#пустьвсезнаютчтояем

🖤Весна #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#счастлива#одесса#украина
❤️#пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Про картофель на пп
⠀
Не нарушая традицию - картошку худеющим можно. Поехали👌
⠀
🥔Самый полезный картофель - отварной или приготовленный в кожуре. Он сохраняет свои полезные свойства, имеет минимальную калорийность и гликемический индекс.
⠀
🥔Картошка помогает контролировать кровяное давление, благодаря высокому содержанию калия, меди и магния.
⠀
🥔Калорийность картофеля напрямую зависит от способа его приготовления. В варёной картошке на 100 г всего 82 ккал, а вот в жареной на масле - 192 ккал. Чувствуете разницу?😏
⠀
Важно:
🔸️картошка - продукт с высоким гликемическим индексом, то есть после её употребления уровень сахара в крови быстро повышается. Но это не причина отказываться от картофеля людям, не болеющим сахарным диабетом❗
⠀
Надеюсь, пост был полезен и вы поняли, что картошка - польза, а не зло😌
⠀
Пишите в комментариях, какой продукт будем разбирать в следующий раз?😉
⠀
#банана_пропродукты
Про картофель на пп

Не нарушая традицию - картошку худеющим можно. Поехали👌

🥔Самый полезный картофель - отварной или приготовленный в кожуре. Он сохраняет свои полезные свойства, имеет минимальную калорийность и гликемический индекс.

🥔Картошка помогает контролировать кровяное давление, благодаря высокому содержанию калия, меди и магния.

🥔Калорийность картофеля напрямую зависит от способа его приготовления. В варёной картошке на 100 г всего 82 ккал, а вот в жареной на масле - 192 ккал. Чувствуете разницу?😏

Важно:
🔸️картошка - продукт с высоким гликемическим индексом, то есть после её употребления уровень сахара в крови быстро повышается. Но это не причина отказываться от картофеля людям, не болеющим сахарным диабетом❗

Надеюсь, пост был полезен и вы поняли, что картошка - польза, а не зло😌

Пишите в комментариях, какой продукт будем разбирать в следующий раз?😉

#банана_пропродукты
7 вариантов перекусов на 150 ккал
⠀
Важно:
🔸️если для вас 150 ккал - слишком мало, просто увеличьте количество продуктов
⠀
Варианты:
🥪натуральный йогурт 100 г + яблоко 80 г
🥪хлебцы 20 г + сыр 30 г + огурец 50 г
🥪мягкий творог 100 г + банан 70 г
🥪миндаль 15 шт + груша 110 г
🥪хлеб ц/з 30 г + сливочный сыр 10 г + сёмга с/c 25 г
🥪кефир 200 мл + курага 30 г
🥪тост + авокадо 50 г
⠀
Сразу сохраняйте пост, чтобы потом не тратить время на поиски🔰А если есть вопросы по питанию - жду в комментариях ❤
⠀
#банана_пропоесть
7 вариантов перекусов на 150 ккал

Важно:
🔸️если для вас 150 ккал - слишком мало, просто увеличьте количество продуктов

Варианты:
🥪натуральный йогурт 100 г + яблоко 80 г
🥪хлебцы 20 г + сыр 30 г + огурец 50 г
🥪мягкий творог 100 г + банан 70 г
🥪миндаль 15 шт + груша 110 г
🥪хлеб ц/з 30 г + сливочный сыр 10 г + сёмга с/c 25 г
🥪кефир 200 мл + курага 30 г
🥪тост + авокадо 50 г

Сразу сохраняйте пост, чтобы потом не тратить время на поиски🔰А если есть вопросы по питанию - жду в комментариях ❤

#банана_пропоесть
Ранок справді до добрий не зважаючи на похмуру погоду. 
Особливо коли він починається з кави та смачного десерту👍
Друзі гарного дня 💋
#ранокпочинаєтьсязкави #ранковакава #рошен #креммусс #смачно #тортик #торт #гарногодня #деньпочинаєтьсязкави #кава #фото #фотоеды #пустьвесьмирподождет #пустьвсезнаютчтояем
Ранок справді до добрий не зважаючи на похмуру погоду.
Особливо коли він починається з кави та смачного десерту👍
Друзі гарного дня 💋
#ранокпочинаєтьсязкави #ранковакава #рошен #креммусс #смачно #тортик #торт #гарногодня #деньпочинаєтьсязкави #кава #фото #фотоеды #пустьвесьмирподождет #пустьвсезнаютчтояем
Great dinner with friends
Lamb carpaccio, burratta, mushroom fricassee, rabbit loin; followed by trout, lamb ragout papardelle, lamb with smoked eggplant and braised beef. 
#food #foodporn #americanfood #farmtotable #milwaukee #mke #dinnerwithfriends @milwaukeefoodking
#пустьвсезнаютчтояем
Great dinner with friends
Lamb carpaccio, burratta, mushroom fricassee, rabbit loin; followed by trout, lamb ragout papardelle, lamb with smoked eggplant and braised beef.
#food #foodporn #americanfood #farmtotable #milwaukee #mke #dinnerwithfriends @milwaukeefoodking
#пустьвсезнаютчтояем
Хороший завтрак - великое дело ☝🏻😍 .
______________
#завтрак #еда #пустьвсезнаютчтояем #инст #инстаграм #инста #новыйуренгой #instagram #instagirls #instafood #nur
Хороший завтрак - великое дело ☝🏻😍 .
______________
#завтрак #еда #пустьвсезнаютчтояем #инст #инстаграм #инста #новыйуренгой #instagram #instagirls #instafood #nur
Что может быть проще!?
Хлебцы, творожный сыр✔️
#foodporn #foodblogger #kichen #cook #food
Что может быть проще!?
Хлебцы, творожный сыр✔️
#foodporn #foodblogger #kichen #cook #food
❤️ #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
🖤 #мы#сын #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Субботним вечером хочу поделиться с вами рецептиком простого, быстрого и, что самое главное, вкусного ужина🤤
⠀
Для приготовления понадобится:
⠀
✅спагетти (выбирайте твёрдых сортов)
✅репчатый лук 1 шт. среднего размера
✅зелёная фасоль 50г
✅помидоры 200 г
✅болгарский перец 50г
✅чеснок 2 зубчика (я использую зеленые ростки, их можно положить больше, 50г - замораживаю летом с дачи и добавляю практически во все тушеные блюда👍)
✅морепродукты (у меня морской коктейль) 120г
✅твёрдый сыр 100г
✅сливки 10% 1,5 ст.
✅приправа (использую итальянскую от камис и орегано)
✅соль 1/2 ч.л.
✅растительное масло для обжарки
✅зелень (у меня кинза)
⠀
Способ приготовления:
⠀
Спагетти кидаем в кипящую подсоленную воду, варим до состояния аль-денте 5 минут после кипения. Откидываем на дуршлаг.
⠀
В это время нарезаем лук, пассируем его на сковороде, добавляем зеленую фасоль, морепродукты, чеснок.
Помидоры и перец я использую также мороженные, поэтому добавляю их на этом этапе. Если используете свежие, то добавляем их ближе к концу перед сливками и слегка притушиваем.
Тушим все вышеперечисленное под крышкой до состояния полуготовности, примерно 10 минут.
Добавляем отваренные спагетти, приправу, сливки и хорошо перемешиваем. Доводим до кипения сливок и выключаем.
⠀
При сервировке посыпаем тертым сыром и зеленью, молотым перцем. Приятного аппетита🤤
⠀
#инстамарафонснадин #рецепт #ужин #еда #пустьвсезнаютчтояем #паста #спагетти #barilla #альденте #вкусно #готовимдома #готовим #простойрецепт #рецепты #рецептдня #рецептужина #омск
Субботним вечером хочу поделиться с вами рецептиком простого, быстрого и, что самое главное, вкусного ужина🤤

