#усадьбавалуево

🌟 Интервью с Тамарой Владимировной, которая сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#программынатурамед 
#Кисловодск #вершина1240 
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌟 Интервью с Тамарой Владимировной, которая сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#программынатурамед
#Кисловодск #вершина1240
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
Верьте своим мечтам!
⠀
Для того чтобы достигнуть успеха, надо не только действовать, но и мечтать, не только планировать, но и верить ✨
⠀
А я буду переносить свои мечты на свои работы 🌼
⠀
#мысливслух💭 #фотографмосква #фотографмосква📷 #nikond7100 #nikonrussia #заметкифотографа #москва #россия #новаямосква #фотографноваямосква #мысливслух🤔 #moscow #russia #mylife #тинао #валуево #усадьбавалуево #мечтайте #мечтайте💫 #цитатыпрожизнь
Верьте своим мечтам!

Для того чтобы достигнуть успеха, надо не только действовать, но и мечтать, не только планировать, но и верить ✨

А я буду переносить свои мечты на свои работы 🌼

#мысливслух💭 #фотографмосква #фотографмосква📷 #nikond7100 #nikonrussia #заметкифотографа #москва #россия #новаямосква #фотографноваямосква #мысливслух🤔 #moscow #russia #mylife #тинао #валуево #усадьбавалуево #мечтайте #мечтайте💫 #цитатыпрожизнь
ВЕСНА, ну где же ты?))) Любите ли вы весну, как люблю ее я?)⁣
⁣
Как же хочется уже скинуть теплую одежду, улыбнуться солнышку и насладиться весной, чтобы потом не заметить как пролетело лето😄⁣
⁣
У нас в команде разделение! Кое-кто любит больше лето, а некто другой весну! Возможно это связано с тем, что у кое-кого день рождение летом, а у некто - весной🙃⁣
⁣
А вы какое время года предпочитаете, лето или весну? Только честно!⁣
⁣
⁣____________________________________________________________⁣
Cвязаться с нами можно удобным для вас способом:⁣
TEL/WHAT'sUP/Direct +7903-783-4546⁣
Email: Info@marelle.ru⁣
⁣
С любовью, ⁣
Marelle⁣
⁣
#свадебнаяфлористика #marelle #букетневесты #декорсвадьбы #яневеста #помолвлена #декорсвадьбы #оформлениесвадьбы #свадебныйдекор #свадьбамосква #свадьбадмитров #букетизпионов #пионы #букетневесты #пионовоеоблако #боргато #свадьбавшатре #нептун #рестораннептун  #усадьбавалуево #усадьбаморозовка
ВЕСНА, ну где же ты?))) Любите ли вы весну, как люблю ее я?)⁣

Как же хочется уже скинуть теплую одежду, улыбнуться солнышку и насладиться весной, чтобы потом не заметить как пролетело лето😄⁣

У нас в команде разделение! Кое-кто любит больше лето, а некто другой весну! Возможно это связано с тем, что у кое-кого день рождение летом, а у некто - весной🙃⁣

А вы какое время года предпочитаете, лето или весну? Только честно!⁣

⁣____________________________________________________________⁣
Cвязаться с нами можно удобным для вас способом:⁣
TEL/WHAT'sUP/Direct +7903-783-4546⁣
Email: Info@marelle.ru⁣

С любовью, ⁣
Marelle⁣

#свадебнаяфлористика #marelle #букетневесты #декорсвадьбы #яневеста #помолвлена #декорсвадьбы #оформлениесвадьбы #свадебныйдекор #свадьбамосква #свадьбадмитров #букетизпионов #пионы #букетневесты #пионовоеоблако #боргато #свадьбавшатре #нептун #рестораннептун #усадьбавалуево #усадьбаморозовка
«Счастье — это дойти до той тонкой грани безумия, когда черта между сознанием и реальным миром уже стерта, когда просыпаешься и засыпаешь с мыслями о ней, когда хочется улыбаться и жить, лишь вспомнив улыбку самого родного, самого любимого человека, когда не нужен никто и ничто без нее, когда за каждый вздох, каждый ее взгляд, каждое мгновение рядом ты готов отдать все… и перешагнуть через эту грань, навсегда превратившись из Он и Она в Мы, став единым целым… Это и есть Счастье»⁣
⁣
(с) ВЕЧНОЕ СИЯНИЕ ЧИСТОГО РАЗУМА⁣
⁣
#цитатыизфильмов #пролюбовь #помолвка #лавстори #фотосъемкаlovestory #lovestory #свадьбавмоскве #букетневесты⁣
⁣_____________________________________________________________⁣
Cвязаться с нами можно удобным для вас способом:⁣
TEL/WHAT'sUP/Direct +7903-783-4546⁣
Email: Info@marelle.ru⁣
⁣
С любовью, ⁣
Marelle⁣
⁣
#свадебнаяфлористика #marelle #бкшелк  #декорсвадьбы #яневеста #помолвлена #декорсвадьбы #оформлениесвадьбы #свадебныйдекор #свадьбамосква #свадьбадмитров #букетизпионов #пионы #букетневесты #пионовоеоблако  #свадьбавшатре #рестораннептун #цдлmoscow #усадьбавалуево #усадьбаморозовка
«Счастье — это дойти до той тонкой грани безумия, когда черта между сознанием и реальным миром уже стерта, когда просыпаешься и засыпаешь с мыслями о ней, когда хочется улыбаться и жить, лишь вспомнив улыбку самого родного, самого любимого человека, когда не нужен никто и ничто без нее, когда за каждый вздох, каждый ее взгляд, каждое мгновение рядом ты готов отдать все… и перешагнуть через эту грань, навсегда превратившись из Он и Она в Мы, став единым целым… Это и есть Счастье»⁣

(с) ВЕЧНОЕ СИЯНИЕ ЧИСТОГО РАЗУМА⁣

#цитатыизфильмов #пролюбовь #помолвка #лавстори #фотосъемкаlovestory #lovestory #свадьбавмоскве #букетневесты⁣
⁣_____________________________________________________________⁣
Cвязаться с нами можно удобным для вас способом:⁣
TEL/WHAT'sUP/Direct +7903-783-4546⁣
Email: Info@marelle.ru⁣

С любовью, ⁣
Marelle⁣

#свадебнаяфлористика #marelle #бкшелк #декорсвадьбы #яневеста #помолвлена #декорсвадьбы #оформлениесвадьбы #свадебныйдекор #свадьбамосква #свадьбадмитров #букетизпионов #пионы #букетневесты #пионовоеоблако #свадьбавшатре #рестораннептун #цдлmoscow #усадьбавалуево #усадьбаморозовка
🌟 Интервью с инструктором - Даниилом, который рассказывает клиентам «НатураМед» об уникальной подводной беговой дорожке в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#Кисловодск #вершина1240 ⠀
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌟 Интервью с инструктором - Даниилом, который рассказывает клиентам «НатураМед» об уникальной подводной беговой дорожке в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#Кисловодск #вершина1240
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
Сразу нашли сову?)
⠀
Знакомьтесь. Это бородатая неясыть в гнезде. Практически моя соседушка
⠀
У меня фетиш на сов, поэтому держите краткую характеристику. Это интересно.
⠀
Эта пернатое существо милое, когда спит. Длина данной пташки (это девочка) 70-80 см, а размах крыльев 1.3 – 1.5 метра, т.к. гнездо очень высоко - на фотографии выглядит не так масштабно. Абсолютно бесшумно и беспощадна к мышам. Сейчас период гнездование, поэтому поблизости этой лапы есть второй птеродактиль мужского пола, он поменьше. Но его я так и не смогла заснять., ибо слишком высоко и в ветках.
⠀
Что нужно знать, так то, что если вы услышали клекот бородатой неясыти у гнезда - нужно бежать, эта сова может и на медведь напасть если посчитает его опасным для гнезда.
⠀
#блогфотографа #совы #фотографмосква #фотографмосква📷 #nikond7100 #nikonrussia #заметкифотографа #москва #россия #новаямосква #фотографноваямосква #мысливслух💭 #мысливслух🤔 #moscow #russia #mylife #сохраняямгновения #сохраняяценное #ценностьфотографии #птицы #тинао #валуево #усадьбавалуево #gazetametro #сова #лес #owllover #forest
Сразу нашли сову?)

Знакомьтесь. Это бородатая неясыть в гнезде. Практически моя соседушка

У меня фетиш на сов, поэтому держите краткую характеристику. Это интересно.

Эта пернатое существо милое, когда спит. Длина данной пташки (это девочка) 70-80 см, а размах крыльев 1.3 – 1.5 метра, т.к. гнездо очень высоко - на фотографии выглядит не так масштабно. Абсолютно бесшумно и беспощадна к мышам. Сейчас период гнездование, поэтому поблизости этой лапы есть второй птеродактиль мужского пола, он поменьше. Но его я так и не смогла заснять., ибо слишком высоко и в ветках.

Что нужно знать, так то, что если вы услышали клекот бородатой неясыти у гнезда - нужно бежать, эта сова может и на медведь напасть если посчитает его опасным для гнезда.

