#авокадо

🔷️ Фунчоза с курицей 🔷️
🔹️Ингредиенты:
- фунчоза;
- 2 куриные грудки;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 1 болгарский перец;
- стручковая фасоль (замороженная)
- грамм 250-300;
- соль, перец, сушёный чеснок, соевый соус - всё по вкусу;
- масло авокадо обжарки.
🔹️Фунчозу заливаем кипятком. 
На нагретом масле авокадо обжариваем нарезанную куриную грудку 1-2 минуты, добавляем лук, морковь. Перемешиваем о обжариваем под крышкой минуты 3-4. Затем добавляем фасоль и перец. Солим (немного, так как в конце добавим соевый соус), перчим и добавляем сушёный чеснок. Хорошо перемешиваем и тушим минут 10-15 до мягкости овощей. Выключаем огонь. Затем добавляем фунчозу, перемешиваем. Поливаем сверху немного соевым соусом и снова перемешиваем.
Готово👌
Приятного аппетита 🍽

#еда #кухня #вкусная еда #пп #правильноепитание #ужин #ужинпп #курица #фунчоза #фунчозапп #курицапп #грудка #морковь #авокадо #папаможет #папаумеетготовить #папанакухне
🔷️ Фунчоза с курицей 🔷️
🔹️Ингредиенты:
- фунчоза;
- 2 куриные грудки;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 1 болгарский перец;
- стручковая фасоль (замороженная)
- грамм 250-300;
- соль, перец, сушёный чеснок, соевый соус - всё по вкусу;
- масло авокадо обжарки.
🔹️Фунчозу заливаем кипятком.
На нагретом масле авокадо обжариваем нарезанную куриную грудку 1-2 минуты, добавляем лук, морковь. Перемешиваем о обжариваем под крышкой минуты 3-4. Затем добавляем фасоль и перец. Солим (немного, так как в конце добавим соевый соус), перчим и добавляем сушёный чеснок. Хорошо перемешиваем и тушим минут 10-15 до мягкости овощей. Выключаем огонь. Затем добавляем фунчозу, перемешиваем. Поливаем сверху немного соевым соусом и снова перемешиваем.
Готово👌
Приятного аппетита 🍽

#еда #кухня #вкусная еда #пп #правильноепитание #ужин #ужинпп #курица #фунчоза #фунчозапп #курицапп #грудка #морковь #авокадо #папаможет #папаумеетготовить #папанакухне
6.3 AMG💦
☆ Подпишись на @operskaymaflla
________________________________________
☆ Ставьте лайки ❤️
________________________________________
☆ Комментируйте 💬
________________________________________
#авто #авария #автозвук #ав #аварии#авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора#bmw#автоспорт# #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russi #тонировкапреступление#гонки #конормакрегорбезпосадкиавтонет#а444кк64
🦊Это фото ассоциируется у меня сразу с Билли Айлиш🥑
•
•
•
•
•
•
•
#взаимнаяподписка#взаимныелайки#лайки#likee#люблюлайки#фанклуб#fanclub#элинаимасей#шиппер#биллиайлиш#авокадо#2в1#любовь#зеленый#badguy
Ну вот снова)! По говорим о модном и вкусном))) Ну везде, везде говорят о нем, да о нем! Теперь и сам им заболел! Вкусно так заболел))) #авокадо #ем #и #не #толстею #Cheffeshkin #tashkentcity #унасвкусно
Ну вот снова)! По говорим о модном и вкусном))) Ну везде, везде говорят о нем, да о нем! Теперь и сам им заболел! Вкусно так заболел))) #авокадо #ем#не #толстею #Cheffeshkin #tashkentcity #унасвкусно
Скромные закуски на вечер из китайских печенек с начинкой из авокадо, помидор, чеснока и болгарского перца. Я бы туда добавила ещё или красной рыбы или кириешек. Но ни того, ни другого не оказалось под рукой. На самом деле, начинка может быть вообще любой. 😏
Сосед предложил найти инвестора и открыть свой ресторан 😂 сказала, что подумаю. 
А как у вас проходят выходные? Что делаете? 
#ньюйорк #newyork #вкусняшкиотнаташки #авокадо #омномном #кушатьподано #идитежратьпожалуйста
Скромные закуски на вечер из китайских печенек с начинкой из авокадо, помидор, чеснока и болгарского перца. Я бы туда добавила ещё или красной рыбы или кириешек. Но ни того, ни другого не оказалось под рукой. На самом деле, начинка может быть вообще любой. 😏
Сосед предложил найти инвестора и открыть свой ресторан 😂 сказала, что подумаю.
А как у вас проходят выходные? Что делаете?
#ньюйорк #newyork #вкусняшкиотнаташки #авокадо #омномном #кушатьподано #идитежратьпожалуйста
Ляяя какая😍😍😍
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #питомцы #интересное #пушка #сохры #БМВ  #музыка #видеовтоп
а вы заметили ,что мы хотим быть похожими на так называемых идеальных людей на обложках ?