Для приготовления понадобится:

✅спагетти (выбирайте твёрдых сортов)
✅репчатый лук 1 шт. среднего размера
✅зелёная фасоль 50г
✅помидоры 200 г
✅болгарский перец 50г
✅чеснок 2 зубчика (я использую зеленые ростки, их можно положить больше, 50г - замораживаю летом с дачи и добавляю практически во все тушеные блюда👍)
✅морепродукты (у меня морской коктейль) 120г
✅твёрдый сыр 100г
✅сливки 10% 1,5 ст.
✅приправа (использую итальянскую от камис и орегано)
✅соль 1/2 ч.л.
✅растительное масло для обжарки
✅зелень (у меня кинза)

Способ приготовления:

Спагетти кидаем в кипящую подсоленную воду, варим до состояния аль-денте 5 минут после кипения. Откидываем на дуршлаг.

В это время нарезаем лук, пассируем его на сковороде, добавляем зеленую фасоль, морепродукты, чеснок.
Помидоры и перец я использую также мороженные, поэтому добавляю их на этом этапе. Если используете свежие, то добавляем их ближе к концу перед сливками и слегка притушиваем.
Тушим все вышеперечисленное под крышкой до состояния полуготовности, примерно 10 минут.
Добавляем отваренные спагетти, приправу, сливки и хорошо перемешиваем. Доводим до кипения сливок и выключаем.

При сервировке посыпаем тертым сыром и зеленью, молотым перцем. Приятного аппетита🤤

#инстамарафонснадин #рецепт #ужин #еда #пустьвсезнаютчтояем #паста #спагетти #barilla #альденте #вкусно #готовимдома #готовим #простойрецепт #рецепты #рецептдня #рецептужина #омск
Когда ты фотограф от бога 😂☕️#кофе #фоткиеды #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина #фоткикофе #шоколад
Я наверное самый ленивый и не постоянный блогер 😁хотя даже не блогер, а просто любитель)) мне нравится готовить и фотографировать еду. И хочется делиться с другими ☺Но спичка внутри меня потухает, также быстро,  как и вспыхивает 😌Нет, это не значит, что я не готовлю.. Готовлю конечно, но вот выкладывать лень!  Да и потом думаю "а нужно ли это кому-то?! " Это как в школе учишь детей, вкладываешь немалые силы, но как об стенку горох !!!Любимое выражение учителей 😅Так вот я о чем...Вообще стоит ли выкладывать, мне свои посты? И верите ли вы, что могут сглазить,видя твою жизнь?! В последнее время у меня катастрофический упадок сил. Поддержите что ли😇
#фудблог#яфилософ#думыдумаю#инстаеда#пустьвсезнаютчтояем#недоблогер#кабартма#citygirlcountrylife
Я наверное самый ленивый и не постоянный блогер 😁хотя даже не блогер, а просто любитель)) мне нравится готовить и фотографировать еду. И хочется делиться с другими ☺Но спичка внутри меня потухает, также быстро, как и вспыхивает 😌Нет, это не значит, что я не готовлю.. Готовлю конечно, но вот выкладывать лень! Да и потом думаю "а нужно ли это кому-то?! " Это как в школе учишь детей, вкладываешь немалые силы, но как об стенку горох !!!Любимое выражение учителей 😅Так вот я о чем...Вообще стоит ли выкладывать, мне свои посты? И верите ли вы, что могут сглазить,видя твою жизнь?! В последнее время у меня катастрофический упадок сил. Поддержите что ли😇
#фудблог#яфилософ#думыдумаю#инстаеда#пустьвсезнаютчтояем#недоблогер#кабартма#citygirlcountrylife
🖤на треню #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
#грибы #наприроде #кобань #еданакостре🔥 #лес #пустьвсезнаютчтояем #друзья #весна2019 #вкусняшки #кушатьподано #аппетитно #осетия
Всем доброе утро 🐾🐣🌞Первой покормила Габусю,а то она уже заплеталась в моих ногах ,а после начала нюхать что есть вкусного на столе 🍳😅 #утро#доброеутро#завтрак#пустьвсезнаютчтояем#кошки#животные#габуся#мяу
Всем доброе утро 🐾🐣🌞Первой покормила Габусю,а то она уже заплеталась в моих ногах ,а после начала нюхать что есть вкусного на столе 🍳😅 #утро#доброеутро#завтрак#пустьвсезнаютчтояем#кошки#животные#габуся#мяу
Birthday indulgence
#food #foodporn #americanfood #michelin #onestar #birthdaydinner #happybirthdaytome #еда #пустьвсезнаютчтояем
Birthday indulgence
#food #foodporn #americanfood #michelin #onestar #birthdaydinner #happybirthdaytome #еда #пустьвсезнаютчтояем
Вкусняшка 😍
#вкусно #вкусняшка #пп #харли #активиа #виноград #пустьвсезнаютчтояем #инстанасталотвоевремя #😁
Жрать, к сожалению, гораздо интереснее, чем худеть.😲🍗😜🍽🍲😍🥗 #омномном #растижопа #вкусняшки #пальчикиоближешь #пустьвсезнаютчтояем #нямням #фотоеды #пп #instafood #food #кушатьподано
Жрать, к сожалению, гораздо интереснее, чем худеть.😲🍗😜🍽🍲😍🥗 #омномном #растижопа #вкусняшки #пальчикиоближешь #пустьвсезнаютчтояем #нямням #фотоеды #пп #instafood #food #кушатьподано
Ну и дела: #арсенал совершенно случайно обыграл #ростов. А  мы тут балуемся эклерами на ночь и на арсенал нам все равно. Да прокленут нас фанаты красно-желтых, но эклерки важнее🍩 особенно, ест модно слопать только одну // mmmm... Tasty #instagood #instagram #tagsforlikes #like4like #spring #home #follow #cooking #cookies 🍪  #cute #happy #madebyvp #фото #инстаграм #тула #tula #весна #еда #вечер #дома #едаялюблютебя #пустьвсезнаютчтояем #наночьглядя #счастье #радость
Ну и дела: #арсенал совершенно случайно обыграл #ростов. А мы тут балуемся эклерами на ночь и на арсенал нам все равно. Да прокленут нас фанаты красно-желтых, но эклерки важнее🍩 особенно, ест модно слопать только одну // mmmm... Tasty #instagood #instagram #tagsforlikes #like4like #spring #home #follow #cooking #cookies 🍪 #cute #happy #madebyvp #фото #инстаграм #тула #tula #весна #еда #вечер #дома #едаялюблютебя #пустьвсезнаютчтояем #наночьглядя #счастье #радость
Блины с изюмом. #блины #изюм #пустьвсезнаютчтояем #готовлю #едаялюблютебя
Блины с изюмом. #блины #изюм #пустьвсезнаютчтояем #готовлю #едаялюблютебя
Вкусно и полезно,а самое главное -ДиЕтИчЕсКи 😋🍽🥗 #времяобедать #греческийсалат #пальчикиоближешь #омномном #пустьвсезнаютчтояем #instafood #goodfood #приятногоаппетита #пп #likeforlikes #смак
Вкусно и полезно,а самое главное -ДиЕтИчЕсКи 😋🍽🥗 #времяобедать #греческийсалат #пальчикиоближешь #омномном #пустьвсезнаютчтояем #instafood #goodfood #приятногоаппетита #пп #likeforlikes #смак
🖤 #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Я люблю картошку, а картошка любит меня
#пустьвсезнаютчтояем #картофель #еда #сердце #лайк
Я люблю картошку, а картошка любит меня
#пустьвсезнаютчтояем #картофель #еда #сердце #лайк
Кто ходит в #ВиноИСырУфа в #обед тот #молодец . #Ризотто и чай как всегда на высоте!❤😍 А вот #французское #вино не порадовало, так как, мы-то знаем в нём толк #непонаслышке 😄👍. #кушаем#вресторане#inarestaurant#пустьвсезнаютчтояем #burberry #prettygirl #prettywoman #виноисыр#girl#niceday#нямням#обедаем#launch#ланч#вкусно#launchtime#хорошийдень#vineandcheese#rizotto#blackrizotto#vine#drinks#redvine
Так вкусно 😋
⠀
Овсяноблин с творогом и смородиной ели выжил для фото😁
⠀
Рецепт
⠀
В блендер добавляем ингредиенты
⠀
30г Овсяных хлопьев
50 мл молока 3,5%
2 яйца
Щепотка соли и сах.зам
⠀
Все взбиваем, выливаем смесь на предварительно разогретую сковороду с антипригарным покрытием и под крышкой жарим по 3 минуты с каждой стороны
⠀
В это время в блендер кладём творог, смородину и сах.зам и все взбиваем
Блин смазываем начинкой и дать настояться несколько минут
⠀
Чуть вилку не съела, и вкусно и полезно
⠀
КБЖУ: 420/34/14,5/42
⠀
Попробуйте мой рецепт и поделитесь впечатлениями в комментариях
Так вкусно 😋

