#барнаульцы

📷 Фото: @natalya_fomina232
⠀
❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!
⠀
⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.barnaul
2. Под фото ставьте тэг @go.barnaul
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!
⠀
🚫 (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct) 🚫
📷 Фото: @natalya_fomina232

❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!

⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.barnaul
2. Под фото ставьте тэг @go.barnaul
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!

🚫 (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct) 🚫
Джинсов много не бывает.в наличии джинсы мужские и женские от 1500₽
.
#Барнаул #барнаул22 #алтайскийкрай #новоалтайск #брн #алтай #барнаул22rus #барнаулонлайн #barnaul22 #barnaul #мамочки22 #брн22 #барнаульцы #barnaulinsta #barnaulrussia #мамочкибарнаула #instamam_brn #мамочкибарнаул #одеждабарнаул #шоурумбарнаул #женскаяодеждабарнаул #распродажабарнаул #моднаяодеждабарнаул #женскаяодеждабарнаул #джинсыбарнаул #мужскаяодеждабарнаул #джинсыженские #джинсыбойфренды #джинсы2019
Лимфосан Базовый (Pure Life)
360 рублей!
80 г 
Универсальный фитосорбент для базового очищения организма
Натуральный продукт связывает токсины и выводит их из организма. 
Яблочный пектин обеспечивает базовое очищение кишечника, улучшает его моторику.
Курильский чай и сенна оказывают мягкое слабительное действие. 
Инулин, содержащийся в топинамбуре, нормализует микрофлору кишечника. 
Эхинацея и шиповник способствуют укреплению иммунитета. 
Ромашка, подорожник и хвощ помогают снять воспаление.
Состав:Порошок плодов шиповника, смола индийской акации (гуар), топинамбур, пектиновый концентрат (сублимированный порошок из яблок), оболочки семян подорожника, порошок из корня алтея, порошок из корня лопуха, экстракт хвоща, экстракт эхинацеи, экстракт ромашки, экстракт курильского чая, экстракт сенны.#очищениеорганизма #siberia #sibiria #sport #sibir #barnaullive #barnaullive #сибирскоездоровье #сибирскоездоровье #сибирь #барнаул #барнаул22 #барнаульцы #барнаул22rus #барнаулонлайн #алтай #очищениекишечника #очищение #рекомендую #будьздоров #будькрасива #очищаеморганизм #будьтездоровы#изсибирислюбовью #длякишечника #выводимтоксины #фитосорбент#siberianwellnessbarnaul#siberianwellness
Лимфосан Базовый (Pure Life)
360 рублей!
80 г
Универсальный фитосорбент для базового очищения организма
Натуральный продукт связывает токсины и выводит их из организма.
Яблочный пектин обеспечивает базовое очищение кишечника, улучшает его моторику.
Курильский чай и сенна оказывают мягкое слабительное действие.
Инулин, содержащийся в топинамбуре, нормализует микрофлору кишечника.
Эхинацея и шиповник способствуют укреплению иммунитета.
Ромашка, подорожник и хвощ помогают снять воспаление.
Состав:Порошок плодов шиповника, смола индийской акации (гуар), топинамбур, пектиновый концентрат (сублимированный порошок из яблок), оболочки семян подорожника, порошок из корня алтея, порошок из корня лопуха, экстракт хвоща, экстракт эхинацеи, экстракт ромашки, экстракт курильского чая, экстракт сенны.#очищениеорганизма #siberia #sibiria #sport #sibir #barnaullive #barnaullive #сибирскоездоровье #сибирскоездоровье #сибирь #барнаул #барнаул22 #барнаульцы #барнаул22rus #барнаулонлайн #алтай #очищениекишечника #очищение #рекомендую #будьздоров #будькрасива #очищаеморганизм #будьтездоровы#изсибирислюбовью #длякишечника #выводимтоксины #фитосорбент#siberianwellnessbarnaul#siberianwellness
💃🏽 Немножко блогиня 🙈 Просто хочется поделится с вами хорошими и интересными продуктами 🙏🏼 Надеюсь, кому-то это будет полезно 😘
.
Умывалка от фирмы MISSHA 👍🏼 Моя любовная любовь ❤️ Отлично снимает макияж и очищает кожу «до скрипа» 🤣 Крутая вещь - РЕКОМЕНД 😉
💃🏽 Немножко блогиня 🙈 Просто хочется поделится с вами хорошими и интересными продуктами 🙏🏼 Надеюсь, кому-то это будет полезно 😘
.
Умывалка от фирмы MISSHA 👍🏼 Моя любовная любовь ❤️ Отлично снимает макияж и очищает кожу «до скрипа» 🤣 Крутая вещь - РЕКОМЕНД 😉
Сегодня вторник. Второй день трудовой недели. 
А мы набираем курсантов на обучение в Автошколе Джек. 💰 Стоимость: 23 000 рублей 
В стоимость все включено: 📄медицинская справка; ⛽ГСМ; 📚 пособия для обучения (сервисы и мобильное приложение). А так же 🎁подарки и много 🥐плюшек) ✏Запишись на курсы в DIRECT (https://instagram.com/jackschool22?)прямо сейчас и получи 1000₽ скидку.📌 📱Звони 8 963 534 34 60 
WhatsApp 8 (963) 524-38-90 📍Приходи - наш адрес Ленина 51
Сегодня вторник. Второй день трудовой недели.
А мы набираем курсантов на обучение в Автошколе Джек. 💰 Стоимость: 23 000 рублей
В стоимость все включено: 📄медицинская справка; ⛽ГСМ; 📚 пособия для обучения (сервисы и мобильное приложение). А так же 🎁подарки и много 🥐плюшек) ✏Запишись на курсы в DIRECT (https://instagram.com/jackschool22?)прямо сейчас и получи 1000₽ скидку.📌 📱Звони 8 963 534 34 60
WhatsApp 8 (963) 524-38-90 📍Приходи - наш адрес Ленина 51
Дух захватывает💪🏻😍
▪️
Не правда ли?🤪
❤️
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul #barnaul22 #rubtsovsk #сон #ппрецепты #пп #зож #спорт #спортсмен #спорт #фитнесc #fitnessbikini #motivation #gym #bikini #sport #фитоняшки #sportpit
На базе музея «Мир камня» работает много образовательных проектов, целью которых является просвещение детей и взрослых в разных областях науки и истории 🤓
Именно так появился проект «Геознайки», который реализуется в качестве канала на YouTube (Ютубе)🖥Там воспитанники клуба «Юный геолог» знакомят всех желающих с историей Алтайского края, геологией, минералогией, палеонтологией и просто рассказывают об интересных научных фактах💡
‼Презентация данного проекта состоится 4 мая в 14:00 – это будет закрытое мероприятие, во время которого будут показаны новые (еще не вышедшие) ролики, а расскажут про данный проект сами герои роликов‼
Мероприятие будет проходить в кото-кафе «Nikomur», которое является не только нашим партнёром, но и кино-площадкой на «Ночь музеев 2019»Презентация этой площадки состоится, также 4 мая 🐈
В конце программы будет проведена познавательная игра «Многоликий Алтай» с эксклюзивными призами🎁 
Просмотр роликов будет проходить в компании котожителей, чай и вкусняшки прилагаются ☕
⛔Чтобы стать участником мероприятия, необходимо записаться! ⛔
💰Стоимость участия – 250 рублей/человек (в стоимость входит кинопоказ, чай и котики) ⏳Продолжительность – 1 час (14:00 – 15:00) 📞Запись по телефону: 8 (3852) 69-14-70, 69-14-80
#миркамня22#отдыхнаалтае#мероприятиябарнаул#гобарнаул#кудасходить#досугбарнаул#отдыхсемья#барнаул22#инстабарнаул#музей#турыкамня22#музеигорода#историябарнаул#барнаульцы
На базе музея «Мир камня» работает много образовательных проектов, целью которых является просвещение детей и взрослых в разных областях науки и истории 🤓
Именно так появился проект «Геознайки», который реализуется в качестве канала на YouTube (Ютубе)🖥Там воспитанники клуба «Юный геолог» знакомят всех желающих с историей Алтайского края, геологией, минералогией, палеонтологией и просто рассказывают об интересных научных фактах💡
‼Презентация данного проекта состоится 4 мая в 14:00 – это будет закрытое мероприятие, во время которого будут показаны новые (еще не вышедшие) ролики, а расскажут про данный проект сами герои роликов‼
Мероприятие будет проходить в кото-кафе «Nikomur», которое является не только нашим партнёром, но и кино-площадкой на «Ночь музеев 2019»Презентация этой площадки состоится, также 4 мая 🐈
В конце программы будет проведена познавательная игра «Многоликий Алтай» с эксклюзивными призами🎁
Просмотр роликов будет проходить в компании котожителей, чай и вкусняшки прилагаются ☕
⛔Чтобы стать участником мероприятия, необходимо записаться! ⛔
💰Стоимость участия – 250 рублей/человек (в стоимость входит кинопоказ, чай и котики) ⏳Продолжительность – 1 час (14:00 – 15:00) 📞Запись по телефону: 8 (3852) 69-14-70, 69-14-80
#миркамня22#отдыхнаалтае#мероприятиябарнаул#гобарнаул#кудасходить#досугбарнаул#отдыхсемья#барнаул22#инстабарнаул#музей#турыкамня22#музеигорода#историябарнаул#барнаульцы
🔶 ЗАЙМЫ, СБЕРЕЖЕНИЯ АС ФИНАНС🔶
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Займы и Сбережения;
▪️Выгодные условия;
▪️Под залог недвижимости;
▪️В 4 городах Алтайского края;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💰Переводим время в деньги.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подробности по
📞8(800)3037777
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
www.acfinance.org
.
.
.
#асфинанс#асфинансбарнаул#кредитбарнаул#займбарнаул#вкладбарнаул#сбережениябарнаул#банкибарнаул#банкбарнаул#финансыбарнаул#барнаул#барнаул22#барнаулонлайн#барнаул22rus#барнаульцы#барнаулфм#барнаулстолицамира#барнауле#барнаулфото#барнаулспорт#барнаула#барнаульский#барнаулакция#барнаулакции#барнаульскаярублевка#барнаулинста
🔶 ЗАЙМЫ, СБЕРЕЖЕНИЯ АС ФИНАНС🔶
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Займы и Сбережения;
▪️Выгодные условия;
▪️Под залог недвижимости;
▪️В 4 городах Алтайского края;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💰Переводим время в деньги.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подробности по
📞8(800)3037777
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
www.acfinance.org
.
.
.
#асфинанс#асфинансбарнаул#кредитбарнаул#займбарнаул#вкладбарнаул#сбережениябарнаул#банкибарнаул#банкбарнаул#финансыбарнаул#барнаул#барнаул22#барнаулонлайн#барнаул22rus#барнаульцы#барнаулфм#барнаулстолицамира#барнауле#барнаулфото#барнаулспорт#барнаула#барнаульский#барнаулакция#барнаулакции#барнаульскаярублевка#барнаулинста
🔥💝🌟Акция✨🎉🤗: Набор из 2-х полотенец махровый гладкокрашеный "Спартак" (50*90 + 70*140). Состав - 100% хлопок. Плотность - 430г/м2. Производство - Узбекистан. Цена набора - 🎀500 руб.🎀
Размер и цена полотенец по отдельности:
50*90 см - 200 руб.
70*140 см - 400 руб.
.

#текстиль #мамочки22 #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #подаркибарнаул #подарокбарнаул #barnaul #barnaul22 #текстильвбарнауле #текстильбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #барнаулмама #барнаулмамы #мамыбарнаула #мамыбарнаул #мамочкибарнаула #полотенцабарнаул #мамочкибарнаул #текстильдлядома #купитьвбарнауле #купитьбарнаул #девушкибарнаул #девушкибарнаула #товарыбарнаул #наборполотенец
🔥💝🌟Акция✨🎉🤗: Набор из 2-х полотенец махровый гладкокрашеный "Спартак" (50*90 + 70*140). Состав - 100% хлопок. Плотность - 430г/м2. Производство - Узбекистан. Цена набора - 🎀500 руб.🎀
Размер и цена полотенец по отдельности:
50*90 см - 200 руб.
70*140 см - 400 руб.
.

