#самсебеповар

Baked sweet potatoes salad with avocado, cherry tomatoes, sweet green pepper, parsley, chimisuri sauce.

#Arkadij_foood #vegan #veganfood #veganrecipes #veganos #веганскиерецепты #салат #salad #sałatka #batat #avokado #veganbreakfast #vegans #veganfoodshare #veganfoodlovers #food #instafood #vegetables #jedzenie #warzywa #kolacja #supper #kuchnia #cuisine #едаялюблютебя #самсебеповар #brokkoli #salata #沙拉
Сегодня составляла меню на месяц 🤪Интересно, а кто-нибудь еще этим занимается кроме меня? 😆 Я люблю во всем порядок, прежде всего в голове 😁 потом уже в холодильнике, в выборе продуктов, рецептов, покупок, поэтому со временем пришла к пониманию, что отношения с едой, тоже требуют определенного порядка. Что с чем сочетать, в какой последовательности жидкие, «сухие» блюда, выпечка, чем их дополнять и т.д. Так, я открыла массу выгод от food-планирования, как для себя, так и для домашнего бюджета в целом. Это не только знать что купить и сколько, также желательно изучить производителей, их продукты, понять кому ты доверяешь, а кому нет. Какие продукты в принципе полезны, какие нет, выяснить, наконец, свои отношения с глютеном 😁😁😁
Затем мониторить выгодные цены, это существенно сказывается на бюджете. Готовое меню и список продуктов, помогает не набрать лишних, не нужных, чтобы избежать маркетинговых ловушек. Я давно уже не смотрю телек, к рекламе отношусь с пониманием, что сейчас век Потребителя, тебя заставят купить что угодно, даже если тебе это по сути не нужно. Для этого нужно изучать то что берешь, не торопиться, а главное понимать для чего ты это берешь и какую пользу принесёт. 
Мой общий анализ продуктов питания в популярных сети маркетов показал, что покупать практически нечего. Большая часть переполнена вредными добавками, продукты токсичны... это одна из причин, побудившая меня готовить все самой из своих ингредиентов, соусы, хлеб, конди изделия, основную еду, само собой. Наверное, в перспективе, мне стоит запустить свой авторский курс на эту тему, т.к считаю, что пускай он сложный в плане составляющих себя аспектов, но возможно многим поможет разобраться в важности собственного выбора и решения что ему есть. А вам был бы интересен такой курс?
.
.
.
#менюпп #менюнанеделю #менюнамесяц #меню #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаяеда #самсебеповар #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппужин #полезноепитание #здоровоепитание #домашняяеда #домашняякухня #фудблогер #фудфото #блогер #емихудею #ешьихудей #диета #думаючтоем #яникогонеем #вегетарианствоэтовкусно #явегетарианец #рецепты #десерты
Сегодня составляла меню на месяц 🤪Интересно, а кто-нибудь еще этим занимается кроме меня? 😆 Я люблю во всем порядок, прежде всего в голове 😁 потом уже в холодильнике, в выборе продуктов, рецептов, покупок, поэтому со временем пришла к пониманию, что отношения с едой, тоже требуют определенного порядка. Что с чем сочетать, в какой последовательности жидкие, «сухие» блюда, выпечка, чем их дополнять и т.д. Так, я открыла массу выгод от food-планирования, как для себя, так и для домашнего бюджета в целом. Это не только знать что купить и сколько, также желательно изучить производителей, их продукты, понять кому ты доверяешь, а кому нет. Какие продукты в принципе полезны, какие нет, выяснить, наконец, свои отношения с глютеном 😁😁😁
Затем мониторить выгодные цены, это существенно сказывается на бюджете. Готовое меню и список продуктов, помогает не набрать лишних, не нужных, чтобы избежать маркетинговых ловушек. Я давно уже не смотрю телек, к рекламе отношусь с пониманием, что сейчас век Потребителя, тебя заставят купить что угодно, даже если тебе это по сути не нужно. Для этого нужно изучать то что берешь, не торопиться, а главное понимать для чего ты это берешь и какую пользу принесёт.
Мой общий анализ продуктов питания в популярных сети маркетов показал, что покупать практически нечего. Большая часть переполнена вредными добавками, продукты токсичны... это одна из причин, побудившая меня готовить все самой из своих ингредиентов, соусы, хлеб, конди изделия, основную еду, само собой. Наверное, в перспективе, мне стоит запустить свой авторский курс на эту тему, т.к считаю, что пускай он сложный в плане составляющих себя аспектов, но возможно многим поможет разобраться в важности собственного выбора и решения что ему есть. А вам был бы интересен такой курс?
.
.
.
#менюпп #менюнанеделю #менюнамесяц #меню #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаяеда #самсебеповар #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппужин #полезноепитание #здоровоепитание #домашняяеда #домашняякухня #фудблогер #фудфото #блогер #емихудею #ешьихудей #диета #думаючтоем #яникогонеем #вегетарианствоэтовкусно #явегетарианец #рецепты #десерты
Правильно приготовленная курица гриль #курицагриль #курица #гриль #готовим #готовимдома #вкусно #еда #люблюготовить #идеядляобеда #идеядляужина #instafood #cook #cooking #cookinghome #самсебеповар #готовить #готовитьлегко #готовлюсам #рецепты #рецепт #фоторецепты #фоторецепт #ужин #обед #hobby #всехнакормлю #своимируками
Мясо на гриле🥩🥂😋 #готовимдома#мясонагриле#вкуснаяеда#самсебеповар
Мясо на гриле🥩🥂😋 #готовимдома#мясонагриле#вкуснаяеда#самсебеповар
Разве может быть сладость не в радость?🤔😮
⠀
На встрече «Сладость в радость» мы разобрали два важных момента:
1️⃣Почему же хочется сладкого?
2️⃣Что делать, если пришлось съесть много сладкого?
Мы приготовили 2 блюда:
🥗салат фруктовый
🥧морковный торт
Рецептом морковного торта не поделюсь, т.к. его надо доработать. Если мне что-то не нравится, то я это не советую. А вот рецептом салата - с удовольствием
⠀
❤️Сохраняйте❤️
•Свекла отварная (натереть на крупной терке)
•Чернослив (нарезать  соломкой)
•Яблоко 🍎 (нарезать соломкой)
•Изюм
•Курага (нарезать соломкой)
•Сметана
•Толченые грецкие орехи
❗️Поделюсь тонкостями, которые ОЧЕНЬ важны и сделают десерт вкусным
1. Свеклу не варили, а приготовили методом vitalok, т.е. приготовили без воды при низкой температуре, тем самым вкус, цвет  и сладость сохранились.
2. Мне очень понравилось сухофрукты не замачивать в кипятке, а готовить на пару. Они получаются мягкие, сочные, но не раскисшие.
3. Орехи обжарить перед подачей.
⠀
Т.е. все ингредиенты должны быть вкусными. Салатик получается сладкий. Орех раскрывает вкус всех компонентов. Можно не жалеть его 😂 Красиво сделать порциями в прозрачные бокалы.
⠀
А вообще, приходите в гости, приходите на кулинарные ЗОЖ-мастерские, приходите в программу Detox.

Крайний раз сделали 17 порций😲
⠀
Вот думаю, мы готовим для взрослых, а дети нам помогают. Может теперь проведём мастер-класс для детей, а родители пусть им помогают. Что думаете? ⠀
#nk_natalia_еда #зож #пп #рецептпп #готовимдома #готовимбыстро #десерты #icook #самсебеповар #лайфхак #detox #bodydetox #мончегорск
Разве может быть сладость не в радость?🤔😮

На встрече «Сладость в радость» мы разобрали два важных момента:
1️⃣Почему же хочется сладкого?
2️⃣Что делать, если пришлось съесть много сладкого?
Мы приготовили 2 блюда:
🥗салат фруктовый
🥧морковный торт
Рецептом морковного торта не поделюсь, т.к. его надо доработать. Если мне что-то не нравится, то я это не советую. А вот рецептом салата - с удовольствием

❤️Сохраняйте❤️
•Свекла отварная (натереть на крупной терке)
•Чернослив (нарезать соломкой)
•Яблоко 🍎 (нарезать соломкой)
•Изюм
•Курага (нарезать соломкой)
•Сметана
•Толченые грецкие орехи
❗️Поделюсь тонкостями, которые ОЧЕНЬ важны и сделают десерт вкусным
1. Свеклу не варили, а приготовили методом vitalok, т.е. приготовили без воды при низкой температуре, тем самым вкус, цвет и сладость сохранились.
2. Мне очень понравилось сухофрукты не замачивать в кипятке, а готовить на пару. Они получаются мягкие, сочные, но не раскисшие.
3. Орехи обжарить перед подачей.

Т.е. все ингредиенты должны быть вкусными. Салатик получается сладкий. Орех раскрывает вкус всех компонентов. Можно не жалеть его 😂 Красиво сделать порциями в прозрачные бокалы.

А вообще, приходите в гости, приходите на кулинарные ЗОЖ-мастерские, приходите в программу Detox.

Крайний раз сделали 17 порций😲

Вот думаю, мы готовим для взрослых, а дети нам помогают. Может теперь проведём мастер-класс для детей, а родители пусть им помогают. Что думаете? ⠀
#nk_natalia_еда #зож #пп #рецептпп #готовимдома #готовимбыстро #десерты #icook #самсебеповар #лайфхак #detox #bodydetox #мончегорск
Добрый вечер, друзья! 💖

Хочу предложить вам самое простое блюдо, которое, я думаю, умеют приготовить  буквально все. Это МОРСКОЙ ОКУНЬ, но не все знают насколько эта рыба вкусная  и полезная. 
Медицина настоятельно рекомендует включать морского окуня в ежедневный рацион питания, так как она сполна насыщена фосфором, йодом, белком и многочисленными дополнительными витаминами, которые так необходимы человеку для полноценного развития. Но так же есть и другая сторона "медали", необходимо быть предельно аккуратным и  соблюдать некоторые меры предосторожности. Острые лучи плавников на своих концах имеют ядовитые железы. При уколе плавником возникает местное сильное воспаление, которое сопровождается ощутимой болью. Будьте аккуратны!😉
Приятного аппетита!
#морскойокунь #легкийужин #рыба #жаренаярыба #белок #готовимвкусно #полезно #польза #ужин #наужин #самсебеповар #мамаготовит #инстаеда #готовимсумом #полезноивкусно #рецепт #рецепты #видеорецепт #видео #видеорецепты #яготовлю #еда #food
Добрый вечер, друзья! 💖