Овсяноблин с творогом и смородиной ели выжил для фото😁

Рецепт

В блендер добавляем ингредиенты

30г Овсяных хлопьев
50 мл молока 3,5%
2 яйца
Щепотка соли и сах.зам

Все взбиваем, выливаем смесь на предварительно разогретую сковороду с антипригарным покрытием и под крышкой жарим по 3 минуты с каждой стороны

В это время в блендер кладём творог, смородину и сах.зам и все взбиваем
Блин смазываем начинкой и дать настояться несколько минут

Чуть вилку не съела, и вкусно и полезно

КБЖУ: 420/34/14,5/42

Попробуйте мой рецепт и поделитесь впечатлениями в комментариях
✔Как приготовить блюдо «Панкейки диетические»🥞
✔Ингредиенты рецепта «Панкейки диетические»:
✔Мука - 0.5 ст.Овсяная мука - 0.5 ст.Разрыхлитель - 2 ч.л.Коричневый сахар - 2 ч.л.Соль (по вкусу) - 2 гр.Молоко - 70 мл.Яйцо - 1 шт.
✔Смешайть венчиком яйцо, соль, сахар.Влить молоко, перемешать.Добавить разрыхлитель, перемешать.Добавить овсяную муку и муку высшего сорта, перемешать.Обжарить на сухой сковороде с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита!😜 #доброеутро#завтраки#завтрак#vegan#мамасынаидочи#мамадвухмалышей#мамавдекрете#полезнаяеда#пустьвсезнаютчтояем#мамаинстаграма#мирдолжензнатьчтояем#семья#счастье#дети#пп#новосибирск#таксимо#иркутск#ярославль#томск#омск#краснообск#бердск#братск#магистральный#северомуйск#северобайкальск#чара#устькут#хабаровск
✔Как приготовить блюдо «Панкейки диетические»🥞
✔Ингредиенты рецепта «Панкейки диетические»:
✔Мука - 0.5 ст.Овсяная мука - 0.5 ст.Разрыхлитель - 2 ч.л.Коричневый сахар - 2 ч.л.Соль (по вкусу) - 2 гр.Молоко - 70 мл.Яйцо - 1 шт.
✔Смешайть венчиком яйцо, соль, сахар.Влить молоко, перемешать.Добавить разрыхлитель, перемешать.Добавить овсяную муку и муку высшего сорта, перемешать.Обжарить на сухой сковороде с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита!😜 #доброеутро#завтраки#завтрак#vegan#мамасынаидочи#мамадвухмалышей#мамавдекрете#полезнаяеда#пустьвсезнаютчтояем#мамаинстаграма#мирдолжензнатьчтояем#семья#счастье#дети#пп#новосибирск#таксимо#иркутск#ярославль#томск#омск#краснообск#бердск#братск#магистральный#северомуйск#северобайкальск#чара#устькут#хабаровск
Всем любителям шавермы посвящается!!! 🌯 Вкуснооо!!! 🤤
_____________________________
#весна2019 #март #утро #ппзавтрак #шаверма #пустьвсезнаютчтояем #спб #мойгород #выходные #еда #надоработатьнадсобой #худеюклету #самасебемотивация #хочумогуделаю #надоподкачаться #красивоефото #красивоетело  #девушка #model #photoshoot #photographer #insta #instalike #спортивнаяфигура #фитоняшка #фитнесмама #фитнесмотивация #спортсила #спортивныедевушки #всемспорт
🏃🏽‍♀️😅 #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Запеканка, фарш с пюрешкой пюрешка с фаршем, называйте как хотите😁 Но это правда вкусно, только я сыр забыла добавить🧀
Рецепт ⬇️
✔️Готовим картофельное пюре (взбить можно с молоком)
✔️Фарш (у меня говяжий) обжариваем с луком и морковкой, солим, перчим, можно добавить ещё какой - нибудь приправы для аромата
Ну а дальше всё на видео⬆️
Мне понравилось, сделаю ещё, но уже с сыром, да побольше 😋
Если вам понравился рецепт, поставьте пожалуйста ❤️ и отметьтесь в комментарии ✌️ Ну я пойду поем🍴
#едабезвреда #кухня #пустьвсезнаютчтояем #едимдома #готовимвместе #едаялюблютебя #едимвкусно #завтраки #перекус #пп #cookpad #богачевакушеварит
Запеканка, фарш с пюрешкой пюрешка с фаршем, называйте как хотите😁 Но это правда вкусно, только я сыр забыла добавить🧀
Рецепт ⬇️
✔️Готовим картофельное пюре (взбить можно с молоком)
✔️Фарш (у меня говяжий) обжариваем с луком и морковкой, солим, перчим, можно добавить ещё какой - нибудь приправы для аромата
Ну а дальше всё на видео⬆️
Мне понравилось, сделаю ещё, но уже с сыром, да побольше 😋
Если вам понравился рецепт, поставьте пожалуйста ❤️ и отметьтесь в комментарии ✌️ Ну я пойду поем🍴
#едабезвреда #кухня #пустьвсезнаютчтояем #едимдома #готовимвместе #едаялюблютебя #едимвкусно #завтраки #перекус #пп #cookpad #богачевакушеварит
#пустьвсезнаютчтояем#ксю😘😘😘😘#чинахан#Озоновы#обед#иркутск#сушиед#нямням
Женя и ПП ( #НЕТ )

#пустьвсезнаютчтояем 
#instagram 
#forma73bar
Женя и ПП ( #НЕТ )