#блогфотографа #совы #фотографмосква #фотографмосква📷 #nikond7100 #nikonrussia #заметкифотографа #москва #россия #новаямосква #фотографноваямосква #мысливслух💭 #мысливслух🤔 #moscow #russia #mylife #сохраняямгновения #сохраняяценное #ценностьфотографии #птицы #тинао #валуево #усадьбавалуево #gazetametro #сова #лес #owllover #forest
#тортыназаказмосква #тортылюбойсложности #тортыназаказ #московский #валуево #кпкрекшино #кпзосимово #кпстольный #усадьбавалуево #жквеснаапрелевка #микрорайонмосковский #городпаркмосковский #градмосковский #
#бианки #атласова #поселокмосковский #ленинскийрайон #оханавмосковском #жкградмосковский #новомосковский #тркновомосковский #валуево #усадьбавалуево#дкмосковский
Я | ЛУЧШИЙ СОСЕД
⠀
Выходить в непогоду ради фотографии - обожаю 💔
⠀
Снято на Nikon D7100, AF-S Nikkor 70-200 f2.8
⠀
#блогфотографа #фотографмосква #фотографмосква📷 #nikond7100 #nikonrussia #заметкифотографа #москва #россия #новаямосква #фотографноваямосква #мысливслух💭 #мысливслух🤔 #moscow #russia #mylife #сохраняямгновения #сохраняяценное #ценностьфотографии #птицы #дятел #тинао #валуево #усадьбавалуево #gazetametro
#fitnmax 
Заметные результаты EMS-тренировок можно уже увидеть практически сразу. 
Уже через 5-8 тренировок большенство людей отмечают:
✔️Снижение лишнего веса;
✔️ Уменьшение объёмов;
✔️Увеличение мышечной массы;
✔️Избавление от болей в спине,шее, суставах;
✔️Общее улучшение самочувствия...
Секрет EMS прост -это научный подход и передовое оборудование.💪🏻
.
☎️+7(925)5722027
☎️8(485)5045261
.
.
#градмосковский#валуево#новаямосква #верхнеевалуево #нижнеевалуево #усадьбавалуево #санаторийвалуево #зименки #летово #летовароща #филатовлуг #мешково #городмосковский #жкмосковский #поселокмосковский #поселениемосковский #внуково #внуковоаэропорт #внуковоаутлет #поселениевнуковское #внуковское #внуковскоепоселение #vnukovo #vnukovooutletvillage #жквнуково #апрелевка #первомайск #рассказово #жкрассказово
#fitnmax
Заметные результаты EMS-тренировок можно уже увидеть практически сразу.
Уже через 5-8 тренировок большенство людей отмечают:
✔️Снижение лишнего веса;
✔️ Уменьшение объёмов;
✔️Увеличение мышечной массы;
✔️Избавление от болей в спине,шее, суставах;
✔️Общее улучшение самочувствия...
Секрет EMS прост -это научный подход и передовое оборудование.💪🏻
.
☎️+7(925)5722027
☎️8(485)5045261
.
.
#градмосковский#валуево#новаямосква #верхнеевалуево #нижнеевалуево #усадьбавалуево #санаторийвалуево #зименки #летово #летовароща #филатовлуг #мешково #городмосковский #жкмосковский #поселокмосковский #поселениемосковский #внуково #внуковоаэропорт #внуковоаутлет #поселениевнуковское #внуковское #внуковскоепоселение #vnukovo #vnukovooutletvillage #жквнуково #апрелевка #первомайск #рассказово #жкрассказово
🌟 Интервью с инструктором ЛФК - Даниилом, который сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
#Кисловодск #вершина1240 ⠀
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌟 Интервью с инструктором ЛФК - Даниилом, который сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
#Кисловодск #вершина1240
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
#fitnmax
WWW.FIT-N-MAX.RU
➡Давно хотели попробовать EMS-тренировки, но всегда откладываете?🙅‍♀💪🏻🔥Начните прямо сейчас! ❓Для кого подходят EMS-тренировки❓ .
🔥ВЫ ХОТИТЕ МАКСИМАЛЬНО БЫСТРЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ 
С нашими тренировками Вы получаете желаемый эффект в разы быстрее, будь то рост мышечной массы,похудение,либо рельеф мышц. А первый заметный результат Вас порадует уже с раз 3-5 тренировок. .
➡У ВАС ОЧЕНЬ ПЛОТНЫЙ ГРАФИК 
EMS-тренировка займёт на всё всего полчаса Вашего времени. 👌🏻 🍃У ВАС БЫЛА ТРАВМА 
Эти тренировки-идеальное решение для людей после травм,когда обычное занятие спортом в тренажерном зале не рекомендуется. План Занятий будет разработан на основе требований вашего лечащего врача. В результате Вы получите не только Хороший тонус мускулатуры, быстрое восстановление после травм, но и хорошие внешние результаты. .
😇ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ 
В каждую тренировку по умолчанию входят занятия с личным тренером и только с ним!,который разработает индивидуальную программу. Благодаря тренажеру EMS можно в кратчайшие сроки сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита. .
🐣ВЫ СТАЛИ МАМОЙ 
Наши профессионалы подберут программу Занятий,ориентированную на восстановление организма после родов. Индивидуальные занятия ,в кратчайшие сроки позволят Вам прийти в прекрасную форму. При этом Вам не надо думать,с кем оставить ребёнка (малыша),приходите к нам прямо с ними!
.
С ❤Ваша студия эффективных тренировок «FIT-N-MAX»
.
Готовы достичь результатов????
Тогда мы ждём Вас по адресу:
Московский, ул. Радужная , д. 4
☎8(495)5045261
+7(925)572202
#градмосковский#валуево#новаямосква #верхнеевалуево #нижнеевалуево #усадьбавалуево #санаторийвалуево #зименки #летово #летовароща #филатовлуг #мешково #городмосковский #жкмосковский #поселокмосковский #поселениемосковский #внуково #внуковоаэропорт #внуковоаутлет #поселениевнуковское #внуковское #внуковскоепоселение #vnukovo #vnukovooutletvillage #жквнуково #жквнуково2017 #апрелевка #первомайск #рассказово
#fitnmax
WWW.FIT-N-MAX.RU
➡Давно хотели попробовать EMS-тренировки, но всегда откладываете?🙅‍♀💪🏻🔥Начните прямо сейчас! ❓Для кого подходят EMS-тренировки❓ .
🔥ВЫ ХОТИТЕ МАКСИМАЛЬНО БЫСТРЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
С нашими тренировками Вы получаете желаемый эффект в разы быстрее, будь то рост мышечной массы,похудение,либо рельеф мышц. А первый заметный результат Вас порадует уже с раз 3-5 тренировок. .
➡У ВАС ОЧЕНЬ ПЛОТНЫЙ ГРАФИК
EMS-тренировка займёт на всё всего полчаса Вашего времени. 👌🏻 🍃У ВАС БЫЛА ТРАВМА
Эти тренировки-идеальное решение для людей после травм,когда обычное занятие спортом в тренажерном зале не рекомендуется. План Занятий будет разработан на основе требований вашего лечащего врача. В результате Вы получите не только Хороший тонус мускулатуры, быстрое восстановление после травм, но и хорошие внешние результаты. .
😇ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ
В каждую тренировку по умолчанию входят занятия с личным тренером и только с ним!,который разработает индивидуальную программу. Благодаря тренажеру EMS можно в кратчайшие сроки сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита. .
🐣ВЫ СТАЛИ МАМОЙ
Наши профессионалы подберут программу Занятий,ориентированную на восстановление организма после родов. Индивидуальные занятия ,в кратчайшие сроки позволят Вам прийти в прекрасную форму. При этом Вам не надо думать,с кем оставить ребёнка (малыша),приходите к нам прямо с ними!
.
С ❤Ваша студия эффективных тренировок «FIT-N-MAX»
.
Готовы достичь результатов????
Тогда мы ждём Вас по адресу:
Московский, ул. Радужная , д. 4
☎8(495)5045261
+7(925)572202
#градмосковский#валуево#новаямосква #верхнеевалуево #нижнеевалуево #усадьбавалуево #санаторийвалуево #зименки #летово #летовароща #филатовлуг #мешково #городмосковский #жкмосковский #поселокмосковский #поселениемосковский #внуково #внуковоаэропорт #внуковоаутлет #поселениевнуковское #внуковское #внуковскоепоселение #vnukovo #vnukovooutletvillage #жквнуково #жквнуково2017 #апрелевка #первомайск #рассказово
Отличное место для прогулок😊👍Хороший парк,каскадные пруды и набережная😊#усадьбавалуево
Отличное место для прогулок😊👍Хороший парк,каскадные пруды и набережная😊#усадьбавалуево
🌟 Интервью с администратором - Светланой , которая сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево #Кисловодск #вершина1240
🌟 Интервью с администратором - Светланой , которая сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево #Кисловодск #вершина1240
#тортыназаказмосква #тортысмастикойибез #тортылюбойсложности #московский#микрорайонмосковский #рассказовка #апрелевка #жквесна #кпкрекшино #кпвласово #кпзосимово #усадьбавалуево #городпаркмосковский #градмосковский #
♨️ Инфракрасная сауна ♨️ Польза и лечебный эффект от процедуры
⠀
🙌  Если начать регулярное посещение ИК сауны, то ее благотворное влияние на организм человека начнет очень скоро проявляться.
⠀
💦  Обильное потоотделение от этой процедуры быстро выводит из организма токсины и шлаки, возвращая ему силу и здоровье. 💫✨
⠀
💯 Чем полезна инфракрасная сауна и от каких недугов она избавляет⁉️
⠀
🎉 Итак: регулярное посещение укрепляет иммунитет, происходит омолаживание всего организма;
⠀
🔺 инфракрасные лучи положительно воздействуют на сосуды, устраняя хрупкость их стенок;
⠀
🔺 сеансы в инфракрасных саунах снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний; усиливают снабжение мозга кислородом, что способствует улучшению памяти;
⠀
🔻 происходит очищение организма от токсинов и шлаков;
⠀
🔺 укрепляется нервная система и снимается умственное напряжение, восстанавливается сон; ускоряется сращивание суставов после перелома, а также заживление ран и др.
⠀
❗ Во время сеанса происходит усиление кровообращения и обмена веществ, что способствует быстрейшему сжиганию жировых отложений. 🔥
⠀
♨️ После подобных процедур значительно улучшается эластичность кожи и разглаживается «апельсиновая корка». А наилучшего эффекта в борьбе с лишним весом можно достичь всего за два месяца, если сочетать диетическое питание и физические упражнения вместе с процедурами в инфракрасной сауне. ❗❗❗
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
♨️ Инфракрасная сауна ♨️ Польза и лечебный эффект от процедуры

🙌  Если начать регулярное посещение ИК сауны, то ее благотворное влияние на организм человека начнет очень скоро проявляться.

💦  Обильное потоотделение от этой процедуры быстро выводит из организма токсины и шлаки, возвращая ему силу и здоровье. 💫✨

💯 Чем полезна инфракрасная сауна и от каких недугов она избавляет⁉️

🎉 Итак: регулярное посещение укрепляет иммунитет, происходит омолаживание всего организма;

🔺 инфракрасные лучи положительно воздействуют на сосуды, устраняя хрупкость их стенок;

🔺 сеансы в инфракрасных саунах снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний; усиливают снабжение мозга кислородом, что способствует улучшению памяти;

🔻 происходит очищение организма от токсинов и шлаков;

🔺 укрепляется нервная система и снимается умственное напряжение, восстанавливается сон; ускоряется сращивание суставов после перелома, а также заживление ран и др.