Хочу предложить вам самое простое блюдо, которое, я думаю, умеют приготовить буквально все. Это МОРСКОЙ ОКУНЬ, но не все знают насколько эта рыба вкусная и полезная.
Медицина настоятельно рекомендует включать морского окуня в ежедневный рацион питания, так как она сполна насыщена фосфором, йодом, белком и многочисленными дополнительными витаминами, которые так необходимы человеку для полноценного развития. Но так же есть и другая сторона "медали", необходимо быть предельно аккуратным и соблюдать некоторые меры предосторожности. Острые лучи плавников на своих концах имеют ядовитые железы. При уколе плавником возникает местное сильное воспаление, которое сопровождается ощутимой болью. Будьте аккуратны!😉
Приятного аппетита!
#морскойокунь #легкийужин #рыба #жаренаярыба #белок #готовимвкусно #полезно #польза #ужин #наужин #самсебеповар #мамаготовит #инстаеда #готовимсумом #полезноивкусно #рецепт #рецепты #видеорецепт #видео #видеорецепты #яготовлю #еда #food
#люблюготовить #профитроли #профитролисначинкой #начинка #выпечка #заварноетесто #самсебеповар #самсебекулинар #готовимдома #готовлюсама #готовлю #готовимслюбовью #готовимсами #инстафудс #инстафуд #фотоеды #грибы #творог #вкусняшкидлясемьи #вкуснаяеда #радостиполныештаны 
Профитроли 😊😊😊 Делала с двумя начинками: творожной -  творог+сметана+укроп+соль и грибной - лук+шампиньоны обжаренные на сливочном масле+сливки +сливочный сыр+соль, ооочень вкусно😜😜😜 Всем вкусной пятницы 😘
#люблюготовить #профитроли #профитролисначинкой #начинка #выпечка #заварноетесто #самсебеповар #самсебекулинар #готовимдома #готовлюсама #готовлю #готовимслюбовью #готовимсами #инстафудс #инстафуд #фотоеды #грибы #творог #вкусняшкидлясемьи #вкуснаяеда #радостиполныештаны
Профитроли 😊😊😊 Делала с двумя начинками: творожной - творог+сметана+укроп+соль и грибной - лук+шампиньоны обжаренные на сливочном масле+сливки +сливочный сыр+соль, ооочень вкусно😜😜😜 Всем вкусной пятницы 😘
#люблюготовить #эклеры #самсебеповар #самсебекулинар #готовимдома #готовимслюбовью #готовлюсама #готовлю #готовимсами #домашняякулинария #домашнийповар #пирожное #шоколад #вкусняшкидлясемьи #вкуснаяеда #ня#фотоеды #инстафудс #инстафуд #instafood #instafoods #радостиполныештаны

Эклеры😊😊😊 Заварное тесто по рецепту Пьера Эрме, всё замечательно получилось! Готовила ранее по другому рецепту, на молоке без воды и ничего не вышло, поэтому сегодня радости ващеееее😁😁😁 сделала с заварным кремом, покрытие шоколад+ слив масло. 
Кто молодец?! Я - молодец 😎😎😎
#люблюготовить #эклеры #самсебеповар #самсебекулинар #готовимдома #готовимслюбовью #готовлюсама #готовлю #готовимсами #домашняякулинария #домашнийповар #пирожное #шоколад #вкусняшкидлясемьи #вкуснаяеда #ня#фотоеды #инстафудс #инстафуд #instafood #instafoods #радостиполныештаны

Эклеры😊😊😊 Заварное тесто по рецепту Пьера Эрме, всё замечательно получилось! Готовила ранее по другому рецепту, на молоке без воды и ничего не вышло, поэтому сегодня радости ващеееее😁😁😁 сделала с заварным кремом, покрытие шоколад+ слив масло.
Кто молодец?! Я - молодец 😎😎😎
Мммм... пирожки😍 #кондитер #самсебеповар #домашнийресторан
Мммм... пирожки😍 #кондитер #самсебеповар #домашнийресторан
👍
#кулинария#рецепты#кулинарныесоветы#кулинарныерецепты#советынакухне#советыхозяйкам#пп#привильноепитание#завтрак#правильныйзавтрак#обед#обедпп#ужин#ужинпп#курица#овощи#перец#баклажан#цукини#шашлык#перекус#стройноетело#красиваяфигура#готовимдома#самсебеповар#готовимвкусно#ешьвкусно#ешьихудей#ешьихудейвкусно#приятногоаппетита
Часто встаёт вопрос, что приготовить детям на ужин! Они очень избирательны!)
Макароны, огурец, сосиски, бутерброды, корочка хлеба, булочка, йогурт, банан, тортик, пирожные и .....Виват! Пюрешка и гуляшик! Это блюдо у многих "спиногрызиков" идёт на Ура! И я это ещё раз доказал! Они попросили добавку!
#Нижневартовск #кактотак #палитракрасок
#живикрасиво #живёмодинраз #питайсяправильно #уважай #качай #люби #любипрекрасное #помогай #самсебеповар #красота #food #foodporn #instafood #vkusno #жививкусно
Часто встаёт вопрос, что приготовить детям на ужин! Они очень избирательны!)
Макароны, огурец, сосиски, бутерброды, корочка хлеба, булочка, йогурт, банан, тортик, пирожные и .....Виват! Пюрешка и гуляшик! Это блюдо у многих "спиногрызиков" идёт на Ура! И я это ещё раз доказал! Они попросили добавку!
#Нижневартовск #кактотак #палитракрасок
#живикрасиво #живёмодинраз #питайсяправильно #уважай #качай #люби #любипрекрасное #помогай #самсебеповар #красота #food #foodporn #instafood #vkusno #жививкусно
ПЛОВ С КУРИЦЕЙ

Ингредиенты:
• Куриная грудинка
• Рис
• Лук
• Морковь
• Масло растительное
• Масло сливочное
• Соль, перец
• Специи

Приготовление:  Рис тщательно промываем, пока вода  не станет прозрачной, и засыпаем в кипящую подсоленную воду. Ставим средний нагрев, накрываем крышкой и варим до полуготовности.  Лук нарезаем шашкой, морковь короткой соломкой и пассеруем на растительном масле. Если при пассеровке добавить немного сливочного масла, то морковь отдасть больше красящих веществ, что сделает наше блюдо более ярким.  Грудку нарезаем небольшими кубиками и закладываем в пассерованные овощи. Солим, перчим, добавляем специи. Жарим под закрытой крышкой до готовности мяса, периодически помешивая.  Сливаем воду из риса и перекладываем к нему мясо с овощами. Тщательно перемешиваем, чтобы пассеровка равномерно распределилась.  Выравниваем поверхность, закрываем крышкой и ставим в духовку на 20-25 минут до готовности риса.  При подаче можно посыпать зеленью.
#самсебеповар #вкуснятина #yammy #delicious #dinner #저녁식사 #저녁 #맛있다
ПЛОВ С КУРИЦЕЙ

Ингредиенты:
• Куриная грудинка
• Рис
• Лук
• Морковь
• Масло растительное
• Масло сливочное
• Соль, перец
• Специи

Приготовление: Рис тщательно промываем, пока вода не станет прозрачной, и засыпаем в кипящую подсоленную воду. Ставим средний нагрев, накрываем крышкой и варим до полуготовности. Лук нарезаем шашкой, морковь короткой соломкой и пассеруем на растительном масле. Если при пассеровке добавить немного сливочного масла, то морковь отдасть больше красящих веществ, что сделает наше блюдо более ярким. Грудку нарезаем небольшими кубиками и закладываем в пассерованные овощи. Солим, перчим, добавляем специи. Жарим под закрытой крышкой до готовности мяса, периодически помешивая. Сливаем воду из риса и перекладываем к нему мясо с овощами. Тщательно перемешиваем, чтобы пассеровка равномерно распределилась. Выравниваем поверхность, закрываем крышкой и ставим в духовку на 20-25 минут до готовности риса. При подаче можно посыпать зеленью.
#самсебеповар #вкуснятина #yammy #delicious #dinner #저녁식사 #저녁 #맛있다
С пятницей друзья! А, у нас вечеринка в китайском стиле 😎 под грушевую водку. Кстати, небо чистое, ветра нет. Выходные в наших краях должны быть тёплыми ✌️#жердовка #китайская_кухня_中国菜 #жизньвдеревне #полнаялуна#самсебеповар
С пятницей друзья! А, у нас вечеринка в китайском стиле 😎 под грушевую водку. Кстати, небо чистое, ветра нет. Выходные в наших краях должны быть тёплыми ✌️#жердовка #китайская_кухня_中国菜 #жизньвдеревне #полнаялуна#самсебеповар
Идеально 👌 👩‍🍳 супер рецепт от @leniviy_kulinar 😍
#самсебеповар #самавшоке #ямогу
Идеально 👌 👩‍🍳 супер рецепт от @leniviy_kulinar 😍
#самсебеповар #самавшоке #ямогу
Иногда мне нужна вот такая смешная еда. Это даже не плов, это рис с томленой морковью и изюмом. Сверху люблю полить турецким гранатовым соусом, но только им. Все! Вся суть конечно в мелочах: хорошо потомить морковь в топленом или сливочном масле, вкусный рис и сладкий изюм )) И можно работать! А у вас чего из такой смешной еды? Всем хорошего! #поелидоволен #рис #самсебеповар #вкусно
Иногда мне нужна вот такая смешная еда. Это даже не плов, это рис с томленой морковью и изюмом. Сверху люблю полить турецким гранатовым соусом, но только им. Все! Вся суть конечно в мелочах: хорошо потомить морковь в топленом или сливочном масле, вкусный рис и сладкий изюм )) И можно работать! А у вас чего из такой смешной еды? Всем хорошего! #поелидоволен #рис #самсебеповар #вкусно
#домавкуснее #самсебеповар #ужин #семья #любовь #Краснодар #2019 #krd #Лавочкина
Стрипсы из куриных грудок...
⠀
Пробовал в KFC стрипсы и очень понравились, решил поэкспериментировать и сделать сам. Слава богу руки вроде как из нужного места растут. 😁
⠀
По ингредиентам:
Куриное филе(замаринованное в соевом соусе со специями), яица куриные,кукурузные хлопья (без сахара), мука и специи по вкусу. 🥣
⠀
А ну да и ещё самое главное это желание и "прямые руки из нужного места" !!! 😉
⠀
#СамСебеПовар #Кулинар #ТипоПовар #Стрипсы #вдуховке #СделайСам #ЗОЖ #фотка #самсебефотограф #екатеринбург #екб #ekaterinburg #KFC #life #mylife  #markov_ekb
Стрипсы из куриных грудок...