#пустьвсезнаютчтояем
#instagram
#forma73bar
Давненько я не баловалась суши... в свое время переела их и 1,5 года не хотела даже  о них вспоминать... А сегодня поняла вновь, что это очень вкусная еда😍❤😄🤗👍#sushi#японика#суши#люблюсуши#нямням#пустьвсезнаютчтояем #вресторане #inarestaurant #блондинка#люблюпокушать#ufa#вкусно#еда#вкуснаяеда#sushiday
Давненько я не баловалась суши... в свое время переела их и 1,5 года не хотела даже о них вспоминать... А сегодня поняла вновь, что это очень вкусная еда😍❤😄🤗👍#sushi#японика#суши#люблюсуши#нямням#пустьвсезнаютчтояем #вресторане #inarestaurant #блондинка#люблюпокушать#ufa#вкусно#еда#вкуснаяеда#sushiday
saturday 💕#сырнички #выходные #неслипнится ##пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Он мне вчера цветы💐а я ему сегодня с утра блинчики👩🏾‍🍳🥞🍯
Всех с масленицей!!!😘🧡 #мобильная_фотография_тоже_фотография #пустьвсезнаютчтояем #творчествобезграниц #iphonex #iphone #мобильнаяфотография #flatlay #flatlaystyle #мобильное_фото_федуновой
Он мне вчера цветы💐а я ему сегодня с утра блинчики👩🏾‍🍳🥞🍯
Всех с масленицей!!!😘🧡 #мобильная_фотография_тоже_фотография #пустьвсезнаютчтояем #творчествобезграниц #iphonex #iphone #мобильнаяфотография #flatlay #flatlaystyle #мобильное_фото_федуновой
#даяфоткаюсвоюеду #еда #любимыеморепродукты #мидии #пустьвсезнаютчтояем #безфотоникак #едаялюблютебя #вкусныйужин #сушипицца #8марта #ужинслюбимым спасибо мой любимый @lseval.afanasev  за этот прекрасный вечер и за всё,всё,всё😊😇🥰❤️
#даяфоткаюсвоюеду #еда #любимыеморепродукты #мидии #пустьвсезнаютчтояем #безфотоникак #едаялюблютебя #вкусныйужин #сушипицца #8марта #ужинслюбимым спасибо мой любимый @lseval.afanasev за этот прекрасный вечер и за всё,всё,всё😊😇🥰❤️
Было/стало😋когда твой муж в душе повар 👨‍🍳 #пустьвсезнаютчтояем
Было/стало😋когда твой муж в душе повар 👨‍🍳 #пустьвсезнаютчтояем
💕 #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Ммммм, праздник удался #роллы #пустьвсезнаютчтояем
Ммммм, праздник удался #роллы #пустьвсезнаютчтояем
моё доброе утро🌷💋 #готовимдома #готовимвкусно #рецепты #кулинария #еда #едаялюблютебя #фудблог #фудпорн #блогпитания #saintpetersburg #правильноепитание #люблюготовить #люблюеду #пустьвсезнаютчтояем #инстаеда #санктпетербург #foodblogger #foodlover #food #foodporn #foodlove #lovefood #instafood #followme #foodblog #instafoto #instalike #омномном
🖤 #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
💕 Весна)))#пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Масленница - это тебе не шутки . Печём блины , со вчерашнего дня как стартовали😂... непрерывно , уверенно, чтоб хватило всем .😉😂🤣😃😆😂... #масленница 
#блины
#блинырецепт 
#сладкованильно 
#мучное 
#люблюготовить
#пустьвсезнаютчтояем 
#готовимдома 
#домавсегдавкусно
#какумамы
#bucovina 
#romania
#moldova
#calamamaacasa
#calabunica
#gatimgustos
#mincamacasa
#acasa
#mincaregustoasa
Масленница - это тебе не шутки . Печём блины , со вчерашнего дня как стартовали😂... непрерывно , уверенно, чтоб хватило всем .😉😂🤣😃😆😂... #масленница
#блины
#блинырецепт
#сладкованильно
#мучное
#люблюготовить
#пустьвсезнаютчтояем
#готовимдома
#домавсегдавкусно
#какумамы
#bucovina
#romania
#moldova
#calamamaacasa
#calabunica
#gatimgustos
#mincamacasa
#acasa
#mincaregustoasa
❤️ #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Когда шашлык красивее меня 😂 🥩🌶️ #еда #пустьвсезнаютчтояем #вкусноже #вкусно #кушаймясо #вкусно #пенза #блюдо
Когда шашлык красивее меня 😂 🥩🌶️ #еда #пустьвсезнаютчтояем #вкусноже #вкусно #кушаймясо #вкусно #пенза #блюдо
😇Когда выходной и есть время фоткать... #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
🤤🤤🤤 #пустьвсезнаютчтояем
🤤🤤🤤 #пустьвсезнаютчтояем
Эта диета ассоциируется у меня с весной🌷🌸🍀
Впервые попробовала ДКП в 2015 году,сыну тогда не было и года,но мне в то время так хотелось похудеть к лету и влезть в свои любимые вещи😅
И вот тогда #протасменяспас 🥕🥒🥦🍏🍅
В первый заход ушло все лишнее и даже немного больше,чем ожидала...заходов было уже немало,и бесспорно это моя самая любимая диета..организм очищается,объемы и кг уходят,а самое главное,практически некогда голодать!ты все время сыт😜
Позади первая неделя и минус 1 кг..объемы уходят постепенно и во многих вещах чувствую себя комфортнее🙃
Надеюсь,подключённый спорт тоже пойдёт на пользу..и,кстати,я нашла себе нового тренера...зовут Денис😍и он...мой муж!😂
Вот уж у кого точно не забалуешь на трене😁
————————————-
Худейте вкусно!🥬🌶🥬🥕🥦
И сегодня,кстати,последнее воскресенье зимы!
Веснааааа,мы тебя ждём 🌸🌷🌸
#худеюклету#диета#пп#протасовка#дкп#диетакимапротасова#пустьвсезнаютчтояем
Эта диета ассоциируется у меня с весной🌷🌸🍀
Впервые попробовала ДКП в 2015 году,сыну тогда не было и года,но мне в то время так хотелось похудеть к лету и влезть в свои любимые вещи😅
И вот тогда #протасменяспас 🥕🥒🥦🍏🍅
В первый заход ушло все лишнее и даже немного больше,чем ожидала...заходов было уже немало,и бесспорно это моя самая любимая диета..организм очищается,объемы и кг уходят,а самое главное,практически некогда голодать!ты все время сыт😜
Позади первая неделя и минус 1 кг..объемы уходят постепенно и во многих вещах чувствую себя комфортнее🙃
Надеюсь,подключённый спорт тоже пойдёт на пользу..и,кстати,я нашла себе нового тренера...зовут Денис😍и он...мой муж!😂
Вот уж у кого точно не забалуешь на трене😁
————————————-
Худейте вкусно!🥬🌶🥬🥕🥦
И сегодня,кстати,последнее воскресенье зимы!
Веснааааа,мы тебя ждём 🌸🌷🌸
#худеюклету#диета#пп#протасовка#дкп#диетакимапротасова#пустьвсезнаютчтояем
Тефтельки в сметанно-томатном соусе 😋
#пустьвсезнаютчтояем #растипопабольшаяималенькая
Тефтельки в сметанно-томатном соусе 😋
#пустьвсезнаютчтояем #растипопабольшаяималенькая
Эта диета ассоциируется у меня с весной🌷🌸🍀