❗ Во время сеанса происходит усиление кровообращения и обмена веществ, что способствует быстрейшему сжиганию жировых отложений. 🔥

♨️ После подобных процедур значительно улучшается эластичность кожи и разглаживается «апельсиновая корка». А наилучшего эффекта в борьбе с лишним весом можно достичь всего за два месяца, если сочетать диетическое питание и физические упражнения вместе с процедурами в инфракрасной сауне. ❗❗❗

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
Усадьба Валуево. Май 2018 года.
Прогулка.
--------------
Из личного архива.
Друзья, по гуляем по дорожкам уезда истории.?
--------------
#усадьбаМосква #усадьбаМосквы #усадьбаВалуево #валуево #Веснавпарке #паркимосквы #ВеснавМоскве #фотопрогулкаМосква #весна24 #веснаМосква #усадьба #паркиМосква #архитектура #архитектураГорода #архитектураМосква #НоваяМосква #тинао #кудапойтивМоскве #видеоблогеры #фотоблогер
✨ Тепловые процедуры - парафинолечение ✨
⠀
🌀 Парафинолечение представляет собой косметологическую процедуру, которая основана на применении пленки из парафина, имеющей эффект согревания, омоложения и увлажнения эпидермиса. 💫
⠀
🙌 Парафин применяется при большом количестве заболеваний. Чаще всего косметологи и врачи смежных специальностей рекомендуют это вещество при наличии у пациента: 👇👇👇
⠀
🔸чрезмерно сухой кожи
🔹отечности
🔸рубцов после угрей
🔹целлюлита
🔸пигментных пятен
🔹мелких морщин и дряблости кожи
🔸болевых ощущений в суставах
🔹артритов и артроза
🔸инфильтрата после инъекций
🔹ортопедических патологий
🔸обморожений
🔹синдрома Рейно
🔸остеохондроза
🔹невралгии.
⠀
☝ Поставить диагноз и порекомендовать парафинолечение может только опытный врач. Так что необходима консультация специалиста! 👇👇👇
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
✨ Тепловые процедуры - парафинолечение ✨

🌀 Парафинолечение представляет собой косметологическую процедуру, которая основана на применении пленки из парафина, имеющей эффект согревания, омоложения и увлажнения эпидермиса. 💫

🙌 Парафин применяется при большом количестве заболеваний. Чаще всего косметологи и врачи смежных специальностей рекомендуют это вещество при наличии у пациента: 👇👇👇

🔸чрезмерно сухой кожи
🔹отечности
🔸рубцов после угрей
🔹целлюлита
🔸пигментных пятен
🔹мелких морщин и дряблости кожи
🔸болевых ощущений в суставах
🔹артритов и артроза
🔸инфильтрата после инъекций
🔹ортопедических патологий
🔸обморожений
🔹синдрома Рейно
🔸остеохондроза
🔹невралгии.

☝ Поставить диагноз и порекомендовать парафинолечение может только опытный врач. Так что необходима консультация специалиста! 👇👇👇

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
Намечается важное событие, а вы все еще не определились с местом его проведения? Тогда информация специально для вас! 
Максимальная скидка - 50% на аренду потрясающей банкетной площадки Прибрежная действует до 30 апреля 2019 года. Успейте занять свободные даты!
Бронирование и дополнительная информация:
☎️ +7 (495) 125-10-60
#валуево #санаторийвалуево #valuevo #усадьбавалуево #прибрежная #банкетнаяплощадка #свадебнаяплощадка
Намечается важное событие, а вы все еще не определились с местом его проведения? Тогда информация специально для вас!
Максимальная скидка - 50% на аренду потрясающей банкетной площадки Прибрежная действует до 30 апреля 2019 года. Успейте занять свободные даты!
Бронирование и дополнительная информация:
☎️ +7 (495) 125-10-60
#валуево #санаторийвалуево #valuevo #усадьбавалуево #прибрежная #банкетнаяплощадка #свадебнаяплощадка
Под весенним солнышком оживает природа Валуево! Разве не чудо?
#валуево #санаторийвалуево #valuevo #усадьбавалуево
Под весенним солнышком оживает природа Валуево! Разве не чудо?
#валуево #санаторийвалуево #valuevo #усадьбавалуево
🌟 Интервью с психологом - Шистеровой Олесей Андреевной @psyholog_shisterova , которая сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево #Кисловодск #вершина1240
🌟 Интервью с психологом - Шистеровой Олесей Андреевной @psyholog_shisterova , которая сопровождает наших клиентов «НатураМед», при прохождении программ в Кисловодске на базе оздоровительного комплекса «Вершина 1240». 🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉листайте вправо.
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево #Кисловодск #вершина1240
Искренние улыбки, смех и отличное настроение – важные помощники грамотного лечения. Клинический санаторий Валуево поздравляет вас с Днем смеха и выписывает праздничный рецепт!
#валуево #санаторийвалуево #valuevo #усадьбавалуево #1апреля #деньсмеха
Искренние улыбки, смех и отличное настроение – важные помощники грамотного лечения. Клинический санаторий Валуево поздравляет вас с Днем смеха и выписывает праздничный рецепт!
#валуево #санаторийвалуево #valuevo #усадьбавалуево #1апреля #деньсмеха
🌀Кислородный коктейль 🌀
⠀
☝ О пользе кислорода для организма человека известно давно. Он участвует в работе всех органов и систем. Кислородный коктейль позволяет восполнить недостаток жизненно важного элемента.
⠀
🍹 Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.🌲🌳🌲
⠀
🍹Прием кислородного коктейля способствует: ⤵️⤵️⤵️
⠀
🔸повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям
🔹усилению работоспособности
🔸нормализации сна и артериального давления
🔹устранению синдрома хронической усталости
🔸уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм
🔹активизации клеточного метаболизма
🔸детоксикации организма
🔹увеличению уровня гемоглобина.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌀Кислородный коктейль 🌀

☝ О пользе кислорода для организма человека известно давно. Он участвует в работе всех органов и систем. Кислородный коктейль позволяет восполнить недостаток жизненно важного элемента.

🍹 Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.🌲🌳🌲

🍹Прием кислородного коктейля способствует: ⤵️⤵️⤵️

🔸повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям
🔹усилению работоспособности
🔸нормализации сна и артериального давления
🔹устранению синдрома хронической усталости
🔸уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм
🔹активизации клеточного метаболизма
🔸детоксикации организма
🔹увеличению уровня гемоглобина.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
#тортыназаказмосква #тортылюбойсложности #тортысмастикойибез #свадьба #кренстины #московский #микрорайонмосковский #валуево #рассказово #аррелевка #жквесна #усадьбавалуево #кпзосимово #кпкрекшино #кпстольный #кпфаворит #городпаркмосковский #градмосковский #
Отзыв нашей клиентки - Светланы Николаевны о программе «Шаг к здоровью» в санатории Валуево.
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉 листайте вправо!
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
Отзыв нашей клиентки - Светланы Николаевны о программе «Шаг к здоровью» в санатории Валуево.
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца 👉 листайте вправо!
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
Всем привет! Доброго воскресного дня Вам❗️✨😊
⠀
Круглый год мы заботимся о себе, своей коже! Делаем косметические процедуры , маски, массаж и, конечно же депиляцию!
 Весной женскому телу особо нужен уход, мы начинаем подготовку к летнему сезону) 🌝
К открытой одежде👙 , время отпусков, солнце, море, пляж...😍
⠀
Поэтому, если ты ещё используешь, старый метод депиляции-бритвенный станок ☹️ Обязательно, уже СЕЙЧАС записывайся на - Шугаринг 🍯 эта депиляция имеет накопительный эффект, с последующими процедурами - добивается продолжительная  гладкость, количество волос при отрастание становится меньше, сами волоски тоньше и будут менее заметны!) Не упусти возможность начать, в удобное время👆 Записывайся, бросай эту бритву ❗️( как же это неудобно и не комфортно 😑) Почувствуй  разницу!😊 бритвенный станок ⚡️шугаринг🍯😍
⠀
ВЕСНА пора преображения! ВЫБИРАЙТЕ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ СЕБЯ🍯❗️ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ❗️✨
Ваша Оля😊
⠀
📲⏬⏬⏬
Запись переход по ссылке в шапке профиля и в Директ🌸
Всем привет! Доброго воскресного дня Вам❗️✨😊

Круглый год мы заботимся о себе, своей коже! Делаем косметические процедуры , маски, массаж и, конечно же депиляцию!
Весной женскому телу особо нужен уход, мы начинаем подготовку к летнему сезону) 🌝
К открытой одежде👙 , время отпусков, солнце, море, пляж...😍

Поэтому, если ты ещё используешь, старый метод депиляции-бритвенный станок ☹️ Обязательно, уже СЕЙЧАС записывайся на - Шугаринг 🍯 эта депиляция имеет накопительный эффект, с последующими процедурами - добивается продолжительная гладкость, количество волос при отрастание становится меньше, сами волоски тоньше и будут менее заметны!) Не упусти возможность начать, в удобное время👆 Записывайся, бросай эту бритву ❗️( как же это неудобно и не комфортно 😑) Почувствуй разницу!😊 бритвенный станок ⚡️шугаринг🍯😍

ВЕСНА пора преображения! ВЫБИРАЙТЕ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ СЕБЯ🍯❗️ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ❗️✨
Ваша Оля😊

📲⏬⏬⏬
Запись переход по ссылке в шапке профиля и в Директ🌸
☕ Прием фиточаев 🍃
⠀
🌱 Фиточай - это чай, приготовленный из листьев, цветков и плодов лесных, луговых и садовых растений. Это одно из древнейших лечебных средств.
⠀
☕ Фиточай помогает восстановить силы, повышает иммунитет и жизненный тонус. Фиточаи широко применяются в фитотерапии при лечении многих болезней. Кроме лечебных свойств, они обладают тонким и изысканным ароматом, приятным вкусом.
⠀
🙌 Фиточаи, в основном, используют для: 👇👇👇
⠀
🔸 усиления защитных свойств организма
🔸 нормализации работы сердца
🔸 повышения тонуса организма
🔸 успокаивающего действия на нервную систему
🔸 очищения организма от шлаков
🔸 нормализации работы пищеварительного тракта
🔸противостояния простудным заболеваниям
🔸устранения бессонницы
🔸стимуляции работы внутренних органов
🔸насыщения организма антиоксидантами.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
☕ Прием фиточаев 🍃

🌱 Фиточай - это чай, приготовленный из листьев, цветков и плодов лесных, луговых и садовых растений. Это одно из древнейших лечебных средств.

☕ Фиточай помогает восстановить силы, повышает иммунитет и жизненный тонус. Фиточаи широко применяются в фитотерапии при лечении многих болезней. Кроме лечебных свойств, они обладают тонким и изысканным ароматом, приятным вкусом.