А самое  интересно ,что мы знаем их только по картинкам .
Ведь ,согласитесь как  ни крути 
в жизни эти люди  иные .

Возьмём к примеру те же фотографии. На картинки все может быть безупречно . 
Но  это всего  фотка с удачной позой и с фотошопом .

А мы на подсознании считаем ,что эти люди также идеальные по той же внешности и у них нет ни одного прыща ,нет кругов под глазами ,нет веснушек ,у них красивые черты лица в нашем пониманием и отменная фигура .

А знаете ,я завидую тем людям которые считаю себя самыми красивыми .Ведь они уверенные в себе ,а это немало важно . Каким ты видишь себя ,таким ты будешь выглядеть в понимание других .

Твоя самооценка =твой вид глазами других .

А ,так ,над самооценкой нужно работать . Это очень важно ,но сложно .А кто сказал ,что будет легко ?
а вы заметили ,что мы хотим быть похожими на так называемых идеальных людей на обложках ?

А самое интересно ,что мы знаем их только по картинкам .
Ведь ,согласитесь как ни крути
в жизни эти люди иные .

Возьмём к примеру те же фотографии. На картинки все может быть безупречно .
Но это всего фотка с удачной позой и с фотошопом .

А мы на подсознании считаем ,что эти люди также идеальные по той же внешности и у них нет ни одного прыща ,нет кругов под глазами ,нет веснушек ,у них красивые черты лица в нашем пониманием и отменная фигура .

А знаете ,я завидую тем людям которые считаю себя самыми красивыми .Ведь они уверенные в себе ,а это немало важно . Каким ты видишь себя ,таким ты будешь выглядеть в понимание других .

Твоя самооценка =твой вид глазами других .

А ,так ,над самооценкой нужно работать . Это очень важно ,но сложно .А кто сказал ,что будет легко ?
💪💪💪
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #питомцы #интересное
Во тьме лишь твоя мне нужна рука, 
И броня оперения легка, крепка, 
Из подземного мира и вверх, и вверх - 
Поверь, я верю, и ты поверь, 
Поверь, я верю, и ты поверь, поверь, поверь.
.
🎵Хелависа - Поверь.
.
.
P.S. На фоне - деревце #авокадо.
.

#хелависа #поверь #untamedtruthoracle
Во тьме лишь твоя мне нужна рука,
И броня оперения легка, крепка,
Из подземного мира и вверх, и вверх -
Поверь, я верю, и ты поверь,
Поверь, я верю, и ты поверь, поверь, поверь.
.
🎵Хелависа - Поверь.
.
.
P.S. На фоне - деревце #авокадо.
.