Впервые попробовала ДКП в 2015 году,сыну тогда не было и года,но мне в то время так хотелось похудеть к лету и влезть в свои любимые вещи😅
И вот тогда #протасменяспас 🥕🥒🥦🍏🍅
В первый заход ушло все лишнее и даже немного больше,чем ожидала...заходов было уже немало,и бесспорно это моя самая любимая диета..организм очищается,объемы и кг уходят,а самое главное,практически некогда голодать!ты все время сыт😜
Позади первая неделя и минус 1 кг..объемы уходят постепенно и во многих вещах чувствую себя комфортнее🙃
Надеюсь,подключённый спорт тоже пойдёт на пользу..и,кстати,я нашла себе нового тренера...зовут Денис😍и он...мой муж!😂
Вот уж у кого точно не забалуешь на трене😁
————————————-
Худейте вкусно!🥬🌶🥬🥕🥦
И сегодня,кстати,последнее воскресенье зимы!
Веснааааа,мы тебя ждём 🌸🌷🌸
#худеюклету#диета#пп#протасовка#дкп#диетакимапротасова#пустьвсезнаютчтояем
Эта диета ассоциируется у меня с весной🌷🌸🍀
Впервые попробовала ДКП в 2015 году,сыну тогда не было и года,но мне в то время так хотелось похудеть к лету и влезть в свои любимые вещи😅
И вот тогда #протасменяспас 🥕🥒🥦🍏🍅
В первый заход ушло все лишнее и даже немного больше,чем ожидала...заходов было уже немало,и бесспорно это моя самая любимая диета..организм очищается,объемы и кг уходят,а самое главное,практически некогда голодать!ты все время сыт😜
Позади первая неделя и минус 1 кг..объемы уходят постепенно и во многих вещах чувствую себя комфортнее🙃
Надеюсь,подключённый спорт тоже пойдёт на пользу..и,кстати,я нашла себе нового тренера...зовут Денис😍и он...мой муж!😂
Вот уж у кого точно не забалуешь на трене😁
————————————-
Худейте вкусно!🥬🌶🥬🥕🥦
И сегодня,кстати,последнее воскресенье зимы!
Веснааааа,мы тебя ждём 🌸🌷🌸
#худеюклету#диета#пп#протасовка#дкп#диетакимапротасова#пустьвсезнаютчтояем
Битва: #ланкийскаякухня против #итальянскаякухня ! Итак ланкийская кухня представлена #осьминог с овощами в соусе; итальянская - #макароны #болоньезе с #бекон . Итак, пишите в комменте кто, какую кухню предпочитает ⬇️ #srilanka #harmony #nature #food #instafood #hukkaduwa #ocean #vocation #пустьвсезнаютчтояем #мояжизньмоиправила #шриланка #остров #океан #еда #вкусно #аппетитно
Битва: #ланкийскаякухня против #итальянскаякухня ! Итак ланкийская кухня представлена #осьминог с овощами в соусе; итальянская - #макароны #болоньезе с #бекон . Итак, пишите в комменте кто, какую кухню предпочитает ⬇️ #srilanka #harmony #nature #food #instafood #hukkaduwa #ocean #vocation #пустьвсезнаютчтояем #мояжизньмоиправила #шриланка #остров #океан #еда #вкусно #аппетитно
Healthy food 🥘 #food #cookies #еда #печень #овсяноепеченье #пустьвсезнаютчтояем
Healthy food 🥘 #food #cookies #еда #печень #овсяноепеченье #пустьвсезнаютчтояем
❤️ #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#красота#жизнь#зал#трени#одесса#украина
🥜ДОМАШНЯЯ АРАХИСОВАЯ ПАСТА🥜
Любимая еда американцев 😎, а теперь и моя ! Потому что это объедение 😋😋😋
Состав:
🥜 арахис - 400 гр. Можно купить уже готовый: обжаренный, чищенный и соленый! Я решила заморочиться) так спокойнее🙈
🏺Оливковое масло - 1 ст.л. Можно взять любое или без масла.
🍯Мед - 1 ст.л.
🍥Соль по вкусу .
Обжариваем арахис до золотистой корочки, очищаем и перебиваем блендером до максимально мелких крупинок. Далее добавляем масло, соль, мед или любые другие добавки: кокосовая стружка, какао, шоколад , сироп ). И все это взбиваем блендером до пастообразного состояния! Красиво перекладываем нашу пасту в баночку и наслаждаемся. Хранить в холодильнике.
С 400 гр. арахиса получилось ~ 350 гр.готового продукта !
КБЖУ на 100 гр~ 606/24/44/15 гр.
🥜Арахисовая паста очень полезная. Она богата белками, полиненасыщенными жирами (линолевая, фолиевая кислота, омега 3/6/9), витаминами группы В, РР, Е и К. Также присутствует калий, фосфор, кальций, железо, магний, цинк, кобальт и др!.
🥜Вред пасты в том, что это аллергенный продукт и высококалорийный (если кушать столовыми ложками с булкой и запивать чаем с 3мя ложками сахара).🙈
.......
Приятного аппетита !😘
.
#арахисоваяпаста #домашняяарахисоваяпаста #ппеда #вкусноиполезно #food #ппрецепт #вкуснаяеда #вкусноиполезно #пустьвсезнаютчтояем #instafood #foodphoto
🥜ДОМАШНЯЯ АРАХИСОВАЯ ПАСТА🥜
Любимая еда американцев 😎, а теперь и моя ! Потому что это объедение 😋😋😋
Состав:
🥜 арахис - 400 гр. Можно купить уже готовый: обжаренный, чищенный и соленый! Я решила заморочиться) так спокойнее🙈
🏺Оливковое масло - 1 ст.л. Можно взять любое или без масла.
🍯Мед - 1 ст.л.
🍥Соль по вкусу .
Обжариваем арахис до золотистой корочки, очищаем и перебиваем блендером до максимально мелких крупинок. Далее добавляем масло, соль, мед или любые другие добавки: кокосовая стружка, какао, шоколад , сироп ). И все это взбиваем блендером до пастообразного состояния! Красиво перекладываем нашу пасту в баночку и наслаждаемся. Хранить в холодильнике.
С 400 гр. арахиса получилось ~ 350 гр.готового продукта !
КБЖУ на 100 гр~ 606/24/44/15 гр.
🥜Арахисовая паста очень полезная. Она богата белками, полиненасыщенными жирами (линолевая, фолиевая кислота, омега 3/6/9), витаминами группы В, РР, Е и К. Также присутствует калий, фосфор, кальций, железо, магний, цинк, кобальт и др!.
🥜Вред пасты в том, что это аллергенный продукт и высококалорийный (если кушать столовыми ложками с булкой и запивать чаем с 3мя ложками сахара).🙈
.......
Приятного аппетита !😘
.
#арахисоваяпаста #домашняяарахисоваяпаста #ппеда #вкусноиполезно #food #ппрецепт #вкуснаяеда #вкусноиполезно #пустьвсезнаютчтояем #instafood #foodphoto
В предверии моего перехода на более качественное питание😉, пусть здесь будет хит-парад постоянных продуктов из моего холодильника😄, чтобы удивиться через полгодика, как все поменялось или тому, что не изменилось ровным счетом ничего.

