#мотивация

12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания. video

Результаты работы всегда важно оценивать объективно, придирчиво,но с любовью😂😂😂 чтобы мотивация не пропадала,а интерес к делу(спорту) только рос и крепчал.
Кажется, наш с @nastasya2312 воспитатель-мучитель и истязатель @vangok181991 вчера остался доволен предварительным итогами зимних усилий по массонабору))))
#спортсила #тренировка #тренер #орехи #растимышцапопная #personaltrainer #vangogymtraining #мотивация #бодибилдинг #спортзал #скоролето☀️
Добрейшего вам всем утра🙌
Я в самолет 🛫,а вам новый пост с практикой ,берегите себя и обещайте быть счастливыми♥️
.
- Как? Ну как поверить в то, что со мной (т.е. с Вами – с каждым из Вас) всё в порядке на самом деле?

Итак, маленький урок веры в себя и любви к себе.

Вспомните свою самую яркую влюбленность💏: чувства, эмоции, мысли, бабочки в животе, трепет, мечты и планы на будущее😍. Перед внутренним взором представьте объект влюбленности. Представили?

Разве это был идеальный человек😎? Состоящий сплошь из достоинств?

Идеального телосложения, стильный, из богатой семьи, отличник, общительный юморист, душа компании, с золотыми руками, без вп и т.д. и все это одновременно?

Даже если объект нашей влюбленности и казался нам идеальным, то только через призму наших чувств.

Еще раз. Он не был идеален. Но это не помешало его полюбить. Ведь это был "ОН"😍. И всё с ним было в порядке. Он был достоин Вашей любви, хорошего отношения, прощения, Вашего внимания и заботы.

Так почему Вы считаете, что Вы должны быть идеальными, чтобы влюбиться в себя?

Почему другой НЕ-идеальный человек достоин Вашей любви, а Вы – нет? Ммм? Подумайте над этим вопросом. И выполните задание.

ЗАДАНИЕ.
⚪Что значит для Вас влюбиться в ДРУГОГО человека?
⚪Как Вы ведете себя с дорогими Вам людьми?
⚪Как бы Вы позаботились о другом, не идеальном, но любимом Вами человеке?

Напишите 3 пункта. В них будет подсказка, чего не хватает Вам самой? Подумайте, как эти 3 пункта Вы могли бы «дать» сами себе?

ПРИМЕРЫ:
1.📌Когда я влюбляюсь, то откладываю рабочие дела, готова встретиться в любой момент = Вам не хватает времени на себя, срочно нужно уделить себе время.
2.📌 Для любимого я бы готовила вкусные и полезные завтраки = почему же ленишься для себя?
3.📌Дорогим людям я прощаю их недостатки = может не стоит быть такой строгой к себе самой?

Ребята!! Жду Ваши лайки❤ и комментарии о том, как Вы заботитесь о других?

И что сделаете для себя, как проявите любовь к себе в ближайшее время?

#духовныйнаставник #психологканск
#осознание #моимысли #людиныистории
#помощь
#самопознание #перспектива #житьсвоейжизнью #веритьвсебя #мотивация #счастье #вера
#любитьсебя
Запомни раз и навсегда, что жизнь одна!
Не надо слушать никого, они не знают ничего: твоих эмоций и страданий, твоих обид, любви, прощаний.
Не знают, что в душе, на сердце.
Не знают, чем тебе согреться.
Кто нужен, дорог, кто любим, кто до безумия тебе необходим.
Не знают снов твоих, не видят боли.
И никогда не быть в твоей им роли!
И вправе только ты один решать, брать, видеть, говорить, звонить, кричать, страдать и ждать, и ненавидеть, и скучать, и крепко за руку держать, смотреть в глаза и обнимать, смеяться, плакать и мечтать!
И не бояться и любить!
Только тогда поймешь, что значит жить!
#гринвэй#greenway#мотивация#жизньбезхимии#счастье#равновесие#уверенность#думайсам#никого#неслушай
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС

В данном посту я представлю вам свою программу на прокачку пресса.