#хелависа #поверь #untamedtruthoracle
#Repost @zametka.ec
• • • • • •
Идеи летних обедов и ужинов. Иногда совсем не хочется заморачиваться и думать, что же приготовить. Поэтому я решила создать такую шпаргалку по блюдам, чтобы в любое удобное время ей воспользоваться✅💚
⠀
1️⃣Вегетарианский борщ с красной фасолью, заправкой из сладкого перца и томатов
Фасоль+свекла+морковь+лук+помидоры+болгарский перец+томатная паста+лимонный сок+капуста+чеснок
⠀
2️⃣Гороховый суп с овощами
Горох+картошка+овощная смесь+специи+лавровый лист
⠀
3️⃣Уха из тофу и нори с овощами
Картошка+лук+морковь+лавровый лист+чеснок+соль+нори+тофу
⠀
4️⃣Овощной суп с сельдереем и брокколи
Стебли сельдерея+брокколи+зеленый болгарский перец +помидоры +лук+чеснок+ соль+перец
⠀
5️⃣Суп с булгуром и красной фасолью
Красная фасоль+лук+морковь+чеснок+помидоры+булгур
⠀
6️⃣Суп-пюре с тыквой сквош и чечевицей
Лук+имбирь+чеснок+тыква+чечевица
⠀
7️⃣Ленивые вареники с картошкой и тыквой
Картошка+тыква+соль+специи+соевая мука+жареные грибы+лук
⠀
8️⃣Гречневые котлеты с грибами
Гречка+лук+морковь+грибы+соль
⠀
9️⃣Плов вегетарианский с нутом и овощами
Лук+морковь+нут+рисом+специи
⠀
🔟Запеченные #баклажаны с чесноком, гранатом и кешью соусом
Баклажаны+соль+перец+оливковое масло+специи+соус кешью+зерна граната.
⠀
1️⃣1️⃣Фасоль, запеченная в  томатном соусе
Фасоль+лук+томаты+зелень+соль+перец+специи
⠀
1️⃣2️⃣Фаршированные перцы с грибами и кабачком
Лук+чеснок+вешенки+кабачок+соль+перец+специи+ болгарский #перец
⠀
1️⃣3️⃣Салат с зеленой фасолью и инжиром
Зеленая #фасоль инжир+фундук+масло ореховое+соль+перец
⠀
1️⃣4️⃣Салат из #авокадо #манго и рукколой
Авокадо+манго+руккола+ #орехи кедровые+сок лимона+сок апельсиновый + #масло оливковое+соль+перец
⠀
1️⃣5️⃣Салат из гречки с брокколи, грибами и оливками
Крупа гречневая+перец болгарский+огурец+ #капуста брокколи+шампиньоны маринованные+оливки без косточек+соль+перец+уксус винный белый+масло оливковое+ #петрушка
#Repost @zametka.ec
• • • • • •
Идеи летних обедов и ужинов. Иногда совсем не хочется заморачиваться и думать, что же приготовить. Поэтому я решила создать такую шпаргалку по блюдам, чтобы в любое удобное время ей воспользоваться✅💚

1️⃣Вегетарианский борщ с красной фасолью, заправкой из сладкого перца и томатов
Фасоль+свекла+морковь+лук+помидоры+болгарский перец+томатная паста+лимонный сок+капуста+чеснок

2️⃣Гороховый суп с овощами
Горох+картошка+овощная смесь+специи+лавровый лист

3️⃣Уха из тофу и нори с овощами
Картошка+лук+морковь+лавровый лист+чеснок+соль+нори+тофу

4️⃣Овощной суп с сельдереем и брокколи
Стебли сельдерея+брокколи+зеленый болгарский перец +помидоры +лук+чеснок+ соль+перец

5️⃣Суп с булгуром и красной фасолью
Красная фасоль+лук+морковь+чеснок+помидоры+булгур

6️⃣Суп-пюре с тыквой сквош и чечевицей
Лук+имбирь+чеснок+тыква+чечевица

7️⃣Ленивые вареники с картошкой и тыквой
Картошка+тыква+соль+специи+соевая мука+жареные грибы+лук

8️⃣Гречневые котлеты с грибами
Гречка+лук+морковь+грибы+соль

9️⃣Плов вегетарианский с нутом и овощами
Лук+морковь+нут+рисом+специи

🔟Запеченные #баклажаны с чесноком, гранатом и кешью соусом
Баклажаны+соль+перец+оливковое масло+специи+соус кешью+зерна граната.

1️⃣1️⃣Фасоль, запеченная в томатном соусе
Фасоль+лук+томаты+зелень+соль+перец+специи

1️⃣2️⃣Фаршированные перцы с грибами и кабачком
Лук+чеснок+вешенки+кабачок+соль+перец+специи+ болгарский #перец

1️⃣3️⃣Салат с зеленой фасолью и инжиром
Зеленая #фасоль инжир+фундук+масло ореховое+соль+перец

1️⃣4️⃣Салат из #авокадо #манго и рукколой
Авокадо+манго+руккола+ #орехи кедровые+сок лимона+сок апельсиновый + #масло оливковое+соль+перец