1. Пельмени, яйца. Это тот набор, с которым никогда не останешься голодным, даже когда лень готовить.
2. Всевозможные соусы и приправы. Это то, что спасет любое блюдо, если с ним приключилась беда в попытке приготовить шедевр.
3. Банки варенья. Незаменимый набор протертых с сахаром ягод при первых признаках простуды. В морозилке на этот же случай припасено 3-4 кг замороженной клюквы.
4. Сыр и масло. Непременный атрибут первого завтрака. И не абы какой, все исключительно импортного производства, в основном финского. Наши еще не научились делать вкусный сыр, ну, а масло уже до кучи. Брали бы Вологодское в круглых банках, но купить его можно только в Вологде. До Питера не доезжает. Разбирают на месте производства.
5. 3-6 кг филе судака. Покупаем сразу по 10кг, делим со свекровью. Готовится быстро, испортить не удавалось😄.
6. Мороженое. Много. Разного. Скрасит любой вечер и создаст романтичную обстановку с минимумом усилий. Закупаемся на 1000-1500руб. Не мелочимся😂.
7. Лимон. Это начало моего утра, которое начинается со стакана с водой подкисленной лимонным соком.
8. Кальмары замороженные. Да, они у меня есть всегда. Не то, чтобы я любитель морепродуктов, но когда внезапно хочется салатика с кальмарами, мне не нужно их искать по магазинам или покупать втридорого.

Все остальное у нас появляется с некоторой периодичностью, поэтому не вошли в список молочные и мясные продукты, консервация. 
Овощи и фрукты не храним в холодильнике, берем понемногу, испортиться не успевают.

А что у вас всегда есть в холодильнике?

#Дзт_7_4 для @kat_chu_
#пустьвсезнаютчтояем #новыйдень22 #питаемсяправильно #емихудею
В предверии моего перехода на более качественное питание😉, пусть здесь будет хит-парад постоянных продуктов из моего холодильника😄, чтобы удивиться через полгодика, как все поменялось или тому, что не изменилось ровным счетом ничего.