#текстиль #мамочки22 #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #подаркибарнаул #подарокбарнаул #barnaul #barnaul22 #текстильвбарнауле #текстильбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #барнаулмама #барнаулмамы #мамыбарнаула #мамыбарнаул #мамочкибарнаула #полотенцабарнаул #мамочкибарнаул #текстильдлядома #купитьвбарнауле #купитьбарнаул #девушкибарнаул #девушкибарнаула #товарыбарнаул #наборполотенец
ДРУЗЬЯ‼️
▪️
А у нас снова в наличии масло ALTARIA✅
Так же новинка -Оливковое масло🔥‼️
Готовь вкусную и полезную еду вместе с маслом ALTARIA👍🏻
1 нажатие = 4 ккал🥰🤪
▪️
В НАЛИЧИИ✅✅✅✅
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul #barnaul22 #rubtsovsk #сон #ппрецепты #пп #зож #спорт #спортсмен #спорт #фитнесc #fitnessbikini #motivation #gym #bikini #sport #фитоняшки #sportpit
ДРУЗЬЯ‼️
▪️
А у нас снова в наличии масло ALTARIA✅
Так же новинка -Оливковое масло🔥‼️
Готовь вкусную и полезную еду вместе с маслом ALTARIA👍🏻
1 нажатие = 4 ккал🥰🤪
▪️
В НАЛИЧИИ✅✅✅✅
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul #barnaul22 #rubtsovsk #сон #ппрецепты #пп #зож #спорт #спортсмен #спорт #фитнесc #fitnessbikini #motivation #gym #bikini #sport #фитоняшки #sportpit
Мы так радуемся, когда наша мебель вписывается в ваш интерьер, как родная. Это как раз история про вот этот белый рабочий стол 😉
⠀
Кстати, этим фото мы хотим сказать, что делаем не только крутые кухни и удобные прихожие, как может показаться😀  Наша команда готова взяться даже за небольшой проект, типа рабочего стола или даже стильной галошницы в прихожую, звоните и обсудим 👇👇👇
⠀
______
☎Заказать мебель по тел.: +7(962)792-29-72
📲Пиши в What’sApp ссылка в описании👆🏼
БЕСПЛАТНО:
📐Замер
✏Дизайн-проект
🔩Установка
⠀
#барнаул #мебельбарнаул #мебельназаказ #мебельназаказзаринск #мебельназаказбийск #мебельназаказславгород #мебельмечты #мебельдлядомабарнаул #мебель_на_заказ #барнаул22rus #барнаул2019 #барнаулмойгород #барнаулонлайн #барнаулсити #барнаульцы #22rus #22регион #мебель_барнаул #мебель22 #мебельназаказбарнаул #мебельбрн #корпуснаямебельбарнаул #кухнибарнаул #кухни22 #кухниназаказбарнаул #шкафкупебарнаул #спальнябарнаул #спальняназаказбарнаул #mebelbarnaul
Мы так радуемся, когда наша мебель вписывается в ваш интерьер, как родная. Это как раз история про вот этот белый рабочий стол 😉

Кстати, этим фото мы хотим сказать, что делаем не только крутые кухни и удобные прихожие, как может показаться😀  Наша команда готова взяться даже за небольшой проект, типа рабочего стола или даже стильной галошницы в прихожую, звоните и обсудим 👇👇👇

______
☎Заказать мебель по тел.: +7(962)792-29-72
📲Пиши в What’sApp ссылка в описании👆🏼
БЕСПЛАТНО:
📐Замер
✏Дизайн-проект
🔩Установка

#барнаул #мебельбарнаул #мебельназаказ #мебельназаказзаринск #мебельназаказбийск #мебельназаказславгород #мебельмечты #мебельдлядомабарнаул #мебель_на_заказ #барнаул22rus #барнаул2019 #барнаулмойгород #барнаулонлайн #барнаулсити #барнаульцы #22rus #22регион #мебель_барнаул #мебель22 #мебельназаказбарнаул #мебельбрн #корпуснаямебельбарнаул #кухнибарнаул #кухни22 #кухниназаказбарнаул #шкафкупебарнаул #спальнябарнаул #спальняназаказбарнаул #mebelbarnaul
Небольшая просьба: поставьте, пожалуйста, ❤️ и + в комментариях, если было полезно!) Так мы будем видеть, что не зря для вас стараемся!) Большое спасибо за поддержку!)😘 ↖️❤️
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul #barnaul22 #rubtsovsk #сон #ппрецепты #пп #зож #спорт #спортсмен #спорт #фитнесc #fitnessbikini #motivation #gym #bikini #sport #фитоняшки #sportpit
Небольшая просьба: поставьте, пожалуйста, ❤️ и + в комментариях, если было полезно!) Так мы будем видеть, что не зря для вас стараемся!) Большое спасибо за поддержку!)😘 ↖️❤️
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul #barnaul22 #rubtsovsk #сон #ппрецепты #пп #зож #спорт #спортсмен #спорт #фитнесc #fitnessbikini #motivation #gym #bikini #sport #фитоняшки #sportpit
Nitro Pump G.E.O.N.🔥🔥🔥 Nitro Pump — это  универсальный  предтренировочный энергетический напиток, предназначенный для быстрой подготовки организма спортсмена к интенсивным физическим и психологическим нагрузкам.

Он повышает скоростно-силовой потенциал организма: усиливает его естественное энергетическое обеспечение  во время больших физических нагрузок за счет вовлечения использования запасов жиров, снижает эффект «закисления» мышц молочной кислотой, способствуя увеличения длительности и интенсивности тренировок,  что обеспечивает  дополнительную «накачку» мышц.

Напиток Nitro Pump вызывает активацию психики, обеспечивает ясность и остроту мышления, создает приподнятое настроение, формирует оптимистический взгляд на мир. 
Он обеспечивает эффективную защиту организма  и ускоряет  процесс его восстановления после перенесенных физических и психологических нагрузок.
Напиток Nitro Pump отличается привлекательным, гармоничным и разнообразным вкусом. Цвет напитка был спроектирован с соответствии с выявленными пожеланиями потребителей.

Nitro Pump может быть использован не только перед любой по интенсивности тренировкой, но и в ситуации, которая требует дополнительных умственных сил и сосредоточенности (автомобилисты). Nitro Pump содержит экстракт гуараны, женьшеня, L-карнитин, витамины, которые и обеспечивают организму прилив энергии и повышение сосредоточенности и адаптируют организм к физическим и психологическим  нагрузкам, а также  PUMPMatRIX - комплекс, обеспечивающий "накачку мышц", повышение  выносливости и защиту организма.
В НАЛИЧИИ✅✅✅
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul
Nitro Pump G.E.O.N.🔥🔥🔥 Nitro Pump — это универсальный предтренировочный энергетический напиток, предназначенный для быстрой подготовки организма спортсмена к интенсивным физическим и психологическим нагрузкам.

Он повышает скоростно-силовой потенциал организма: усиливает его естественное энергетическое обеспечение во время больших физических нагрузок за счет вовлечения использования запасов жиров, снижает эффект «закисления» мышц молочной кислотой, способствуя увеличения длительности и интенсивности тренировок, что обеспечивает дополнительную «накачку» мышц.

Напиток Nitro Pump вызывает активацию психики, обеспечивает ясность и остроту мышления, создает приподнятое настроение, формирует оптимистический взгляд на мир.
Он обеспечивает эффективную защиту организма и ускоряет процесс его восстановления после перенесенных физических и психологических нагрузок.
Напиток Nitro Pump отличается привлекательным, гармоничным и разнообразным вкусом. Цвет напитка был спроектирован с соответствии с выявленными пожеланиями потребителей.

Nitro Pump может быть использован не только перед любой по интенсивности тренировкой, но и в ситуации, которая требует дополнительных умственных сил и сосредоточенности (автомобилисты). Nitro Pump содержит экстракт гуараны, женьшеня, L-карнитин, витамины, которые и обеспечивают организму прилив энергии и повышение сосредоточенности и адаптируют организм к физическим и психологическим нагрузкам, а также PUMPMatRIX - комплекс, обеспечивающий "накачку мышц", повышение выносливости и защиту организма.
В НАЛИЧИИ✅✅✅
#спортпитбарнаул #барнаул #спортивноепитаниебарнаул #рубцовск #новосибирск #бийск #спортбарнаул #барнаульцы #barnaul
Как подготовиться к процедуре электроэпиляции? 😉
⠀
Для того чтобы сеанс прошел максимально эффективно, необходимо заранее к нему подготовить свое тело. Ничего сложного делать не нужно.😊
⠀
Просто отрастите волоски на 2-5 мм. Понимаем ваше недоумение. Иногда на личной консультации девушки интересуются, как же измерить то, что отросло?☝️
⠀
Конечно, по всему телу у нас волоски разной длины. Поэтому просто за 5-14 дней до нашей с вами встречи побрейте участки, с которыми будет работать мастер.😘
⠀
Чем виднее будут волоски, тем эффективнее каждый сеанс. Записывайтесь за электроэпиляцию, например, через неделю и воспользуйтесь бритвой сегодня. Вот такая нехитрая подготовка.🎉
Как подготовиться к процедуре электроэпиляции? 😉

Для того чтобы сеанс прошел максимально эффективно, необходимо заранее к нему подготовить свое тело. Ничего сложного делать не нужно.😊

Просто отрастите волоски на 2-5 мм. Понимаем ваше недоумение. Иногда на личной консультации девушки интересуются, как же измерить то, что отросло?☝️

Конечно, по всему телу у нас волоски разной длины. Поэтому просто за 5-14 дней до нашей с вами встречи побрейте участки, с которыми будет работать мастер.😘

Чем виднее будут волоски, тем эффективнее каждый сеанс. Записывайтесь за электроэпиляцию, например, через неделю и воспользуйтесь бритвой сегодня. Вот такая нехитрая подготовка.🎉
"Каждое мгновение жизни прекрасно тем, что оно никогда больше не повторится." 💫 
Поэтому так важно запечатлевать самые важные из них.

#vereshchaginaphoto#любимаяработа_vereshchaginaphoto#свадебныйфотографбарнаул#свадьба#свабедныйфотограф#свабьдабарнаул#барнаулонлайн#барнаульцы#barnaulinsta#barnaul22
"Каждое мгновение жизни прекрасно тем, что оно никогда больше не повторится." 💫
Поэтому так важно запечатлевать самые важные из них.

#vereshchaginaphoto#любимаяработа_vereshchaginaphoto#свадебныйфотографбарнаул#свадьба#свабедныйфотограф#свабьдабарнаул#барнаулонлайн#барнаульцы#barnaulinsta#barnaul22
На Змейногорском тракте движение затруднено, ведутся работы
Фото : @lazarevaliss_
.
.
#барнаул #barnaul #рубцовск #barnaulrus #барнаульцы #вторник
На Змейногорском тракте движение затруднено, ведутся работы
Фото : @lazarevaliss_
.
.
#барнаул #barnaul #рубцовск #barnaulrus #барнаульцы #вторник
Отличная кухня в стильной расцветке 👍 А вы еще посмотрите, какие удобные полочки для мелочей мы предусмотрели 😍 КРА-СО-ТА 😉
______
☎Заказать мебель по тел.: +7(962)792-29-72
📲Пиши в What’sApp ссылка в описании👆🏼
БЕСПЛАТНО:
📐Замер
✏Дизайн-проект
🔩Установка
⠀
#барнаул #мебельбарнаул #мебельназаказ #мебельназаказзаринск #мебельназаказбийск #мебельназаказславгород #мебельмечты #мебельдлядомабарнаул #мебель_на_заказ #барнаул22rus #барнаул2019 #барнаулмойгород #барнаулонлайн #барнаулсити #барнаульцы #22rus #22регион #мебель_барнаул #мебель22 #мебельназаказбарнаул #мебельбрн #корпуснаямебельбарнаул #кухнибарнаул #кухни22 #кухниназаказбарнаул #шкафкупебарнаул #спальнябарнаул #спальняназаказбарнаул #mebelbarnaul
Отличная кухня в стильной расцветке 👍 А вы еще посмотрите, какие удобные полочки для мелочей мы предусмотрели 😍 КРА-СО-ТА 😉
______
☎Заказать мебель по тел.: +7(962)792-29-72
📲Пиши в What’sApp ссылка в описании👆🏼
БЕСПЛАТНО:
📐Замер
✏Дизайн-проект
🔩Установка

#барнаул #мебельбарнаул #мебельназаказ #мебельназаказзаринск #мебельназаказбийск #мебельназаказславгород #мебельмечты #мебельдлядомабарнаул #мебель_на_заказ #барнаул22rus #барнаул2019 #барнаулмойгород #барнаулонлайн #барнаулсити #барнаульцы #22rus #22регион #мебель_барнаул #мебель22 #мебельназаказбарнаул #мебельбрн #корпуснаямебельбарнаул #кухнибарнаул #кухни22 #кухниназаказбарнаул #шкафкупебарнаул #спальнябарнаул #спальняназаказбарнаул #mebelbarnaul
Доброе утро, Барнаул. Сегодня отличная погода для прогулок по городу. Днём до +12 градусов тепла.❤❤❤
.
.
.
#барнаул #барнаульцы #солнце #barnaulonline #barnaul #barnaul22 #instabarnaul #инстабарнаул22 #инстабарнаул #хорошаяпогода #барнаулонлайн #барнаул22
Доброе утро, Барнаул. Сегодня отличная погода для прогулок по городу. Днём до +12 градусов тепла.❤❤❤
.
.
.
#барнаул #барнаульцы #солнце #barnaulonline #barnaul #barnaul22 #instabarnaul #инстабарнаул22 #инстабарнаул #хорошаяпогода #барнаулонлайн #барнаул22
Интересные факты об икре.
⠀
Факт № 1: её выбрасывали наравне с требухой

Ещё сто лет назад некоторые народы Камчатки, Сахалина и Курильского архипелага выбрасывали красную икру вместе с рыбьей требухой, так как портилась она быстро приводя к отравлениям. Засаливать её стали лишь в конце XIX века.