1️⃣5️⃣Салат из гречки с брокколи, грибами и оливками
Крупа гречневая+перец болгарский+огурец+ #капуста брокколи+шампиньоны маринованные+оливки без косточек+соль+перец+уксус винный белый+масло оливковое+ #петрушка
#Repost @zametka.ec
• • • • • •
Идеи летних обедов и ужинов. Иногда совсем не хочется заморачиваться и думать, что же приготовить. Поэтому я решила создать такую шпаргалку по блюдам, чтобы в любое удобное время ей воспользоваться✅💚
⠀
1️⃣Вегетарианский борщ с красной фасолью, заправкой из сладкого перца и томатов
Фасоль+свекла+морковь+лук+помидоры+болгарский перец+томатная паста+лимонный сок+капуста+чеснок
⠀
2️⃣Гороховый суп с овощами
Горох+картошка+овощная смесь+специи+лавровый лист
⠀
3️⃣Уха из тофу и нори с овощами
Картошка+лук+морковь+лавровый лист+чеснок+соль+нори+тофу
⠀
4️⃣Овощной суп с сельдереем и брокколи
Стебли сельдерея+брокколи+зеленый болгарский перец +помидоры +лук+чеснок+ соль+перец
⠀
5️⃣Суп с булгуром и красной фасолью
Красная фасоль+лук+морковь+чеснок+помидоры+булгур
⠀
6️⃣Суп-пюре с тыквой сквош и чечевицей
Лук+имбирь+чеснок+тыква+чечевица
⠀
7️⃣Ленивые вареники с картошкой и тыквой
Картошка+тыква+соль+специи+соевая мука+жареные грибы+лук
⠀
8️⃣Гречневые котлеты с грибами
Гречка+лук+морковь+грибы+соль
⠀
9️⃣Плов вегетарианский с нутом и овощами
Лук+морковь+нут+рисом+специи
⠀
🔟Запеченные #баклажаны с чесноком, гранатом и кешью соусом
Баклажаны+соль+перец+оливковое масло+специи+соус кешью+зерна граната.
⠀
1️⃣1️⃣Фасоль, запеченная в  томатном соусе
Фасоль+лук+томаты+зелень+соль+перец+специи
⠀
1️⃣2️⃣Фаршированные перцы с грибами и кабачком
Лук+чеснок+вешенки+кабачок+соль+перец+специи+ болгарский #перец
⠀
1️⃣3️⃣Салат с зеленой фасолью и инжиром
Зеленая #фасоль инжир+фундук+масло ореховое+соль+перец
⠀
1️⃣4️⃣Салат из #авокадо #манго и рукколой
Авокадо+манго+руккола+ #орехи кедровые+сок лимона+сок апельсиновый + #масло оливковое+соль+перец
⠀
1️⃣5️⃣Салат из гречки с брокколи, грибами и оливками
Крупа гречневая+перец болгарский+огурец+ #капуста брокколи+шампиньоны маринованные+оливки без косточек+соль+перец+уксус винный белый+масло оливковое+ #петрушка
#Repost @zametka.ec
• • • • • •
Идеи летних обедов и ужинов. Иногда совсем не хочется заморачиваться и думать, что же приготовить. Поэтому я решила создать такую шпаргалку по блюдам, чтобы в любое удобное время ей воспользоваться✅💚

1️⃣Вегетарианский борщ с красной фасолью, заправкой из сладкого перца и томатов
Фасоль+свекла+морковь+лук+помидоры+болгарский перец+томатная паста+лимонный сок+капуста+чеснок

2️⃣Гороховый суп с овощами
Горох+картошка+овощная смесь+специи+лавровый лист

3️⃣Уха из тофу и нори с овощами
Картошка+лук+морковь+лавровый лист+чеснок+соль+нори+тофу

4️⃣Овощной суп с сельдереем и брокколи
Стебли сельдерея+брокколи+зеленый болгарский перец +помидоры +лук+чеснок+ соль+перец

5️⃣Суп с булгуром и красной фасолью
Красная фасоль+лук+морковь+чеснок+помидоры+булгур

6️⃣Суп-пюре с тыквой сквош и чечевицей
Лук+имбирь+чеснок+тыква+чечевица

7️⃣Ленивые вареники с картошкой и тыквой
Картошка+тыква+соль+специи+соевая мука+жареные грибы+лук

8️⃣Гречневые котлеты с грибами
Гречка+лук+морковь+грибы+соль

9️⃣Плов вегетарианский с нутом и овощами
Лук+морковь+нут+рисом+специи

🔟Запеченные #баклажаны с чесноком, гранатом и кешью соусом
Баклажаны+соль+перец+оливковое масло+специи+соус кешью+зерна граната.