Пробовал в KFC стрипсы и очень понравились, решил поэкспериментировать и сделать сам. Слава богу руки вроде как из нужного места растут. 😁

По ингредиентам:
Куриное филе(замаринованное в соевом соусе со специями), яица куриные,кукурузные хлопья (без сахара), мука и специи по вкусу. 🥣

А ну да и ещё самое главное это желание и "прямые руки из нужного места" !!! 😉

#СамСебеПовар #Кулинар #ТипоПовар #Стрипсы #вдуховке #СделайСам #ЗОЖ #фотка #самсебефотограф #екатеринбург #екб #ekaterinburg #KFC #life #mylife #markov_ekb
Корейская маринованная редька Танмуджи. Очень вкусный рецепт. Хранится в холодильнике — 2 недели. Маринада получается очень много, можно замариновать целую кастрюлю редьки. Я брала редиску и дайкон. Уверена, что и имбирю этот маринад подойдет. ✔Ингредиенты:
Дайкон и редиска
Сахар - 200 г 
Соль поваренная - 1 столовая ложка 
Душистый перец – 5 горошин
Чёрный перец - 25 горошин 
Лавровый лист - 3 шт
Куркума - 1 чайная ложка 
Вода - 350 мл 
Рисовый уксус - 350 мл.
✔Приготовление:
Почистить редьку и редиску (картофелечисткой очень удобно). Я порезала дайкон брусочками, редиску — полу кружками.
Все остальные ингредиенты выкладываем в кастрюлю, перемешиваем, доводим до кипения, и варим до полного растворения соли и сахара.
Залить кипящим раствором порезанные редьку и редиску в той посуде,в которой они будут храниться (нужен контейнер с крышкой).
После остывания, убрать в холодильник.
#буднирусскойканарки #готовимдома #вкусно #рецепты #самсебеповар #ресторандома #дайтедве #мирдолжензнатьчтояем #вкусногомногонебывает #вкусноевреднымнебывает
Корейская маринованная редька Танмуджи. Очень вкусный рецепт. Хранится в холодильнике — 2 недели. Маринада получается очень много, можно замариновать целую кастрюлю редьки. Я брала редиску и дайкон. Уверена, что и имбирю этот маринад подойдет. ✔Ингредиенты:
Дайкон и редиска
Сахар - 200 г 
Соль поваренная - 1 столовая ложка 
Душистый перец – 5 горошин
Чёрный перец - 25 горошин 
Лавровый лист - 3 шт
Куркума - 1 чайная ложка 
Вода - 350 мл 
Рисовый уксус - 350 мл.
✔Приготовление:
Почистить редьку и редиску (картофелечисткой очень удобно). Я порезала дайкон брусочками, редиску — полу кружками.
Все остальные ингредиенты выкладываем в кастрюлю, перемешиваем, доводим до кипения, и варим до полного растворения соли и сахара.
Залить кипящим раствором порезанные редьку и редиску в той посуде,в которой они будут храниться (нужен контейнер с крышкой).
После остывания, убрать в холодильник.
#буднирусскойканарки #готовимдома #вкусно #рецепты #самсебеповар #ресторандома #дайтедве #мирдолжензнатьчтояем #вкусногомногонебывает #вкусноевреднымнебывает
Шницель куриный 🍖 Рецепт: Филе куриного бедра солим, перчим; добавляем лук (рубленный в пюре в блендере). Маринуем 40мин-1час. Далее панируем: панировочные сухари➡️взбитое яйцо➡️панировочные сухари. Жарим на сковороде с маслом, после промокнуть бумажной салфеткой убирая излишки масла. #шницель #шницелькуриный #мясо #домавкуснее #кулинариядома #наскоруюруку #простыерецепты #готовимдома #наобедиужин #самсебеповар #москва #рецепты  #ужин #март #ужиндлямужа #новопеределкино #московский #красногорск #теплыйстан #коньково #коммунарка #переделкиноближнее #жкмосквичка #тушино #котельники #выхино #жулебино #мега
Шницель куриный 🍖 Рецепт: Филе куриного бедра солим, перчим; добавляем лук (рубленный в пюре в блендере). Маринуем 40мин-1час. Далее панируем: панировочные сухари➡️взбитое яйцо➡️панировочные сухари. Жарим на сковороде с маслом, после промокнуть бумажной салфеткой убирая излишки масла. #шницель #шницелькуриный #мясо #домавкуснее #кулинариядома #наскоруюруку #простыерецепты #готовимдома #наобедиужин #самсебеповар #москва #рецепты #ужин #март #ужиндлямужа #новопеределкино #московский #красногорск #теплыйстан #коньково #коммунарка #переделкиноближнее #жкмосквичка #тушино #котельники #выхино #жулебино #мега
Ура! Сегодня пятница🎉 А значит, пришло время для вкусняшек для вашего стола.
⠀
Предлагаю сегодня приготовить вкуснейшие креветки в томатном соусе с чили и чесноком 🤤
⠀
Блюдо идеально подойдёт как закуска к алкоголю или для семейной или дружеской трапезы🍽
⠀
Нам понадобятся:
⠀
🦐 Креветки - 500 г
🌶 Чили - 1 шт
🥫 Томатная паста - 100 г
🛑 Чеснок - 3 зуб
⠀
1️⃣ Креветки отвариваем
⠀
2️⃣ Мелко нарезаем чили и чеснок
⠀
3️⃣ Обжариваем овощи в небольшом количестве растительного масла на среднем огне 3-5 минут
⠀
4️⃣ Перекладываем в сковороду креветки и перемешиваем, чтобы они впитали в себя сок и аромат овощей ⠀
⠀
5️⃣ Вливаем в сковороду 100 мл воды и добавляем 2-3 столовых ложки томатной пасты. Можно и больше, зависит от того, какой консистенции вам нравится соус ⠀
⠀
6️⃣ Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Не забудьте добавить соль. Тушим на медленном огне примерно 5 минут
⠀
7️⃣ Подаём блюдо, посыпав его зеленью или кунжутом. Можно в качестве гарнира взять рис
⠀
❗️ Совет: возьмите зелёный чили, если не особо любите острое или боитесь огонька🔥 Если вообще не хотите остринки, то можно чили заменить помидорами.
⠀
Мое блюдо получилось очень пряным и вкусным. Зелёный чили придал пикантности, но рот не горел от него, как от огня🌶
⠀
Вышла вкусная и сытная закуска, богатая белком. Советую и вам приготовить сегодня!
⠀
Ставь 💜 если понравился рецепт и если любишь морепродукты
⠀
#рецепт#креветки#морепродукты#закуска#средиземноморскаякухня#люблюготовить#самсебеповар#готовлюсама#готовлюдома#мастершеф#взаимнвелайки#лайк#подписка#shrimp #shrimps#cook#recipe#cookery#chef#masterchef#like#like4like#l4l#f4f#followme#planktonrecipe
Ура! Сегодня пятница🎉 А значит, пришло время для вкусняшек для вашего стола.

Предлагаю сегодня приготовить вкуснейшие креветки в томатном соусе с чили и чесноком 🤤

Блюдо идеально подойдёт как закуска к алкоголю или для семейной или дружеской трапезы🍽

Нам понадобятся:

🦐 Креветки - 500 г
🌶 Чили - 1 шт
🥫 Томатная паста - 100 г
🛑 Чеснок - 3 зуб

1️⃣ Креветки отвариваем

2️⃣ Мелко нарезаем чили и чеснок

3️⃣ Обжариваем овощи в небольшом количестве растительного масла на среднем огне 3-5 минут

4️⃣ Перекладываем в сковороду креветки и перемешиваем, чтобы они впитали в себя сок и аромат овощей ⠀

5️⃣ Вливаем в сковороду 100 мл воды и добавляем 2-3 столовых ложки томатной пасты. Можно и больше, зависит от того, какой консистенции вам нравится соус ⠀

6️⃣ Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Не забудьте добавить соль. Тушим на медленном огне примерно 5 минут

7️⃣ Подаём блюдо, посыпав его зеленью или кунжутом. Можно в качестве гарнира взять рис

❗️ Совет: возьмите зелёный чили, если не особо любите острое или боитесь огонька🔥 Если вообще не хотите остринки, то можно чили заменить помидорами.

Мое блюдо получилось очень пряным и вкусным. Зелёный чили придал пикантности, но рот не горел от него, как от огня🌶

Вышла вкусная и сытная закуска, богатая белком. Советую и вам приготовить сегодня!

Ставь 💜 если понравился рецепт и если любишь морепродукты

#рецепт#креветки#морепродукты#закуска#средиземноморскаякухня#люблюготовить#самсебеповар#готовлюсама#готовлюдома#мастершеф#взаимнвелайки#лайк#подписка#shrimp #shrimps#cook#recipe#cookery#chef#masterchef#like#like4like#l4l#f4f#followme#planktonrecipe
На дому работать иногда неплохо 😋 есть время забубенить что нибудь вкусненькое в промежутках. С наступающими выходными 🙃😉 #печка #гриль #картошечка #сыыыррр #вкусняшки #немногоболею #работадома #она_такая #Самара #пятница #самсебеповар #готовимдома #едимдома #доммилыйдом
На дому работать иногда неплохо 😋 есть время забубенить что нибудь вкусненькое в промежутках. С наступающими выходными 🙃😉 #печка #гриль #картошечка #сыыыррр #вкусняшки #немногоболею #работадома #она_такая #Самара #пятница #самсебеповар #готовимдома #едимдома #доммилыйдом
🍫ПП панчо:
*4 яйца
*150 гр овсяной муки или смолотой овсянки
*50 гр смолотых отрубей или опять же овсянки 🔺
*200 мл молока
*50 гр какао
*1 чл разрыхлителя
*5 мерных ложек сахзама
🍦Крем:
*2 пачки мягкого творога
*1 пачка риккоты
*сахзам
*150 гр ананасов
*150 гр сладкого кофе для
 пропитки.
*1 плитка темного шоколада. 
Можно делать просто из мягкого творога без творожного сыра.
🍧Приготовление:
Яйцо взбить в пышную пену, добавить молока и снова взбить. Ввести сухие ингредиенты и взбиваем опять.
Печём на 180 гр мин 20.
Разрезаем корж на небольшие квадратики. Выстелить круглую форму пищевой плёнкой, чтобы было легче перевернуть, и выкладываем торт. Окунаем квадратики в кофе и выкладываем первый слой. Сверху крем + ананас и так далее. Переворачиваем наш торт на тарелку. Верхний слой промазываем кремом и покрывает ананасом. Ставим в холодильник на 2 часа. Топим шоколад на водяной бане или в микроволновке и покрывает наш торт из холодильника. Приятного аппетита! 🤗
#ппрецепты #ппторт #пппанчо
#самсебеповар
🍫ПП панчо:
*4 яйца
*150 гр овсяной муки или смолотой овсянки
*50 гр смолотых отрубей или опять же овсянки 🔺
*200 мл молока
*50 гр какао
*1 чл разрыхлителя
*5 мерных ложек сахзама
🍦Крем:
*2 пачки мягкого творога
*1 пачка риккоты
*сахзам
*150 гр ананасов
*150 гр сладкого кофе для
пропитки.
*1 плитка темного шоколада.
Можно делать просто из мягкого творога без творожного сыра.
🍧Приготовление:
Яйцо взбить в пышную пену, добавить молока и снова взбить. Ввести сухие ингредиенты и взбиваем опять.
Печём на 180 гр мин 20.
Разрезаем корж на небольшие квадратики. Выстелить круглую форму пищевой плёнкой, чтобы было легче перевернуть, и выкладываем торт. Окунаем квадратики в кофе и выкладываем первый слой. Сверху крем + ананас и так далее. Переворачиваем наш торт на тарелку. Верхний слой промазываем кремом и покрывает ананасом. Ставим в холодильник на 2 часа. Топим шоколад на водяной бане или в микроволновке и покрывает наш торт из холодильника. Приятного аппетита! 🤗
#ппрецепты #ппторт #пппанчо
#самсебеповар
Гречка #самсебеповар #обедаю #здоровоепитание🍏
Гречка #самсебеповар #обедаю #здоровоепитание🍏
Хорошо, когда утро начинается с отличного завтрака!🍳☕ Вам обеспечен заряд энергии на весь день!🤩😋
________________________________________
🍎Кабачково-яблочные оладьи🍎
________________________________________
✏ яблоко и кабачок (в равных пропорциях)
✏ яйцо
✏ 1 ст.л. рисовой муки (любой другой)
✏ 1/2 ч.л. разрыхлителя
✏ подсластитель по вкусу