Факт № 2: дуньте, чтобы узнать о качестве

Качество красной икры можно определить простым способом: на плоскую сухую тарелку нужно положить несколько икринок, а затем подуть на них. Если икринки прилипли к тарелке – икра плохая, а если бодро раскатились – хорошая.

Факт № 3: еда для долгих лет и крепкой памяти

Учёные утверждают, что люди, хотя бы раз в неделю употребляющие красную икру, отличаются хорошими умственными способностями даже в весьма почтенном возрасте, а живут они в среднем на 7-10 лет дольше.

Факт № 4: белок не чета мясному

Красная икра на 30% состоит из высококачественного белка, который легко усваивается организмом, именно поэтому её рекомендуют употреблять ослабленным и тяжелоболеющим людям. Икра быстро восстанавливает силы и помогает набрать вес.

Факт № 5: сушили пока не додумались солить

Красная икра была одним из самых дешёвых продуктов питания дальневосточных рыбаков. Они её готовили сразу после добычи и сушили (вялили) про запас.

Факт № 6: красная икра по-шаляпински

Фёдор Шаляпин очень любил икру и считал необходимым её употреблять чуть ли не каждый день. Ел он её с большим удовольствием, просто накладывая ложкой на бутерброд из белого хлеба со сливочным маслом, а запивал во*кой. С точки зрения современных медиков такая еда не улучшает, а портит здоровье, чрезмерно нагружая печень и поджелудочную железу.

Факт № 7: высококалорийное, но диетическое блюдо

Интересно, что красная икра относится к диетическим блюдам, так как содержит много полезных веществ, хотя содержит 250 ккалорий в 100 граммах. Всё просто: в таком количестве красную икру никто не ест. А от одной столовой ложки икры вреда не будет, только польза.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Доставка от 1кг по г. Барнаул БЕСПЛАТНО 
Г. Барнаул , ул. Советской армии 131А
📲8-983-187-3922 Александр
📲8-983-170-6124 Елена
Интересные факты об икре.

Факт № 1: её выбрасывали наравне с требухой

Ещё сто лет назад некоторые народы Камчатки, Сахалина и Курильского архипелага выбрасывали красную икру вместе с рыбьей требухой, так как портилась она быстро приводя к отравлениям. Засаливать её стали лишь в конце XIX века.

Факт № 2: дуньте, чтобы узнать о качестве

Качество красной икры можно определить простым способом: на плоскую сухую тарелку нужно положить несколько икринок, а затем подуть на них. Если икринки прилипли к тарелке – икра плохая, а если бодро раскатились – хорошая.

Факт № 3: еда для долгих лет и крепкой памяти

Учёные утверждают, что люди, хотя бы раз в неделю употребляющие красную икру, отличаются хорошими умственными способностями даже в весьма почтенном возрасте, а живут они в среднем на 7-10 лет дольше.

Факт № 4: белок не чета мясному

Красная икра на 30% состоит из высококачественного белка, который легко усваивается организмом, именно поэтому её рекомендуют употреблять ослабленным и тяжелоболеющим людям. Икра быстро восстанавливает силы и помогает набрать вес.

Факт № 5: сушили пока не додумались солить

Красная икра была одним из самых дешёвых продуктов питания дальневосточных рыбаков. Они её готовили сразу после добычи и сушили (вялили) про запас.

Факт № 6: красная икра по-шаляпински

Фёдор Шаляпин очень любил икру и считал необходимым её употреблять чуть ли не каждый день. Ел он её с большим удовольствием, просто накладывая ложкой на бутерброд из белого хлеба со сливочным маслом, а запивал во*кой. С точки зрения современных медиков такая еда не улучшает, а портит здоровье, чрезмерно нагружая печень и поджелудочную железу.

Факт № 7: высококалорийное, но диетическое блюдо

Интересно, что красная икра относится к диетическим блюдам, так как содержит много полезных веществ, хотя содержит 250 ккалорий в 100 граммах. Всё просто: в таком количестве красную икру никто не ест. А от одной столовой ложки икры вреда не будет, только польза.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Доставка от 1кг по г. Барнаул БЕСПЛАТНО
Г. Барнаул , ул. Советской армии 131А
📲8-983-187-3922 Александр
📲8-983-170-6124 Елена
Доброе Утро 🌞 
Незнаю эти мультяшки под запретом или нет? 🤔 
Но пусть пока побудут здесь,  не хочется такую красоту прятать 😄
 #тортбарнаул#тортназаказбарнаул#капкейкибарнаул#капкейкиназаказбарнаул#инстабарнаул#инстамамабарнаул#sibmama#barnaul#barnaul22##barnaulonline#barnaullife##барнаул22#барнаулонлайн#барнаульцы#барнаул22rus##барнаулонлайн#барнаул#инстабарнаул#муссовыйтортбарнаул#сладостибарнаул#мастерклассбарнаул#детибарнаул#сладостибарнаул#
Возврат страховой премии по кредитным договорам
#кредитныйюристбарнаул #кредитныйюрист #юрист #юридическиеуслуги #юридическаяпомощь #юрист22 #ю #юристонлайн #юристы #брн22 #барнаул22rus #барнаульцы #б #брн #барнаул #бр #барнаул22 #brn #barnayl22 #b #barnayl #brn22 #регион22 #россия #азппароо #алтай #алтайский_край #алтайскийкрай
В нашем отделе "Гедеон" большой выбор товара со скидками до 5️⃣0️⃣%
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
В нашем отделе "Гедеон" большой выбор товара со скидками до 5️⃣0️⃣%
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
📷 Фото: @kotavi_foto
⠀
❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!
⠀
⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.barnaul
2. Под фото ставьте тэг @go.barnaul
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!
⠀
🚫 (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct) 🚫
📷 Фото: @kotavi_foto

❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!

⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.barnaul
2. Под фото ставьте тэг @go.barnaul
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!

🚫 (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct) 🚫
#весеннеенастроение появляется 😊 глядя на #маникюр от @smolianova_nailmaster #спасибо #лучшиймастер и #самый #замечательный #человечек 😘 #МЕСТОКРАСОТЫ @nogti.brovi.brn #весна2019 #sibiria #barnaulinsta #брн #брн22 #барнаул #барнаул22 #барнаул22rus #барнаулонлайн #инстабарнаул #барнаульцы #brn #brn22 #barnaulinsta #barnaullive #barnaul_people #barnaul22 #instabarnaul #tvoybarnaul #barnaul_22 #my_barnaul #go_barnaul @barnaul.img #barnaulsib
На фото спортивные брюки Reebok - 2100 ру
Размер:, XL, 2XL
__________________________________________
✔КРЕДИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА (до 3-х месяцев). С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
На фото спортивные брюки Reebok - 2100 ру
Размер:, XL, 2XL
__________________________________________
✔КРЕДИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА (до 3-х месяцев). С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
Успей записаться на май с добротной скидкой!!!!
#барнаул22rus #обучениевождению #хочуправа #барнаульцы #barnaulinsta #курсывождения #категория #правиладорожногодвижения
#инструкторповождению
#автошколаджек
Как достигать высоких целей? Без воды.
⠀
На серьезных лицах, расскажу всю правду.
⠀
О не просто высоких, а прям бешеных целях. Которых никогда не достигал. И даже близко к этому не был.
⠀
Например, зарабатывать сверх-большие суммы или закрывать сверх-большие квалификации в сетевом бизнесе? На данный момент «сверх».
⠀
Я советовался с миллионерами @komkovstepan и @antonagafonovcom. И офигел. Они не знали, Как у них это получится.
⠀
Никакая теория не поможет повторить чей-то результат. И что делать-то будем, Игорян?
⠀
Ответ: Сверх-фокус не на конечной цели, а на текущих действиях. Только бешеная скуруплезность и ответственность перед собой за 120% отдачу этому простому действию в данный момент.
⠀
Прям, как этот пост. Я пишу сейчас и стараюсь максимально донести эти слова каждому, кто прочтет до этого момента. Тебе.
⠀
Надеюсь получилось. Будь в фокусе. Сейчас.
⠀
Обнял.
⠀
P.S. Конечно, можно рассуждать об осознанности цели и т.д. Но здесь речь не об этом) Присоединяешься к этой точке зрения или хочешь дополнить?
Как достигать высоких целей? Без воды.

На серьезных лицах, расскажу всю правду.

О не просто высоких, а прям бешеных целях. Которых никогда не достигал. И даже близко к этому не был.

Например, зарабатывать сверх-большие суммы или закрывать сверх-большие квалификации в сетевом бизнесе? На данный момент «сверх».

Я советовался с миллионерами @komkovstepan и @antonagafonovcom. И офигел. Они не знали, Как у них это получится.

Никакая теория не поможет повторить чей-то результат. И что делать-то будем, Игорян?

Ответ: Сверх-фокус не на конечной цели, а на текущих действиях. Только бешеная скуруплезность и ответственность перед собой за 120% отдачу этому простому действию в данный момент.

Прям, как этот пост. Я пишу сейчас и стараюсь максимально донести эти слова каждому, кто прочтет до этого момента. Тебе.

Надеюсь получилось. Будь в фокусе. Сейчас.

Обнял.

P.S. Конечно, можно рассуждать об осознанности цели и т.д. Но здесь речь не об этом) Присоединяешься к этой точке зрения или хочешь дополнить?
#улыбка #люди #волонтеры #волонтерство #фотограф #фотографбарнаул #фотографновосибирск #фотосессиибарнаул #барнаулфотосессия #барнаул #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #нск #новосиб #новосибирск #сибирь #volunteer #volunteering #help #people #photographer #barnaul #barnaul22 #barnaulinsta #barnaulrussia #barnaulsib #barnaulonline #novosibirsk54 #siberia
Помню у меня на бывшей работе водитель всегда говорил: «я, когда понимаю, что у меня в жизни полная ж@па, всегда думаю, - ай! кто-то ещё хуже живёт!✋🏻 - и мне сразу легче становится!»
⠀
🤥
⠀
У меня, наоборот) Грустные примеры жизни - тянут вниз, успешные - мотивируют👍🏻
⠀
Всегда засматриваюсь на тех, кто больше умеет, больше знает, кто большего добился. В учителя выбираю практиков, для знаний - профессионалов👌🏻
⠀
Достойные примеры у меня не вызывают зависть, а восхищают🙌🏻
Я никогда не скажу: «ойй, да ему повезлооо😠» Я всегда отмечу: «да! молодец!»👍🏻
⠀
Как по мне, так мы сами находим для себя повод стать лучше или причину оставаться на месте.
⠀
Как считаете?🤔
Помню у меня на бывшей работе водитель всегда говорил: «я, когда понимаю, что у меня в жизни полная ж@па, всегда думаю, - ай! кто-то ещё хуже живёт!✋🏻 - и мне сразу легче становится!»

🤥

У меня, наоборот) Грустные примеры жизни - тянут вниз, успешные - мотивируют👍🏻

Всегда засматриваюсь на тех, кто больше умеет, больше знает, кто большего добился. В учителя выбираю практиков, для знаний - профессионалов👌🏻

Достойные примеры у меня не вызывают зависть, а восхищают🙌🏻
Я никогда не скажу: «ойй, да ему повезлооо😠» Я всегда отмечу: «да! молодец!»👍🏻

Как по мне, так мы сами находим для себя повод стать лучше или причину оставаться на месте.

Как считаете?🤔
Продам детский стульчик
800 рублей
@monroe_marelyn96
.
#барахолкабарнаул #вещибарнаул #одеждабарнаул #барнаулвналичии #барнаулдешево #барнаулмагазин #барнаул #барнаул #барнаул22 #барнаульцы #barnaul #barnaulonline #barnaulsib #барнаулпродам #барнаулвещи
💜Подготовка к лету!🌺🌲🌱🌹☀️🌦️☔🌪️🌿🗼🎢🌅🏝️⛱️🏜️🚴👙
Сезон отпусков все ближе. Перед представительницами прекрасного пола возникает дилемма:☝️
Наносить каждое утро косметику на море,в городе или на любой вылазке на природу совсем не удобно, а выглядеть привлекательно хочется всегда.
Решить вопрос поможет перманентный макияж.

Как женщина я вижу преимущество процедуры именно летом. Можно поехать в отпуск и быть в форме всегда и везде: на солнце, на пляже, в ресторане. Выходишь из воды — губы остались, брови на месте,глазки подкрашены лицо сохранилось в шикарном виде!