1. Пельмени, яйца. Это тот набор, с которым никогда не останешься голодным, даже когда лень готовить.
2. Всевозможные соусы и приправы. Это то, что спасет любое блюдо, если с ним приключилась беда в попытке приготовить шедевр.
3. Банки варенья. Незаменимый набор протертых с сахаром ягод при первых признаках простуды. В морозилке на этот же случай припасено 3-4 кг замороженной клюквы.
4. Сыр и масло. Непременный атрибут первого завтрака. И не абы какой, все исключительно импортного производства, в основном финского. Наши еще не научились делать вкусный сыр, ну, а масло уже до кучи. Брали бы Вологодское в круглых банках, но купить его можно только в Вологде. До Питера не доезжает. Разбирают на месте производства.
5. 3-6 кг филе судака. Покупаем сразу по 10кг, делим со свекровью. Готовится быстро, испортить не удавалось😄.
6. Мороженое. Много. Разного. Скрасит любой вечер и создаст романтичную обстановку с минимумом усилий. Закупаемся на 1000-1500руб. Не мелочимся😂.
7. Лимон. Это начало моего утра, которое начинается со стакана с водой подкисленной лимонным соком.
8. Кальмары замороженные. Да, они у меня есть всегда. Не то, чтобы я любитель морепродуктов, но когда внезапно хочется салатика с кальмарами, мне не нужно их искать по магазинам или покупать втридорого.

Все остальное у нас появляется с некоторой периодичностью, поэтому не вошли в список молочные и мясные продукты, консервация.
Овощи и фрукты не храним в холодильнике, берем понемногу, испортиться не успевают.

А что у вас всегда есть в холодильнике?

#Дзт_7_4 для @kat_chu_
#пустьвсезнаютчтояем #новыйдень22 #питаемсяправильно #емихудею
Кальмары в чесночном соусе с картофелем и салатом 🐙🦑🦐 #ocean #vocation #mylife #dinner #food #calmar #fish #relax #srilanka #hikaduwa #шриланка #океан #кальмары #мояжизньмоиправила #пустьвсезнаютчтояем #вкусно #аппетитно
Кальмары в чесночном соусе с картофелем и салатом 🐙🦑🦐 #ocean #vocation #mylife #dinner #food #calmar #fish #relax #srilanka #hikaduwa #шриланка #океан #кальмары #мояжизньмоиправила #пустьвсезнаютчтояем #вкусно #аппетитно
🖤#пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
С трени 💪#красота #жизнь #спорт #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Обед!🦐🦐🦐 #mylife #ocean #vocation #креветки #индийскийокеан #обед #пустьвсезнаютчтояем #отдыхаем #отпуск #шриланка #хиккадува #мояжизньмоиправила #кайф #relax #instafood #food #beauty
Мой личный стимул. Откуда я черпаю жизненную энергию?🎆
⠀
Что я делаю, когда морально истощена?🥴
У меня есть собственный ритуал для увеличения жизненной энергии и творческого вдохновения.🙌🏻
⠀
- Тишина. Желательно абсолютная. Но такой тишины нам еще сложно добиться, поэтому в помощь мне обычные беруши👂🏻
⠀
- Хорошая книга📚 . Желательно не перенасыщенная сюжетом и количеством действующих лиц. Здорово, если книга легкая и читается на одном дыхании.
⠀
- Отдых. Я за отдых активный⛰, пусть даже семейный. Вылазка на пикник, катание на горках и коньках дает мощнейший заряд энергии.
⠀
- Фильмы. 🎞 Предпочитаю то же, что и книги: легкие, ненавязчивые, с веселым или простым сюжетом.
⠀
- Вкусная еда🍽. Путь к моему настроению лежит через желудок. Поэтому иногда я позволяю себе читмил, хоть и вредный, но действенный.
⠀
- Спорт🏃🏻‍♀. Это взбадривает и держит в тонусе тело и сознание.
⠀
- SPА и бьюти процедуры🧖🏻‍♀. Никогда не чувствуешь такой огромный прилив сил, как после посещения косметолога или нового маникюра.
⠀
А как собираетесь с силами Вы?💆🏻‍♀
Мой личный стимул. Откуда я черпаю жизненную энергию?🎆

Что я делаю, когда морально истощена?🥴
У меня есть собственный ритуал для увеличения жизненной энергии и творческого вдохновения.🙌🏻

- Тишина. Желательно абсолютная. Но такой тишины нам еще сложно добиться, поэтому в помощь мне обычные беруши👂🏻

- Хорошая книга📚 . Желательно не перенасыщенная сюжетом и количеством действующих лиц. Здорово, если книга легкая и читается на одном дыхании.

- Отдых. Я за отдых активный⛰, пусть даже семейный. Вылазка на пикник, катание на горках и коньках дает мощнейший заряд энергии.

- Фильмы. 🎞 Предпочитаю то же, что и книги: легкие, ненавязчивые, с веселым или простым сюжетом.

- Вкусная еда🍽. Путь к моему настроению лежит через желудок. Поэтому иногда я позволяю себе читмил, хоть и вредный, но действенный.

- Спорт🏃🏻‍♀. Это взбадривает и держит в тонусе тело и сознание.

- SPА и бьюти процедуры🧖🏻‍♀. Никогда не чувствуешь такой огромный прилив сил, как после посещения косметолога или нового маникюра.

А как собираетесь с силами Вы?💆🏻‍♀
Бухлишко и похудение?🤔
⠀
Ну, как бэ,  вообще это вещи не особо совместимые. 
Но! 
Если вы хотите бокал вина / кружку пива / грамм 100 вискаря - такое количество тоже легко посчитать и вписать в свой КБЖУ😁
⠀
Может быть на утро будет небольшая отечность, но, если вы с этой кружкой пива не будете жрать тонну чипсов - жопа не вырастет🙌😅
⠀
А если вы хотите прям нахерачится😆 отдохнуть, расслабиться🕺
Так отдыхайте! 
Главное не каждый день😁 раз - два в месяц можно и забыть о взвешивании, подсчёте, контроле!
⠀
Это даже нужно, чтобы действительно отдохнуть душой, и немного встряхнуть организм😉
⠀
И, как говорит мой один хороший знакомый, где ты видела толстого алкаша?😂😂😂
Как всегда, главное не жрать😛
Бухлишко и похудение?🤔

Ну, как бэ, вообще это вещи не особо совместимые.
Но!
Если вы хотите бокал вина / кружку пива / грамм 100 вискаря - такое количество тоже легко посчитать и вписать в свой КБЖУ😁

Может быть на утро будет небольшая отечность, но, если вы с этой кружкой пива не будете жрать тонну чипсов - жопа не вырастет🙌😅

А если вы хотите прям нахерачится😆 отдохнуть, расслабиться🕺
Так отдыхайте!
Главное не каждый день😁 раз - два в месяц можно и забыть о взвешивании, подсчёте, контроле!