Приготовление:
👉 Натереть в мелкую терку кабачок, яблоко без кожицы
👉 Кабачку дать постоять, удалить выделившийся сок
👉 Добавить все ингредиенты, перемешать, дать постоять 10мин
👉 Обжарить на а/п сковороде с двух сторон
Всё очень просто!🤗 В качестве топинга у меня натуральный йогурт🥛+1 ч.л.черничного варенья🍯 Приятного аппетита!🍽
.
#пп #ппзавтрак #завтрак #правильноепитание #здоровоепитание #ппеда #ппдневник #оладьи #пполадьи #ппменю #ппдиета #худею #вкусно #зож #зожеда #дневникпитания #люблюготовить #мотивация #фитнес #спорт #ппрежим #готовимдома #самсебеповар #еда #ппвыпечка #яблочныеоладьи #здороваяеда #бжу #ппрецепты #полезно
Хорошо, когда утро начинается с отличного завтрака!🍳☕ Вам обеспечен заряд энергии на весь день!🤩😋
________________________________________
🍎Кабачково-яблочные оладьи🍎
________________________________________
✏ яблоко и кабачок (в равных пропорциях)
✏ яйцо
✏ 1 ст.л. рисовой муки (любой другой)
✏ 1/2 ч.л. разрыхлителя
✏ подсластитель по вкусу

Приготовление:
👉 Натереть в мелкую терку кабачок, яблоко без кожицы
👉 Кабачку дать постоять, удалить выделившийся сок
👉 Добавить все ингредиенты, перемешать, дать постоять 10мин
👉 Обжарить на а/п сковороде с двух сторон
Всё очень просто!🤗 В качестве топинга у меня натуральный йогурт🥛+1 ч.л.черничного варенья🍯 Приятного аппетита!🍽
.
#пп #ппзавтрак #завтрак #правильноепитание #здоровоепитание #ппеда #ппдневник #оладьи #пполадьи #ппменю #ппдиета #худею #вкусно #зож #зожеда #дневникпитания #люблюготовить #мотивация #фитнес #спорт #ппрежим #готовимдома #самсебеповар #еда #ппвыпечка #яблочныеоладьи #здороваяеда #бжу #ппрецепты #полезно
#эклеры ❤️❤️❤️ люблю нежно, готовить просто 👍👍👍
#рецепт #заварноетесто
150 гр маргарина(масла)
4 яйца
1 стакан воды
1 стакан муки
1 чайная ложка соли
#крем любой (у меня творожно-сливочный)
Приготовление :воду, масло, соль довести до кипения, снять с огня и всыпать муку. Быстро вымесить тесто, чуть охладить и по одному ввести яйца 👍😉 тесто должно быть тягучее и стекать оооооочень медленно с лопатки, образуя так называемый "птичий язык" 🤔🤔🙈🙈
Выложить на застеленный пергаментом противень и выпекать, в разогретой до 180 ° духовке, минут 40. Духовку не открывать.
Когда остынут наполнить кремом и приятного аппетита ❤️❤️😉😉😉😉
#крем 
100 гр сахарной пудры
300 мл жирных сливок (от 33 %) 100 гр творога (9%)
Творог перетереть, сливки взбить с пудрой. Всё хорошо перемешать и этим кремом (или другим) наполнить  готовые #эклеры 🍰🍰🍰🍩🍩🍩
#самсебеповар #самсебепекарь #мамаможет #самсебекондитер #бисквит #заварноетесто #эклеры #крем #рецепт #готовимдома #люблюготовить #десерты #вкусноневозможно
#эклеры ❤️❤️❤️ люблю нежно, готовить просто 👍👍👍
#рецепт #заварноетесто
150 гр маргарина(масла)
4 яйца
1 стакан воды
1 стакан муки
1 чайная ложка соли
#крем любой (у меня творожно-сливочный)
Приготовление :воду, масло, соль довести до кипения, снять с огня и всыпать муку. Быстро вымесить тесто, чуть охладить и по одному ввести яйца 👍😉 тесто должно быть тягучее и стекать оооооочень медленно с лопатки, образуя так называемый "птичий язык" 🤔🤔🙈🙈
Выложить на застеленный пергаментом противень и выпекать, в разогретой до 180 ° духовке, минут 40. Духовку не открывать.
Когда остынут наполнить кремом и приятного аппетита ❤️❤️😉😉😉😉
#крем
100 гр сахарной пудры
300 мл жирных сливок (от 33 %) 100 гр творога (9%)
Творог перетереть, сливки взбить с пудрой. Всё хорошо перемешать и этим кремом (или другим) наполнить готовые #эклеры 🍰🍰🍰🍩🍩🍩
#самсебеповар #самсебепекарь #мамаможет #самсебекондитер #бисквит #заварноетесто #эклеры #крем #рецепт #готовимдома #люблюготовить #десерты #вкусноневозможно
Что будет,если соединить выходной,клубнику и любовь???
Будет маленький праздник!
А кто будет себя плохо вести,останется без сладкого....полусладкого и сухого :-)
#готовимдома #рецептпростой#выходной#клубника#любовь#плохаядевочка#готовит#вкусняшка😍 #девушкаготовит#блондинка#умеет#все#настроение#праздник#взаимныелайки#торт#самсебеповар #мама#длядетей#радидетей #pie #mmm #weekend #strawberry #love #cake
Что будет,если соединить выходной,клубнику и любовь???
Будет маленький праздник!
А кто будет себя плохо вести,останется без сладкого....полусладкого и сухого :-)
#готовимдома #рецептпростой#выходной#клубника#любовь#плохаядевочка#готовит#вкусняшка😍 #девушкаготовит#блондинка#умеет#все#настроение#праздник#взаимныелайки#торт#самсебеповар #мама#длядетей#радидетей #pie #mmm #weekend #strawberry #love #cake
Вот так я решила отметить вечер перед наступлением Великого Праздника - Самой Долгожданной ПЯТНИЦЫ !!!!🤩🤩🤩 Такая радость меня обуяла, что завтра ПЯТНИЦА🤗🤗🤗, поэтому захотелось чего-то вкусненького))) Свиные рёбрышки в соево - медовом соусе самое то, чтобы отпраздновать приближающийся конец этой НЕДЕЛИ!😏 Рёбра сначала обжарила, потом потомила с овощами, 2 крышечки рома 🍾добавили пикантности, отдельно в миске смешала соевый соус, мед🍯, васаби куркуму, мускатный орех, барбарис, тимьян и влила в рёбра. Пока рёбрышки готовились картофель обжарила на сковороде и поместила в форму, затем вскипятила сливки с моцареллой🧀 и залила картошку. Картошка отправилась в духовку, за 5 минут до готовности засыпала её сыром🧀. Приятного аппетита! 🍽️ #домашниерецепты#едимвкусно#кушатьподано#вкуснотищатокакая#самсебеповар#ребрышки#картошкавдуховке#картошкавсливках#сытныйужин#сытно#едимдома#едимвкусно#едаеда#кулинариядома#рецепты#вкусныерецептытут#пальчики_оближешь#объедение😋#люблюготовитьдома#люблюготовить#домашнийшефповар#поваренок#соевыйсоус#ужиндома#ужиндлясемьи#
Вот так я решила отметить вечер перед наступлением Великого Праздника - Самой Долгожданной ПЯТНИЦЫ !!!!🤩🤩🤩 Такая радость меня обуяла, что завтра ПЯТНИЦА🤗🤗🤗, поэтому захотелось чего-то вкусненького))) Свиные рёбрышки в соево - медовом соусе самое то, чтобы отпраздновать приближающийся конец этой НЕДЕЛИ!😏 Рёбра сначала обжарила, потом потомила с овощами, 2 крышечки рома 🍾добавили пикантности, отдельно в миске смешала соевый соус, мед🍯, васаби куркуму, мускатный орех, барбарис, тимьян и влила в рёбра. Пока рёбрышки готовились картофель обжарила на сковороде и поместила в форму, затем вскипятила сливки с моцареллой🧀 и залила картошку. Картошка отправилась в духовку, за 5 минут до готовности засыпала её сыром🧀. Приятного аппетита! 🍽️ #домашниерецепты#едимвкусно#кушатьподано#вкуснотищатокакая#самсебеповар#ребрышки#картошкавдуховке#картошкавсливках#сытныйужин#сытно#едимдома#едимвкусно#едаеда#кулинариядома#рецепты#вкусныерецептытут#пальчики_оближешь#объедение😋#люблюготовитьдома#люблюготовить#домашнийшефповар#поваренок#соевыйсоус#ужиндома#ужиндлясемьи#
Спасибо большое @foodzonestudio за вечер 👌 было очень вкусно 🤗 
Спасибо @mohovtsovkitchen . Всё чётко и по делу.  Будем готовить с удовольствием 💗 
@veranda.grodno
.
.
#фудзона #гродномойгород  #гродно #беларусь  #кирова3 #минск #еда #шефповар #повар #самсебеповар #мамаблогер #инстамама #еда #пп #непп #мясо #гриль #ребра #блюдо #ресторан #кафе
Спасибо большое @foodzonestudio за вечер 👌 было очень вкусно 🤗
Спасибо @mohovtsovkitchen . Всё чётко и по делу. Будем готовить с удовольствием 💗
@veranda.grodno
.
.
#фудзона #гродномойгород #гродно #беларусь #кирова3 #минск #еда #шефповар #повар #самсебеповар #мамаблогер #инстамама #еда #пп #непп #мясо #гриль #ребра #блюдо #ресторан #кафе
Скромный ужин #курица #картошка #вдуховке #готовлю #дома #едаялюблютебя #самсебеповар
#кованыймангал #заказ #мангалсдровницей #мангалгриль
Самый вкусный ужин, приготовленный своими руками:)
Солянка сборная, мясная ...
Готовлю давно, но впервые за много много лет приготовил солянку, будем пробовать:)
#солянка #самсебеповар #своимируками 
#скучно
Самый вкусный ужин, приготовленный своими руками:)
Солянка сборная, мясная ...
Готовлю давно, но впервые за много много лет приготовил солянку, будем пробовать:)
#солянка #самсебеповар #своимируками
#скучно
🍧🍦Ииии - домашнее мороженое!🍦🍧
Хочешь приготовить? Читай дальше😊