🔴1. Структура:
Суперт-сет из 3-х упражнений (все делается за один подход и без отдыха!) Делать: 3-4 раза в неделю
Подходы: 4
Отдых между подходами: 3 мин

🔴2. Упражнения:
🔺1) Подносы ног к турнику 12 раз
(правило тут одно: чем лучше техника, тем больше нагрузка на мышцы. Идеальная техника: без рывков, ноги назад не заводим (подъем и опускание полностью контролируются), ноги полностью прямые, касаемся об перекладину.
🔺2) Статика на максимум
(сидим на пятой точке, спина и ноги не касаются пола!!!) В этом положении надо забиться на максимум. Можно разнообразить и ускорить забивку пресса: добавляем различные движения ногами (шаги, ножницы), добавляем вес.
🔺3) Подъемы ног на брусьях на максимум
Просто добиваем пресс до предела. Старайтесь поднимать ноги как можно выше, от этого зависит нагрузка (можете немного читирить, здесь это пойдёт на пользу)
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя.
Как найдешь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Вор залезает в карман, старость крадет красоту, болезни — людей, даже звезды скрываются за тучами, а мы так бессильны со всеми своими тюрьмами, законами, кремами, микстурами и телескопами.
Бывает, что богатства возвращаются, люди вновь открывают глаза, а небо светлеет, но право собственности иллюзорно. Жизнь проста и прекрасна — она не дает никаких обязательств и не имеет долгов.
Но ты здесь не с пустыми руками, в них живой груз — любовь. Она, как привязанные в детстве варежки, никогда не теряется, не проходит, не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.

@ Борис Гребенщиков

#райгдея #ольгаанисимова #наставник #следуйзамной #мотивация #вдохновение #женскийклубвозрождениебогини #самореализация
💙Универсальный, стильный, немного строгий, лаконичный

Листайте
👉
Это все новый набор шалонов, выполненный в сдержанных тонах📌
Подойдет для любых бизнес аккаунтов, а также для личного ведения своей странички.
Может использовать как мужская, так и женская аудитория.

Стоимость набора 👉1600 р
В набор ходит🔰
3 шаблона под текст
4 шаблона под фото
3 иконки для вечных сторис
2 шаблона для истории
Видео и текстовая инструкция

Для чего нужны Инстаграм - шаблоны?
Это готовые изображения, выполненные в едином стиле. С помощью бесплатного приложения на телефоне вы можете наложить на шаблон текст или фото. И за несколько минут у вас будет красивая публикация, которая привлечет клиентов!
📌
Заказать шаблоны можно написав нам в директ

#шаблоны#инстаграм#любовь#хобби#мотивация#ногтевойсервис#одеждавладивосток#бесконечнаялента#готовыешаблоны#инстадизайн#бизнес#бизнесмосква#ведениепрофиля
#рекламныйбаннер
#лендинги#сайты#фрилансвладивосток#психологиямосква#красивыйинстаграм#каксделатьшаблон#туризмвладивосток#эпиляциявладивосток
Привет!🤗 Честно скажи пил воду утром на тощак эту неделю?
.
Что дает нам стакан воды с утра (как правильно пить без вреда, смотри предыдущие посты).
Вода не только позволяет телу проснуться, но и положительно воздействует на организм:
🍶
Запускается ЧИСТКА толстого кишечника от переработанной пищи, токсинов, слизи. Это позволяет максимально повысить всасываемую способность слизистой оболочки. Полезные вещества в составе пищи, которая будет поступать в кишечник в течение дня, будут не просто проходить по организму, а начнут поступать в нужные ткани и органы.
🍶
Выведение из организма токсинов позитивным образом сказывается и на состоянии эпидермиса. Уже через несколько дней после старта КОЖА станет заметно ЧИЩЕ.
🍶
Употребление стакана воды утром натощак способствует избавлению от ЛИШНЕГО ВЕСА. Это происходит за счет выведения из тканей лишней жидкости и ускорения обменных процессов.
🍶
Вода, выпитая в утреннее время, запускает химические реакции, которые стимулируют ОБНОВЛЕНИЕ КЛЕТОК.
Еще это ускоряет синтез клеток крови и составляющих мышечных волокон.
🍶
Стакан воды, поступивший в организм ранним утром, позволяет поддерживать в оптимальном состоянии работу лимфатической системы. Та, в свою очередь, отвечает за показатели ИММУНИТЕТА и обеспечивает телу ЗАЩИТУ ОТ ИНФЕКЦИЙ.
.
Приятного водопития тебе!
.
#зарядканеведимка #наобеде #наработе #пятницавечер #бедра #красивыеноги #мотиватор #мотивация #яхудею #мамавдекрете #вязание #почитать #интересно #утродоброе #лайфхаки #полезныесоветы #23февраля #чтоподаритьмужу
Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта, оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет. Поставил цель - добейся. И точка.