1️⃣1️⃣Фасоль, запеченная в томатном соусе
Фасоль+лук+томаты+зелень+соль+перец+специи

1️⃣2️⃣Фаршированные перцы с грибами и кабачком
Лук+чеснок+вешенки+кабачок+соль+перец+специи+ болгарский #перец

1️⃣3️⃣Салат с зеленой фасолью и инжиром
Зеленая #фасоль инжир+фундук+масло ореховое+соль+перец

1️⃣4️⃣Салат из #авокадо #манго и рукколой
Авокадо+манго+руккола+ #орехи кедровые+сок лимона+сок апельсиновый + #масло оливковое+соль+перец

1️⃣5️⃣Салат из гречки с брокколи, грибами и оливками
Крупа гречневая+перец болгарский+огурец+ #капуста брокколи+шампиньоны маринованные+оливки без косточек+соль+перец+уксус винный белый+масло оливковое+ #петрушка
Ночная фурия✔
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #питомцы #интересное
Милые авокадики 😍🤗 в подарок #будьтесчастливы #свадьба #вязание #вязаниекрючком #авокадо #костомукша #карелия #россия
😍😋💃🍕🍕🍕🥑🐠Pizza for women with salmon, avocado 🥑 and capers from chef 👨‍🍳 Valery @gurman_arena ...Weekend and I quite relaxed 😌...what to cook 👨‍🍳 longer...#gurman_arena #weekend #pizza #video #woman #salmon #avocado #capers 😋🍕🍕😍💃🐠🥑Пицца для женщин с сёмгой, авокадо 🥑 и каперсами от шефа @gurman_arena Валерия...😌☺️☀️👨‍🍳Выходные и я совсем расслабилась...что готовить перестала...😌 #видео #пицца #гурманбарнаул #гурманарена #gurman_arena #авокадо #семга #каперсы #отшефа #отВалерия
😍😋💃🍕🍕🍕🥑🐠Pizza for women with salmon, avocado 🥑 and capers from chef 👨‍🍳 Valery @gurman_arena ...Weekend and I quite relaxed 😌...what to cook 👨‍🍳 longer...#gurman_arena #weekend #pizza #video #woman #salmon #avocado #capers 😋🍕🍕😍💃🐠🥑Пицца для женщин с сёмгой, авокадо 🥑 и каперсами от шефа @gurman_arena Валерия...😌☺️☀️👨‍🍳Выходные и я совсем расслабилась...что готовить перестала...😌 #видео #пицца #гурманбарнаул #гурманарена #gurman_arena #авокадо #семга #каперсы #отшефа #отВалерия
RAW-РОЛЛЫ🍣 
Ингредиенты:
Брокколи
1 спелый авокадо
1 огурец
Нори
Приготовление:
Смешайте в блендере брокколи и авокадо
Выложите на половину листа нори эту смесь, а вдоль листа разложите тонко порезанный огурец.
Заверните, тщательно прижимая коврик к нори (рекомендую посмотреть парочку обучающих видео на ютюб)
Острым ножом порежьте на удобные для вас части.
Приятного аппетита!
(Автор: @julialenochkina)
#tasty_veg_food
RAW-РОЛЛЫ🍣
Ингредиенты:
Брокколи
1 спелый авокадо
1 огурец
Нори
Приготовление:
Смешайте в блендере брокколи и авокадо
Выложите на половину листа нори эту смесь, а вдоль листа разложите тонко порезанный огурец.
Заверните, тщательно прижимая коврик к нори (рекомендую посмотреть парочку обучающих видео на ютюб)
Острым ножом порежьте на удобные для вас части.
Приятного аппетита!
(Автор: @julialenochkina)
#tasty_veg_food
Мой полезный перекус #формавнорме #пп #авокадо #ппрецепты #черри
Мой полезный перекус #формавнорме #пп #авокадо #ппрецепты #черри
Реальна жизнь😈
СТАВЬ СВОЙ ЦАРСКИЙ ЛАЙК❤️
💥ПОДПИШИСЬ💥 👇👇👇👇
💥💥 @oper_cars_ 💥💥
……………………………………………………………
#дрифт #тюнинг #авто #авария #автозвук #lada #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала  #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #bmw #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #интересное 
#credit #ваз2170 #чечня #бункер #колёса
Привет👋🏼
Мы семейство Авокадовых и мы просто волосатики🤪
⠀
Хочешь себе такого же?
Скорее пиши:
✅direct
✅what’s app
✅Viber
⠀⠀
+7 (929) 563-20-42
⠀
Доставка по Москве за 3 часа🚛
⠀
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
#авокадо#мягкаяигрушка#мягкаяигрушкаавокадо#подарок#пушистик#мягкая#фрукт#подарокнадр#игрушка
Привет👋🏼
Мы семейство Авокадовых и мы просто волосатики🤪