Состав: 900 мл молока, пожирнее, 3 ст.л. муки, белок от 3х яиц, сахар 1 стакан, 100 гр. сгущенки 🥛В чашке с холодным молоком разводим муку, оставшееся молоко подогреваем в кастрюле, с толстым дном. Когда молоко начнет закипать вливаем смесь из муки и мешаем до загустения (консистенции сметаны)
Процеживаем готовую смесь через сито в миску и оставляем остывать под полотенцем.
🥚Яичные белки взбиваем с сахаром до пиков (можно добавить 1чл лимонного сока и ванилина).
🍚В остывшую молочную смесь добавляем сгущенку и  вмешиваем взбитые белки.
❄Ставим в морозилку на час. Когда смесь замерзнет по стенкам на 3-4 см, вынимаем и взбиваем миксером 5 минут на максимальной скорости. Ставим опять на час в морозилку, через час вынимаем и опять взбиваем и так три раза.
Готовить лучше на ночь, чтобы оно хорошо замерзло. 💡Интересно, что, в отличии от магазинного, домашнее мороженое легко набирается ложкой и не твердеет как камень.
🍧Вкус получается пломбирный, ребенку очень нравится🤗
🍦В процессе взбивания можно добавить шоколад, цукаты, печенье и получить новый оригинальный вкус🙃
Экспериментируйте и наслаждайтесь!😉 #мороженое #домашнеемороженое #рецептмороженого #icecream #морозиво #готуємовдома #самсобіповар #рецепт #солодощі #вкусноемороженое #мороженко #готовимсами #самсебеповар #пломбир #ванильное
🍧🍦Ииии - домашнее мороженое!🍦🍧
Хочешь приготовить? Читай дальше😊

Состав: 900 мл молока, пожирнее, 3 ст.л. муки, белок от 3х яиц, сахар 1 стакан, 100 гр. сгущенки 🥛В чашке с холодным молоком разводим муку, оставшееся молоко подогреваем в кастрюле, с толстым дном. Когда молоко начнет закипать вливаем смесь из муки и мешаем до загустения (консистенции сметаны)
Процеживаем готовую смесь через сито в миску и оставляем остывать под полотенцем.
🥚Яичные белки взбиваем с сахаром до пиков (можно добавить 1чл лимонного сока и ванилина).
🍚В остывшую молочную смесь добавляем сгущенку и вмешиваем взбитые белки.
❄Ставим в морозилку на час. Когда смесь замерзнет по стенкам на 3-4 см, вынимаем и взбиваем миксером 5 минут на максимальной скорости. Ставим опять на час в морозилку, через час вынимаем и опять взбиваем и так три раза.
Готовить лучше на ночь, чтобы оно хорошо замерзло. 💡Интересно, что, в отличии от магазинного, домашнее мороженое легко набирается ложкой и не твердеет как камень.
🍧Вкус получается пломбирный, ребенку очень нравится🤗
🍦В процессе взбивания можно добавить шоколад, цукаты, печенье и получить новый оригинальный вкус🙃
Экспериментируйте и наслаждайтесь!😉 #мороженое #домашнеемороженое #рецептмороженого #icecream #морозиво #готуємовдома #самсобіповар #рецепт #солодощі #вкусноемороженое #мороженко #готовимсами #самсебеповар #пломбир #ванильное
Суперброд👍😀
повар @landshaft_azureland
художник-оформитель @zemskov71
Легкий перекус,с минимумом каллорий.
Куриная грудка, запеченная на  гриле или вареная или в духовке,это не принципиально.😁
И овощи. По принципц овощей много не бывает👍. Не истязайте себя, есшьте вволю.
Просто не все подряд.Ешьте зелень и будет Вам счастье.😀🙏
#Суперброд#курица#куринаягрудка#перекус#нетфастфуду #ресторанамнет#самсебеповар#самсебересторан#готовимсами😋 #рецепт#фитнес#диета#diet #dietprom#диетпром#ресторандома#повар#кулинария#здоровоепитание#худеем#подтянутыеягодицы#подтянутыйживот#мышцы#салоуходи
Суперброд👍😀
повар @landshaft_azureland
художник-оформитель @zemskov71
Легкий перекус,с минимумом каллорий.
Куриная грудка, запеченная на гриле или вареная или в духовке,это не принципиально.😁
И овощи. По принципц овощей много не бывает👍. Не истязайте себя, есшьте вволю.
Просто не все подряд.Ешьте зелень и будет Вам счастье.😀🙏
#Суперброд#курица#куринаягрудка#перекус#нетфастфуду #ресторанамнет#самсебеповар#самсебересторан#готовимсами😋 #рецепт#фитнес#диета#diet #dietprom#диетпром#ресторандома#повар#кулинария#здоровоепитание#худеем#подтянутыеягодицы#подтянутыйживот#мышцы#салоуходи
#идеиоформления #нарезка#оформление #кулинария #артдекор #декорация #повар #поваренок #огурец #самсебеповар
Сочни с творогом 🥯 вкус детства Тесто: 160гр сливочного масла взбиваем с 5 ст. ложек сахара и 2 яйца; затем добавляем 4 ст. ложки сметаны, пакетик разрыхлителя, ~600гр муки (может понадобиться и больше; тесто не должно быть липким  а так же и твёрдым). Начинка: 700гр 9% творога (протертый), 120гр. сахара, 2ст. ложки муки, 2 желтка. Сочни смазываем желтком, печём на пергаменте до румяной корочки. #сочнистворогом #сочни #домавкуснее #кулинариядома #наскоруюруку #простыерецепты #готовимдома #наобедиужин #самсебеповар #москва #рецепты  #ужин #март #ужиндлямужа #новопеределкино #московский #красногорск #теплыйстан #коньково #коммунарка #переделкиноближнее #жкмосквичка #тушино #котельники #выхино #жулебино #мега
Сочни с творогом 🥯 вкус детства Тесто: 160гр сливочного масла взбиваем с 5 ст. ложек сахара и 2 яйца; затем добавляем 4 ст. ложки сметаны, пакетик разрыхлителя, ~600гр муки (может понадобиться и больше; тесто не должно быть липким а так же и твёрдым). Начинка: 700гр 9% творога (протертый), 120гр. сахара, 2ст. ложки муки, 2 желтка. Сочни смазываем желтком, печём на пергаменте до румяной корочки. #сочнистворогом #сочни #домавкуснее #кулинариядома #наскоруюруку #простыерецепты #готовимдома #наобедиужин #самсебеповар #москва #рецепты #ужин #март #ужиндлямужа #новопеределкино #московский #красногорск #теплыйстан #коньково #коммунарка #переделкиноближнее #жкмосквичка #тушино #котельники #выхино #жулебино #мега
...ПП-БАТОНЫ НА ПЕРЕКУС "ОРЕХИ/ЗЛАКИ" СВОИМИ РУКАМИ...😋 Как сказала моя @klimanskaya_photo цитирую : "Ты прям хозяйки года звание хочешь😋😍"? 😂😂😂
В общем ловите рецепт)
Так как я не умею делать мало😁, у меня такие пропорции. Можно уменьшить вдвое)
-Курага 100 гр
-Чернослив 100гр
-Арахис 100гр
-Семечки сырые 150гр
-Семена льна 100грамм
-Овсяные хлопья долгой варки 200 гр
-Бананы 300 гр

Все смешать и в духовку на силиконовый коврик ,предварительно поделив на порции ножом. Выпекать минут 30-40', в зависимости от духовки.
380 ккал на 100грамм.
Один батон +- 50 грамм вес.
Отличный сытный и здоровый перекус!😊👌
Будьте здоровы!❤
Жду всех на тренировке в #Платинум!💪 #Волгодонск #фитнес #орехи #злаки #перекус #здоровье #ппперекус #пп #польза  #батоны #вкус #углеводы #угли #персональныйтренер #самсебеповар #спорт #тренировка
...ПП-БАТОНЫ НА ПЕРЕКУС "ОРЕХИ/ЗЛАКИ" СВОИМИ РУКАМИ...😋 Как сказала моя @klimanskaya_photo цитирую : "Ты прям хозяйки года звание хочешь😋😍"? 😂😂😂
В общем ловите рецепт)
Так как я не умею делать мало😁, у меня такие пропорции. Можно уменьшить вдвое)
-Курага 100 гр
-Чернослив 100гр
-Арахис 100гр
-Семечки сырые 150гр
-Семена льна 100грамм
-Овсяные хлопья долгой варки 200 гр
-Бананы 300 гр

Все смешать и в духовку на силиконовый коврик ,предварительно поделив на порции ножом. Выпекать минут 30-40', в зависимости от духовки.
380 ккал на 100грамм.
Один батон +- 50 грамм вес.
Отличный сытный и здоровый перекус!😊👌
Будьте здоровы!❤
Жду всех на тренировке в #Платинум!💪 #Волгодонск #фитнес #орехи #злаки #перекус #здоровье #ппперекус #пп #польза #батоны #вкус #углеводы #угли #персональныйтренер #самсебеповар #спорт #тренировка
Занесло сегодня меня на драники с салом и луком🤗😲😲
Серёжа, хватит жрать 😅😅🤐, скоро лето🙄😲
#Самсебеповар
Занесло сегодня меня на драники с салом и луком🤗😲😲
Серёжа, хватит жрать 😅😅🤐, скоро лето🙄😲
#Самсебеповар
Бутерброды для гурмана. Рецепт уже на странице! 😉
#готовимвкусно #вкусно #какумамы #мамаготовит #самсебеповар #бутерброды #закуска #ланч #скреветками #креветки #жареныйхлеб #тост #тосты #тапас #тапасы
БУТЕРБРОДЫ "МЕЧТА ГУРМАНА" 
Листайте карусель ➡
#закуска #вкуснаязакуска #длягурмана #бутерброды #бутерброд #мамаготовит #самсебеповар #повар #видеорецепт #видеорецепты #рецепт #рецепты #креветки #яица #омлет #хлеб #инстаеда #обед #ланч #напраздник #праздничныйстол #праздниккнамприходит #наденьрождения #вбудни #готовимвкусно
#котлети #домашнякухня #яненадієті #люблюготувати #мирдолжензнатьчтояем #смачного #приятногоаппетита #самсобіповар #котлеты #ночнойдожор #еда #свинина #люблюготовить #самсебеповар #раздваиготово
Полезный завтрак.Оладушки на молоке. #СамСебеПовар
Полезный завтрак.Оладушки на молоке. #СамСебеПовар
Специи и пряности на подоконнике
⠀
Если за окном ещё мерзлая земля, а руки так и тянутся к семенам. То это пост для вас!
Пряные травы всегда под рукой, если выращивать их на подоконнике 😅
⠀
🌱 Тимьян. Подойдёт к мясу. Ещё веточки можно положить в чай. Универсальная пряность.
⠀
🌾 Базилик. Зелёный растёт быстрее. Подойдёт для салата, мяса и запеченных овощей.
⠀
🌱 Укроп и петрушка. Самые распространённые специи к салату, супу, мясу.
⠀
🌾 Лук. Пустая банка, головка лука, свет и вода. И уже через пару дней у вас свежая зелень на столе.
⠀
🌱 Кресс-салат. Отличная приправа для овощей.
⠀
Принцип посадки везде одинаковый (ну кроме лука 😂). Замачиваем семена на 1-2 дня, высаживаем в подготовленную почву,  накрываем до первых всходов, поливаем и любуемся результатом.
⠀
Внимание! Секретный способ - вырастить быстрее. Пользуйтесь, мне не жалко 😉
⠀
Идём в OBI, покупаем любую пряность, красивый горшочек и вуаля. Специи и пряности уже добавили изысканный вкус в ваши превосходные блюда, и умопомрачительный аромат на вашей кухне 🤗
Специи и пряности на подоконнике

Если за окном ещё мерзлая земля, а руки так и тянутся к семенам. То это пост для вас!
Пряные травы всегда под рукой, если выращивать их на подоконнике 😅

🌱 Тимьян. Подойдёт к мясу. Ещё веточки можно положить в чай. Универсальная пряность.

