошло, самым ярким могло стать что угодно, но премия вручается...вручается...вручается крутящейся на повторе (и не одной, но одна особенно популярная, как спасение для меня) песне Леонарда Коэна и его же цитате: "Я не хочу создавать что-то для того, чтобы мне платили. Я хочу, чтобы мне платили за то, что я что-то создаю"
🤔😵☝️#гениально #немоё #жальнеяпридумала #цитата #леонардкоэн #leonardcohen #inspiration #hallelujah #deepinside #песнивмоейголове
Удивительно, как может жизнь человека вписываться в рамки, или не вписываться, какой бы красивой, желанной картина не казалась.
#философиябудней #завтрабудетновыйдень #утровечерамудренее #янепрошуэточитать
В разные периоды жизни, а точнее бОльшую её половину, я терзалась чувством вины и сожаления из-за того, что:
- не ела быстро в детском саду;
- медленно бегала на физкультуре;
- не хватала звёзд в музыкальной школе;
- не открыла ни одной планеты;
- не изобрела волшебную палочку;
- не выросла до 180см (был такой план 😄);
- дважды сама подавала на развод;
- где-то недостаралась;
- кого-то недослушала;
- безжалостно вычёркивала из жизни тех, кто "попутал берега";
- не осуществила чьи-то мечты;
- не осуществила свои заветные мечты (вот вообще отдельная статья для самоистязаний 🙄)...
Короче говоря, стОило только отпустить мысли и всё! Караул! Ходила красная от стыда, как помидорка 🤦‍♀️
... Но что-то сегодня утром пошло не так. Я проснулась и поняла, что чувства вины и сожаления остались где-то по ту сторону ночи. До меня наконец-то дошло, что на тот момент я делала (и НЕ делала) всё, что могла. И теперь я свободна! 😌
Так что извините, но мне не жаль! 😅😅 #зима2019 #впитережить #бытьсобой #утровечерамудренее #такнадо #мысливслух💭 #веснаблизко #датакможнобыло #головапредметтёмный
Ночь - не просто промежуток времени...🌟🌠🌚#спокиноки #сладкихснов #утровечерамудренее #утровечер
Бывает, ведёшь себя как с$#@, а сердце у тебя доброе.... .
.
.
.
.
#мысливмоейголове #накатило #вечер #мыслипередсном #бывает #трудныйдень #утровечерамудренее
Три вопроса, которые мучают людей:
Есть ли жизнь после смерти?
Есть ли жизнь на Марсе?
Есть ли жизнь без мудаков? 🤔
#thatsthequestion
⏰Начинайте с неприятных дел👇
.
Бывает, что неприятные задачи долго висят в списке дел и сводят на нет всю вашу продуктивность😱
.
❗️Приучите себя как можно быстрее выполнять отталкивающие дела. .
🔸Если первым делом с утра «съедите лягушку»🐸, это поможет вам почувствовать себя победителем и наполнит энергией для эффективной работы🙌
.
🔸Кроме того, вы перестанете держать неприятную задачу в голове😇, что снимет лишнюю когнитивную нагрузку и даст вам возможность успешнее выполнить другие задачи и качественнее отдохнуть😍
.
Я с утра так и стараюсь делать,сразу облегчение на душе оттого,что неприятное или тяжёлое дело пазади😊 и целый день приподнятое настроение,что важно для успешной работы🙌🤑
"Сон — лучшее решение, если нет других решений."
Луис Ривера.
.

Сие лекарство неоднократно спасало мне жизнь!🙂
.

Вспомнилось мне в преддверии ночи, как сон ни раз выручал меня в трудных ситуациях. Когда опускались руки, и хотелось всё бросить... Когда нужно было сделать выбор, и не знала, КАКОЙ?... Когда требовалось принять важное решение, и не хватало смелости... Когда просто было тяжело на душе...
.