🙌 Фиточаи, в основном, используют для: 👇👇👇

🔸 усиления защитных свойств организма
🔸 нормализации работы сердца
🔸 повышения тонуса организма
🔸 успокаивающего действия на нервную систему
🔸 очищения организма от шлаков
🔸 нормализации работы пищеварительного тракта
🔸противостояния простудным заболеваниям
🔸устранения бессонницы
🔸стимуляции работы внутренних органов
🔸насыщения организма антиоксидантами.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
#тортыназаказмосква #тортынасвадьбу #тортыоюбойсложности #московский#рассказово #апрелевка #усадьбавалуево #жквесна #кпзосимово #кпкрекшино #кпстольный #ленинскийпроспект #микрорайонмосковский #городпаркмосковский #градмосковский #
Отзыв нашей клиентки - Светланы Николаевны о программе «Шаг к здоровью» в санатории Валуево. .
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
Отзыв нашей клиентки - Светланы Николаевны о программе «Шаг к здоровью» в санатории Валуево. .
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
#таросикимосква #таросикиназаказ #свадьба #крестины #атаматик #московский#валуево #рассказовка #апрелевка #жквесна #жкрассказово #кпкрекшино #кпзосимово #усадьбавалуево #микрорайонмосковский #городпаркмосковский #градмосковский #
Во второй раз #ПСОЛизаАлерт при поддержке Фонда Президентских Грантов и Центра Поиска Пропавших Людей проводит Школу инструкторов. Это мероприятие помогает закрепить старые знания, получать новые, и в последствии осуществлять поиск пропавших людей быстрее. А в чём залог хорошего обучения? Как участник #ШИ2019 точно вам скажу: в совокупности условий! И вот почему. 
Много волонтёров из разных регионов приехали за новыми знаниями, и разместились в #УсадьбаВалуево. Благодаря оборудованным лекториям лекции проводятся в комфортных условиях. А в чистых и просторных номерах мы можем восстановить свои силы после плотного учебного графика.
Компания #ВкусВилл вновь радует  полезной и вкусной едой. Компания #A5000eventsolutions взяла на себя ответственность за регистрацию участников, и идентификационные бейджи, очень красивые и качественные кстати) И конечно, всё это не получилось бы без авиакомпаниий. В России три авиакомпании постоянно помогают поисковикам #ЛизаАлерт бесплатными перелётами. Это #UtAir #Руслайн и #UralAirlines. Лично мне #УральскиеАвиалинии организовала авиаперелёт, и это очень круто. 
Спасибо вам за доверие, организаторы и спонсоры! Мы очень дорожим дружбой с вами!
#LizaAlert #ШИ2019 #ЦППЛ #ФондПрезидентскихГрантов #Валуево #ВкусВилл #UralAirLines #A5000eventsolutions
Во второй раз #ПСОЛизаАлерт при поддержке Фонда Президентских Грантов и Центра Поиска Пропавших Людей проводит Школу инструкторов. Это мероприятие помогает закрепить старые знания, получать новые, и в последствии осуществлять поиск пропавших людей быстрее. А в чём залог хорошего обучения? Как участник #ШИ2019 точно вам скажу: в совокупности условий! И вот почему.
Много волонтёров из разных регионов приехали за новыми знаниями, и разместились в #УсадьбаВалуево. Благодаря оборудованным лекториям лекции проводятся в комфортных условиях. А в чистых и просторных номерах мы можем восстановить свои силы после плотного учебного графика.
Компания #ВкусВилл вновь радует полезной и вкусной едой. Компания #A5000eventsolutions взяла на себя ответственность за регистрацию участников, и идентификационные бейджи, очень красивые и качественные кстати) И конечно, всё это не получилось бы без авиакомпаниий. В России три авиакомпании постоянно помогают поисковикам #ЛизаАлерт бесплатными перелётами. Это #UtAir #Руслайн и #UralAirlines. Лично мне #УральскиеАвиалинии организовала авиаперелёт, и это очень круто.
Спасибо вам за доверие, организаторы и спонсоры! Мы очень дорожим дружбой с вами!
#LizaAlert #ШИ2019 #ЦППЛ #ФондПрезидентскихГрантов #Валуево #ВкусВилл #UralAirLines #A5000eventsolutions
⭕ Вакуумный массаж тела улучшает и укрепляет его контуры. ⭕
⠀
☝Процедура отличается высокой эффективностью при лечении целлюлита, представляющего собой изменение структуры подкожной жировой клетчатки. 👉🏻 Для избавления от этой проблемы необходимо прежде всего сжечь жир. Не менее важно вывести лишнюю межклеточную жидкость. Вакуумный массаж отлично справляется с обеими проблемами. ⠀
🙌 Процедура идеально подходит и для профилактики целлюлита, а также для его лечения на ранних стадиях, пока не произошло окончательного формирования узелков и уплотнения соединительной ткани. ⠀
🌀 Вакуумный массаж используется также для похудения в комплексных программах по снижению веса. Он особенно рекомендован в тех случаях, когда необходимо избавиться от большого количества жира. ⠀
💯 Эффект достигается благодаря улучшению кровообращения и лимфотока, стимулированию процесса сжигания жира и ускорению выведения продуктов его распада из организма.✨
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
⭕ Вакуумный массаж тела улучшает и укрепляет его контуры. ⭕

☝Процедура отличается высокой эффективностью при лечении целлюлита, представляющего собой изменение структуры подкожной жировой клетчатки. 👉🏻 Для избавления от этой проблемы необходимо прежде всего сжечь жир. Не менее важно вывести лишнюю межклеточную жидкость. Вакуумный массаж отлично справляется с обеими проблемами. ⠀
🙌 Процедура идеально подходит и для профилактики целлюлита, а также для его лечения на ранних стадиях, пока не произошло окончательного формирования узелков и уплотнения соединительной ткани. ⠀
🌀 Вакуумный массаж используется также для похудения в комплексных программах по снижению веса. Он особенно рекомендован в тех случаях, когда необходимо избавиться от большого количества жира. ⠀
💯 Эффект достигается благодаря улучшению кровообращения и лимфотока, стимулированию процесса сжигания жира и ускорению выведения продуктов его распада из организма.✨

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
Отзыв нашей клиентки - Галины Юрьевны о программе «Формула здоровья» в санатории Южное Взморье
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
Отзыв нашей клиентки - Галины Юрьевны о программе «Формула здоровья» в санатории Южное Взморье
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
#fitnmax 
Для энергичных,кто любит погорячее🔥
➕увеличиваем показатели ⬆️выносливости
⬆️силы
⬆️реакции
Работаем на уменьшение объёмов жировых отложений. Не нужно разбивать занятия на отдельные группы мышц,Ваше тело тренируется полностью,одновременно 90% мышечной массы.
🔴EMS тренировка в кардио режиме с использованием элементов бокса. Для тех,кто решил изменить себя и готов над этим работать-ждём Вас в студии «FIT-N-MAX» ❤️
.
Мы находимся по адресу:
Московский,ул. Радужная,д. 4
☎️*7(925)572 20 27
.
.
#валуево #верхнеевалуево #нижнеевалуево #снтстроитель #усадьбавалуево #санаторийвалуево #зименки #летово #летовароща #филатовлуг #мешково #городмосковский #жкмосковский #поселокмосковский #поселениемосковский #внуково #внуковоаэропорт #внуковоаутлет #поселениевнуковское #внуковское #внуковскоепоселение #vnukovo #vnukovooutletvillage #жквнуково #жквнуково2017 #апрелевка #первомайск #рассказово #жкрассказово
#fitnmax
Для энергичных,кто любит погорячее🔥
➕увеличиваем показатели ⬆️выносливости
⬆️силы
⬆️реакции
Работаем на уменьшение объёмов жировых отложений. Не нужно разбивать занятия на отдельные группы мышц,Ваше тело тренируется полностью,одновременно 90% мышечной массы.
🔴EMS тренировка в кардио режиме с использованием элементов бокса. Для тех,кто решил изменить себя и готов над этим работать-ждём Вас в студии «FIT-N-MAX» ❤️
.
Мы находимся по адресу:
Московский,ул. Радужная,д. 4
☎️*7(925)572 20 27
.
.
#валуево #верхнеевалуево #нижнеевалуево #снтстроитель #усадьбавалуево #санаторийвалуево #зименки #летово #летовароща #филатовлуг #мешково #городмосковский #жкмосковский #поселокмосковский #поселениемосковский #внуково #внуковоаэропорт #внуковоаутлет #поселениевнуковское #внуковское #внуковскоепоселение #vnukovo #vnukovooutletvillage #жквнуково #жквнуково2017 #апрелевка #первомайск #рассказово #жкрассказово
✅ Спортивно-оздоровительный и гостиничный комплекс «Вершина 1240» - расположен в живописном уголке Кисловодска парка, на высоте 1240 метров над уровнем моря.
⠀
✅ Уникальные природные условия и современное оснащение делают комплекс  идеальным местом для лечения и полноценного загородного отдыха.
⠀
✅ «Вершина 1240» отлично подходит для отдыха и реабилитации,  как профессиональных спортсменов, так и для любителей комфортного отдыха вдали от городской суеты.
⠀
✅ К услугам гостей медико-восстановительный центр, спортивно-оздоровительный комплекс, оздоровительный СПА-комплекс, бесплатный Wi-Fi на всей территории, салон красоты, охраняемая стоянка, конференц-зал оснащенный современным оборудованием.
⠀
✅ А те, кто не любит проводить время на месте, имеют прекрасную возможность совершать пешие прогулки по живописным окрестностям горы Малое Седло.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
✅ Спортивно-оздоровительный и гостиничный комплекс «Вершина 1240» - расположен в живописном уголке Кисловодска парка, на высоте 1240 метров над уровнем моря.

✅ Уникальные природные условия и современное оснащение делают комплекс  идеальным местом для лечения и полноценного загородного отдыха.

✅ «Вершина 1240» отлично подходит для отдыха и реабилитации,  как профессиональных спортсменов, так и для любителей комфортного отдыха вдали от городской суеты.

✅ К услугам гостей медико-восстановительный центр, спортивно-оздоровительный комплекс, оздоровительный СПА-комплекс, бесплатный Wi-Fi на всей территории, салон красоты, охраняемая стоянка, конференц-зал оснащенный современным оборудованием.

✅ А те, кто не любит проводить время на месте, имеют прекрасную возможность совершать пешие прогулки по живописным окрестностям горы Малое Седло.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🛁 Талассотерапия: Жемчужная ванна 🛁
⠀
☝ Сегодня познакомим вас еще с одной великолепной процедурой из программы "Движение - жизнь"👇👇👇
⠀
✨ Жемчужные ванны, которые также иногда называют кислородными - это самое лучшее средство для оздоровления всех систем организма и укрепления иммунитета, снятия стрессовых состояний, тонуса всех жизненно важных органов. В жемчужной ванне Вы размещаетесь в наполненной водой ванной с множеством пузырьков кислорода.✨
⠀
❗Показания❗
⠀
🔺 функциональные расстройства нервной системы
⠀
🔺 заболевания опорно-двигательного аппарата
⠀
🔺 первая стадия гипертонической болезни
⠀
🔺 стрессовые ситуации
⠀
🔺нарушение обмена веществ
⠀
🔺малоподвижный образ жизни.
⠀
🙌 После процедуры улучшается кровообращение и тонус мышц, устанавливается нормальное артериальное давление и здоровый сон, уменьшаются боли в спине и суставах, происходит восстановление организма.☺
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🛁 Талассотерапия: Жемчужная ванна 🛁

☝ Сегодня познакомим вас еще с одной великолепной процедурой из программы "Движение - жизнь"👇👇👇

✨ Жемчужные ванны, которые также иногда называют кислородными - это самое лучшее средство для оздоровления всех систем организма и укрепления иммунитета, снятия стрессовых состояний, тонуса всех жизненно важных органов. В жемчужной ванне Вы размещаетесь в наполненной водой ванной с множеством пузырьков кислорода.✨

❗Показания❗

🔺 функциональные расстройства нервной системы

🔺 заболевания опорно-двигательного аппарата

🔺 первая стадия гипертонической болезни

🔺 стрессовые ситуации

🔺нарушение обмена веществ

🔺малоподвижный образ жизни.