🌾 Базилик. Зелёный растёт быстрее. Подойдёт для салата, мяса и запеченных овощей.

🌱 Укроп и петрушка. Самые распространённые специи к салату, супу, мясу.

🌾 Лук. Пустая банка, головка лука, свет и вода. И уже через пару дней у вас свежая зелень на столе.

🌱 Кресс-салат. Отличная приправа для овощей.

Принцип посадки везде одинаковый (ну кроме лука 😂). Замачиваем семена на 1-2 дня, высаживаем в подготовленную почву, накрываем до первых всходов, поливаем и любуемся результатом.

Внимание! Секретный способ - вырастить быстрее. Пользуйтесь, мне не жалко 😉

Идём в OBI, покупаем любую пряность, красивый горшочек и вуаля. Специи и пряности уже добавили изысканный вкус в ваши превосходные блюда, и умопомрачительный аромат на вашей кухне 🤗
КУЛИЧ ПАСХАЛЬНЫЙ #1 (минимум времени)
⠀
Вроде до праздника Пасхи еще далеко, но это только кажется. Тренироваться в выпечке куличей – самое время. Тем более, еще нужно на семейном совете выбрать тот самый, праздничный и самый вкусный рецепт! А для этого придется перепробовать не один вариант!
⠀
Сегодня рецепт классической дрожжевой сдобы, но фишка его в том, что он очень быстрый! Да, сдобное тесто обычное делают на опаре, потому что так дрожжам легче поднимать сладкое, щедро сдобренное жирами тесто. Но далеко не всегда есть время (и желание) тратить на выпекание куличей полдня. Этот рецепт – отличная альтернатива. При минимуме лишних движений вы получите вкусный ароматный кулич.
⠀
- Яйцо - 1 шт.
- Молоко-115 мл.
- Мука - 250-300 г
- Соль - 3 г
- Сахар - 60 г (в следующий раз положу немного больше – мне сладости маловато)
- Дрожжи сухие - 4 г
- Масло сливочное - 100 г
- Изюм - 125 г
*ингредиенты на 3 маленьких кулича по 250 г каждый
⠀
1. Смешать муку (начните с 250 г), сахар, соль и дрожжи.
2. Теплое молоко смешать с яйцом, добавить в мучную смесь. Тщательно перемешать.
3. Добавить мягкое сливочное масло. Замесить тесто. Здесь нужно потрудиться основательно – минимум 10-15 минут. Тесто должно быть мягким и эластичным, если нужно – добавьте немного муки. Но это тот случай, когда меньше – лучше.
4. Дать тесту подняться в теплом месте минимум час. Оно должно увеличиться в 2 раза в объеме.
5. Добавить в тесто изюм, перемешать и разложить по формам (я использовал бумажные одноразовые). Формы наполнять на 1/2 объема – не больше! Оставить подходить в теплом месте еще на полчаса, прикрыв полотенцем.
5. Выпекать при 180 градусах 40-50 минут. Можно проверить готовность шпажкой.
6. Украшать куличи можно только после их полного остывания.
⠀
P.S. Глазурь для кулича еще на стадии тестирования, в этот раз вышло неидеально. Позже поделюсь несколькими уже опробованными вариантами.
⠀
#yudkin_cook #самсебеповар #сдобнаявыпечка #кулич #yudkin_cook_кулич #выпечка #пасха #быстрыйкулич #безопарныйкулич
КУЛИЧ ПАСХАЛЬНЫЙ #1 (минимум времени)

Вроде до праздника Пасхи еще далеко, но это только кажется. Тренироваться в выпечке куличей – самое время. Тем более, еще нужно на семейном совете выбрать тот самый, праздничный и самый вкусный рецепт! А для этого придется перепробовать не один вариант!

Сегодня рецепт классической дрожжевой сдобы, но фишка его в том, что он очень быстрый! Да, сдобное тесто обычное делают на опаре, потому что так дрожжам легче поднимать сладкое, щедро сдобренное жирами тесто. Но далеко не всегда есть время (и желание) тратить на выпекание куличей полдня. Этот рецепт – отличная альтернатива. При минимуме лишних движений вы получите вкусный ароматный кулич.

- Яйцо - 1 шт.
- Молоко-115 мл.
- Мука - 250-300 г
- Соль - 3 г
- Сахар - 60 г (в следующий раз положу немного больше – мне сладости маловато)
- Дрожжи сухие - 4 г
- Масло сливочное - 100 г
- Изюм - 125 г
*ингредиенты на 3 маленьких кулича по 250 г каждый

1. Смешать муку (начните с 250 г), сахар, соль и дрожжи.
2. Теплое молоко смешать с яйцом, добавить в мучную смесь. Тщательно перемешать.
3. Добавить мягкое сливочное масло. Замесить тесто. Здесь нужно потрудиться основательно – минимум 10-15 минут. Тесто должно быть мягким и эластичным, если нужно – добавьте немного муки. Но это тот случай, когда меньше – лучше.
4. Дать тесту подняться в теплом месте минимум час. Оно должно увеличиться в 2 раза в объеме.
5. Добавить в тесто изюм, перемешать и разложить по формам (я использовал бумажные одноразовые). Формы наполнять на 1/2 объема – не больше! Оставить подходить в теплом месте еще на полчаса, прикрыв полотенцем.
5. Выпекать при 180 градусах 40-50 минут. Можно проверить готовность шпажкой.
6. Украшать куличи можно только после их полного остывания.

P.S. Глазурь для кулича еще на стадии тестирования, в этот раз вышло неидеально. Позже поделюсь несколькими уже опробованными вариантами.

#yudkin_cook #самсебеповар #сдобнаявыпечка #кулич #yudkin_cook_кулич #выпечка #пасха #быстрыйкулич #безопарныйкулич
Заряд бодрости с самого утра! 
Листайте карусель из фото ➡ 
#малинабанан #бананмалина #малина #банан #смалиной #напиток #холодныенапитки #вкуснокаквдетстве
#смузи #рецепт #видеорецепт #видеорецепты #коктейль #мамаготовит #самсебеповар #папаготовит #блендер #пена #сдобрымутром #доброгоутра #вкуснота #вкусно #вкуснотища
#Repost @sup_da_kasha (@get_repost)
・・・
Фриттата c запечёнными овощами

Ингредиенты
▰ 1 красный болгарский перец;
▰ 1 жёлтый болгарский перец;
▰ 1 небольшой баклажан;
▰ 1 луковица;
▰ 1 небольшой кабачок;
▰ 1 очищенная картофелина;
▰ 2 зубчика чеснока;
▰ 1 столовая ложка оливкового масла;
▰ соль — по вкусу;
▰ молотый чёрный перец — по вкусу;
▰ 8 яиц;
▰ 100 мл молока;
▰ 50 г твёрдого сыра;
▰ несколько веточек петрушки.

Приготовление

Нарежьте болгарский перец, баклажан, лук, кабачок и картошку крупными кусочками и выложите на противень. Добавьте измельчённый чеснок, полейте маслом, посыпьте солью и перцем и перемешайте. Поставьте в разогретую до 200 °C духовку на 15–20 минут.

Взбейте яйца и молоко. Добавьте почти весь тёртый сыр и мелко нарезанную петрушку и хорошо перемешайте. Переложите овощи в застеленную пергаментом форму для выпечки. Залейте их яичной смесью, посыпьте оставшимся сыром и выпекайте при температуре 180 °C ещё 20 минут.
#ешьиздоровей #ешьмолисьлюби #простоивкусно #самсебеповар #готовимдома
#Repost @sup_da_kasha (@get_repost)
・・・
Фриттата c запечёнными овощами

Ингредиенты
▰ 1 красный болгарский перец;
▰ 1 жёлтый болгарский перец;
▰ 1 небольшой баклажан;
▰ 1 луковица;
▰ 1 небольшой кабачок;
▰ 1 очищенная картофелина;
▰ 2 зубчика чеснока;
▰ 1 столовая ложка оливкового масла;
▰ соль — по вкусу;
▰ молотый чёрный перец — по вкусу;
▰ 8 яиц;
▰ 100 мл молока;
▰ 50 г твёрдого сыра;
▰ несколько веточек петрушки.

Приготовление

Нарежьте болгарский перец, баклажан, лук, кабачок и картошку крупными кусочками и выложите на противень. Добавьте измельчённый чеснок, полейте маслом, посыпьте солью и перцем и перемешайте. Поставьте в разогретую до 200 °C духовку на 15–20 минут.

Взбейте яйца и молоко. Добавьте почти весь тёртый сыр и мелко нарезанную петрушку и хорошо перемешайте. Переложите овощи в застеленную пергаментом форму для выпечки. Залейте их яичной смесью, посыпьте оставшимся сыром и выпекайте при температуре 180 °C ещё 20 минут.
#ешьиздоровей #ешьмолисьлюби #простоивкусно #самсебеповар #готовимдома
А картошка то получилась изумительной!) особенно с тем, что осталось ЗА КАДРОМ))) #самсебеповар#ужин#хочешьвкусносделайсам#духовкаживи
А картошка то получилась изумительной!) особенно с тем, что осталось ЗА КАДРОМ))) #самсебеповар#ужин#хочешьвкусносделайсам#духовкаживи
Вы любите чиабатту? 😋 Еще нужно над техникой лепки поработать, но корочка, пористый мякиш и аромат чудеснейшие 👌😄
#буднирусскойканарки #готовимдома #вкусно #дайтедве #вкусноевреднымнебывает #вкусногомногонебывает #нетвременихудеть #ресторандома #рецепты #хлеб #чиабатта #самсебеповар #хозяюшка
Вы любите чиабатту? 😋 Еще нужно над техникой лепки поработать, но корочка, пористый мякиш и аромат чудеснейшие 👌😄
#буднирусскойканарки #готовимдома #вкусно #дайтедве #вкусноевреднымнебывает #вкусногомногонебывает #нетвременихудеть #ресторандома #рецепты #хлеб #чиабатта #самсебеповар #хозяюшка
МЯСНЫЕ ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ

Ингредиенты:

Любой мясной фарш, приготовленный на котлеты (мясной фарш, лук, яйцо, немного батона, размоченного в молоке, соль, перец по вкусу)
Грибы любые (у меня шампиньоны)
Лук репчатый
Соль, перец по вкусу.