к/ф "В погоне за счастьем"

#мотивация #вдохновение #ольгаанисимова #райгдея #наставник #следуйзамной #самореализация #пландуши
Прогноз дня по методу ✨Диагностика Предназначения: ❌19.02.2019 - День наполнен Янской энергией, огненый день. Активный, но будьте осторожны, эмоции наростают. Хороши физ. нагрузки. Найдите свой
путь служения людям. Занимайтесь творчеством. 🎆
+ 100 к Карме, кто прочитал и поставил -> ❤ 😘 💖
15й Лунный день.
Лунные сутки сегодня является собственно полнолунием. 
Эмоции накопиашиеся, хотят выйти.
Все романические встречи и свидания, назначенные на этот день, лучше отложить до более подходящего времени. 💖
Не совершайте никаких финансовых операций, не слушайте советчиков. Не ведите важных переговоров.
✨При Луне сегодня стрижка очень благоприятна для здоровья волос.
✍️Запишись на консультацию - узнай информацию заложеную в твою ДР - ❌#Деложизни
#Познатьсебя#найтиталанты#Предназначения...
. .
#матрицасудьбы #деложизни #22кода #мотивация #Поискпризвания #астропрогноз #нумерология #мотивация #киев #москва #спб #консультациионлайн #коуч #психологонлайн #psychologi #22energi #coachkiev #coachkiev #лунныйкалендарь
Немного мотивации в ленту🙃
.

#руководителямистановятся
.
#ILoveFinKaf
.
#ЯЛюблюФинКаф
.
#учиСФинКаф
.
#мотивация
.
#тонироббинс
🤣доброе утро дорогие друзья❤️ Скажите а вы проверяете в деле то , что на первый взгляд кажется абсурдным?😀
#юмор#бизнес#мотивация#успех
Как жизненно ❣️❣️❣️
@noviiiknova 🖤
——————————
Она привыкла жить одна
И мир ни с кем свой не делила,
Она решала все сама
Ей это придавало силы.

Шагала смело по делам
И утром рано, выпив кофе,
Она решала все сама -
Сильнее становясь в итоге.

И с миром, в целом, совладав,
И вечером придя с работы,
Она решала все сама
Вертясь по жизни до субботы.

И люди верили в нее
И говорили: "Будь сильнее!
Ты молодец, бери свое!
Будь краше, лучше и смелее!"

И не хотелось им понять,
Что, в суете людского мира,
Её ведь нужно лишь обнять,
Чтобы на всё хватило силы...
...
Появится однажды тот,
Кто поведет ее с собою,
От всех ее он заберет
И назовет своей Судьбою.

Рука в руке и вот итог -
Ей быть не нужно больше сильной,
Ведь рядом есть плечо того,
Кого зовет своим Мужчиной.
#стихисnoviiiknova
#цитаты #слова #история #духовность #мир #наукаижизнь #мысливслух #мысли #культура #поэзия #поэт #умныемысли #золотыеслова #мудрость #отношения #мудрыеслова #стихи #психология #жизнь #любовь #дружба #мудрыемысли #мотивация
Все, что мы посылаем в жизнь других людей - возвращается в нашу собственную.

Доброе утро! Лучший день-сегодня еще больше света и любви в нем, от сердца к сердцу, волна за волной!