🙌 После процедуры улучшается кровообращение и тонус мышц, устанавливается нормальное артериальное давление и здоровый сон, уменьшаются боли в спине и суставах, происходит восстановление организма.☺

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
Отзыв нашей клиентки Ольги - @afina_palladaa о программе «НатураМед» в санатории Валуево 🌺
.
🎥Чтобы посмотреть видео до конца 👉 листайте вправо
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
Отзыв нашей клиентки Ольги - @afina_palladaa о программе «НатураМед» в санатории Валуево 🌺
.
🎥Чтобы посмотреть видео до конца 👉 листайте вправо
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
🌀 Процедура на физиотерапевтическом аппарате Hivamat 200 Evident 🌀
⠀
🔝 Польза для похудения👇👇👇
⠀
☝ Hivamat активно используется в процедурах "Натурамед" для коррекции фигуры, лечения ожирения и устранения целлюлита. Он глубоко воздействует на ткани организма, устраняет застойные явления, улучшает циркуляцию крови и лимфы, выводит шлаки и токсины, разглаживает рубцы. 🌸🍃
⠀
🙌 В отличие от классического антицеллюлитного массажа, во время процедуры аппаратом, пациент чувствует приятные вибрации и расслабление. 🌱
⠀
👉 Применение прибора эффективно уменьшает жировые отложения из-за быстрых и выраженных колебаний, возникающих в контакте с тканями.
⠀
⚡ Эти пульсации выполняют 3 ключевых действия в областях кожи, пораженной целлюлитом: 👇👇👇
⠀
✅ положительно влияют на кровоток и поток лимфы (оптимизируя доступность питательных веществ и удаление метаболитов/токсинов)
⠀
✅ ломает волокнистую структуру и повышает эластичность (минимизируя появление «апельсиновой корки»)
⠀
✅ сводит к минимуму воспалительный процесс (уменьшение отека).
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌀 Процедура на физиотерапевтическом аппарате Hivamat 200 Evident 🌀

🔝 Польза для похудения👇👇👇

☝ Hivamat активно используется в процедурах "Натурамед" для коррекции фигуры, лечения ожирения и устранения целлюлита. Он глубоко воздействует на ткани организма, устраняет застойные явления, улучшает циркуляцию крови и лимфы, выводит шлаки и токсины, разглаживает рубцы. 🌸🍃

🙌 В отличие от классического антицеллюлитного массажа, во время процедуры аппаратом, пациент чувствует приятные вибрации и расслабление. 🌱

👉 Применение прибора эффективно уменьшает жировые отложения из-за быстрых и выраженных колебаний, возникающих в контакте с тканями.

⚡ Эти пульсации выполняют 3 ключевых действия в областях кожи, пораженной целлюлитом: 👇👇👇

✅ положительно влияют на кровоток и поток лимфы (оптимизируя доступность питательных веществ и удаление метаболитов/токсинов)

✅ ломает волокнистую структуру и повышает эластичность (минимизируя появление «апельсиновой корки»)

✅ сводит к минимуму воспалительный процесс (уменьшение отека).

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед #натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌸🍃 ПРОГРАММА «ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ» 🌸🍃
🕒 Курс 7, 10, 14 дней
⠀
🙌 Уникальная программа комплексного очищения организма на клеточном уровне, направленная на лечение опорно-двигательного аппарата. 💫
⠀
✨ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ПРОГРАММЫ: 👇👇👇
⠀
🔸Комплексное очищение организма
🔸Восстановление энергетического баланса клеток
🔸Повышение иммунитета
🔸Улучшение обменных процессов
🔸Повышение обменных процессов
🔸Повышение тонуса, восстановление биоэнергетики организма
🔸Оптимизация работы всех систем организма: сердечно-сосудистой, лимфатической, нервной, эндокринной
🔸Снижение выраженности болей в суставах, увеличение суставных поверхностей, укрепление связочного аппарата
🔸Улучшение подвижности в пораженном суставе или части тела (при артрозах, артритах и других заболеваниях суставов)
🔸Уменьшение в размерах и последующее рассасывание (распад) кальцинатов, рубцов, участков фиброзной ткани, костных наростов
🔸Укрепление связок, капсулы суставов, а также сухожилий мышц, и усиление их устойчивости к разного рода травмам и повышенным физическим нагрузкам
🔸Улучшение кровообращения в пораженной области, благодаря этому, происходит уменьшение болей, а также улучшение тканевого питания всех органов в данной зоне, появляется легкость при движении.
⠀
❗ПОКАЗАНИЯ: заболевания сердца и сосудов, болезни желудка и кишечника, легких и бронхов; заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеопороз); интоксикация организма (хроническая усталость, тусклый цвет лица, высыпания на коже, склонность к аллергиям); частые заболевания ОРЗ и инфекции, ангина и тонзиллит; снижение тонуса, эластичности кожи, постозность, появление морщин.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🌸🍃 ПРОГРАММА «ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ» 🌸🍃
🕒 Курс 7, 10, 14 дней

🙌 Уникальная программа комплексного очищения организма на клеточном уровне, направленная на лечение опорно-двигательного аппарата. 💫

✨ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ПРОГРАММЫ: 👇👇👇

🔸Комплексное очищение организма
🔸Восстановление энергетического баланса клеток
🔸Повышение иммунитета
🔸Улучшение обменных процессов
🔸Повышение обменных процессов
🔸Повышение тонуса, восстановление биоэнергетики организма
🔸Оптимизация работы всех систем организма: сердечно-сосудистой, лимфатической, нервной, эндокринной
🔸Снижение выраженности болей в суставах, увеличение суставных поверхностей, укрепление связочного аппарата
🔸Улучшение подвижности в пораженном суставе или части тела (при артрозах, артритах и других заболеваниях суставов)
🔸Уменьшение в размерах и последующее рассасывание (распад) кальцинатов, рубцов, участков фиброзной ткани, костных наростов
🔸Укрепление связок, капсулы суставов, а также сухожилий мышц, и усиление их устойчивости к разного рода травмам и повышенным физическим нагрузкам
🔸Улучшение кровообращения в пораженной области, благодаря этому, происходит уменьшение болей, а также улучшение тканевого питания всех органов в данной зоне, появляется легкость при движении.

❗ПОКАЗАНИЯ: заболевания сердца и сосудов, болезни желудка и кишечника, легких и бронхов; заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеопороз); интоксикация организма (хроническая усталость, тусклый цвет лица, высыпания на коже, склонность к аллергиям); частые заболевания ОРЗ и инфекции, ангина и тонзиллит; снижение тонуса, эластичности кожи, постозность, появление морщин.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#натурамед #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение #вершина1240
🍽 Питание в 20, 30, 40 лет 🍽
⠀
❗Сначала ставьте лайки ❤️😉 и читайте полезную информацию👇👇👇
⠀
В 2️⃣0️⃣ лет
⠀
🌱 Даже, если вы стройна, как березка, это не должно уводить вас от ответственности за свой рацион, а, следовательно, и за здоровье. В 20 лет вы должны выработать грамотные пищевые привычки, которых сможете легко придерживаться дальнейшем. 💚
⠀
✅ Сбалансируйте рацион
⠀
👉 Важно, чтобы ваш рацион был максимально сбалансированным: на долю белков должно приходиться 20-25% от калорийности рациона, на долю жиров — до 25-30%, углеводов — 50-55%.
✅ Откажитесь от фастфуда
✅ Не сидите на жестких диетах
✅ Употребляйте достаточно железа
⠀
В 3️⃣0️⃣ лет
⠀
👉 Специалисты отмечают, что именно в 30 лет женщины чаще всего рожают первого ребенка. Поэтому важно скорректировать свой рацион в период беременности, чтобы не навредить малышу, своему здоровью, а также быстро избавиться от набранных килограммов после родов.
✅ Не увеличивайте калорийность рациона во время беременности
✅ Следите за йодом
✅ Не злоупотребляйте молоком
⠀
В 4️⃣0️⃣ лет
⠀
👉 Проанализируйте свой рацион с точки зрения поступления и затрат энергии. Если вы регулярно занимаетесь спортом, после 40 лет сократите калорийность в среднем на 10%. Для тех, кто ведет не слишком активный образ жизни, эта цифра составит 13%.
✅ Пейте витамины
✅ Ешьте меньше мяса
✅ Откажитесь от сахара
✅ Ешьте продукты, стимулирующие метаболизм
✅ Следите за кратностью питания
⠀
👉 Всякий раз, когда вы будете принимать пищу, обмен веществ будет ускоряться. Так что лучше есть пять-шесть раз в день, но маленькими порциями, чем питаться два-три раза, но съедать при этом больше.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🍽 Питание в 20, 30, 40 лет 🍽

❗Сначала ставьте лайки ❤️😉 и читайте полезную информацию👇👇👇

В 2️⃣0️⃣ лет

🌱 Даже, если вы стройна, как березка, это не должно уводить вас от ответственности за свой рацион, а, следовательно, и за здоровье. В 20 лет вы должны выработать грамотные пищевые привычки, которых сможете легко придерживаться дальнейшем. 💚

✅ Сбалансируйте рацион

👉 Важно, чтобы ваш рацион был максимально сбалансированным: на долю белков должно приходиться 20-25% от калорийности рациона, на долю жиров — до 25-30%, углеводов — 50-55%.
✅ Откажитесь от фастфуда
✅ Не сидите на жестких диетах
✅ Употребляйте достаточно железа

В 3️⃣0️⃣ лет

👉 Специалисты отмечают, что именно в 30 лет женщины чаще всего рожают первого ребенка. Поэтому важно скорректировать свой рацион в период беременности, чтобы не навредить малышу, своему здоровью, а также быстро избавиться от набранных килограммов после родов.
✅ Не увеличивайте калорийность рациона во время беременности
✅ Следите за йодом
✅ Не злоупотребляйте молоком