Грибы обжариваем и измельчаем их на блендере, параллельно пассируем лук . Все солим перчим по вкусу. Из котлетной массы  делаем лепёшки,  в середину укладываем грибы и лук. Руки смачиваем холодной водой и формируем в виде котлет. Обваливаем в муке и жарим.

#зразы #мясныезразы #сгрибами #второе #горячее #обед #ужин #еда #рецепт #рецепты #мамаготовит #яготовлю #самсебеповар #профессионально #измяса #мясо #грибы #жарим #наужин #приятногоаппетита #вкусно
МЯСНЫЕ ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ

Ингредиенты:

Любой мясной фарш, приготовленный на котлеты (мясной фарш, лук, яйцо, немного батона, размоченного в молоке, соль, перец по вкусу)
Грибы любые (у меня шампиньоны)
Лук репчатый
Соль, перец по вкусу.

Грибы обжариваем и измельчаем их на блендере, параллельно пассируем лук . Все солим перчим по вкусу. Из котлетной массы делаем лепёшки, в середину укладываем грибы и лук. Руки смачиваем холодной водой и формируем в виде котлет. Обваливаем в муке и жарим.

#зразы #мясныезразы #сгрибами #второе #горячее #обед #ужин #еда #рецепт #рецепты #мамаготовит #яготовлю #самсебеповар #профессионально #измяса #мясо #грибы #жарим #наужин #приятногоаппетита #вкусно
Готовим с вечера: самый здоровый завтрак, от которого вы будете худеть и хорошеть!

Польза такого завтрака:
- стимулирует потерю веса;
- укрепляет иммунную систему;
- помогает организму сопротивляться от вирусных и бактериальных инфекций;
- улучшает волосы.

Ингредиенты: — 2 ст. ложки овсянки;
— 1 чашка (250 мл) кефира;
— 1 чайная ложка какао порошка;
— 1 чайная ложка молотого льняного семени;
— 5-7 шт. чернослива.

Приготовление:

Готовьте этот завтрак с вечера и употребляйте на следующее утро.

Заливаем чернослив 100 мл кипятка, накрываем миску и даем настояться 10 минут.
Отдельно смешиваем овсяные хлопья, какао и льняное семя.
Добавляем кефир и хорошенько перемешиваем.

Сливаем из пропитанных слив воду и нарезаем мелко.
Смешиваем обе смеси в блендере до однородности.

При регулярном употреблении этого завтрака, уже через несколько дней вы увидите удивительные результаты!
#советы#полезныесоветы#полезныепродукты#пп#привильноепитание#завтрак#завтракпп#правильныйзавтрак#овсянка#чернослив#кефир#какао#рационпитания#правильныйрацион#белки#жиры#углеводы#клетчатка#перекус#стройноетело#красиваяфигура#плоскийживот#готовимдома#самсебеповар#готовимвкусно#ешьвкусно#ешьихудей#ешьихудейвкусно#приятногоаппетита
Готовим с вечера: самый здоровый завтрак, от которого вы будете худеть и хорошеть!

Польза такого завтрака:
- стимулирует потерю веса;
- укрепляет иммунную систему;
- помогает организму сопротивляться от вирусных и бактериальных инфекций;
- улучшает волосы.

Ингредиенты: — 2 ст. ложки овсянки;
— 1 чашка (250 мл) кефира;
— 1 чайная ложка какао порошка;
— 1 чайная ложка молотого льняного семени;
— 5-7 шт. чернослива.

Приготовление:

Готовьте этот завтрак с вечера и употребляйте на следующее утро.

Заливаем чернослив 100 мл кипятка, накрываем миску и даем настояться 10 минут.
Отдельно смешиваем овсяные хлопья, какао и льняное семя.
Добавляем кефир и хорошенько перемешиваем.

Сливаем из пропитанных слив воду и нарезаем мелко.
Смешиваем обе смеси в блендере до однородности.

При регулярном употреблении этого завтрака, уже через несколько дней вы увидите удивительные результаты!
#советы#полезныесоветы#полезныепродукты#пп#привильноепитание#завтрак#завтракпп#правильныйзавтрак#овсянка#чернослив#кефир#какао#рационпитания#правильныйрацион#белки#жиры#углеводы#клетчатка#перекус#стройноетело#красиваяфигура#плоскийживот#готовимдома#самсебеповар#готовимвкусно#ешьвкусно#ешьихудей#ешьихудейвкусно#приятногоаппетита
Опять накатило 🙃. Пришлось творить 👨‍🍳 Запеканка, ммм. Вкус не передать, как и запах 🤭🥴. Трудностей почти не было, разве что опять гору посуды перемывать. #запеканка #самсебеповар #толстеемправильно #учимсяготовитьвместе
Опять накатило 🙃. Пришлось творить 👨‍🍳 Запеканка, ммм. Вкус не передать, как и запах 🤭🥴. Трудностей почти не было, разве что опять гору посуды перемывать. #запеканка #самсебеповар #толстеемправильно #учимсяготовитьвместе
Этот старинный русский холодный суп готовят весной и летом, когда жарко и особо не хочется кушать сытные блюда. Традиционно окрошку готовят на несладком квасе, процесс легкий и совсем не хлопотный.
⠀
Различаются не только ингредиенты окрошки, но и напиток, которым её заправляют. Кроме традиционного кваса, окрошку делают на минералке, сыворотке, мясном бульоне, кефире, айране, тане, простокваше, пиве, рассоле и даже обычной воде. Единого мнения о правильной заправке нет, всё зависит от ваших предпочтений.
⠀
А как вы готовите данное блюдо? Будет интересно почитать😉
⠀
Способ приготовления:
📌Первое, что мы сделаем это поставим вариться картофель и яйца.
📌Приготовим остальные ингредиенты. Огурцы и редиску пропустим через терку. Копченую и докторскую колбасу режем не крупными кубиками.
📌Тем временем все сварилось, даём остыть и также нарезаем небольшим кубиками.
📌Очень люблю когда в окрошке присутствует мясо. Сегодня использовал куриную грудку. Ставим её  вариться, затем нарезаем и обжариваем до появления корочки.
📌Мелко шинкуем лук и укроп.
📌Все ингредиенты выкладываем в кастрюлю и хорошенько перемешиваем. Заправлять можете сразу или же позже, если используете разные заправки. Приятного аппетита🍽
Этот старинный русский холодный суп готовят весной и летом, когда жарко и особо не хочется кушать сытные блюда. Традиционно окрошку готовят на несладком квасе, процесс легкий и совсем не хлопотный.

Различаются не только ингредиенты окрошки, но и напиток, которым её заправляют. Кроме традиционного кваса, окрошку делают на минералке, сыворотке, мясном бульоне, кефире, айране, тане, простокваше, пиве, рассоле и даже обычной воде. Единого мнения о правильной заправке нет, всё зависит от ваших предпочтений.

А как вы готовите данное блюдо? Будет интересно почитать😉

Способ приготовления:
📌Первое, что мы сделаем это поставим вариться картофель и яйца.
📌Приготовим остальные ингредиенты. Огурцы и редиску пропустим через терку. Копченую и докторскую колбасу режем не крупными кубиками.
📌Тем временем все сварилось, даём остыть и также нарезаем небольшим кубиками.
📌Очень люблю когда в окрошке присутствует мясо. Сегодня использовал куриную грудку. Ставим её вариться, затем нарезаем и обжариваем до появления корочки.
📌Мелко шинкуем лук и укроп.
📌Все ингредиенты выкладываем в кастрюлю и хорошенько перемешиваем. Заправлять можете сразу или же позже, если используете разные заправки. Приятного аппетита🍽
В такую весну только глинтвейном и греться #холодно #скоролето #самсебеповар
В такую весну только глинтвейном и греться #холодно #скоролето #самсебеповар
Я не очень люблю печь, но иногда накрывает, причём редко, но метко 🤪😄🤤👍🥐🥨👩‍🍳 #выпечка  #турецкиебулочки #самсебеповар #вкусноисытно🍴😉😊✌
Я не очень люблю печь, но иногда накрывает, причём редко, но метко 🤪😄🤤👍🥐🥨👩‍🍳 #выпечка #турецкиебулочки #самсебеповар #вкусноисытно🍴😉😊✌
Вот такая вышла рыбка:) очень быстро и безумно вкусно) кто сказал, что ПП это невкусно?😏
#пп#лосось#запеченаярыба#вкусно#просто#быстроивкусно#правильноепитание#диетическаяеда#гурман#самсебеповар#теперькушать
Вот такая вышла рыбка:) очень быстро и безумно вкусно) кто сказал, что ПП это невкусно?😏
#пп#лосось#запеченаярыба#вкусно#просто#быстроивкусно#правильноепитание#диетическаяеда#гурман#самсебеповар#теперькушать
Винегрет

Так просто и так вкусно😋
Люблю его чтоб с квашеной капустой был. А если ещё в заправку добавить горчицы☺️😋
Состав на фото: квашеная капуста, картофель, свёкла, морковь, горошек консервированный, лук репчатый фиолетовый, подсолнечное масло, соль, чёрный молотый перец.

#кухнякарлиноймв#мамакарлинамв#винегрет#квашенаякапуста#овощнойсалат#веганскиерецепты#люблюготовить#готовимдома#простоивкусно#vinaigrette#vinaigrettes#свекла#beet#sauerkraut#food#instafood#самсебеповар#зимнийсалат
Винегрет

Так просто и так вкусно😋
Люблю его чтоб с квашеной капустой был. А если ещё в заправку добавить горчицы☺️😋
Состав на фото: квашеная капуста, картофель, свёкла, морковь, горошек консервированный, лук репчатый фиолетовый, подсолнечное масло, соль, чёрный молотый перец.

#кухнякарлиноймв#мамакарлинамв#винегрет#квашенаякапуста#овощнойсалат#веганскиерецепты#люблюготовить#готовимдома#простоивкусно#vinaigrette#vinaigrettes#свекла#beet#sauerkraut#food#instafood#самсебеповар#зимнийсалат
Творог

Кефир, мультиварка, режим Мультиповар на 85С и 2 часа.

Творог готов😋

#кухнякарлиноймв#творог#творогдетям#творогдомашний#делаемтворог#люблюготовить#готовлюдетям#прикорммалыша#питаниемалышейсгода#мультиваркаredmond#curd#food#instafood#самсебеповар
Сегодня на обед Серёжа мучался с рыбой=)
Всем вкусного обеда! =) 😘🤗🤗
#Самсебеповар
Сегодня на обед Серёжа мучался с рыбой=)
Всем вкусного обеда! =) 😘🤗🤗
#Самсебеповар
ЗРАЗЫ МЯСНЫЕ С ГРИБАМИ.
Кто хочет рецепт? Пишите! 😉 
#второеблюдо #горячее #обед #ужин #мамаготовит #самсебеповар #готовимвкусно #лучшевсех #видеорецепты #рецепт #рецепты #блюдо #мясоскартошкой
ЗАПЕЧЕННАЯ ИНДЕЙКА С ЧЕРНОСЛИВОМ 
Ингредиенты:
Индейка 
Чернослив
Лук репчатый
Масло оливковое (можно растительное)
Кабачки
Соевый соус
Сыр для затирки блюда  сверху
Соль, перец по вкусу.