#новыйдень #доброеутро #райгдея #ольгаанисимова #наставник #женскийклубвозрождениебогини #следуйзамной #мотивация #вдохновение
Почти 6 лет назад🤘 День рождения зала 1 марта...... ВСЕХ ЖДЁМ БУДУТ СОРЕВНОВАНИЯ И КУЧА ПОДАРКОВ!!!💪 #Толян и помоему #Андрюха засвечен😂 #ATLANTGYM #motivation #fitness#sport #boxing#crossfit @atlant_nevinnomyssk#instagood #love#bb #bikini #мотивация #фитнес #бокс #спорт #бб#бикини #лучшийзал#невинномысск #персональныйтренер
Don’t hold back! 🙋🏿‍♀️🙋‍♀️🙋🏼‍♀️#mondaymotivation for the week.
.
Добрые намерения всегда выигрывают. 🙋🏿‍♀️🙋‍♀️🙋🏼‍♀️ #мотивация недели.
.
.
.
#womensupportingwomen #entrepreneur #womenfounders #feminist #inspiringwomen #successfulwomen
Что для меня значит зал? ❗❗❗ Это то чем я живу, там я чувствую себе как дома. Когда на твои плечи ложиться большой вес, на душе становится легче, все проблемы и хлам в голове проходят. Я всей душой люблю своё дело, и готов умереть за это!!! 😁😁💪🥇.
.
.
.
#спорт#штанга#мотивация#straightedge #силачистаройшколы #риск#железо#силаволи#зож#жизнь#спортнаркотик❤️ #спортлюбовь#пауэрлифтинг #pawerlifting
Лучшая мотивация - это с любимой в спортзале!!! 🥰💪🏽🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🔥😉#спорт #спортзал #спортслюбимой #sport #sportgirl #sportlife #sportstyle #фитнес #зож #худеемвместе #здоровье #здоровыйобразжизни #любовь #семья #жена #мужскиестрижки #мотивация #жизнь
Мы всегда стараемся для Вас.
Поддержите нас лайком ❤❤❤ Оцените пост с 1 до 5.
Подписывайтесь👇 @citativk 📖 @citativk 📖 @citativk
#citativk #весна #2019 #цитаты #умныемысли #мудрыемысли #цитата #стихи #поэт #отдохнуть #почитать #мысли #высказывания #книги #мотивация #картинки #фотодня #мысльдня #правдажизни #смешно #весело #цитатадня #литература
Вот так всегда..
⠀ Но кот почему-то все равно больше любит не меня.. даже обидно немного 😕😂
⠀ ⠀ Сегодня добралась до спортзала, промоталась по делам до 9 часов вечера и закончила покраску 10 минут назад( 2:50 на часах) 💪🏻
⠀ ⠀ Поэтому сегодня просто фотография
⠀ ⠀ Всех обнимаю ❤️
#mood #мотивация #мотивациякаждыйдень #настроение #психология #психологияжизни #психолог #блог #инстаблог #русскийблог #мотивациянауспех #мотиватор #рецепты #бьютиблог #бьютиотзыв #фильмы #кино #мотивашка
КАК ПОБОРОТЬ СЕБЯ❓❓❓
.
Мотивировать себя заниматься в зале, плават🏊🏻‍♂️ь в бассейне или просто ходить на пилатес🤸🏻‍♀️ – штука сложная и замысловатая🤦🏻‍♂️. Человек – настолько интересное создание🧐, что не устает постоянно придумывать сто тысяч отговорок😫, чтобы только не выходить из привычной зоны комфорта😠. И пускай свое отражение в зеркале не нравится😱, наш мозг все равно найдет массу причин😌, чтобы оправдать нежелание что-то менять. Так что же делать, чтобы  заставить себя бороться с ленью?
.
📌Делайте фотографии🎥 собственной фигуры раз в два месяца. Созерцание прогресса – лучшая мотивация💪🏻. Фотографируйте себя📸, отмечайте положительные изменения в фигуре🤸🏻‍♀️ и тренироваться станет проще✌🏻. Вы  осознаете, что сами можете быть строителем своего тела👍🏻
.
📌 Откажитесь от отговорок. Когда человеку не хочется что-то делать, мозг🧠 придумывает сотню 🗣оправданий этому нежеланию. Очень важно, научить себя осознавать, что все отговорки – это попытка оправдать свою лень. Как только в голове появляются подобные мысли – бегом в зал👣
.
📌Научитесь любить свое тело❤️
Это очень важный момент. Для тех, кто занимается, важно понимать, тело – соратник и друг🤙🏻. Оно благодарно Вам за то, что вы делаете его красивым. Поэтому любите его😍. Балуйте другими приятными вещами.
.
📌Заводите знакомых среди тех, кто также занимается👍🏻
Общение в кругу👨‍👨‍👧‍👦 единомышленников мотивирует🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️. И, когда у Вас будет апатия – кто-то сможет дать Вам «волшебный пендель🏌🏻‍♂️».
.
Каждый человек любит достигать поставленных целей🥇. Чтобы занятия спортом не были пустыми🏆, ставьте конкретные цели и покоряйте свои вершины🧗🏻‍♂️вместе с #трансформацияtkachukteam
.
#мотивация #фитнес #борьба #душа #фитнесдома #лень #борьбасцеллюлитом #похудей #похудения #похуденияпослеродов #мотивируй #худеемвместе #программатренировок #программапитания #нетсил #нетвремени #фитнеслечит
#мудрость #мудрыемысли #мудрыеслова #правильныемысли #цитаты #цитатник #цитатадня #цитатыпрожизнь #саморазвитие #успех #мотивация #лучшее #психология #вера #цитатыпролюбовь