В 4️⃣0️⃣ лет

👉 Проанализируйте свой рацион с точки зрения поступления и затрат энергии. Если вы регулярно занимаетесь спортом, после 40 лет сократите калорийность в среднем на 10%. Для тех, кто ведет не слишком активный образ жизни, эта цифра составит 13%.
✅ Пейте витамины
✅ Ешьте меньше мяса
✅ Откажитесь от сахара
✅ Ешьте продукты, стимулирующие метаболизм
✅ Следите за кратностью питания

👉 Всякий раз, когда вы будете принимать пищу, обмен веществ будет ускоряться. Так что лучше есть пять-шесть раз в день, но маленькими порциями, чем питаться два-три раза, но съедать при этом больше.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🍊 Целлюлит: что это на самом деле такое 🍊
⠀
🙌 Когда мы говорим слово «целлюлит», на самом деле мы подразумеваем гиноидную липодистрофию. Если переводить дословно, «гиноидная» – «по женскому типу», «липо» – «жир», «дис» – «нарушение», «трофика» – «питание». Проще говоря, это нарушение питания жировой ткани, проявляющееся у женщин.
⠀
😦 Дефект возникает из-за нарушения равновесия между продукцией и расщеплением жировой ткани: происходит локальное разрастание жировых клеток. В результате нарушается циркуляция крови и лимфы, кожа теряет тонус, и выглядит это как косметический недостаток.
⠀
☝ Гиноидная липодистрофия обычно проявляется в области бедер, ягодиц и живота, в местах наибольшего отложения жировой ткани у женщин из-за эстрогензависимого распределения.
⠀
🍊 На коже возникают неровности в виде бугорков и ямочек разного размера. Чувствительность кожи в этих местах снижается: она хуже загорает, становится холодной на ощупь, на ней легче возникают синяки.
⠀
🍊 Как бы обидно это ни звучало, но действительно некоторые люди склонны к более явному проявлению бугорков, но в той или иной степени целлюлит есть у каждой девушки после полового созревания.
⠀
👉 Также доказано влияние избыточного веса и связь с активностью эстрогена: именно он отвечает за распределение жировой ткани в местах наиболее частого развития целлюлита. У мужчин этот гормон тоже вырабатывается, но в очень низкой концентрации, поэтому бугорки – женская напасть.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
❗Если информация была полезной? Сохраняйте  себе в закладки, чтобы ничего не забыть и ставьте лайки ❤️😉
⠀
#натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🍊 Целлюлит: что это на самом деле такое 🍊

🙌 Когда мы говорим слово «целлюлит», на самом деле мы подразумеваем гиноидную липодистрофию. Если переводить дословно, «гиноидная» – «по женскому типу», «липо» – «жир», «дис» – «нарушение», «трофика» – «питание». Проще говоря, это нарушение питания жировой ткани, проявляющееся у женщин.

😦 Дефект возникает из-за нарушения равновесия между продукцией и расщеплением жировой ткани: происходит локальное разрастание жировых клеток. В результате нарушается циркуляция крови и лимфы, кожа теряет тонус, и выглядит это как косметический недостаток.

☝ Гиноидная липодистрофия обычно проявляется в области бедер, ягодиц и живота, в местах наибольшего отложения жировой ткани у женщин из-за эстрогензависимого распределения.

🍊 На коже возникают неровности в виде бугорков и ямочек разного размера. Чувствительность кожи в этих местах снижается: она хуже загорает, становится холодной на ощупь, на ней легче возникают синяки.

🍊 Как бы обидно это ни звучало, но действительно некоторые люди склонны к более явному проявлению бугорков, но в той или иной степени целлюлит есть у каждой девушки после полового созревания.

👉 Также доказано влияние избыточного веса и связь с активностью эстрогена: именно он отвечает за распределение жировой ткани в местах наиболее частого развития целлюлита. У мужчин этот гормон тоже вырабатывается, но в очень низкой концентрации, поэтому бугорки – женская напасть.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

❗Если информация была полезной? Сохраняйте  себе в закладки, чтобы ничего не забыть и ставьте лайки ❤️😉

#натурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
Усадьба «Валуево». Бывшая дворянская усадьба, сейчас -санаторий. В 60-е тут проходили съемки «Войны и мира» и «Гусарской баллады». Место мне понравилось, вернусь летом или поздней весной, вокруг очень приятный парк. 🌲🌳#усадьбы#усадьбыподмосковья#прогулки#поездканаодиндень#природароссии#усадьбавалуево#выходные#weekend
Усадьба «Валуево». Бывшая дворянская усадьба, сейчас -санаторий. В 60-е тут проходили съемки «Войны и мира» и «Гусарской баллады». Место мне понравилось, вернусь летом или поздней весной, вокруг очень приятный парк. 🌲🌳#усадьбы#усадьбыподмосковья#прогулки#поездканаодиндень#природароссии#усадьбавалуево#выходные#weekend
Поздравляем с Масленицей ! 🥞
⠀
😻 Желаем, чтобы в жизни всё шло, как по маслу! Холодные обиды и тревоги растаяли, чтобы для вашего сердца открылся новый путь вдохновения, любви, надежды и тёплого счастья. 🙌
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
Поздравляем с Масленицей ! 🥞

😻 Желаем, чтобы в жизни всё шло, как по маслу! Холодные обиды и тревоги растаяли, чтобы для вашего сердца открылся новый путь вдохновения, любви, надежды и тёплого счастья. 🙌

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
#санаторийвалуево #НадеждаШмелёва  #отдых #русскиеусадьбы  #старинныеусадьбы #усадьбавалуево #русскиесанатории #филимонковское
Классика жанра ,, солнышко в ладошке,,😂#санаторийвалуево #НадеждаШмелёва  #отдых #русскиеусадьбы  #старинныеусадьбы #усадьбавалуево #русскиесанатории #филимонковское
#котлетыспюрешкой  Тот самый вкус! 😂😉😋👍👍
#санаторийвалуево #НадеждаШмелёва  #отдых #русскиеусадьбы  #старинныеусадьбы #усадьбавалуево #русскиесанатории #филимонковское
#санаторийвалуево #НадеждаШмелёва  #отдых #русскиеусадьбы  #старинныеусадьбы #усадьбавалуево #русскиесанатории #филимонковское
Вид из окна , которое, честно говоря, хорошо бы помыть, и вид на окно😂Кто-то скажет, мол, ой, вот старьё то, что хорошего? А кто- то, благодаря своему воображению, представит себе, как проходила жизнь в старинной усадьбе несколько столетий назад. Каждому своё. Кстати, внутри, я показывала раньше, очень даже уютные, современные номера.
#санаторийвалуево #НадеждаШмелёва  #отдых #русскиеусадьбы  #старинныеусадьбы #усадьбавалуево #русскиесанатории #филимонковское
Вид из окна , которое, честно говоря, хорошо бы помыть, и вид на окно😂Кто-то скажет, мол, ой, вот старьё то, что хорошего? А кто- то, благодаря своему воображению, представит себе, как проходила жизнь в старинной усадьбе несколько столетий назад. Каждому своё. Кстати, внутри, я показывала раньше, очень даже уютные, современные номера.
#санаторийвалуево #НадеждаШмелёва #отдых #русскиеусадьбы #старинныеусадьбы #усадьбавалуево #русскиесанатории #филимонковское
🍏 Оздоровительные программы "Натурамед" в комплексе "Вершина 1240" 🍏
⠀
🌿 Оздоровительный комплекс «Вершина 1240» — находится на горе «Малое седло» на высоте 1240 метров над уровнем моря в восточной части знаменитого курортного парка г. Кисловодска, откуда открывается великолепный вид на Эльбрус. 🌱
⠀
🍃 Прекрасные природные условия, рабочие и рекреационные характеристики комплекса уникальны. Это единственная, в своем роде, база подготовки, восстановления и лечения спортсменов в условиях среднегорья Кавказа. 🌳
⠀
☺️ Оздоровительные программы центра «НатураМед» в ОК «Вершина 1240» включают в себя сбалансированное сочетание очищающих процедур и методик, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата.
⠀
🙌 Проведение всего комплекса процедур способствует нормализации веса, очищению кожи, снятию стресса и напряжения, что в итоге приводит к глубинному оздоровлению и омоложению всего организма.
⠀
☝ Благодаря уникальному методу лечения, высокому профессионализму врачей, современному медицинскому оборудованию и климатическим особенностям курорта во многом возрастает оздоровительный эффект от прохождения программы.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🍏 Оздоровительные программы "Натурамед" в комплексе "Вершина 1240" 🍏

🌿 Оздоровительный комплекс «Вершина 1240» — находится на горе «Малое седло» на высоте 1240 метров над уровнем моря в восточной части знаменитого курортного парка г. Кисловодска, откуда открывается великолепный вид на Эльбрус. 🌱

🍃 Прекрасные природные условия, рабочие и рекреационные характеристики комплекса уникальны. Это единственная, в своем роде, база подготовки, восстановления и лечения спортсменов в условиях среднегорья Кавказа. 🌳

☺️ Оздоровительные программы центра «НатураМед» в ОК «Вершина 1240» включают в себя сбалансированное сочетание очищающих процедур и методик, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата.

🙌 Проведение всего комплекса процедур способствует нормализации веса, очищению кожи, снятию стресса и напряжения, что в итоге приводит к глубинному оздоровлению и омоложению всего организма.