Нарезанную индейку замачиваю в  соевом соусе мин 15, пока готовлю кабачки лук , чернослив. Соединяю мясо индейки с луком и  черносливом, обжариваю, чтоб ингредиенты сдружились. 😉 В форму для выпечки выкладываю тонко нарезанные кабачки по всему периметру и перекладываю на них зажарку, укрывая её слоем кабачков. Сверху затираю сыром по своему усмотрению. И еще 20 мин доготавливаем в духовке при температуре 180°. Приятного аппетита!😋 #индейкаподшубой #индейка #индейкасчерносливом #запеканка #запекаем #обед #ужин #пп #готовимвкусно #кабачки #мамаготовит #рецепт #рецепты #готовимдома #вкусно #вкуснятина #самсебеповар #индейкаскабачками #запекаем
ЗАПЕЧЕННАЯ ИНДЕЙКА С ЧЕРНОСЛИВОМ
Ингредиенты:
Индейка
Чернослив
Лук репчатый
Масло оливковое (можно растительное)
Кабачки
Соевый соус
Сыр для затирки блюда сверху
Соль, перец по вкусу.

Нарезанную индейку замачиваю в соевом соусе мин 15, пока готовлю кабачки лук , чернослив. Соединяю мясо индейки с луком и черносливом, обжариваю, чтоб ингредиенты сдружились. 😉 В форму для выпечки выкладываю тонко нарезанные кабачки по всему периметру и перекладываю на них зажарку, укрывая её слоем кабачков. Сверху затираю сыром по своему усмотрению. И еще 20 мин доготавливаем в духовке при температуре 180°. Приятного аппетита!😋 #индейкаподшубой #индейка #индейкасчерносливом #запеканка #запекаем #обед #ужин #пп #готовимвкусно #кабачки #мамаготовит #рецепт #рецепты #готовимдома #вкусно #вкуснятина #самсебеповар #индейкаскабачками #запекаем
Любителям морепродуктов 🦑
Кстати ,рецепт подходит для вечно худеющих 😋#кальмары #фаршированныекальмары #пп #рецепты #самсебеповар #вкусно #vsco #vscofilter #vscoeat #eat #snapseed #omnomnom #instafood #food #сделанослюбовью
Любителям морепродуктов 🦑
Кстати ,рецепт подходит для вечно худеющих 😋#кальмары #фаршированныекальмары #пп #рецепты #самсебеповар #вкусно #vsco #vscofilter #vscoeat #eat #snapseed #omnomnom #instafood #food #сделанослюбовью
Всем привет, 👋🏻👋🏻👋🏻а у меня сегодня щи-борщи вкусные без зажарки со сметанкой, у кого слюна пошла ставим лайк, супер полезные🥘#вкуснаяеда #полезнаяеда #борщ #самсебеповар #комурецепт
Всем привет, 👋🏻👋🏻👋🏻а у меня сегодня щи-борщи вкусные без зажарки со сметанкой, у кого слюна пошла ставим лайк, супер полезные🥘#вкуснаяеда #полезнаяеда #борщ #самсебеповар #комурецепт
Шпаргалка по составлению рациона👍
#советы#полезныесоветы#полезныепродукты#пп#привильноепитание#завтрак#завтракпп#правильныйзавтрак#обед#обедпп#ужин#ужинпп#рационпитания#правильныйрацион#овощи#белки#жиры#углеводы#клетчатка#перекус#стройноетело#красиваяфигура#плоскийживот#готовимдома#самсебеповар#готовимвкусно#ешьвкусно#ешьихудей#ешьихудейвкусно#приятногоаппетита
Доброго дня, друзья! Сегодня не обычный пост - я не буду призывать Вас проходить по ссылке в профиле, чтобы прочитать свежий рецепт. Дело в том, что мой сайт взломали нехорошие люди и теперь мало того, что заходя на блог, Вы попадаете бог весть куда, так еще и поисковые системы помечают страницы сайта, как небезопасные. Посему, я был вынужден закрыть ресурс от посещения...
Но нет худа без добра😄 Сегодня тестим новый формат пошаговых фоторецептов - готовим томленные щи со свежей капустой - листайте карусель и читайте подписи к фото
#самсебеповар #пошаговыйрецепт #фоторецепт #щи #русскаякухня #авторскаякухня #обед #первыеблюда
P.S. Кстати, буду благодарен за Ваш отзыв о таком формате подачи рецептов, поскольку в ближайшее время не планирую открывать доступ к блогу - сейчас решаю, стоит ли его оставлять или трансформировать в нечто другое...
Доброго дня, друзья! Сегодня не обычный пост - я не буду призывать Вас проходить по ссылке в профиле, чтобы прочитать свежий рецепт. Дело в том, что мой сайт взломали нехорошие люди и теперь мало того, что заходя на блог, Вы попадаете бог весть куда, так еще и поисковые системы помечают страницы сайта, как небезопасные. Посему, я был вынужден закрыть ресурс от посещения...
Но нет худа без добра😄 Сегодня тестим новый формат пошаговых фоторецептов - готовим томленные щи со свежей капустой - листайте карусель и читайте подписи к фото
#самсебеповар #пошаговыйрецепт #фоторецепт #щи #русскаякухня #авторскаякухня #обед #первыеблюда
P.S. Кстати, буду благодарен за Ваш отзыв о таком формате подачи рецептов, поскольку в ближайшее время не планирую открывать доступ к блогу - сейчас решаю, стоит ли его оставлять или трансформировать в нечто другое...
-«Она умерла?»- спросил мой муж.
-«нет, у неё юбилей, 70 лет»- ответила я .
- « а почему её 3й день по тв показывают? - домогался мой муж. Ведь когда Кобзон умер его песни пели 2 дня! поэтому Я подумал, что и она умерла .. если её песни поют уже 3й день...
Ну чтобы вы ответили итальянцу, который пристает с такими вопросами???#жизньпрекрасна #lavitaèbella #аллапугачева #советскаяэстрада #италияроссия #нашивиталии#семья#почемучка#дайответ#женщина#муж#тв#история#деньрождения #торт#торты#самсебе#самсебеповар
-«Она умерла?»- спросил мой муж.
-«нет, у неё юбилей, 70 лет»- ответила я .
- « а почему её 3й день по тв показывают? - домогался мой муж. Ведь когда Кобзон умер его песни пели 2 дня! поэтому Я подумал, что и она умерла .. если её песни поют уже 3й день...
Ну чтобы вы ответили итальянцу, который пристает с такими вопросами???#жизньпрекрасна #lavitaèbella #аллапугачева #советскаяэстрада #италияроссия #нашивиталии#семья#почемучка#дайответ#женщина#муж#тв#история#деньрождения #торт#торты#самсебе#самсебеповар
#самсебеповар
#самсебеповар
Мой ужин 😋. Даже пельмени могут быть красиво и вкусно поданы, а все дело в соусе, это очень вкусно! Кстати, этот соус подходит и к другим горячим блюдам 😋😋🤗 #Самсебеповар
Мой ужин 😋. Даже пельмени могут быть красиво и вкусно поданы, а все дело в соусе, это очень вкусно! Кстати, этот соус подходит и к другим горячим блюдам 😋😋🤗 #Самсебеповар
Рассыпчатый пирог из творога
_________________________________________
200 г сливочного масла
2 стакана муки
щепотка соды 
___________________
В муке разрубить сливочное масло, сделать крошки. Половину выложить  на дно формы, на крошки равномерно выложить творожную массу:
500 г творога
1 яйцо
150 г сахарного песка
_____________________
Сверху посыпать оставшимися крошками. В духовку на 15-20 минут
.
.
_________________________________________
#эремчек #пирог #пирогизтворога #ашамлыклар #едимдома #вкусно #вкуснодома #кулинария #cooking #тэмлекайготовит #еда #едимдома #тамле  #вкуснодома #вкуснобыстро #домашнееприготовление #готовка #кулинария #кулинар #самсебеповар #рецепты #рецепт #tamle #tamlekai #рецептытамлекай #рецептыоттамлекай #тамлекайрецепты #тамлекай #food
Рассыпчатый пирог из творога
_________________________________________
200 г сливочного масла
2 стакана муки
щепотка соды
___________________
В муке разрубить сливочное масло, сделать крошки. Половину выложить на дно формы, на крошки равномерно выложить творожную массу:
500 г творога
1 яйцо
150 г сахарного песка
_____________________
Сверху посыпать оставшимися крошками. В духовку на 15-20 минут
.
.
_________________________________________
#эремчек #пирог #пирогизтворога #ашамлыклар #едимдома #вкусно #вкуснодома #кулинария #cooking #тэмлекайготовит #еда #едимдома #тамле #вкуснодома #вкуснобыстро #домашнееприготовление #готовка #кулинария #кулинар #самсебеповар #рецепты #рецепт #tamle #tamlekai #рецептытамлекай #рецептыоттамлекай #тамлекайрецепты #тамлекай #food
Очень вкусный, сытный и полезный салат ! Готовится на "раз", "два"👌
Отвариваем креветки, по готовности очищаем их, берем болгарский перчик (у меня желтый), режем тонко, добавляем листья салата (или любую другую зелень), все перемешиваем, сбрызгиваем лимонным соком, чуть оливкового масла, соль по вкусу. Готово! Отлично подойдет для перекуса и ужина! #пп #ппужин #ппперекус #салатскреветками #вкусно #сытно #полезно #самсебеповар #люблюготовить #akulo4ka888_ппрецепты #диетологГалинаАкулова
Очень вкусный, сытный и полезный салат ! Готовится на "раз", "два"👌
Отвариваем креветки, по готовности очищаем их, берем болгарский перчик (у меня желтый), режем тонко, добавляем листья салата (или любую другую зелень), все перемешиваем, сбрызгиваем лимонным соком, чуть оливкового масла, соль по вкусу. Готово! Отлично подойдет для перекуса и ужина! #пп #ппужин #ппперекус #салатскреветками #вкусно #сытно #полезно #самсебеповар #люблюготовить #akulo4ka888_ппрецепты #диетологГалинаАкулова
Я просто обожаю пиццу! Делаю её почти каждую неделю со всевозможными вариациями начинки)))
Напиши в комментариях какие у тебя любимые ингредиенты:
.
#cheapfood #cheapfoodhome #еда #едаялюблютебя #дешевоивкусно #едадляжизни #домашняяеда #длявсейсемьи #студенческаяжизнь #этовкусно #рецепты #домашниерецепты #инстаеда #персмкаякухня #пермьлюбитготовить #самсебеповар #люблюготовить #дешевыйобед #пицца #pizza #домашниепосиделки #домашнеекафе #едаялюблютебя