#психология #саморазвитие #философия #мотивация #цитаты #мысли #мысливслух #умныемысли #семья #отношения #душа #личность #бизнес #деньги #мысливеликих #удовольствие #жизнь #время #родители #успех #радость #счастье #любовь #карьера #улыбка #добро #красота #цель #душа #мечта
Игра стоит свеч 😏
Начав совмещать учебу и работу более года назад, только сейчас понимаю насколько приятно заниматься любимым делом 🔥
Кайфовать от общения с разносторонними людьми и лететь на работу с удовольствием 😌🤪
Всем плодотворной недели 💯❗️ #work #workout #бодибилдинг #спорт#тренировка #фитнес #fitness #fit #fitnessmotivation #motivation #мотивация #arms#gym#gymmotivation #gymshark #aesthetics
🤔 Нынешняя форма Александра Емельяненко. Чисто визуально - ооооочень растерял, со времён Ахмата. #мотивация #секс #машины #авто
Что для меня значит зал? ❗❗❗ Это то чем я живу, там я чувствую себе как дома. Когда на твои плечи ложиться большой вес, на душе становится легче, все проблемы и хлам в голове проходят. Я всей душой люблю своё дело, и готов умереть за это!!! 😁😁💪🥇.
.
.
.
#спорт#штанга#мотивация#straightedge #силачистаройшколы #риск#железо#силаволи#зож#жизнь#спортнаркотик❤️ #спортлюбовь#пауэрлифтинг #pawerlifting
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли
.. и все таки дисциплина☝️.
Цель- это то, что вас Мотивирует, заставляет двигаться и идти к цели. Но не всегда путь к цели лёгок (вернее очень редко). Мы думаем, мы хотим, чтобы этот путь был «бирюзовый» и все делалось «по-кайфу». Но когда это не так, тут и нужна дисциплина. Очень часто нужно что-то преодолевать, а чаще всего самого себя. И без дисциплины путь к цели становится размыт, как то неточен, и мотивация может пропасть. Так что, Дисциплина... #мотивация#дисциплина#приморскийкрай#уссурийск#скалександрневский#бокс#спорт#спортУссурийск#боксУссурийск#АлександрНевскийУссурийск#NEVSKYTEAMUSS#ussurboxer#дети#детскийспорт#детскийбокс#боксвневском
Доброе утро, друзья 👋 от 💚Fit-Studio💚
.
Польза кислородного коктейля для организма объясняется просто. Ведь при потреблении этого продукта кислород усваивается гораздо быстрее, чем просто через дыхание. Он ускоряет обменные процессы в организме, способствуя быстрому выведению из организма шлаков и токсинов.
.
Кислородный коктейль создан решить основную проблему недостатка в организме этого жизненно важного элемента. Фактически напиток представляет собой густую пену, обогащенную кислородом. Вкус сильно зависит от компонентов из которых его приготовили (вода, сироп, отвар, морс, сок, молоко).
.
Кислородный коктейль можно приобрести у нас на баре😊🙌
.
.
💚Fit•Studio💚
〰🏢 г. Магадан, ул Коммуны 17А
〰📞 220-200, всегда рады видеть Вас!
#mgdn #магадан #fitstudio #фитнес #спорт # instasport #спортэтожизнь #lifefitness #красивоетело #красивыедевушки #пп #правильноепитание #здоровоепитание #худеемправильно #диета #будьвформе #результат #мотивация #сила #здоровье #зож #будьвформевместесfitstudio
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли
«Возможности — это состояние ума.
.
Сколько мы, по нашему мнению, можем сделать, столько мы можем сделать в действительности. Поверьте, что способны сделать больше, и тогда творческие способности вашего разума найдут, как это сделать»
.
.
---© Дэвид Шварц---
.
.
#altay #разум #мнение #бизнес #business #сибирскоевоспитание #финансы #жизнь #барнаул22 #работа_в_сети #легкиеденьги #мотивация #доход #цель #саморазвитие #instagram #лидер #работастелефона #ищуработу #csgo #любойможетстатьлюбым #nl_int #gruppazahvata #мысли_правильно #мудрость #будьпервым
#Мотивация
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли
@rddreamrd #rddreamrd #roadtothedream #rd #саморазвитие #мечта #спорт #sport #ingvarvoitenko #цитаты #мотивация #motivation #dream #gregplitt #грегплитт #hardwork #workout #книги #book #бизнес #цели #жизнь #деньги #life #путькуспеху #мечты #воркаут #фитнес #fitness #войтенко #vegan #спорт
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли #мыслилюдей
Жизнь любит тех, кто на нее не жалуется.
.
.
.
#prime_gym_ykt#allex_ross
#якутск #yakutsk #якт #ykt #ykt14#yakutia #якутия #instayakutia ##спорт #фитнес #мотивация #фигура
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли
Вот так я выглядела 10 лет назад.
2 раза в неделю физкультура, 2 раза в неделю танцы + мамина еда, т.е. то самое пп. Любила много ходить и плавать. Против течения тоже.