Это даже нужно, чтобы действительно отдохнуть душой, и немного встряхнуть организм😉

И, как говорит мой один хороший знакомый, где ты видела толстого алкаша?😂😂😂
Как всегда, главное не жрать😛
O zi buna !!!
Cornulete 
Reteta :
1 litru - untura
8 linguri - otet
16 linguri - apa
50gr. - drojdie
5 linguri - zahar
Faina chit cuprinde 
Рецепт : 
1 литр - смальца
8 ложек - уксуса
16 ложек - воды
50 гр. - дрожжей
5 ложек - сахара
Сливовое повидло 
Муки сколько возьмёт это всё . Тесто можно использовать и на выпечку корзиночек или песочное пирожное ... #cornulete
#copturigustoase 
#calamamaacasa 
#calabunica 
#gustuldincopilarie 
#домашняявыпечка 
#какумамы 
#люблюготовить
#здороваяеда 
#готовимдома
#готовимвкусно
#пустьвсезнаютчтояем
O zi buna !!!
Cornulete
Reteta :
1 litru - untura
8 linguri - otet
16 linguri - apa
50gr. - drojdie
5 linguri - zahar
Faina chit cuprinde
Рецепт :
1 литр - смальца
8 ложек - уксуса
16 ложек - воды
50 гр. - дрожжей
5 ложек - сахара
Сливовое повидло
Муки сколько возьмёт это всё . Тесто можно использовать и на выпечку корзиночек или песочное пирожное ... #cornulete
#copturigustoase
#calamamaacasa
#calabunica
#gustuldincopilarie
#домашняявыпечка
#какумамы
#люблюготовить
#здороваяеда
#готовимдома
#готовимвкусно
#пустьвсезнаютчтояем
🥰солнечного дня всем, кто увидит этот пост ♥️
Эти кексы или #капкейки , кому что больше нравится 🧁 я делала 2 дня 😅
Нет, не из за сложного рецепта. Просто не спеша и отвлекаясь на ребёнка, один вечер мы с мужем посвятили крему и один вечер ушел на кексы 🤪🥧 почему с мужем? Потому что миксер сломался очень вовремя 😁 у мужа руки сильнее и крем надо было взбивать 7 минут примерно, миксером ☝🏻Вот и представьте как мы это делали 🥵
Все ели наверное #кремчиз 😋 и если вы так же как и я думали, что его сложно готовить, то я вас обрадую 🤓 💁🏻‍♀️ легкотня. Буду не оригинальной и попрошу вас поставить лайк, а в замен я расскажу рецепт 🤗🥰
.
Переходите в сториз, там рецепт кекса для малыша от 1года 👶🏻
.
.
Ps. Я хочу улучшить свою страничку, и собираю мнения со стороны 👐🏼 многие отмечают, что я ставлю очень много смайлов. Это бесит вас? 😀
🥰солнечного дня всем, кто увидит этот пост ♥️
Эти кексы или #капкейки , кому что больше нравится 🧁 я делала 2 дня 😅
Нет, не из за сложного рецепта. Просто не спеша и отвлекаясь на ребёнка, один вечер мы с мужем посвятили крему и один вечер ушел на кексы 🤪🥧 почему с мужем? Потому что миксер сломался очень вовремя 😁 у мужа руки сильнее и крем надо было взбивать 7 минут примерно, миксером ☝🏻Вот и представьте как мы это делали 🥵
Все ели наверное #кремчиз 😋 и если вы так же как и я думали, что его сложно готовить, то я вас обрадую 🤓 💁🏻‍♀️ легкотня. Буду не оригинальной и попрошу вас поставить лайк, а в замен я расскажу рецепт 🤗🥰
.
Переходите в сториз, там рецепт кекса для малыша от 1года 👶🏻
.
.
Ps. Я хочу улучшить свою страничку, и собираю мнения со стороны 👐🏼 многие отмечают, что я ставлю очень много смайлов. Это бесит вас? 😀
Ну не могу я не фоткать еду😂 ведь #инстаграмдляеды или #пустьвсезнаютчтояем 😂😂😂
.
.
.
#декретэтовесело #мамскиезаметки #партияеды #кулинар #повар #кухня #мама #инстамама #домохозяйка  #пп #ппрецепты #пппитание #гарнир #ужин #обед #неделя #едаялюблютебя #явдекретe #кухня
💕Доброе утро #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
#ппсырники #полезныйзавтрак #пустьвсезнаютчтояем
#ппсырники #полезныйзавтрак #пустьвсезнаютчтояем
Цыпленок табака
#food #foodporn #georgianfood #chicken #homemade #яповар #пустьвсезнаютчтояем
Цыпленок табака
#food #foodporn #georgianfood #chicken #homemade #яповар #пустьвсезнаютчтояем
Сегодня мы были на Братиславском рынке, который превратился в какой-то модный гастроном с фудкортом "Кухни мира". Здесь в " Креветочной #1" я попробовала самый странный "Цезарь" в моей жизни. Малюсенькие варёные креветки, немного, сухарей и помидорок черри, несколько кусков сыра, вкусный соус и ОГРОМНЫЕ ЛИСТЫ АЙСБЕРГА, ПРОСТО ЛИСТ ПОПОЛАМ ПОРВАЛИ И КИНУЛИ😂😂😂 приходилось всё остальное искать между листями салата) очень странная подача, никогда не пойму😄 
#пустьвсезнаютчтояем #еда #цезарь #отзыв #креветочнаяномеродин
Сегодня мы были на Братиславском рынке, который превратился в какой-то модный гастроном с фудкортом "Кухни мира". Здесь в " Креветочной #1" я попробовала самый странный "Цезарь" в моей жизни. Малюсенькие варёные креветки, немного, сухарей и помидорок черри, несколько кусков сыра, вкусный соус и ОГРОМНЫЕ ЛИСТЫ АЙСБЕРГА, ПРОСТО ЛИСТ ПОПОЛАМ ПОРВАЛИ И КИНУЛИ😂😂😂 приходилось всё остальное искать между листями салата) очень странная подача, никогда не пойму😄
#пустьвсезнаютчтояем #еда #цезарь #отзыв #креветочнаяномеродин
❤️ #пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина
Ну что, чайконем? #люблюпоесть #топливо #пустьвсезнаютчтояем #пярямяч #дагестан #альхамдулиллях
Ну что, чайконем? #люблюпоесть #топливо #пустьвсезнаютчтояем #пярямяч #дагестан #альхамдулиллях
Супер непортящееся крылышко #пермь #мясо #индейка #забавно #пустьвсезнаютчтояем
Супер непортящееся крылышко #пермь #мясо #индейка #забавно #пустьвсезнаютчтояем
🖤#пп#ппшка#зож#здоровье#люблюкрасивуюеду#пустьвсезнаютчтояем#неешьфигню#кбжу#негододаю#янапп#тренировки#спорт#еда80%успеха#попаорех#одесса#украина