Засыпала практически всегда! Даже когда в голове было множество мыслей, не дающих покоя, сон побеждал. Думаю, потому что на протяжении нескольких лет выспаться у меня не получалось. Днём дети, домашние заботы... И только ночью я могла спокойно заняться изучением тренингов, освоением новой профессии интернет предпринимателя.
.

С тех пор фраза "С этим надо переспать" стала для меня крылатой. 😄
.

Кстати, и по сей день время от времени моё лекарство меня выручает.

Доброй ночи и приятных вам сновидений!!! ❤️❤️❤️
.
.
#мыслипередсном #здоровыйсон #поспать #надеждадручинина #интернетпредприниматель #УспехВместе #наночьглядя😋 #утровечерамудренее #путькуспеху #лучшеелекарство
☀️☀️☀️☀️☀️Как первый час дня определяет Ваш успех.

Всё мы знаем поговорку: кто рано встаёт, тому Бог подает". Но мало кто проверял эти слова на практике.👆

📚Недавно прочитала книгу Хэл Элрода" Магия утра", и начала практиковать описанный в ней метод" Чудесное утро".

Рекомендую и вам прочитать её от корки до корки - очень мотивирует. Написана простым языком.
Книга очень сильная, особенно для тех, кто никак не может заставить себя полюбить утро.👀

Вставать утром - не сложно! Если ты думаешь то ты сова, а не жаворонок, если никак не можешь выспаться, если сон твоё любимое занятие, и если тебе ни на что не хватает времени, но все это тебя не устраивает, тогда несомненно эта книга для тебя!👆👆👆
#магияутра #хэлэлрод #чудесноеутро #книгадлятебя #сильнаякнига #мотивирует #мотивация #полюбитьутро #утровечерамудренее
Мое сегодняшнее утро - это огонь🔥... началось все с этих сердечек ❤... как же мне это нравится - лепить, мастерить , украшать , а когда еще и муж руку приложил, то это вообще 😂 счастьееее... поэтому и три стакана воды были самые вкусные , и музыка была особенно зажигательна, и я - прям чудо, как хороша. Вот так, порхая и приплясывая всретила денек!!!! И как бы ни было тяжело вчера, какие бы обстоятельства не подкидывала нам судьба - всегда👌 всегда 👍 нужно помнить, что новый день принесет обязательно что-то хорошее ❤❤❤
#утровечерамудренее #ксюшкиныподелки #уютныйдом
Бывает, к вeчeру уcтанешь... лoжишься, думаешь : " Помру... "
Hо снова... cука вoскресаешь.....к yтрy...)) #спокойнойночи #утровечерамудренее #заpяжайпозитивом #насонгрядущий
Язык не повернётся назвать его словам в этом году не было бы неплохо бы я...»
.
.
Решил мой «автоввод» написать🤪
.
.
Чего там «ваш» пишет?!🙈😅
#многоуманенадо #утровечерамудренее
Наконец-то этот день подошёл к концу🙆‍♀️
.
Запороть целую партию меренг🍭! Да, казалось бы, что там сделать безе??! Не тут то было-это очень капризные ребята) 🤔Рецепт всегда один, руки те же-а они все как один потрескались🙊 Видимо так звёзды сошлись сегодня)🌠 Два противня отправились на съедение моим домашним😋

Варю карамель🍯—и снова что-то пошло не так, подгорела)) Уже на сахар грешу🤦‍♀️ Беру другой пакет сахара-с ним карамель получается такая как надо😍

Надо закупиться продуктами для будущих заказов 🛒 И чтобы не тащить самой большие пакеты, часто выручает Е-Доставка👌 Но снова не сегодня- того, что мне нужно и что беру обычно, нет! ❎

Ладно, жду мужа с работы, он свозит на машине. И тут пошло не по плану , вроде всё купили-да не всё🤷‍♀️Надо было ещё объехать 3 магазина в поисках мяты и творожного сыра🙈 Гомель-одним словом🤣

Аааа, на часах 21:00 🕘Молча всей семьёй наслаждаемся ромашковым чаем🌼И настраиваем себя на новый день!
Ведь завтра безе обязаны быть идеальными👍У них просто нет выбора😁

У вас тоже бывают такие деньки, когда кажется, что всё против вас?😆
"Сон — лучшее решение, если нет других решений."
Луис Ривера.
.