А потом начались студенческие годы. И как-то постепенно спорта стало все меньше, алкоголя и фаст фуда все больше. Активный отдых стали вытеснять посиделки с друзьями. Хоть я и старалась правильно питаться в будние дни, это меня не спасало.
Вот наглядный пример того, как привычки отражают наш внешний вид.

Попытки похудеть были, но я делала это неправильно, ждала быстрых результатов и не понимала, что не худеть надо, а полностью жизнь менять!

Вот так постепенно и стал набираться вес.
И дело ведь не только во внешнем виде, а в здоровье и самочувствии. Как себя ощущаешь, на какой этаж на легке поднимаешься. Фигура - это просто хороший бонус к здоровому телу.
.
.
.

#пп #худеюнапп #худеювинста #фитнесблог #футблог #ппрецепты #худеемвместе #фитнесмотивация #зож #спорт #худеюклету #будустройной #фигурамечты #новоетело #фитнес #дневникпохудения #ппдневник #взаимныелайки #лайкиподписка #жируходит #стройность #взаимныеподписки #здоровоетело #привычки #мотивация #fitnes #sport
True💯💜
#inspiration #quotes #grateful #emotion #healing #quoteoftheday #lovequotes #loveyourself #motivationalquotes #цитаты #мотивация #цель #любовь
Вот и отгремел мой двухдневный трансформационный тренинг «Твой Навигатор» в Минске🔥

Я благодарен каждому участнику за эти два дня! Было непросто, даже порой невыносимо сложно каждому, но мы справились! Очень приятно было слышать от каждого из вас слова благодарности по окончании тренинга!🙏

К сожалению, не все смогли дойти до конца... Трансформация дело непростое и не всем, порой, нужное... Но те, кто дошёл до конца и получил диплом - реальные Красавчики и Красотки!😉👍

Для вас все только начинается! Теперь смело можно разделить жизнь на «до тренинга» и «после тренинга»!)