Хочешь себе такого же?
Скорее пиши:
✅direct
✅what’s app
✅Viber
⠀⠀
+7 (929) 563-20-42

Доставка по Москве за 3 часа🚛

🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
#авокадо#мягкаяигрушка#мягкаяигрушкаавокадо#подарок#пушистик#мягкая#фрукт#подарокнадр#игрушка
Как поднять настроение близкому?🤔
⠀
Нужно просто подарить пушистый авокадик🥑 и пожелать быть таким же улыбчивым😁
⠀
Для заказа пиши:
✅direct
✅what’s app
✅Viber
⠀⠀
+7 (929) 563-20-42
⠀
Доставка по Москве за 3 часа🚛
⠀
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
#авокадо#мягкаяигрушка#мягкаяигрушкаавокадо#подарок#пушистик#мягкая#фрукт#подарокнадр#игрушка
Как поднять настроение близкому?🤔

Нужно просто подарить пушистый авокадик🥑 и пожелать быть таким же улыбчивым😁

Для заказа пиши:
✅direct
✅what’s app
✅Viber
⠀⠀
+7 (929) 563-20-42

Доставка по Москве за 3 часа🚛

🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
#авокадо#мягкаяигрушка#мягкаяигрушкаавокадо#подарок#пушистик#мягкая#фрукт#подарокнадр#игрушка
Жизнь ворам🤙
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☑️ Подпишись на @grust.original
😉 Ставим лайки
🚀 Пишем комментарий
👥 Отмечаем друзей
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #питомцы #пладалв
#Repost @pp.krasota.zozh
• • • • • •
💚🧚‍♂️ Подписка 👉🏻
@pp.krasota.zozh 
Маленькая просьба 🙌🏻 кто заберёт шпаргалку в закладки 🔰 ставьте смайл в коммент 👇🏻❤️
⠀
А вы кушаете авокадо 🥑 ❓
⠀
Полезные свойства авокадо 💕
⠀
🥑 Кровь очищается от плохого холестерина
🥑 Благодаря витамину Е ткани организма остаются эластичными, вырабатывается коллаген, разглаживаются морщины.
🥑 Употребление авокадо снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.
🥑 Насыщен клетчаткой - благотворного действует на ЖКТ
🥑  Нормализуется кроветворение и кровообращение.
🥑 Повышается работоспособность -иммунитет.
🥑 Авокадо обладает мощными свойствами афродизиака. Положительно влияет на потенцию, репродуктивные функции и либидо
⠀
Противопоказания авокадо:
⠀
❌ Аллергическая реакция
❌ Хронические заболевания желудка и поджелудочной железы
❌ Дети до 3 лет
Выбирая авокадо, не следует забывать, что, как и любой «заморский» продукт, плод может быть обработан химическими веществами. Перед употреблением нужно хорошо промывать 🥑
⠀
Как выбрать авокадо ✅
⠀
🥑 Кожура спелого плода упругая, при легком надавливании прогибается, но форму восстанавливает. Неспелый плод твердый, как камень. Переспевший авокадо слишком пластичный.
🥑 Спелость фрукта определяют потряхиванием. Если внутри слышен отстук косточки, авокадо можно брать.
🥑 Хороший плод не имеет повреждений, вмятин, пятен.
🥑 Чтобы определить авокадо на спелость, нужно слегка поднять черенок. Под ним рассмотрите мякоть: если она зеленого цвета – фрукт спелый; коричневого – переспевший; желтого – невызревший.