Вообщем одни плюсы🤗

Лично я не представляю свое лицо  без перманентного макияжа 😄 Краситься не очень люблю😁 🙂👸.
.
#барнаул22rus #барнаул#барнаулмакияж #барнаултатуаж #барнаулброви #барнаулторты #барнаулногти #барнаулманикюр #барнаул22 #барнаулодежда #барнаульцы #барнаулонлайн #barnaulinsta #barnaul22 #barnaullive #barnaul #brow #brows #browlab #перманентныймакияж #пм#брови#тинель #тинелькз #tinel
💜Подготовка к лету!🌺🌲🌱🌹☀️🌦️☔🌪️🌿🗼🎢🌅🏝️⛱️🏜️🚴👙
Сезон отпусков все ближе. Перед представительницами прекрасного пола возникает дилемма:☝️
Наносить каждое утро косметику на море,в городе или на любой вылазке на природу совсем не удобно, а выглядеть привлекательно хочется всегда.
Решить вопрос поможет перманентный макияж.

Как женщина я вижу преимущество процедуры именно летом. Можно поехать в отпуск и быть в форме всегда и везде: на солнце, на пляже, в ресторане. Выходишь из воды — губы остались, брови на месте,глазки подкрашены лицо сохранилось в шикарном виде!

Вообщем одни плюсы🤗

Лично я не представляю свое лицо без перманентного макияжа 😄 Краситься не очень люблю😁 🙂👸.
.
#барнаул22rus #барнаул#барнаулмакияж #барнаултатуаж #барнаулброви #барнаулторты #барнаулногти #барнаулманикюр #барнаул22 #барнаулодежда #барнаульцы #барнаулонлайн #barnaulinsta #barnaul22 #barnaullive #barnaul #brow #brows #browlab #перманентныймакияж #пм#брови#тинель #тинелькз #tinel
💊Вы наверняка пробовали глицин - маленькие белые таблеточки для рассасывания, которые якобы улучшают работу мозга при перенапряжении и вообще спасают от всех болезней. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся!

На самом деле глицин – это аминокислота в чистом виде, входящая в состав белка.
⠀
♻️Глицин активирует защитное торможение в центральной нервной системе, когда она находится в состоянии возбуждения. Иными словами, глицин:
🔸уменьшает психоэмоциональное напряжение,
🔸повышает умственную работоспособность,
🔸оказывает антистрессовое, седативное действие,
🔸нормализует уровень глюкозы в крови и преобразует её в жизненную энергию,
🔸улучшает метаболизм мозга,
🔸нормализует сон,
🔸уменьшает токсическое действие алкоголя,
🔸снижает повышенную активность у детей,
🔸увеличивает способность к освоению новой информации в период обучения,
🔸уменьшает выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговых травмах.

При благоприятных условиях глицин наш организм может вырабатывать сам: нужно достаточно белка, воду и витамины группы В.
⠀
🐟Также глицин содержится в продуктах: перепелиные яйца, молоко, мясо, рыба, орехи, бобовые, имбирь, огурцы, бананы, семечки, базилик.

В сутки взрослому необходимо 0,3 г глицина, детям - 0,1 г. Если организм получает недостаточный объем глицина из пищи, то он начинает расход собственных запасов.

К чему приводит снижение уровня глицина в крови:
🔹физическое истощение организма,
🔹нарушения сна,
🔹повышенная возбудимость,
🔹снижение умственной работоспособности,
🔹расстройство работы ЖКТ,
🔹снижение устойчивости к вирусам и инфекциям,
🔹замедление развития,
🔹дистрофия мускулатуры.

Глицин можно принимать как по ситуации, так и курсом 10-14 дней. Он безвреден и не вызывает зависимости, так как это аминокислота. 
Примеры препаратов с iHerb – в карусели. 👉
⠀
❓Кто использовал глицин? Расскажите, в каких случаях и каков был эффект? 
Поделитесь в комментариях👇
💊Вы наверняка пробовали глицин - маленькие белые таблеточки для рассасывания, которые якобы улучшают работу мозга при перенапряжении и вообще спасают от всех болезней. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся!

На самом деле глицин – это аминокислота в чистом виде, входящая в состав белка.

♻️Глицин активирует защитное торможение в центральной нервной системе, когда она находится в состоянии возбуждения. Иными словами, глицин:
🔸уменьшает психоэмоциональное напряжение,
🔸повышает умственную работоспособность,
🔸оказывает антистрессовое, седативное действие,
🔸нормализует уровень глюкозы в крови и преобразует её в жизненную энергию,
🔸улучшает метаболизм мозга,
🔸нормализует сон,
🔸уменьшает токсическое действие алкоголя,
🔸снижает повышенную активность у детей,
🔸увеличивает способность к освоению новой информации в период обучения,
🔸уменьшает выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговых травмах.

При благоприятных условиях глицин наш организм может вырабатывать сам: нужно достаточно белка, воду и витамины группы В.

🐟Также глицин содержится в продуктах: перепелиные яйца, молоко, мясо, рыба, орехи, бобовые, имбирь, огурцы, бананы, семечки, базилик.

В сутки взрослому необходимо 0,3 г глицина, детям - 0,1 г. Если организм получает недостаточный объем глицина из пищи, то он начинает расход собственных запасов.

К чему приводит снижение уровня глицина в крови:
🔹физическое истощение организма,
🔹нарушения сна,
🔹повышенная возбудимость,
🔹снижение умственной работоспособности,
🔹расстройство работы ЖКТ,
🔹снижение устойчивости к вирусам и инфекциям,
🔹замедление развития,
🔹дистрофия мускулатуры.

Глицин можно принимать как по ситуации, так и курсом 10-14 дней. Он безвреден и не вызывает зависимости, так как это аминокислота.
Примеры препаратов с iHerb – в карусели. 👉

❓Кто использовал глицин? Расскажите, в каких случаях и каков был эффект?
Поделитесь в комментариях👇
Запись на куличи идет полным ходом! 😉 
Будут 🍩классический дрожжевой кулич: мягкое и пушистое тесто с добавлением двух видов изюма,вяленной клюквы и цедры апельсина. Вес 300гр -400 р,500 гр 600 р
🍩бездрожжевой кулич, ароматный,рассыпчатый,влажный кекс-кулич!Наполнители вяленная клюква,цукаты, изюм
🍩 Творожная Пасха, из натурального творога ванильная  и Малина шоколад на выбор,  цена 1200 р вес 1,1-1,2 кг
Все пасхальные десерты сделаны на натуральном сливочном масле, твороге,  сливках 33% и желтках с большим количеством сухофруктов.
такие вкусные и натуральные Куличи вы не купите в магазине🙈 
Для заказа пишите звоните W/A 8913 236 68 31., ссылка в профиле 
#тортбарнаул#тортназаказбарнаул#куличибарнаул#пасхабарнаул#инстабарнаул#инстамамабарнаул#sibmama#barnaul#barnaul22##barnaulonline#barnaullife##барнаул22#барнаулонлайн#барнаульцы#барнаул22rus##барнаулонлайн#барнаул#инстабарнаул#муссовыйтортбарнаул#сладостибарнаул#мастерклассбарнаул#детибарнаул#сладостибарнаул#
Запись на куличи идет полным ходом! 😉
Будут 🍩классический дрожжевой кулич: мягкое и пушистое тесто с добавлением двух видов изюма,вяленной клюквы и цедры апельсина. Вес 300гр -400 р,500 гр 600 р
🍩бездрожжевой кулич, ароматный,рассыпчатый,влажный кекс-кулич!Наполнители вяленная клюква,цукаты, изюм
🍩 Творожная Пасха, из натурального творога ванильная и Малина шоколад на выбор, цена 1200 р вес 1,1-1,2 кг
Все пасхальные десерты сделаны на натуральном сливочном масле, твороге, сливках 33% и желтках с большим количеством сухофруктов.
такие вкусные и натуральные Куличи вы не купите в магазине🙈
Для заказа пишите звоните W/A 8913 236 68 31., ссылка в профиле
#тортбарнаул#тортназаказбарнаул#куличибарнаул#пасхабарнаул#инстабарнаул#инстамамабарнаул#sibmama#barnaul#barnaul22##barnaulonline#barnaullife##барнаул22#барнаулонлайн#барнаульцы#барнаул22rus##барнаулонлайн#барнаул#инстабарнаул#муссовыйтортбарнаул#сладостибарнаул#мастерклассбарнаул#детибарнаул#сладостибарнаул#
В 1748 году на Барнаульском сереброплавильном заводе было получено первое серебро. Высокое качество драгоценного металла сделало Барнаул индустриальным гигантом, а завод – сереброплавильным. 
Не упустите возможность прикоснуться к вековым стенам и услышать увлекательный рассказ о заводе, с которого начиналась история нашего города. Экскурсия проходит по самым потаённым уголкам одного из первых промышленных предприятий на Алтае. Старинные кирпичи, удивительная вековая кладка; места, где стояли плавильные печи; шлак, содержащий серебро и многое другое…

Хотите увидеть все это сами? Присоединяйтесь!

Дата - 27 апреля

Время -15:30 
Стоимость: 50 , 100 руб. 
Место встречи – музей «Мир камня» (ул. Ползунова, 39) 
Запись по телефону: 8 (3852) 69-14-70, 69-14-80.
.
.
.
#миркамня22 #барнаул #barnaul #барнаульцы #brn #brn22 #алтайскийкрай #барнаулонлайн #барнаул22 #барнаулфото #алтайскийкрай #barnaulinsta #barnaulonline #barnaulrussia #barnaulcity #barnaullife #барнаулстолицамира #барнаул22rus #altayregion
В 1748 году на Барнаульском сереброплавильном заводе было получено первое серебро. Высокое качество драгоценного металла сделало Барнаул индустриальным гигантом, а завод – сереброплавильным.
Не упустите возможность прикоснуться к вековым стенам и услышать увлекательный рассказ о заводе, с которого начиналась история нашего города. Экскурсия проходит по самым потаённым уголкам одного из первых промышленных предприятий на Алтае. Старинные кирпичи, удивительная вековая кладка; места, где стояли плавильные печи; шлак, содержащий серебро и многое другое…

Хотите увидеть все это сами? Присоединяйтесь!

Дата - 27 апреля

Время -15:30
Стоимость: 50 , 100 руб.
Место встречи – музей «Мир камня» (ул. Ползунова, 39)
Запись по телефону: 8 (3852) 69-14-70, 69-14-80.
.
.
.
#миркамня22 #барнаул #barnaul #барнаульцы #brn #brn22 #алтайскийкрай #барнаулонлайн #барнаул22 #барнаулфото #алтайскийкрай #barnaulinsta #barnaulonline #barnaulrussia #barnaulcity #barnaullife #барнаулстолицамира #барнаул22rus #altayregion
Только наши клиенты могут быть такими креативными 😎 Они действительно умеют получать кайф💨
Надоела рутина домашних посиделок ? 
Присоединяйся к нам !
Мы научим тебя чилить 🤙🏼😏
👇🏼
+7 (983) 382-85-23 📲
.
.
.
.
.
#ufuf #арендакальянабарнаул #арендакальяна #арендакальянов #барнаул #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #кальян #кальянбарнаул #кальяны #отдых #отдыхбарнаул  #регион22 #дымныйкальян #дымный
Только наши клиенты могут быть такими креативными 😎 Они действительно умеют получать кайф💨
Надоела рутина домашних посиделок ?
Присоединяйся к нам !
Мы научим тебя чилить 🤙🏼😏
👇🏼
+7 (983) 382-85-23 📲
.
.
.
.
.
#ufuf #арендакальянабарнаул #арендакальяна #арендакальянов #барнаул #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #кальян #кальянбарнаул #кальяны #отдых #отдыхбарнаул #регион22 #дымныйкальян #дымный
Игровые кубики в полете! Интересный кадр!
Игровые кубики в полете! Интересный кадр!
Один из конкурсов в самом разгаре! Рабочая атмосфера игры!)))
Один из конкурсов в самом разгаре! Рабочая атмосфера игры!)))
Заточка/шлифовка гильотинных ножей любой сложности 👌
⠀
ПИЛЬНЫЙ ЦЕНТР "ФОРМАТ"
⠀
У нас вы всегда можете приобрести всевозможное оборудование и инструменты для производства мебели, деревообработки и лесопиления 👌
⠀
Также мы предоставляем сервис на станки и заточку промышленного инструмента 👍
⠀
По всем вопросам пишите в директ 📩
Заточка/шлифовка гильотинных ножей любой сложности 👌

ПИЛЬНЫЙ ЦЕНТР "ФОРМАТ"

У нас вы всегда можете приобрести всевозможное оборудование и инструменты для производства мебели, деревообработки и лесопиления 👌

Также мы предоставляем сервис на станки и заточку промышленного инструмента 👍

По всем вопросам пишите в директ 📩
🏆Что такое команда? Википедия: «Команда — группа лиц, объединённая общими мотивами, интересами».
⠀
📣Чтобы победить в игре БОГАТЕЙ конечно нужна команда, команда должна быть мотивирована на победу, с четким распределением ролей и обязанностей, команду должен возглавлять капитан!
⠀
🔔Команды в игре БОГАТЕЙ формируются либо в ходе игры, либо до игры – это ваше право!
⠀
⚠️5️⃣Команда состоит из пяти человек!
У команды должно быть имя, девиз, при желании знаки отличия или одинаковая одежда!
⠀
💯В ходе игры капитан принимает решения при спорных вопросах!
В команде двое игроков кидают кубик, один игрок передвигает игровые фишки, в команде должен быть тот, кто отвечает за капитал команды и принимает финансовые решения (финансовый директор)!
🔠Ну и конечно в команде должен быть свой «Знайка», который сможет ответить на любой вопрос налоговой или инвестора!
⠀
🚩Команда должна работать очень слаженно и быстро!
⠀
🏁Регистрацию команды и участников игры можно сделать 
по телефону 8-905-986-0102.
🏆Что такое команда? Википедия: «Команда — группа лиц, объединённая общими мотивами, интересами».