Впереди ещё много интересного! Следующий тренинг в Москве! Кто хочет уже сейчас быть на моем тренинге в МСК - пишите мне😎

P.S. Ты единственный Автор всех своих результатов!👍
#мотивация #психология #философия #фото #картинки #картинкисосмыслом #картинка #картинкасосмыслом #цитаты #цитатыпрожизнь #цитати #цитатывкартинках #умныемысли #зонакомфорта
@_ydalennn__
#мотивация#правилосемьи#
Потерялась я... Выпала из инсты. Практикую на себе "магию утра" 😇да и порой бывают моменты, когда хочется время проводить без телефона. День как-то продуктивнее, что ли. 😊но все. Надо чаще писать. У меня работ еще много, которые хотелось бы Вам показать. Я возвращаюсь. 😊 В связи с возвращением, представляю Вашему вниманию новый постер. 💝 доступен к заказу. ☺
#результат #results
🥁 На пустом месте ничего не бывает.
📣 Если вы видите чей то невероятный успех, то этот человек несколько лет пахал от всех скрываясь, чтобы потом за 3 минуты, улыбаясь, рассказать как у него всё прекрасно получилось, но никто не поймёт и не осмыслит весь объем проделанной работы.

⚔ Не жалейте себя.
📣 Энергия имеет свойство восстанавливаться, а вот годы прожитой жизни нет!

🛡 В любой результат надо вкладываться, сделать выбор и вкладываться.
💯 В какую область вы вкладываетесь там и будут результаты.
🔴На пустом месте ничего небывает