Сие лекарство неоднократно спасало мне жизнь!🙂
.

Вспомнилось мне в преддверии ночи, как сон ни раз выручал меня в трудных ситуациях. Когда опускались руки, и хотелось всё бросить... Когда нужно было сделать выбор, и не знала, КАКОЙ?... Когда требовалось принять важное решение, и не хватало смелости... Когда просто было тяжело на душе...
.

Засыпала практически всегда! Даже когда в голове было множество мыслей, не дающих покоя, сон побеждал. Думаю, потому что на протяжении нескольких лет выспаться у меня не получалось. Днём дети, домашние заботы... И только ночью я могла спокойно заняться изучением тренингов, освоением новой профессии интернет предпринимателя.
.

С тех пор фраза "С этим надо переспать" стала для меня крылатой. 😄
.

Кстати, и по сей день время от времени моё лекарство меня выручает.

Доброй ночи и приятных вам сновидений!!! ❤️❤️❤️
.
.
#мыслипередсном #здоровыйсон #поспать #надеждадручинина #интернетпредприниматель #УспехВместе #наночьглядя😋 #утровечерамудренее #путькуспеху #лучшеелекарство
Существуют люди, при которых я несу полную чушь, так вот, знайте, вы просто мне нравитесь.. В остальном я нормальная😂 И вообще не знаю, нахуя для этого поста, я сфоткалась с холодильником 😂😂😂
#астрахань#утровечерамудренее#ядома
Я кофеман,не важно ....утро или вечер ....всем сладких снов🌖#утровечерамудренее #саратовспит#
Sometimes you have to take a look on yourself bevor going to work right? 😁
Кто нибудь помнит фильм Не бойся я с тобой? Я не помню
Routinemäßiges Check von dem Outfit vor der Arbeit
#outfit #anzug #workstyle #businessasusual #consulting #hannover #düsseldorf #triplex #workout #killbill #jackychan #whatsup #gutelaune #routine #stayfit #муркели #чох #дагестан #дагестанскаялавка #дом15 #германия #утровечерамудренее #киркоровпетух #соловьевсосет #пушкин #дагестанец
Вечер. Долгие зимние укладывания Лисиц на сон.
👧Ор с чисткой зубов (госсподи, он вообще когда закончится? Какая паста вкусная? Я перепокупала все, от клубники до мороженого!)
👧Книжка на ночь, спинкочес, ручкоглад
👧«Что ты сегодня видела» - анализ дня и ситуаций, хорошее и плохое за день, отпускание обид
👧И, наконец, планирование следующего дня.
И тут лисец выдает: «Значит так. Утром вас ждет сюрприз. Я встану раньше вас, приду к вам в спальню, но спать в середину не лягу, а бодро скажу: «Вставайте! Вставайте! Пойдёмте делать зарядку и есть кашу! Поняли?! Сюрприз вам такой»

Ну ок, ждем🤔

Три ночи.