☝ Благодаря уникальному методу лечения, высокому профессионализму врачей, современному медицинскому оборудованию и климатическим особенностям курорта во многом возрастает оздоровительный эффект от прохождения программы.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
Масленица в усадьбе Валуево

10 марта на площади перед усадьбой Валуево (территория санатория Валуево) пройдут праздничные гуляния по случаю Масленицы

Подробно 26km.ru

#городМосковский #градмосковский #городпаркМосковский #пмгп #московский #поселениеМосковский #Киевскоешоссе #мешково #картмазово #лапшинка #говорово #румянцево #саларьево #марьино #валуево #филимонки #поселокинститутаполиомиелита #поселокульяновскоголесопарка #институтполиомиелита #жкюгозападный #жкградмосковский #жкпервыйМосковскийгородпарк #тинао #НоваяМосква #первыймосковский #Масленица #санаторийВалуево #усадьбаВалуево
😍 Милые женщины! От всего сердца и от всей души поздравляем Вас с Днём 8 марта! 🌷🌷🌷
⠀
✨ Этот красивый праздник в начале весны приходит к нам, когда всё оживает, расцветает и распускается. 🌺
⠀
💐 Пусть в Вашей жизни будет только весна, пусть ярко светит солнце, поют птицы, дни будут светлыми и безоблачными. Улыбок Вам, хорошего настроения, радости, счастья и самое главное — крепкого здоровья! 🌟
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#процедурынатурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
😍 Милые женщины! От всего сердца и от всей души поздравляем Вас с Днём 8 марта! 🌷🌷🌷

✨ Этот красивый праздник в начале весны приходит к нам, когда всё оживает, расцветает и распускается. 🌺

💐 Пусть в Вашей жизни будет только весна, пусть ярко светит солнце, поют птицы, дни будут светлыми и безоблачными. Улыбок Вам, хорошего настроения, радости, счастья и самое главное — крепкого здоровья! 🌟

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#процедурынатурамед  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
Ушла за весной!#зимауходи#валуево#прогулка#весна#весеннеенастроение#завтра#парк#усадьбавалуево
#тортыназаказмосква #тортыдлямилыхдам #тортынавсепраздники #московский#валуево #рассказовка #апрелевка #жквесна #усадьбавалуево #кпкрекшино #кпзосимово #кпстольный #микрорайонмосковский #городпаркмосковский #градмосковский #
🍽 КАК НАУЧИТЬСЯ ЕСТЬ МЕНЬШЕ: 5 ХИТРОСТЕЙ 🍽
⠀
1️⃣ Тщательно пережевывайте пищу. 😌
⠀
Сигналам насыщения требуется время, чтобы достичь головного мозга, поэтому чем тщательнее и медленнее вы будете пережевывать пищу, тем больше шансов, что вы почувствуете сытость до того, как случится переедание. 🍔🍟
⠀
2️⃣ Обязательно завтракайте. 🥚
⠀
Многие девушки пропускают завтрак, думая, что тем самым уменьшают калораж своего рациона и помогают себе похудеть. На самом же деле люди, которые не завтракают, в течение дня чаще злоупотребляют нежелательными перекусами и поздними приемами пищи. В результате они наедают калорий еще больше, чем люди, которые привыкли завтракать. 🧀
⠀
3️⃣ Больше пейте. 💧
⠀
 Оказывается, наш организм часто путает жажду с чувством голода. Также стоит выпивать по стакану воды за 15-20 минут до каждого приема пищи, так как она заполняет желудок и человек гарантированно съедает меньше. Соблюдение питьевого режима должно войти в привычку.
⠀
4️⃣ Ешьте из посуды меньшего объема. 🍽
⠀
Эта хитрость позволит вам незаметно для себя сократить объемы своих порций. Также есть мнение, что тарелки синего и голубого цветов снижают аппетит. А вот от посуды красного цвета стоит избавиться.
⠀
5️⃣ Выбирайте продукты, обогащенные клетчаткой. 🍏
⠀
Раньше клетчатку считали просто балластным веществом, но позже выяснилось, что она эффективно очищает организм от накопившихся вредных элементов и способствует снижению аппетита. Клетчатка в большом количестве содержится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах и бобовых.🌽
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#detox  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🍽 КАК НАУЧИТЬСЯ ЕСТЬ МЕНЬШЕ: 5 ХИТРОСТЕЙ 🍽

1️⃣ Тщательно пережевывайте пищу. 😌

Сигналам насыщения требуется время, чтобы достичь головного мозга, поэтому чем тщательнее и медленнее вы будете пережевывать пищу, тем больше шансов, что вы почувствуете сытость до того, как случится переедание. 🍔🍟

2️⃣ Обязательно завтракайте. 🥚

Многие девушки пропускают завтрак, думая, что тем самым уменьшают калораж своего рациона и помогают себе похудеть. На самом же деле люди, которые не завтракают, в течение дня чаще злоупотребляют нежелательными перекусами и поздними приемами пищи. В результате они наедают калорий еще больше, чем люди, которые привыкли завтракать. 🧀

3️⃣ Больше пейте. 💧

 Оказывается, наш организм часто путает жажду с чувством голода. Также стоит выпивать по стакану воды за 15-20 минут до каждого приема пищи, так как она заполняет желудок и человек гарантированно съедает меньше. Соблюдение питьевого режима должно войти в привычку.

4️⃣ Ешьте из посуды меньшего объема. 🍽

Эта хитрость позволит вам незаметно для себя сократить объемы своих порций. Также есть мнение, что тарелки синего и голубого цветов снижают аппетит. А вот от посуды красного цвета стоит избавиться.

5️⃣ Выбирайте продукты, обогащенные клетчаткой. 🍏

Раньше клетчатку считали просто балластным веществом, но позже выяснилось, что она эффективно очищает организм от накопившихся вредных элементов и способствует снижению аппетита. Клетчатка в большом количестве содержится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах и бобовых.🌽

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#detox  #детокспрограмма  #детокспрограммы  #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
Многоярусный свадебный торт с живыми цветами для наших прекрасных молодожён 🎉
⠀
Ставим лайк❤️ и желаем молодым счастливой и сладкой  жизни👰🏻🤵🏻
⠀
#Repost @anna.gulyaevaa
Спасибо большое @xochyxochy за эту красоту 😍😘 получилось так, как я хотела и очень вкусно😋
Многоярусный свадебный торт с живыми цветами для наших прекрасных молодожён 🎉

Ставим лайк❤️ и желаем молодым счастливой и сладкой жизни👰🏻🤵🏻

#Repost @anna.gulyaevaa
Спасибо большое @xochyxochy за эту красоту 😍😘 получилось так, как я хотела и очень вкусно😋
👍Отзыв нашей клиентки Татьяны о программе «Академия стройности» от «Натурамед» в санатории Валуево🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца, листайте вправо 👉 .
Мы рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы! 🥰
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентовнатурамед #отзывыклиентов #похудение #детокспрограмма #санаторийвалуево #валуево #усадьбавалуево #программынатурамед
👍Отзыв нашей клиентки Татьяны о программе «Академия стройности» от «Натурамед» в санатории Валуево🌸🍃
.
🎥 Чтобы посмотреть видео до конца, листайте вправо 👉 .
Мы рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы! 🥰
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентовнатурамед #отзывыклиентов #похудение #детокспрограмма #санаторийвалуево #валуево #усадьбавалуево #программынатурамед
1марта  1937 года родился Евгений Дога,молдавский советский композитор. В 1978 году для фильма "Мой ласковый и нежный зверь" Дога сочинил знаменитый вальс, ставший его визитной карточкой. Секрет популярности музыки к сцене свадьбы главной героини Оленьки Скворцовой не знает даже сам композитор: "Мне до сих пор странно слышать его (вальс) чуть ли не каждый день по радио, в передачах телевидения; даже на спортивных соревнованиях он звучит..." Кроме того, в разгар "холодной войны" сам президент США Рональд Рейган признался, что этот вальс является его любимым современным музыкальным произведением.
Мы посетили усадьбу Валуево,где снимался фильм, с проектом #ЯВамПокажу @miloteka Ксения Паначева
 #фотодляроссии #r_u_s_s_i_a #russiandiary #явампокажу #rus_photos #rus_atmos #photorussia
#усадьбавалуево #усадьбыподмосковья #путешествие #путешествуйпороссии
1марта 1937 года родился Евгений Дога,молдавский советский композитор. В 1978 году для фильма "Мой ласковый и нежный зверь" Дога сочинил знаменитый вальс, ставший его визитной карточкой. Секрет популярности музыки к сцене свадьбы главной героини Оленьки Скворцовой не знает даже сам композитор: "Мне до сих пор странно слышать его (вальс) чуть ли не каждый день по радио, в передачах телевидения; даже на спортивных соревнованиях он звучит..." Кроме того, в разгар "холодной войны" сам президент США Рональд Рейган признался, что этот вальс является его любимым современным музыкальным произведением.
Мы посетили усадьбу Валуево,где снимался фильм, с проектом #ЯВамПокажу @miloteka Ксения Паначева
#фотодляроссии #r_u_s_s_i_a #russiandiary #явампокажу #rus_photos #rus_atmos #photorussia
#усадьбавалуево #усадьбыподмосковья #путешествие #путешествуйпороссии
🍏 Очищение организма: что такое детокс и как он работает 🍏
⠀
👉 Разбираемся, поможет ли детокс очистить организм от вредных токсинов.
⠀
✳ Большинство домашних детокс-программ подразумевают разгрузку пищеварительной системы и сводятся к краткосрочному изменению обычного режима питания. 🍽
⠀
✳ Краткосрочные детокс-программы (1–3 дня) – это типичные разгрузочные дни. Они могут быть полезны после обильного застолья. Если речь идет о паре дней на свежих овощах, организм дополнительно получит удвоенную дозу витаминов (С, Е и бета-каротина) и клетчатки, которая ускоряет перистальтику и улучшает микрофлору кишечника. ⠀
✳ Долгосрочные детокс-программы (5–14 дней) – это гипокалорийные диеты, которые помогают быстро снизить вес, но не более того. Тут важно помнить, что продолжительные жидкие диеты могут нанести вред здоровью, а голодание дольше одного дня должно проходить под наблюдением врача. 🤓
⠀
🙌 Если вам все-таки очень хочется помочь организму очиститься от токсинов, лучше обратиться к профессионалам.👇👇👇
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#detox #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🍏 Очищение организма: что такое детокс и как он работает 🍏

👉 Разбираемся, поможет ли детокс очистить организм от вредных токсинов.

✳ Большинство домашних детокс-программ подразумевают разгрузку пищеварительной системы и сводятся к краткосрочному изменению обычного режима питания. 🍽

✳ Краткосрочные детокс-программы (1–3 дня) – это типичные разгрузочные дни. Они могут быть полезны после обильного застолья. Если речь идет о паре дней на свежих овощах, организм дополнительно получит удвоенную дозу витаминов (С, Е и бета-каротина) и клетчатки, которая ускоряет перистальтику и улучшает микрофлору кишечника. ⠀
✳ Долгосрочные детокс-программы (5–14 дней) – это гипокалорийные диеты, которые помогают быстро снизить вес, но не более того. Тут важно помнить, что продолжительные жидкие диеты могут нанести вред здоровью, а голодание дольше одного дня должно проходить под наблюдением врача. 🤓

🙌 Если вам все-таки очень хочется помочь организму очиститься от токсинов, лучше обратиться к профессионалам.👇👇👇