#sport #gym #target #fitness #instaguy #тренер #спорт #фитнесс #спортпит #motivation
#мотивация #sportsbearsfamily @andrey_medvedskiy_ #sports_bears_family @sports_bears_family #тренировки #тренерминск #минск #aestetic
#зож
Photo: @m.awad_allah
Носить платья каждый день или только по праздникам?😻 .
.
.
#fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #sexy #воувоупалехче #hot #стройняшка #sport #sportlife #sportgirl #dnepr #fitnessgirl #barbie #poledance #booty #photomodel #muscles #model #beautyass #barbershop #красивыедевушкиукраины #like #hotsummer #beautypeople #motivation #мотивация #dubai #victoriasecret #sportstar #top
Реальный заработок в Instagram
@prilaga #работавсети #мотивация #бизнес #работавинстаграм #бизнесснуля #работавдекрете #работа #prilaga #бизнесдлявсех #бизнесбезграниц #зароботок #бизнесонлайн #бизнесбезвложений #высокийдоход #работавкайф #доход #бизнесвинтернете
⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Людям часто не хватает вдохновения, для тех либо иных поступков, действий.
Я начал замечать, как иногда не хватает хорошего «пенделя» для старта чего либо.
⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Часто мы делаем все на «словах» верно?
Надо вычеркивать это со своей жизни. ⠀⠀⠀⠀⠀
▪️И ещё, поделюсь секретом, ставьте цели, пишите их в заметках, блокнотах, чтобы они были на виду, всегда мелькали перед глазами.
⠀⠀⠀⠀⠀
#мысливслух #мотивация #цель #вдохновение #жизнь ⠀⠀⠀⠀⠀
You do not need a certain day or chocolate to feel loved ...
all the #Love from us flies to all of you 💙💙💙!
Thanks to the wonderful @wesnushka_photo
for the captured moments 🙏!
.
Не е нужен определен ден или шоколад, за да се чувстваш обичан ...
цялата #Любов от нас лети към всички Вас 💙💙💙!
Благодаря на прекрасната @wesnushka_photo
за уловените моменти 🙏!
.
.
.
.
.
#sunny_day_bg #sunnyday #inspiration #freedom #photooftheday #photography #photographer #landscape #positivevibes #vegan #veganlifestyle #healthylifestyle #plantbasedlifestyle #lifeisgood #bulgaria #burgas #веган #мотивация
#famylitime #family #truelove
#loveforever #mylove #vday #valentinesday #valentines #happy
Красивый парень.😍😘
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
................................................................................................#фото#улыбка#друзья#любовь#любовьмоя#спорт#спортсмены#спортжизнь#мотивация#треша#мода#стиль#модель#красивыемодели#красивыедевушки#море#небо#позитив#дети#мама#сын#инстаграм#спортивныедевушки#красивыефото#природа#смех#мамаисын#красиваяжизнь#красивыепары
.
.
.
С Днём ❤ I Love you 💕
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
...............................................................................................#фото#я#улыбка#друзья#любовь#любовьмоя#спорт#спортсмены#спортжизнь#мотивация#треша#мода#стиль#модель#красивыемодели#красивыедевушки#море#небо#позитив#дети#мама#сын#инстаграм#спортивныедевушки#красивыефото#природа#смех#мамаисын#красиваяжизнь#красивыепары
.
.
.
😘
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
................................................................................................#фото#я#улыбка#друзья#любовь#любовьмоя#спорт#спортсмены#спортжизнь#мотивация#треша#мода#стиль#модель#красивыемодели#красивыедевушки#море#небо#позитив#дети#мама#сын#инстаграм#спортивныедевушки#красивыефото#природа#смех#мамаисын#красиваяжизнь#красивыепары
.
.
.
Красотка #Bella в кроссах #hadid🎉
Пока тренер не видит🙈 .
.
#fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #sexy #fitnessbikini #стройняшка #sport #sportlife #sportgirl #dnepr #fitnessgirl #barbie #poledance #booty #photomodel #muscles #barbershop #красивыедевушкиукраины #like #попакакуким #beautypeople #motivation #мотивация #humandp #victoriasecret #sportstar #top #nlinternational
Лучшая инвестиция - инвестиция в себя ...👸💪💅💏💄🎁🛀📯📝
#fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #sexy #воувоупалехче #hot #стройняшка #sport #sportlife #sportgirl #dnepr #fitnessgirl #barbie #poledance #booty #photomodel #инвестиции #humandp #beautyass #barbershop #красивыедевушкиукраины #like #hotsummer #beautypeople #motivation #мотивация #humandp #victoriasecret #sportstar #top
Hace 12 años // 12 years ago.
#красивыеногти #казахстан #красота #красиво #краснодар #киев #казань #крым #кот #косметика #лайк #махачкала #любовь #люблю #лайк #лето #лайки #челябинск #маникюр #москва #макияж #мотивация #мода #моднаяодежда #мама #минск #picoftheday #photography #photooftheday
Женская сущность - хотела на #Bali - пошла в зал😂 или наоборот🙈
#fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #sexy #воувоупалехче #стройняшка #sport #sportlife #sportgirl #dnepr #fitnessgirl #barbie #poledance #booty #photomodel #muscles #ебой #beautyass #barbershop #красивыедевушкиукраины #like #hotsummer #beautypeople #motivation #мотивация #humandp #victoriasecret #sportstar #top
Время между тренировками #poledance не теряю - порхаю🌈 Давно мечтала танцевать🙈
Мечтайте - самым сильным желаниям свойственно сбываться🎉 #summertime#beautypeople#красивыеволосы#sportgirl#sport#fitness#зож#dneprfashionweek#nl#мотивация#sportlife#poledance#salt#днепр#фитоняшки#booty#photomodel#спорт#queen#dubai#fitnessgirl#muscles#натуральнаякосметика#стройняшки#barbershop#instagirl#lingeriemodel#барбершоп#фитнессмодель#belleza
Ах, поговорим о красоте души?
#fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #sexy #divchata #hot #стройняшка #sport #sportlife #sportgirl #sharm #fitnessgirl #barbie #poledance #booty #photomodel #muscles #попакакорех #дашаклюкина #barbershop #красивыедевушкиукраины #like #hotsummer #beautypeople #motivation #мотивация #brazilgirl #victoriasecret #sportstar #luxury
#summertime#beautypeople#красивыеволосы#sportgirl#sport#fitness#зож#пп#nl#мотивация#sportlife#poledance#salt#днепр#фитоняшки#booty#photomodel#спорт#queen#natancevala#fitnessgirl#muscles#натуральнаякосметика#стройняшки#barbershop#instagirl#жим#барбершоп#фитнессмодель#belleza
#summertime#beautypeople#красивыеволосы#sportgirl#sport#fitness#зож#dneprfashionweek#nl#мотивация#sportlife#poledance#salt#днепр#фитоняшки#booty#photomodel#спорт#queen#natancevala#fitnessgirl#muscles#натуральнаякосметика#стройняшки#barbershop#instagirl#жим#барбершоп#фитнессмодель#belleza
#summertime#beautypeople#красивыеволосы#sportgirl#sport#fitness#зож#пп#nl#мотивация#sportlife#poledance#salt#днепр#фитоняшки#booty#photomodel#спорт#queen#natancevala#fitnessgirl#muscles#натуральнаякосметика#стройняшки#barbershop#instagirl#summer#барбершоп#фитнессмодель#belleza