📣Чтобы победить в игре БОГАТЕЙ конечно нужна команда, команда должна быть мотивирована на победу, с четким распределением ролей и обязанностей, команду должен возглавлять капитан!

🔔Команды в игре БОГАТЕЙ формируются либо в ходе игры, либо до игры – это ваше право!

⚠️5️⃣Команда состоит из пяти человек!
У команды должно быть имя, девиз, при желании знаки отличия или одинаковая одежда!

💯В ходе игры капитан принимает решения при спорных вопросах!
В команде двое игроков кидают кубик, один игрок передвигает игровые фишки, в команде должен быть тот, кто отвечает за капитал команды и принимает финансовые решения (финансовый директор)!
🔠Ну и конечно в команде должен быть свой «Знайка», который сможет ответить на любой вопрос налоговой или инвестора!

🚩Команда должна работать очень слаженно и быстро!

🏁Регистрацию команды и участников игры можно сделать
по телефону 8-905-986-0102.
🌿🌿🌿🌿
Наши девочки встречают весну вот такими яркими и вкусными цветами🌺
⠀
Ну, а наш замечательный мастер Дарья О, воплотит ваши идеи вот в такие интересные работы 😍😍😍 .
⠀
#frenchдарьяо
#ногтибарнаул #барнаул #барнаул22 #барнаульцы #барнаул22rus
🌿🌿🌿🌿
Наши девочки встречают весну вот такими яркими и вкусными цветами🌺

Ну, а наш замечательный мастер Дарья О, воплотит ваши идеи вот в такие интересные работы 😍😍😍 .

#frenchдарьяо
#ногтибарнаул #барнаул #барнаул22 #барнаульцы #барнаул22rus
Дорогие Барнаульцы!
У нас отличные новости!
⠀
Компания Орифлейм, решила принять участие в акции Коробка храбрости.
⠀
А именно, установили в офисах контейнеры для сбора игрушек, для деток находящихся на лечении в Краевом клиническом центре охраны материнства и детства в отделении онкологии.
⠀
Если вы тоже хотите принять участие в акции и передать игрушки детям, просто посетите ближайший для вас офис Орифлейм и положите игрушку в коробку)
⠀
Расскажите об акции своим друзьям, коллегам на работе или соберите игрушки классом в школе. Сообщите нашему координатору и он передаст ваши игрушки детям.
⠀
📌
Барнаул пункты сбора игрушек
⠀
✅Ленина, 154а корп 2 офис 303
⠀
✅Малахова,61 ( вход с торца магазина «Слово»).
⠀
Офисы Орифлэйм
⠀
тел. координатора акции Людмила 8923-792-33-93
⠀
Давайте вместе поддержим деток, ведь они настоящие храбрецы! #барнаул22 #Барнаул @svetlanakorneva #барнаульцы #коробкахрабростибарнаул #детибарнаула #акциябарнаул #орифлейм @oriflame_ru @oriflame_brn_22 @katun24.ru @lena_horosho
Дорогие Барнаульцы!
У нас отличные новости!

Компания Орифлейм, решила принять участие в акции Коробка храбрости.

А именно, установили в офисах контейнеры для сбора игрушек, для деток находящихся на лечении в Краевом клиническом центре охраны материнства и детства в отделении онкологии.

Если вы тоже хотите принять участие в акции и передать игрушки детям, просто посетите ближайший для вас офис Орифлейм и положите игрушку в коробку)

Расскажите об акции своим друзьям, коллегам на работе или соберите игрушки классом в школе. Сообщите нашему координатору и он передаст ваши игрушки детям.

📌
Барнаул пункты сбора игрушек

✅Ленина, 154а корп 2 офис 303

✅Малахова,61 ( вход с торца магазина «Слово»).

Офисы Орифлэйм

тел. координатора акции Людмила 8923-792-33-93

Давайте вместе поддержим деток, ведь они настоящие храбрецы! #барнаул22 #Барнаул @svetlanakorneva #барнаульцы #коробкахрабростибарнаул #детибарнаула #акциябарнаул #орифлейм @oriflame_ru @oriflame_brn_22 @katun24.ru @lena_horosho
Девочки!!! Не забываем про своих мужчин!!! 😀👌 Роскошь и характер в каждой капле 🤤

Дорогой, роскошный аромат – неотъемлемая часть образа современного, ухоженного мужчины. Удачно подобранный аромат подчеркнет мужскую индивидуальность. Кому-то подойдет легкий аромат, а кто-то предпочитает свежие, спортивные запахи, некоторые мужчины предпочитают достаточно тяжелые запахи со шлейфом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀❗️В линейке духов ESSENS представлены самые ТОП-овые мужские ароматы. ❗️💕💕💕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀Ищи свой любимый аромат и заказывай 😘 👇👇👇👇👇 50мл ВСЕГО 1620₽ 👇👇👇👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🧔🏻M003 Giorgio Armani - Aqua Di Gio 🧔🏻M006 Christian Dior - Dior Homme Sport 🧔🏻M007 Hugo Boss - Boss 🧔🏻M008 Paco Rabanne - One Million 🧔🏻M013 Creed - Silver Mountain Water 🧔🏻M014 Versace - Versace Man Eau Fraiche 🧔🏻M015 Chanel - Bleu de Chanel 🧔🏻M016 Dolce Gabbana - Light Blue 🧔🏻M017 Lacoste - Essential 🧔🏻M018 Bvlgari - Aqva Pour Homme 🧔🏻M019 Azzaro - Chrome 🧔🏻M020 Creed - Aventus 🧔🏻M021 Hermes - Terre D'Hermes 🧔🏻M022 Giorgio Armani - Armani Code 🧔🏻M024 Paco Rabanne – Invictus
🧔🏻M025 Christian Dior - Sauvage
🧔🏻M026 Azzaro - Wanted
🧔🏻M027 Carolina Herrera
🧔🏻M028 Lacoste - L.12.12 Blanc
🧔🏻M029 Chanel - Allure Homme Sport
🧔🏻M030 Kenzo - Aqua Kenzo Pour Homme
🧔🏻M031 Calvin Klein Euphoria Men
🧔🏻M032 Jimmy Choo - Man Blue
🧔🏻M033 Creed - Viking
🧔🏻M034 Giorgio Armani - Stronger With You ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
Девочки!!! Не забываем про своих мужчин!!! 😀👌 Роскошь и характер в каждой капле 🤤

Дорогой, роскошный аромат – неотъемлемая часть образа современного, ухоженного мужчины. Удачно подобранный аромат подчеркнет мужскую индивидуальность. Кому-то подойдет легкий аромат, а кто-то предпочитает свежие, спортивные запахи, некоторые мужчины предпочитают достаточно тяжелые запахи со шлейфом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀❗️В линейке духов ESSENS представлены самые ТОП-овые мужские ароматы. ❗️💕💕💕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀Ищи свой любимый аромат и заказывай 😘 👇👇👇👇👇 50мл ВСЕГО 1620₽ 👇👇👇👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🧔🏻M003 Giorgio Armani - Aqua Di Gio 🧔🏻M006 Christian Dior - Dior Homme Sport 🧔🏻M007 Hugo Boss - Boss 🧔🏻M008 Paco Rabanne - One Million 🧔🏻M013 Creed - Silver Mountain Water 🧔🏻M014 Versace - Versace Man Eau Fraiche 🧔🏻M015 Chanel - Bleu de Chanel 🧔🏻M016 Dolce Gabbana - Light Blue 🧔🏻M017 Lacoste - Essential 🧔🏻M018 Bvlgari - Aqva Pour Homme 🧔🏻M019 Azzaro - Chrome 🧔🏻M020 Creed - Aventus 🧔🏻M021 Hermes - Terre D'Hermes 🧔🏻M022 Giorgio Armani - Armani Code 🧔🏻M024 Paco Rabanne – Invictus
🧔🏻M025 Christian Dior - Sauvage
🧔🏻M026 Azzaro - Wanted
🧔🏻M027 Carolina Herrera
🧔🏻M028 Lacoste - L.12.12 Blanc
🧔🏻M029 Chanel - Allure Homme Sport
🧔🏻M030 Kenzo - Aqua Kenzo Pour Homme
🧔🏻M031 Calvin Klein Euphoria Men
🧔🏻M032 Jimmy Choo - Man Blue
🧔🏻M033 Creed - Viking
🧔🏻M034 Giorgio Armani - Stronger With You ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
Привели в порядок.😊
Запись на стрижку, в шапке профиля по ссылке.
Привели в порядок.😊
Запись на стрижку, в шапке профиля по ссылке.
💝🔥👏Акция👍🎁💥: Набор из 2-х полотенец махровый гладкокрашеный "Бодринг" (50*90 + 70*140). Состав - 100% хлопок. Плотность - 430г/м2. Производство - Узбекистан. Цена набора - 🎀500 руб.🎀
Размер и цена полотенец по отдельности:
50*90 см - 200 руб.
70*140 см - 400 руб.
.
#барнаул22 #мамочки22 #барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #подаркибарнаул #подарокбарнаул #barnaul #barnaul22 #текстильвбарнауле #текстильбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #барнаулмама #барнаулмамы #мамыбарнаула #мамыбарнаул #мамочкибарнаула #мамочкибарнаул #текстиль #текстильдлядома #купитьвбарнауле #купитьбарнаул #девушкибарнаул #девушкибарнаула #товарыбарнаул #наборполотенец #полотенцабарнаул
💝🔥👏Акция👍🎁💥: Набор из 2-х полотенец махровый гладкокрашеный "Бодринг" (50*90 + 70*140). Состав - 100% хлопок. Плотность - 430г/м2. Производство - Узбекистан. Цена набора - 🎀500 руб.🎀
Размер и цена полотенец по отдельности:
50*90 см - 200 руб.
70*140 см - 400 руб.
.
#барнаул22 #мамочки22 #барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #подаркибарнаул #подарокбарнаул #barnaul #barnaul22 #текстильвбарнауле #текстильбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #барнаулмама #барнаулмамы #мамыбарнаула #мамыбарнаул #мамочкибарнаула #мамочкибарнаул #текстиль #текстильдлядома #купитьвбарнауле #купитьбарнаул #девушкибарнаул #девушкибарнаула #товарыбарнаул #наборполотенец #полотенцабарнаул
📷 Фото: @rafael_gatiyatullin
⠀
❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!
⠀
⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.barnaul
2. Под фото ставьте тэг @go.barnaul
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!
⠀
🚫 (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct) 🚫
📷 Фото: @rafael_gatiyatullin

❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!

⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.barnaul
2. Под фото ставьте тэг @go.barnaul
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!

🚫 (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct) 🚫
⚠️РОЗЫГРЫШ ТОЛЬКО В ИНСТАГРАМ ⚠️
⠀
⠀
🤗Весна – время обновления! Будьте новыми вместе с «ЮСТОЙ»!
Мы приготовили для вас ВЕСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ от магазина «ЮСТА», который пройдет 🎉с 1 апреля по 12 мая.🎉
⠀
⠀
🎁В подарок вы можете получить сертификат номиналом 👉1000, 2000, 3000 рублей.
Три победителя! Три сертификата!
👌Прекрасная возможность обновить свой дом!
⠀
⠀
⚠️Чтобы стать участником нашего розыгрыша, необходимо:
•  До 12 мая, приобретая у нас любой товар, на любую сумму, СОХРАНИТЕ ЧЕК!
•  Быть подписанным на @yusta_barnaul
•  Под постом с розыгрышем отметить двух друзей, через @ (не магазины, не боты)
•  Поставить лайк на публикацию с розыгрышем
⠀
⠀
Подробности:
•  Каждому участнику присваивается свой номер в ответном комментарии под публикациями о розыгрыше
•  Имена победителей мы узнаем 13 мая в прямом эфире Инстаграм
•  Приз можно забрать в течение 2-х недель
•  НЕ ЗАБУДЬ – наличие чека ОБЯЗАТЕЛЬНО!
⠀
⠀
🎁БОНУС:
И ещё – среди тех, кто не выиграет, мы разыграем дополнительную награду:
3 счастливчика получат промокод в директ.
И следующая ваша покупка, будет со скидкой 20% вне зависимости от вида цены (оптовая или розничная).
⠀
⠀
😉Поверьте в свою удачу! Участвуйте прямо сейчас!
⚠️РОЗЫГРЫШ ТОЛЬКО В ИНСТАГРАМ ⚠️


🤗Весна – время обновления! Будьте новыми вместе с «ЮСТОЙ»!
Мы приготовили для вас ВЕСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ от магазина «ЮСТА», который пройдет 🎉с 1 апреля по 12 мая.🎉


🎁В подарок вы можете получить сертификат номиналом 👉1000, 2000, 3000 рублей.
Три победителя! Три сертификата!
👌Прекрасная возможность обновить свой дом!