Зов из детской:
- Пааааааааааап!
- ...... (дышим тихо с мыслью «а вдруг пронесет»)
Настойчивее:
- Паааааапаааааааа!!!
- что, Алис?
- утром сюрприза не будет!
И все. Ушла в ночь.
Занавес. 😂😂😂
Главное - оценить силы, риски и не подвести тех, кому вы опрометчиво что-то пообещали!
И вам того же желаю✌😝
#предупреждензначитвооружен #ахкакоеутропропало #утровечерамудренее #женщинаподумала #женщинапередумала
#сюрпризанебудет
#росларослаалиска
- Как ты решаешь свои проблемы?
- Через постель...
- В смысле?
- Спать я иду, спать... Утро вечера мудренее.
За чашкой кофе в 7 утра все проблемы кажутся фигней...
Good night 😴✨💫 #night #goodnight #nightwish #nn #nnov #beauty #beautiful #girls #girl #mikkimouse #happiness #happy #love #loveyourself #нн #ннов #ночьтекила #ночь #спокойнойночи #добрыхснов #утровечерамудренее #мыслинаночь #девушка #салонкрасоты
Очень действенная Медитация 🔥 .
Применять как маску для лица- когда нужно срочно привести лицо в порядок. 😉
.
✅Лучше всего делать это перед сном, в спокойном и расслабленном состоянии.
.
Итак, немного белой магии💫💫💫
✅Перед тем, как начнете, нужно либо вспомнить, как вы выглядели в 16-18 лет, либо найти старую фотографию, на которой себе нравитесь и хорошенько ее рассмотреть.
.
🌸 Важно! Не давайте себе грустить или сожалеть о том, что вам уже не 17! Фотографию разглядываем тщательно, впитывая все детали и запоминая их до мелочей.
.
🌸Эту технику можно использовать и молодым, если хотите улучшить свою внешность. Можно выбрать самую красивую свою фотографию (или изменить слегка свою фотографию в фоторедакторе) и работать с новым образом по этой же схеме.
.
Высылаю свою авторскую аудио медитацию в личку по запросу пишите на WA или в директ 😉
.
Фото @lika_kirs 🦋
.
.
#всвыходной1#маскадлялица #маскадлясна #утровечерамудренее #зинийлес#пододеялом #водеялке #утроначинаетсянескофе #доброеутро#солнечныелучики #всолнечном #всолнечныхлучах #фото#фотосессиянаприроде
Мы всегда смотрим в будущее ,но не всегда делаем усилия ,чтоб оно было таким ,как хотим мы .
.
Надо просто взять и что-то изменить ,пробовать новое и не бояться ,не вестись не мнения людей ,а строить свою точку зрения .
.
Задумайтесь на секунду .. кто эти люди ? И что они могут вам дать кроме глупых советов ,ведь некоторые даже и не понимают о речь (та или иная сфера деятельности)
.
Кто сказал ,что у вас не получится ?
Что это не твоё и у тебя нет времени ❌?
.
Все зависит только от тебя ! Начни менять свою жизнь и я уверенна успех не заставит себя ждать ..
.
.
#mospuma
.
.
#доброеутро #утровечерамудренее #мысливслух #будущее #тольковперед #мамавдекрете #сетевой #силамысли #тайшет #иркутск #москва #сочи
Глаза смотрят немного грустно, в душе словно воспоминаний свалка,в голове, напротив, как-то пусто, а заветную мечту отдавать жалко..... #мысливслух💭 #житьвтвоейголове #чувства🖤 #утровечерамудренее
Сова или жаворонок?)

Я вот точно ближе к совe, причем с самого рождения😁
Почти всегда ложусь поздно, даже если с утра ранний подъем и не важно надо было в школу, институт, на работу 🙄

Вот знаю, что сон- это женский секрет красоты, здоровья и долголетия и должен он начинаться не позднее 22:00, а потом качественное и количественное свойство сна резко спадает на нет😞 но...

И вот совсем недавно услышала восторженные отзывы таких же сов как я о книге Магия утра☀️ волшебная ☀️ в общем рекомендуют всем кто хочет жаворонком стать👍

А у вас как с режимом😴 Вы к сове ближе или к жаворонку?

#здоровыйсон
#сова
#жаворонок
#утровечерамудренее
Вечер - опасное время. Становишься откровеннее и смелее.
Иногда лучше вовремя лечь спать.
.
#утровечерамудренее #всехорошо #простомысливслуx #добрыхснов
#JUSTночь #утровечерамудренее #JUSTmattress