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#detox #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
#тортыназаказмосква #тортылюбойсложности #тортсамолет #морковныйторт #вкусныеторты #московский#валуево #рассказово #усадьбавалуево #кпзосимово #кпкрекшино #сосенское # микрорайонмосковский#городпаркмосковский #градмосковский #
Наш администратор в санатории Валуево - Морозова Юлия рассказывает о результатах наших клиенток по программам «НатураМед» 🌺
.
🎥Чтобы досмотреть видео до конца, листайте вправо 👉
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
Наш администратор в санатории Валуево - Морозова Юлия рассказывает о результатах наших клиенток по программам «НатураМед» 🌺
.
🎥Чтобы досмотреть видео до конца, листайте вправо 👉
.
🌸🍃 Друзья, мы очень рады, что наши программы доставляют вам столько удовольствия и пользы, поэтому мы любим делиться отзывами наших клиентов!🤗
.
#отзывынатурамед #отзывыклиентов #отзывыклиентовнатурамед #детокс #детокспрограмма #валуево #санаторийвалуево #усадьбавалуево
#theend #усадьбавалуево #мойотпуск
#theend #усадьбавалуево #мойотпуск
В честь дня кошек выложу жителей усадьбы Валуево,Московской области. Охраняют они парковый павильон "Охотничий домик"  и грот. А мы смогли это увидеть в поездке с экскурсией в группе #явампокажу. 
#московскаяобласть #усадьбавалуево #усадьбыподмосковья #путешествуйпороссии #фотодляроссии #r_u_s_s_i_a #russiandiary #явампокажу #rus_photos #rus_atmos #photorussia
В честь дня кошек выложу жителей усадьбы Валуево,Московской области. Охраняют они парковый павильон "Охотничий домик"  и грот. А мы смогли это увидеть в поездке с экскурсией в группе #явампокажу.
#московскаяобласть #усадьбавалуево #усадьбыподмосковья #путешествуйпороссии #фотодляроссии #r_u_s_s_i_a #russiandiary #явампокажу #rus_photos #rus_atmos #photorussia
🌱Привычки, за которые в 80 лет вы скажете себе большое «спасибо»🌱
⠀
Очень простые, но очень важные привычки, которые помогут быть здоровой и жить долго
⠀
🍏 Ешьте продукты, богатые Омега-3
Некоторые диетологи называют Омега-3 жиром молодости: ведь эта жирная кислота снижает уровень «плохого» холестерина, помогает бороться с воспалениями, снижает риск развития рака, сердечного приступа и инсульта.
⠀
🍏 Ешьте больше клетчатки
Овощи и бобовые, в которых много клетчатки и натуральных пищевых волокон, полезны не только тем, кто следит за своим весов. Кроме того, клетчатка помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови, снижает риск развития рака и поддерживает здоровье сердца.
⠀
🍏 Ешьте цветные фрукты и овощи
 Антиоксиданты и особые вещества, которые придают фруктам и овощам их яркий цвет, помогают защищать клетки нашего тела от повреждений и борются со старением. Старайтесь съедать не менее трех разноцветных порций в день!
⠀
🍏 Не отказывайтесь от оливкового масла
Оливковое масло — обязательный компонент средиземноморской диеты, которая в прошлом году была признана наиболее здоровой и способствующей долголетию.
⠀
🍏 Ешьте меньше риса
По крайней мере, белого. Бурый рис, сохранивший свое полезное покрытие — отличный источник клетчатки и магния. Он помогает снизить риск развития диабета второго типа, сердечных заболеваний и даже некоторых видов рака. А вот белый рис — это просто калории, от которых нет никакой пользы.
⠀
🍏 Не отказывайтесь от белка
 Не менее трети вашего дневного рациона должен составлять белок — растительного или животного происхождения. И чем старше вы становитесь, тем важнее для вас становится белок — ведь с возрастом все больше клеток нуждается в «ремонте».
⠀
🍏Пейте!
 Достаточное количество жидкости помогает работе кишечника, «смазывает» наши суставы (что особенно важно в зрелом возрасте), помогает поддерживать обмен веществ и даже улучшает настроение.
⠀
🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!
⠀
#detox #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
🌱Привычки, за которые в 80 лет вы скажете себе большое «спасибо»🌱

Очень простые, но очень важные привычки, которые помогут быть здоровой и жить долго

🍏 Ешьте продукты, богатые Омега-3
Некоторые диетологи называют Омега-3 жиром молодости: ведь эта жирная кислота снижает уровень «плохого» холестерина, помогает бороться с воспалениями, снижает риск развития рака, сердечного приступа и инсульта.

🍏 Ешьте больше клетчатки
Овощи и бобовые, в которых много клетчатки и натуральных пищевых волокон, полезны не только тем, кто следит за своим весов. Кроме того, клетчатка помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови, снижает риск развития рака и поддерживает здоровье сердца.

🍏 Ешьте цветные фрукты и овощи
Антиоксиданты и особые вещества, которые придают фруктам и овощам их яркий цвет, помогают защищать клетки нашего тела от повреждений и борются со старением. Старайтесь съедать не менее трех разноцветных порций в день!

🍏 Не отказывайтесь от оливкового масла
Оливковое масло — обязательный компонент средиземноморской диеты, которая в прошлом году была признана наиболее здоровой и способствующей долголетию.

🍏 Ешьте меньше риса
По крайней мере, белого. Бурый рис, сохранивший свое полезное покрытие — отличный источник клетчатки и магния. Он помогает снизить риск развития диабета второго типа, сердечных заболеваний и даже некоторых видов рака. А вот белый рис — это просто калории, от которых нет никакой пользы.

🍏 Не отказывайтесь от белка
Не менее трети вашего дневного рациона должен составлять белок — растительного или животного происхождения. И чем старше вы становитесь, тем важнее для вас становится белок — ведь с возрастом все больше клеток нуждается в «ремонте».

🍏Пейте!
Достаточное количество жидкости помогает работе кишечника, «смазывает» наши суставы (что особенно важно в зрелом возрасте), помогает поддерживать обмен веществ и даже улучшает настроение.

🌸🍃 Будьте стройными, красивыми и здоровыми с Центром естественного оздоровления «НатураМед»!

#detox #детокспрограмма #детокспрограммы #детоксикация #детоксикацияорганизма #детоксдиета #детокстур #валуево #здоровьеженщины #усадьбавалуево #очищениеорганизма #похудение
Всех с первым днём весны !!! Как же приятно писать этот пост ! Не смотря на то, что на улице с утра лёгкий снежок❄️
Все равно хочу вместе с Вами, порадоваться первому дню весны❗️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Начинается приближение к все более тёплым дням🌞 Это многих радует 🤗
Конечно во всем и во всех, есть исключения.... 😃
⠀
Сейчас солнышка будет становиться все больше и больше, будет увеличиваться количество птиц и их пение 🎶 а эти первые цветочки☺️🌸🌸🌺🌺🌼.... до появления этих первых цветочков, не совсем близко😀 но все же приближается! Солнышко будет подогревать мысли о них ,и  все это заряжать нас позитивным настроением !!! ✨🌞✨
⠀
Всем желаю особенной весны💥 Много радостных событий! Успехов! Везения ! Прекрасного настроения!!! Любви ! И конечно же исполнения всего желанного❗️😍😍😍
⠀
Добра , тепла и мира в Ваши дома, семьи , сердца!💖💞💓
⠀
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Всех с первым днём весны !!! Как же приятно писать этот пост ! Не смотря на то, что на улице с утра лёгкий снежок❄️
Все равно хочу вместе с Вами, порадоваться первому дню весны❗️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Начинается приближение к все более тёплым дням🌞 Это многих радует 🤗
Конечно во всем и во всех, есть исключения.... 😃

Сейчас солнышка будет становиться все больше и больше, будет увеличиваться количество птиц и их пение 🎶 а эти первые цветочки☺️🌸🌸🌺🌺🌼.... до появления этих первых цветочков, не совсем близко😀 но все же приближается! Солнышко будет подогревать мысли о них ,и все это заряжать нас позитивным настроением !!! ✨🌞✨

Всем желаю особенной весны💥 Много радостных событий! Успехов! Везения ! Прекрасного настроения!!! Любви ! И конечно же исполнения всего желанного❗️😍😍😍

Добра , тепла и мира в Ваши дома, семьи , сердца!💖💞💓

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Давно хотела поехать куда-нибудь, чтобы окунуться в старину. Питаю слабость к красивым домам 18-19 вв. 
А какая здесь территория 😍 большой парк/лес с вариациями дорожек и с каскадом прудов (сейчас под снегом, правда). У реки есть веранда. 
Плюс поездки зимой - можно скатиться с любой горы 😄🙈 чем я и занималась в один из дней - прыгала в сугробы и скатывалась с горок 😂 
В общем то, что мне нужно и что я люблю.
.
.
.
.
.
.
.
#усадьбавалуево #дворец #отдых #зима #winter #valuevo #nofilter
Давно хотела поехать куда-нибудь, чтобы окунуться в старину. Питаю слабость к красивым домам 18-19 вв.
А какая здесь территория 😍 большой парк/лес с вариациями дорожек и с каскадом прудов (сейчас под снегом, правда). У реки есть веранда.
Плюс поездки зимой - можно скатиться с любой горы 😄🙈 чем я и занималась в один из дней - прыгала в сугробы и скатывалась с горок 😂
В общем то, что мне нужно и что я люблю.
.
.
.
.
.
.
.
#усадьбавалуево #дворец #отдых #зима #winter #valuevo #nofilter
Сутки релакса 😌💑☕️
.
.
.
.
.
.
.
#усадьбавалуево #гидропатия
Сутки релакса 😌💑☕️
.
.
.
.
.
.
.
#усадьбавалуево #гидропатия
Дорогие друзья! Приглашаем на праздничный заезд 7-10 марта в Санаторий Валуево! Санаторий расположен всего в 10 км от МКАД по Киевскому шоссе, на территории усадьбы графа Мусина-Пушкина, которая расположена на берегу речки Ликовы. Гостям предлагают размещение в комфортных номерах, 3х разовое питание "шведский стол", красивейшая территория усадьбы.
🤗Для бронирования Вы можете позвонить нам по телефону ☎ +7 (495) 922-51-85 (мноканал.) Ждем Ваших заявок!❤😊
https://valuevo.ruhotel.site

#валуево #усадьбавподмосковье #отдых8марта #чистыйвоздух #ближайшееподмосковье #отдыхсдетьми #красивоеместодляотдыха #бассейна #санаторийвалуево #валуево #усадьбавалуево
Дорогие друзья! Приглашаем на праздничный заезд 7-10 марта в Санаторий Валуево! Санаторий расположен всего в 10 км от МКАД по Киевскому шоссе, на территории усадьбы графа Мусина-Пушкина, которая расположена на берегу речки Ликовы. Гостям предлагают размещение в комфортных номерах, 3х разовое питание "шведский стол", красивейшая территория усадьбы.
🤗Для бронирования Вы можете позвонить нам по телефону ☎ +7 (495) 922-51-85 (мноканал.) Ждем Ваших заявок!❤😊
https://valuevo.ruhotel.site

#валуево #усадьбавподмосковье #отдых8марта #чистыйвоздух #ближайшееподмосковье #отдыхсдетьми #красивоеместодляотдыха #бассейна #санаторийвалуево #валуево #усадьбавалуево

Смотрите также

#atifalsam #nannerstj #bokwastep #hochheben #teamswirl