⚠️Чтобы стать участником нашего розыгрыша, необходимо:
• До 12 мая, приобретая у нас любой товар, на любую сумму, СОХРАНИТЕ ЧЕК!
• Быть подписанным на @yusta_barnaul
• Под постом с розыгрышем отметить двух друзей, через @ (не магазины, не боты)
• Поставить лайк на публикацию с розыгрышем


Подробности:
• Каждому участнику присваивается свой номер в ответном комментарии под публикациями о розыгрыше
• Имена победителей мы узнаем 13 мая в прямом эфире Инстаграм
• Приз можно забрать в течение 2-х недель
• НЕ ЗАБУДЬ – наличие чека ОБЯЗАТЕЛЬНО!


🎁БОНУС:
И ещё – среди тех, кто не выиграет, мы разыграем дополнительную награду:
3 счастливчика получат промокод в директ.
И следующая ваша покупка, будет со скидкой 20% вне зависимости от вида цены (оптовая или розничная).


😉Поверьте в свою удачу! Участвуйте прямо сейчас!
На Льве свитшот Reebok - 1850 ру
Размер: Размер: M, XL
__________________________________________
✔КРЕДИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА (до 3-х месяцев). С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
На Льве свитшот Reebok - 1850 ру
Размер: Размер: M, XL
__________________________________________
✔КРЕДИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА (до 3-х месяцев). С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
Милота😊😊😊
#barnaul #brn22 #barnaul22 #barnaulnail #барнаул #барнаулногти #барнаулнаращивание #барнаулгельлак #барнаулгель #барнаулманикюр #маникюрбарнаул #барнаул22rus #маникюр22 #барнаульцы #барнаулресницы #nails #nailswow #goodnails #nicenails #likenails #nailslover #nailstime #nails😍 #маникюр #педикюр
Очень нежно, по-весеннему🌸

Летящие и скользящее по телу платье, свободного силуэта, в великолепном исполнении по качеству идеально сочетается с
Лёгкой хлопковой курткой

Как вам образ?

Поэтому ждем😊💋 ТРЦ ЕВРОПА ②ой ЭТАЖ левое крыло
💋 ✔Цена по запросу в direct
✔Отправляем по всему миру🌏✈
✔Доступен расчёт по терминалу💳
. 💋ⓒⓞⓝⓢ💋-это всегда отменное качество и крутой дизайн! 💋❤💋🔴💋❤💋💋❤
⠀
#тцевропа #cons2014куртка#кафебарнаул #cons2014#барнаул22 #барнаулонлайн #магазинбарнаул #одеждабарнаул #крышабарнаул #фараонбарнаул #бочкарибарнаул #распродажабарнаул #скидкибарнаул #шоппингбарнаул #фитнесбарнаул  #стилистбарнаул #стильнобарнаул #барнаул #барнаульцы #барнаулонлайн #барнаулброви #барнаулманикюр  #мамочки22#алтай #instabarnaul
Очень нежно, по-весеннему🌸

Летящие и скользящее по телу платье, свободного силуэта, в великолепном исполнении по качеству идеально сочетается с
Лёгкой хлопковой курткой

Как вам образ?

Поэтому ждем😊💋 ТРЦ ЕВРОПА ②ой ЭТАЖ левое крыло
💋 ✔Цена по запросу в direct
✔Отправляем по всему миру🌏✈
✔Доступен расчёт по терминалу💳
. 💋ⓒⓞⓝⓢ💋-это всегда отменное качество и крутой дизайн! 💋❤💋🔴💋❤💋💋❤

#тцевропа #cons2014куртка#кафебарнаул #cons2014#барнаул22 #барнаулонлайн #магазинбарнаул #одеждабарнаул #крышабарнаул #фараонбарнаул #бочкарибарнаул #распродажабарнаул #скидкибарнаул #шоппингбарнаул #фитнесбарнаул  #стилистбарнаул #стильнобарнаул #барнаул #барнаульцы #барнаулонлайн #барнаулброви #барнаулманикюр  #мамочки22#алтай #instabarnaul
♥️♥️♥️Новая джинсовая юбка👍👍👍 #musthave в этом сезоне, стильная, эластичная и элегантная, украсит Вашу фигуру, придаст гардеробу  свободы, бунтарства и дерзкой сексуальности♥️, не требует особого выбора одежды в ансамбль-к ней подходит ВСЕ💃💋
.
💋CONS💋-ЭТО ВСЕГДА ОТМЕННОЕ КАЧЕСТВО И КРУТОЙ ДИЗАЙН!
.
✔Цена по запросу в direct
✔Отправляем по всему миру🌏✈
✔Доступен расчёт по терминалу💳
. 💋ⓒⓞⓝⓢ💋-это всегда отменное качество и крутой дизайн! 💋❤💋🔴💋❤💋💋❤💋 ТРЦ ЕВРОПА ②ой ЭТАЖ левое крыло
⠀
#тцевропа #cons2014юбка#кафебарнаул #cons2014#барнаул22 #барнаулонлайн #магазинбарнаул #одеждабарнаул #крышабарнаул #фараонбарнаул #бочкарибарнаул #распродажабарнаул #скидкибарнаул #шоппингбарнаул #фитнесбарнаул  #стилистбарнаул #стильнобарнаул #барнаул #барнаульцы #барнаулонлайн #барнаулброви #барнаулманикюр  #мамочки22#алтай #instabarnaul
♥️♥️♥️Новая джинсовая юбка👍👍👍 #musthave в этом сезоне, стильная, эластичная и элегантная, украсит Вашу фигуру, придаст гардеробу свободы, бунтарства и дерзкой сексуальности♥️, не требует особого выбора одежды в ансамбль-к ней подходит ВСЕ💃💋
.
💋CONS💋-ЭТО ВСЕГДА ОТМЕННОЕ КАЧЕСТВО И КРУТОЙ ДИЗАЙН!
.
✔Цена по запросу в direct
✔Отправляем по всему миру🌏✈
✔Доступен расчёт по терминалу💳
. 💋ⓒⓞⓝⓢ💋-это всегда отменное качество и крутой дизайн! 💋❤💋🔴💋❤💋💋❤💋 ТРЦ ЕВРОПА ②ой ЭТАЖ левое крыло

#тцевропа #cons2014юбка#кафебарнаул #cons2014#барнаул22 #барнаулонлайн #магазинбарнаул #одеждабарнаул #крышабарнаул #фараонбарнаул #бочкарибарнаул #распродажабарнаул #скидкибарнаул #шоппингбарнаул #фитнесбарнаул  #стилистбарнаул #стильнобарнаул #барнаул #барнаульцы #барнаулонлайн #барнаулброви #барнаулманикюр  #мамочки22#алтай #instabarnaul
У меня действует система скидок 💯 на комплексы ⤵️
💞КОМПЛЕКС ЭТО ВСЕГДА ВЫГОДНО💞
---
Комплекс 1
🔝 Подмышечные впадины + глубокое бикини + ноги полностью = 1200 руб.
---
Комплекс 2
Подмышечные впадины + глубокое бикини + голень = 900 руб.
---
Комплекс 3
Подмышечные впадины + глубокое бикини = 700 руб.
---
Остальные цены в разделе ПРАЙС в активном сторис ⤴️ ЗАПИСЬ⤵️
📲 8-983-385-12-54 ( звони 📲, пиши 📩 )
Direct

Ваш мастер, Мария 😊

#шугарингбарнаул#косметологбарнаул#эпиляциябарнаул#сахарнаядепиляция#барнаул#барнаул22#барнаул22rus#барнаульцы#косметолог22#депиляциябарнаул#ламинированиересницбарнаул
У меня действует система скидок 💯 на комплексы ⤵️
💞КОМПЛЕКС ЭТО ВСЕГДА ВЫГОДНО💞
---
Комплекс 1
🔝 Подмышечные впадины + глубокое бикини + ноги полностью = 1200 руб.
---
Комплекс 2
Подмышечные впадины + глубокое бикини + голень = 900 руб.
---
Комплекс 3
Подмышечные впадины + глубокое бикини = 700 руб.
---
Остальные цены в разделе ПРАЙС в активном сторис ⤴️ ЗАПИСЬ⤵️
📲 8-983-385-12-54 ( звони 📲, пиши 📩 )
Direct

Ваш мастер, Мария 😊

#шугарингбарнаул#косметологбарнаул#эпиляциябарнаул#сахарнаядепиляция#барнаул#барнаул22#барнаул22rus#барнаульцы#косметолог22#депиляциябарнаул#ламинированиересницбарнаул
#likedress_на_продажу
.
▪️ корсет — кружево, сетка, стразы
▪️ тройная струящаяся юбка
▪️ молния
.
🏷 размер 40
🏷 стоимость для покупки 7000₽
.
Другие размеры — по предзаказу.
.
Дополнительные фото ищите в актуальных сториз — вкладка «в наличии».
.
Для записи на примерку жми ссылку в шапке профиля 📲.
.
.
.
#барнаул #барнаульцы #барнаул22 #барнаулонлайн #барнаулмама #барнаул2019 #женскаяодеждабарнаул #барнаулбутик #бутикбарнаул #платьябарнаул #барнаулплатья #барнаулшоурум #шоурумбарнаул #шоурумбарнаул22 #барнаулпошив #одежданапрокат #платьенапрокат #платьеаренда #бутикженскойодежды #бутикплатье #вечернееплатье #коктельноеплатье #коктейльноеплатье #платьенавыпускной
#likedress_на_продажу
.
▪️ корсет — кружево, сетка, стразы
▪️ тройная струящаяся юбка
▪️ молния
.
🏷 размер 40
🏷 стоимость для покупки 7000₽
.
Другие размеры — по предзаказу.
.
Дополнительные фото ищите в актуальных сториз — вкладка «в наличии».
.
Для записи на примерку жми ссылку в шапке профиля 📲.
.
.
.
#барнаул #барнаульцы #барнаул22 #барнаулонлайн #барнаулмама #барнаул2019 #женскаяодеждабарнаул #барнаулбутик #бутикбарнаул #платьябарнаул #барнаулплатья #барнаулшоурум #шоурумбарнаул #шоурумбарнаул22 #барнаулпошив #одежданапрокат #платьенапрокат #платьеаренда #бутикженскойодежды #бутикплатье #вечернееплатье #коктельноеплатье #коктейльноеплатье #платьенавыпускной
Боитесь жиров? Избегаете все что касается этого слова? 
Поспешим развеять этот миф, так как жиры неотъемлемая часть нашего рациона, ведь жиры наши друзья , а не враги🤷‍♀️.
⠀
Все жиры делятся на;
▪️Полиненасыщенные ( рыба, орехи, семена тыквы, кунжута, льна , чиа-чиа, оливковое масло🍾)
▪️Мононенасыщенные ( рыбий жир( омега-3) , авокадо 🥑)
▪️Насыщенные жиры (молочка🍚, мясо🥩, яйца🥚)
▪️Трансжиры ( фастфуд🍔🍟, кондитерская выпечка🍰, маргарин, подсолнечное масло)
⠀
Человеку необходимо получать суточную норму жиров  из расчета 1г на кг массы тела. 1 г жиров = 9 килокалориям, в то время как 1г белка и 1г углеводов= 4 калориям .
То есть организму необходимо изрядно потрудиться чтоб переработать жиры.
⠀
✔️Если ваш вес больше 60кг, то суточная норма не должна превышать 60г жиров в сутки .
⠀
✔️Исключив трансжиры, и включая ежедневно в рацион полезные - вы сразу заметите изменения в вашем отражении, кожа очистится , ногти 💅🏼станут крепче , волосы станут роскошнее и здоровее.
Вы наладите гормональный фон  и ваше самочувствие, а апельсиновая 🍊 корка на попе постепенно исчезнет.
⠀
✔️Хотелось бы отметить, что полезные жиры , такие как оливковое масло- превращаются во вредные при нагревании.
⠀
✔️Лучшие масла для жарки - кокосовое🥥 и масло авокадо🥑.
⠀
Часто едите фастфуд ?
Любите кондитерскую выпечку?
⠀
#максима #фитнесклубмаксима #пропитание
Текст: @pp_sport_mama
Боитесь жиров? Избегаете все что касается этого слова?
Поспешим развеять этот миф, так как жиры неотъемлемая часть нашего рациона, ведь жиры наши друзья , а не враги🤷‍♀️.

Все жиры делятся на;
▪️Полиненасыщенные ( рыба, орехи, семена тыквы, кунжута, льна , чиа-чиа, оливковое масло🍾)
▪️Мононенасыщенные ( рыбий жир( омега-3) , авокадо 🥑)
▪️Насыщенные жиры (молочка🍚, мясо🥩, яйца🥚)
▪️Трансжиры ( фастфуд🍔🍟, кондитерская выпечка🍰, маргарин, подсолнечное масло)

Человеку необходимо получать суточную норму жиров из расчета 1г на кг массы тела. 1 г жиров = 9 килокалориям, в то время как 1г белка и 1г углеводов= 4 калориям .
То есть организму необходимо изрядно потрудиться чтоб переработать жиры.

✔️Если ваш вес больше 60кг, то суточная норма не должна превышать 60г жиров в сутки .

✔️Исключив трансжиры, и включая ежедневно в рацион полезные - вы сразу заметите изменения в вашем отражении, кожа очистится , ногти 💅🏼станут крепче , волосы станут роскошнее и здоровее.
Вы наладите гормональный фон и ваше самочувствие, а апельсиновая 🍊 корка на попе постепенно исчезнет.

✔️Хотелось бы отметить, что полезные жиры , такие как оливковое масло- превращаются во вредные при нагревании.

✔️Лучшие масла для жарки - кокосовое🥥 и масло авокадо🥑.

Часто едите фастфуд ?
Любите кондитерскую выпечку?

#максима #фитнесклубмаксима #пропитание
Текст: @pp_sport_mama
«Красная лососевая икра» - это икра лососевых рыб, таких как горбуша, кета, чавыча, нерка, кижуч. Она различается по цвету, размеру и вкусу, в зависимости от породы рыбы.
⠀
Почти на треть этот деликатес состоит из белка, который очень легко усваивается и содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Как показали многочисленные исследования, именно эти кислоты улучшают деятельность мозга и полезны для глаз.
⠀
Они повышают иммунитет и обладают сильными противоаллергическими свойствами.
Кроме того белки, содержащиеся в красной икре, полезны для восстановления клеток и нормализации артериального давления, а содержащиеся же в белках составе липиды нейтрализуют холестерин 
Лососевая икра не содержит жиров и углеводов, но по калорийности и энергетической ценности превосходит мясо и молоко.
⠀
При регулярном употреблении красной икры существенно снижается вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, так как благодаря улучшению кровообращения уменьшается риск образования тромбов.
⠀
А вредный холестерол, содержащийся в икре, практически обезвреживается полезным лецитином, который не только снижает количество холестерола в крови, но стимулирует иммунную систему и замедляет процессы старения.
⠀
Лососевая икра издавна считается продуктом, поддерживающим жизненные силы в организме, и предписывается как природное лекарство в тех случаях, когда необходимо повысить уровень гемоглобина в крови.
⠀
Ценные же микроэлементы, входящие в ее состав, представлены фосфором, железом, фолиевой кислотой и калием.
⠀
3 бутерброда  с красной икрой в день обеспечат Вам 50% суточной потребности в белке, фосфоре и полностью в йоде.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Доставка от 1кг по г. Барнаул БЕСПЛАТНО 
Г. Барнаул , ул. Советской армии 131А
📲8-983-187-3922 Александр
📲8-983-170-6124 Елена
«Красная лососевая икра» - это икра лососевых рыб, таких как горбуша, кета, чавыча, нерка, кижуч. Она различается по цвету, размеру и вкусу, в зависимости от породы рыбы.

Почти на треть этот деликатес состоит из белка, который очень легко усваивается и содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Как показали многочисленные исследования, именно эти кислоты улучшают деятельность мозга и полезны для глаз.

Они повышают иммунитет и обладают сильными противоаллергическими свойствами.
Кроме того белки, содержащиеся в красной икре, полезны для восстановления клеток и нормализации артериального давления, а содержащиеся же в белках составе липиды нейтрализуют холестерин
Лососевая икра не содержит жиров и углеводов, но по калорийности и энергетической ценности превосходит мясо и молоко.

При регулярном употреблении красной икры существенно снижается вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, так как благодаря улучшению кровообращения уменьшается риск образования тромбов.

А вредный холестерол, содержащийся в икре, практически обезвреживается полезным лецитином, который не только снижает количество холестерола в крови, но стимулирует иммунную систему и замедляет процессы старения.

Лососевая икра издавна считается продуктом, поддерживающим жизненные силы в организме, и предписывается как природное лекарство в тех случаях, когда необходимо повысить уровень гемоглобина в крови.

Ценные же микроэлементы, входящие в ее состав, представлены фосфором, железом, фолиевой кислотой и калием.

3 бутерброда с красной икрой в день обеспечат Вам 50% суточной потребности в белке, фосфоре и полностью в йоде.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Доставка от 1кг по г. Барнаул БЕСПЛАТНО
Г. Барнаул , ул. Советской армии 131А
📲8-983-187-3922 Александр
📲8-983-170-6124 Елена
Человек паук🕷️ Напоминаю, что тематические торты(с пряничными топперами) желательно заказывать заранее🙏😉 ______________________
По всем вопросам можете писать мне в директ или WA по ссылке в шапке профиля 👆

#тортчеловекпаук #человекпаукторт #тортмальчику #тортна5лет #тортна10лет #тортбарнаул #тортназаказбарнаул 
#тортназаказбарнаул  #тортбезмастики  #olga22cake #чтоподарить  #тортназаказбарнаул #барнаул #барнаульцы #тортбарнаул #барнаулторт #подаркибарнаул  #вкусняшкибарнаул #сладкиеподарки
 #тортыбарнаул #тортназаказбарнаул #детскийторт
Человек паук🕷️ Напоминаю, что тематические торты(с пряничными топперами) желательно заказывать заранее🙏😉 ______________________
По всем вопросам можете писать мне в директ или WA по ссылке в шапке профиля 👆

#тортчеловекпаук #человекпаукторт #тортмальчику #тортна5лет #тортна10лет #тортбарнаул #тортназаказбарнаул
#тортназаказбарнаул #тортбезмастики #olga22cake #чтоподарить #тортназаказбарнаул #барнаул #барнаульцы #тортбарнаул #барнаулторт #подаркибарнаул #вкусняшкибарнаул #сладкиеподарки
#тортыбарнаул #тортназаказбарнаул #детскийторт
Барнаул ! Для вас есть крутые новости ❤️
.
Жители Барнаула очень часто спрашивают , не собираемся ли мы в гости? Или не хотим ли мы открыть точку в Барнауле? .
Но мы решили вас удивить 🙃 .
Мы решили приехать и устроить в вашем городе #дикийсейл .
Абсолютно все комплекты с большими скидками 😱 .
Хотелось бы ваше мнение? Много ли желающих из вашего города хотят приобрести офигительное постельное белье , с офигительными скидками ? 😁
.
Другие города! Не стесняйтесь. 🙏🏻 напишите из кого вы города ? И возможно следущий #дикийсейл пройдёт у вас 😋 Будем знакомиться? 😉
Барнаул ! Для вас есть крутые новости ❤️
.
Жители Барнаула очень часто спрашивают , не собираемся ли мы в гости? Или не хотим ли мы открыть точку в Барнауле? .
Но мы решили вас удивить 🙃 .
Мы решили приехать и устроить в вашем городе #дикийсейл .
Абсолютно все комплекты с большими скидками 😱 .
Хотелось бы ваше мнение? Много ли желающих из вашего города хотят приобрести офигительное постельное белье , с офигительными скидками ? 😁
.
Другие города! Не стесняйтесь. 🙏🏻 напишите из кого вы города ? И возможно следущий #дикийсейл пройдёт у вас 😋 Будем знакомиться? 😉
На Льве облегченная куртка Nike - 3800 ру
Представлена в синем и зеленом цвете.
Размер: M, L, XL, 2XL, 3XL

Напоминаем, что СКИДКИ продолжаются))
От 3️⃣0️⃣% до 5️⃣0️⃣%
🔥На верхнюю одежду;
🔥Кофты;
🔥Спортивные костюмы;
🔥Обувь.
__________________________________________
✔КРЕДИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА (до 3-х месяцев). С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
На Льве облегченная куртка Nike - 3800 ру
Представлена в синем и зеленом цвете.
Размер: M, L, XL, 2XL, 3XL

Напоминаем, что СКИДКИ продолжаются))
От 3️⃣0️⃣% до 5️⃣0️⃣%
🔥На верхнюю одежду;
🔥Кофты;
🔥Спортивные костюмы;
🔥Обувь.
__________________________________________
✔КРЕДИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА (до 3-х месяцев). С радостью ответим на все ваши вопросы)
ЗВОНИ ☎8 906 961 42 22 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы находимся по адресу Мало-Тобольская, 28 магазин "1000 мелочей" ВХОД N 1 отдел "Гедеон" на 2-ом этаже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🕑Работаем для вас каждый день с 9:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оплата удобным для вас способом! 💪🏻💪🏻💪🏻
Возможен НАЛИЧНЫЙ и БЕЗНАЛИЧНЫЙ расчёт!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В другие города отправляем почтой России - 300 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reebokbarnaul #nikebarnaul #pumabarnaul #adidasbarnaul #sportbarnaul #gedeon #gedeon22 #barnaul #barnaul22 #barnaulsib #barnaulonline #barnaulrussia #barnaullife #brn #barneo #altai #найкбарнаул #адидасбарнаул #адидасдисконтбарнаул #спортивнаяодеждабарнаул #барнаульцы #гедеон #спортбарнаул #барнаулспорт #барнаул #барнео #алтайскийкрай #новосибирск #тальменка #новоалтайск
Друзья, мы собрали для вас подборку наиболее ПОПУЛЯРНЫХ МОДЕЛЕЙ ГИПСОВЫХ 3Д ПАНЕЛЕЙ 👍 Листаем карусель и выбираем 😉 Не первая и не последняя наша подборка ПАНЕЛЕЙ 👌 Подписывайтесь, ставьте Лайк ❤️ и сохраняйте полезные для Вас посты ✨ Всегда рады новым друзьям и подписчикам 🤗
.
1️⃣ Фото - Панели "Бублес" в интерьере
2️⃣ Фото - "Гексокуб"
3️⃣ Фото - "Кожа мелкая"
4️⃣ Фото - "Волна Атлантика"
5️⃣ Фото - "Водопад" (зачастую данная модель используется как "Волна" в горизонтальном виде)
6️⃣ Фото - "Шестигранник" (с помощью оригинального окрашивания данного вида панелей, можно добиться яркого сногсшибательного акцента в интерьере)
7️⃣ Фото - " Египет"
8️⃣ Фото - "Бублес"
.
▶️Размер одной панели: 50×50 см.◀️
________________________________________
Консультации и заказ панелей по тел: 89059802925, 89021459005 📲
Наш адрес: пр. Космонавтов 6г, ТВК РЕСПУБЛИКА "ДЕКОР СТИЛЬ", 1-ЫЙ ЭТАЖ ПРАВОЕ КРЫЛО 🔜
#гипсовыепанели #3дпанели #3дпанелибарнаул #ремонт #ремонтбарнаул #ремонтквартир #декорстен #панелиизгипса #гипсБарнаул #гипсовыеизделия #гипсовыепанелибарнаул #дизайнинтерьера #декорбарнаул #дизайнбарнаул #длядома #интерьерквартиры #интерьергостиной #барнаульцы #барнаулремонт #барнаулфото #барнаул22rus #декорстиль #твкреспублика
Друзья, мы собрали для вас подборку наиболее ПОПУЛЯРНЫХ МОДЕЛЕЙ ГИПСОВЫХ 3Д ПАНЕЛЕЙ 👍 Листаем карусель и выбираем 😉 Не первая и не последняя наша подборка ПАНЕЛЕЙ 👌 Подписывайтесь, ставьте Лайк ❤️ и сохраняйте полезные для Вас посты ✨ Всегда рады новым друзьям и подписчикам 🤗
.
1️⃣ Фото - Панели "Бублес" в интерьере
2️⃣ Фото - "Гексокуб"
3️⃣ Фото - "Кожа мелкая"
4️⃣ Фото - "Волна Атлантика"
5️⃣ Фото - "Водопад" (зачастую данная модель используется как "Волна" в горизонтальном виде)
6️⃣ Фото - "Шестигранник" (с помощью оригинального окрашивания данного вида панелей, можно добиться яркого сногсшибательного акцента в интерьере)
7️⃣ Фото - " Египет"
8️⃣ Фото - "Бублес"
.
▶️Размер одной панели: 50×50 см.◀️
________________________________________
Консультации и заказ панелей по тел: 89059802925, 89021459005 📲
Наш адрес: пр. Космонавтов 6г, ТВК РЕСПУБЛИКА "ДЕКОР СТИЛЬ", 1-ЫЙ ЭТАЖ ПРАВОЕ КРЫЛО 🔜
#гипсовыепанели #3дпанели #3дпанелибарнаул #ремонт #ремонтбарнаул #ремонтквартир #декорстен #панелиизгипса #гипсБарнаул #гипсовыеизделия #гипсовыепанелибарнаул #дизайнинтерьера #декорбарнаул #дизайнбарнаул #длядома #интерьерквартиры #интерьергостиной #барнаульцы #барнаулремонт #барнаулфото #барнаул22rus #декорстиль #твкреспублика
В НАЛИЧИИ В БАРНАУЛЕ!
Набор формочек для приготовления мороженого! Синие с зеленым. ( в карусели ⬆️). Цена наличия в Барнауле 299 руб. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Тел., WhatsApp +79132338509 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ЗВОНИТЕ! ПИШИТЕ!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ikea22_barnaul
#ikea #брн22 #brn22
#вналичиибарнаул
#икеявбарнауле
#мебельбарнаул
#мебельвбарнауле
#икея22
#ikea22
#икеядоставка
#барнаул22 #barnaulinsta
#барнаул22rus
#барнаул
#barnaul
#ikeabarnaul
#barnaulikea
#алтайскийкрай
#ИКЕАДоставка
#Барнаул
#IKEA
#икея
#барнаульцы
#мамочкибарнаул
#мамочкибарнаула
#мамочкибарнаул22
#мамочки22
#подаркибарнаул
#подарки22
В НАЛИЧИИ В БАРНАУЛЕ!
Набор формочек для приготовления мороженого! Синие с зеленым. ( в карусели ⬆️). Цена наличия в Барнауле 299 руб. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Тел., WhatsApp +79132338509 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ЗВОНИТЕ! ПИШИТЕ!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ikea22_barnaul
#ikea #брн22 #brn22
#вналичиибарнаул
#икеявбарнауле
#мебельбарнаул
#мебельвбарнауле
#икея22
#ikea22
#икеядоставка
#барнаул22 #barnaulinsta
#барнаул22rus
#барнаул
#barnaul
#ikeabarnaul
#barnaulikea
#алтайскийкрай
#ИКЕАДоставка
#Барнаул
#IKEA
#икея
#барнаульцы
#мамочкибарнаул
#мамочкибарнаула
#мамочкибарнаул22
#мамочки22
#подаркибарнаул
#подарки22
Ребят, среди тех, кто оставит комментарий под этой публикацией разыграем два билета на эффектный интерактивный спектакль @igra_show.
«Игра» — спектакль для детей и взрослых, соединивший лазерное, световое и пиксельное шоу с танцевальной и звуковой игрой с залом.
Юные зрители шоу — не просто наблюдатели, а непосредственные участники. Суть представления в том, чтобы донести до Вас, как важно проводить время в реальной жизни больше — играть, общаться и учиться.
А яркая картинка не оставит равнодушным абсолютно никого из зрителей ! 💥
Мероприятие пройдёт 19 и 26 мая в 12:00, а также в 16:00 в концертном зале АГУ, ул. Димитрова, 66.
Итоги 30 апреля. 
#барнаул #барнаул22 #барнаульцы #барнаул22rus #барнаул2019 #барнаулонлайн #барнаулдети #брн #брн22
Ребят, среди тех, кто оставит комментарий под этой публикацией разыграем два билета на эффектный интерактивный спектакль @igra_show.
«Игра» — спектакль для детей и взрослых, соединивший лазерное, световое и пиксельное шоу с танцевальной и звуковой игрой с залом.
Юные зрители шоу — не просто наблюдатели, а непосредственные участники. Суть представления в том, чтобы донести до Вас, как важно проводить время в реальной жизни больше — играть, общаться и учиться.
А яркая картинка не оставит равнодушным абсолютно никого из зрителей ! 💥
Мероприятие пройдёт 19 и 26 мая в 12:00, а также в 16:00 в концертном зале АГУ, ул. Димитрова, 66.
Итоги 30 апреля.
#барнаул #барнаул22 #барнаульцы #барнаул22rus #барнаул2019 #барнаулонлайн #барнаулдети #брн #брн22
✨💥🌟🎁Fidget cube - кубик антистрессовый (копия) - это аналог оригинального Fidget Cube. Имеет несколько отличий от оригинала: Более жесткое нажатие на переключатель вкл/выкл; Джостик нажимается и уступает по размеру аналогу; Щелкают все пять пластиковых кнопок; У крутилки более жесткий ход; Углубление антистресс поверхности меньше, чем на оригинале; Металлический шарик не нажимается, и колесики крутятся с ощутимым усилием.
.
➡ТЦ Европа, 1-й этаж, левое крыло, отдел Device 🤗www.device22.ru🤗
.
#барнаул #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #сувенирбарнаул #сувенирыбарнаул #подаркибарнаул #подарокбарнаул #device22 #сувенир #сувенирка #антистресс #девайс #девайсы #гаджет #гаджеты #barnaul #оригинальныеподарки #barnaul22 #товарыбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #купитьвбарнауле #купитьбарнаул #игрушкибарнаул #кубикбарнаул #кубикантистресс
✨💥🌟🎁Fidget cube - кубик антистрессовый (копия) - это аналог оригинального Fidget Cube. Имеет несколько отличий от оригинала: Более жесткое нажатие на переключатель вкл/выкл; Джостик нажимается и уступает по размеру аналогу; Щелкают все пять пластиковых кнопок; У крутилки более жесткий ход; Углубление антистресс поверхности меньше, чем на оригинале; Металлический шарик не нажимается, и колесики крутятся с ощутимым усилием.
.
➡ТЦ Европа, 1-й этаж, левое крыло, отдел Device 🤗www.device22.ru🤗
.
#барнаул #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #сувенирбарнаул #сувенирыбарнаул #подаркибарнаул #подарокбарнаул #device22 #сувенир #сувенирка #антистресс #девайс #девайсы #гаджет #гаджеты #barnaul #оригинальныеподарки #barnaul22 #товарыбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #купитьвбарнауле #купитьбарнаул #игрушкибарнаул #кубикбарнаул #кубикантистресс
Дорогие мои, а вы знаете, что:
🔹1 молекула Гиалуроновой кислоты притягивает до 1000 молекул воды
🔹1 грамм Гиалуроновой кислоты поглощает 3 литра воды
🔹Гиалуроновая кислота — гениальныий логистик: доставляет жидкость туда, где в ней нуждаются
⠀
📉В свою очередь снижение гиалуроновой кислоты в коже под влиянием внутренних и внешних факторов приводит к нарушению водного баланса и развитию сухости и обезвоженности.🔥 А ее использование в косметологии способствует лучшему увлажнению кожи и поддержанию здорового состояния кожных покровов🌿
⠀
Гиалуроновая кислота используется главным образом тремя способами: 👉 как увлажняющий компонент косметики💦
👉 как биоревитализант💉 при мезотерапии, призванный повысить уровень увлажнённости кожи, стимулировать выработку коллагена и эластина, а также разгладить мелкие морщинки
👉 как филлер при контурной пластике лица, то есть для разглаживания морщин, придания дополнительного объёма и коррекции формы губ, скул и других зон лица💋
⠀
Магия гиалуроновой кислоты, благодаря которой она и прославилась на весь мир, заключается в её способности притягивать и удерживать воду💧 так, как это не делает ни одно другое вещество.
Её молекула — это соединение глюкуроновой кислоты и N-ацетилглюкозамина. Она содержит большое количество кислорода и гидроксильных групп, что позволяет ей формировать сильные водородные связи с водой.🔗 Проще говоря, каждая молекула гиалуроновой кислоты — это крошечная губка, которая удерживает воду, что делает её уникальным средством для увлажнения кожи и тканей.😍
Дорогие мои, а вы знаете, что:
🔹1 молекула Гиалуроновой кислоты притягивает до 1000 молекул воды
🔹1 грамм Гиалуроновой кислоты поглощает 3 литра воды
🔹Гиалуроновая кислота — гениальныий логистик: доставляет жидкость туда, где в ней нуждаются

📉В свою очередь снижение гиалуроновой кислоты в коже под влиянием внутренних и внешних факторов приводит к нарушению водного баланса и развитию сухости и обезвоженности.🔥 А ее использование в косметологии способствует лучшему увлажнению кожи и поддержанию здорового состояния кожных покровов🌿

Гиалуроновая кислота используется главным образом тремя способами: 👉 как увлажняющий компонент косметики💦
👉 как биоревитализант💉 при мезотерапии, призванный повысить уровень увлажнённости кожи, стимулировать выработку коллагена и эластина, а также разгладить мелкие морщинки
👉 как филлер при контурной пластике лица, то есть для разглаживания морщин, придания дополнительного объёма и коррекции формы губ, скул и других зон лица💋

Магия гиалуроновой кислоты, благодаря которой она и прославилась на весь мир, заключается в её способности притягивать и удерживать воду💧 так, как это не делает ни одно другое вещество.
Её молекула — это соединение глюкуроновой кислоты и N-ацетилглюкозамина. Она содержит большое количество кислорода и гидроксильных групп, что позволяет ей формировать сильные водородные связи с водой.🔗 Проще говоря, каждая молекула гиалуроновой кислоты — это крошечная губка, которая удерживает воду, что делает её уникальным средством для увлажнения кожи и тканей.😍
Все))#mark22 #mark22барнаул #barnaul22 #бельмесево #belmesevo #барнаул22 #барнаул22rus #барнаульцы #altai #sibir #алтайскийкрай
Сегодня драйвовый вечер🤟🏻
⠀
Отдыхаем 🍸
⠀
@imoms.bar
Сегодня драйвовый вечер🤟🏻

Отдыхаем 🍸

@imoms.bar
🚡💍💎Весы ювелирные мини 200 (измерение до 1 сотой грамма)👍💥👏
.
🌟 Мини ювелирные весы (карманные весы) ― это небольшое компактное электронное устройство для взвешивания небольших предметов: золота, различные порошки, драгоценные камни и металлы.

Электронные ювелирные портативные карманные весы MH-Series Pocket Scale (оригинал): - дискретность 0,01 грамм; - максимальный вес 200 грамм; - функция тарирования; - функция подсчета количества штук; - функция автоматической калибровки; - голубая подсветка (вкл./выкл.); - режим экономия батареи (автоотключение через 30 сек.); - работают от 2-х батареек AAA (идут в комплекте); - габариты 12см х 6см; - взвешивающая платформа 5,5см х 5см; - дисплей 3,5см на 1,5см; - единицы измерения: g, oz, gn, ct; - отображают 5 цифр; - защитная прозрачная крышка.

Допустимая погрешность: 0,01-0,03гр.

Подробная инструкция на русском языке.
.
➡ТЦ Европа, 1-й этаж, левое крыло, отдел Device 🤗www.device22.ru🤗
.
#барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #сувенирбарнаул #сувенирыбарнаул #подаркибарнаул #подарокбарнаул #device22 #сувенирка #девайсы #купитьвбарнауле #оригинальныеподарки #barnaul22 #товарыбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #купитьбарнаул #весыбарнаул #ювелирныевесыбарнаул #точныевесы #девайс22 #золотобарнаул #золотовбарнауле #длязолотабарнаул #охотабарнаул #охотавбарнауле #дляохоты #дляохотыбарнаул
🚡💍💎Весы ювелирные мини 200 (измерение до 1 сотой грамма)👍💥👏
.
🌟 Мини ювелирные весы (карманные весы) ― это небольшое компактное электронное устройство для взвешивания небольших предметов: золота, различные порошки, драгоценные камни и металлы.

Электронные ювелирные портативные карманные весы MH-Series Pocket Scale (оригинал): - дискретность 0,01 грамм; - максимальный вес 200 грамм; - функция тарирования; - функция подсчета количества штук; - функция автоматической калибровки; - голубая подсветка (вкл./выкл.); - режим экономия батареи (автоотключение через 30 сек.); - работают от 2-х батареек AAA (идут в комплекте); - габариты 12см х 6см; - взвешивающая платформа 5,5см х 5см; - дисплей 3,5см на 1,5см; - единицы измерения: g, oz, gn, ct; - отображают 5 цифр; - защитная прозрачная крышка.

Допустимая погрешность: 0,01-0,03гр.

Подробная инструкция на русском языке.
.
➡ТЦ Европа, 1-й этаж, левое крыло, отдел Device 🤗www.device22.ru🤗
.
#барнаул22rus #барнаульцы #барнауле #барнаулонлайн #сувенирбарнаул #сувенирыбарнаул #подаркибарнаул #подарокбарнаул #device22 #сувенирка #девайсы #купитьвбарнауле #оригинальныеподарки #barnaul22 #товарыбарнаул #новоалтайск22 #новоалтайск #алтайскийкрай #купитьбарнаул #весыбарнаул #ювелирныевесыбарнаул #точныевесы #девайс22 #золотобарнаул #золотовбарнауле #длязолотабарнаул #охотабарнаул #охотавбарнауле #дляохоты #дляохотыбарнаул