Автор @anka.na.pp
#напп #авокадо #худеюнапп #худеюклету #рецептпп #ппвыпечка #плоскийживот
#Repost @pp.krasota.zozh
• • • • • •
💚🧚‍♂️ Подписка 👉🏻
@pp.krasota.zozh
Маленькая просьба 🙌🏻 кто заберёт шпаргалку в закладки 🔰 ставьте смайл в коммент 👇🏻❤️

А вы кушаете авокадо 🥑 ❓

Полезные свойства авокадо 💕

🥑 Кровь очищается от плохого холестерина
🥑 Благодаря витамину Е ткани организма остаются эластичными, вырабатывается коллаген, разглаживаются морщины.
🥑 Употребление авокадо снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.
🥑 Насыщен клетчаткой - благотворного действует на ЖКТ
🥑 Нормализуется кроветворение и кровообращение.
🥑 Повышается работоспособность -иммунитет.
🥑 Авокадо обладает мощными свойствами афродизиака. Положительно влияет на потенцию, репродуктивные функции и либидо

Противопоказания авокадо:

❌ Аллергическая реакция
❌ Хронические заболевания желудка и поджелудочной железы
❌ Дети до 3 лет
Выбирая авокадо, не следует забывать, что, как и любой «заморский» продукт, плод может быть обработан химическими веществами. Перед употреблением нужно хорошо промывать 🥑

Как выбрать авокадо ✅

🥑 Кожура спелого плода упругая, при легком надавливании прогибается, но форму восстанавливает. Неспелый плод твердый, как камень. Переспевший авокадо слишком пластичный.
🥑 Спелость фрукта определяют потряхиванием. Если внутри слышен отстук косточки, авокадо можно брать.
🥑 Хороший плод не имеет повреждений, вмятин, пятен.
🥑 Чтобы определить авокадо на спелость, нужно слегка поднять черенок. Под ним рассмотрите мякоть: если она зеленого цвета – фрукт спелый; коричневого – переспевший; желтого – невызревший.

Автор @anka.na.pp
#напп #авокадо #худеюнапп #худеюклету #рецептпп #ппвыпечка #плоскийживот
Это моё новое блюдо. Нежный, сочный, быстрый, без замесов и без вредностей. Очень сочный, но наверное будет зависеть от сорта яблок. Да ещё , если ты ничего не ешь сладкого, кроме фруктов- это рецепт прям находка. Но я б пирогом это не назвала- десерт больше подходит. Если хотите пирог- добавьте 180 гр муки.
Ингредиенты:
✅яблоки - 5 шт
✅творог обезжиренный - 200 гр
✅натуральный йогурт - 100 гр
✅лайм или половинка лимона
✅яйцо -1 шт( можно белок)

Приготовление:
✅Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма
✅Смешать творог , йогурт, яйцо в блендере до получения воздушной массы
✅Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью
✅Поместить в нагретую до 180 градусов духовку и выпекать 20-30 минут
.
.
.

#худеемвместе #рецепты #рецептыпп #ппеда #вкусноиполезно #зож #правильнаяеда #киев #рыба #похудение #чиапудинг #ппзавтрак #ппобед #ппужин #диетаномер5 #диета #выпечка #похудение #авокадо #полезныепродукты #десерт #желчныйпузырь #вкусно #ппсалаты #менюпозапросу #мотивация #ппперекус #суппюре #выпечка #здоровье
Это моё новое блюдо. Нежный, сочный, быстрый, без замесов и без вредностей. Очень сочный, но наверное будет зависеть от сорта яблок. Да ещё , если ты ничего не ешь сладкого, кроме фруктов- это рецепт прям находка. Но я б пирогом это не назвала- десерт больше подходит. Если хотите пирог- добавьте 180 гр муки.
Ингредиенты:
✅яблоки - 5 шт
✅творог обезжиренный - 200 гр
✅натуральный йогурт - 100 гр
✅лайм или половинка лимона
✅яйцо -1 шт( можно белок)

Приготовление:
✅Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма
✅Смешать творог , йогурт, яйцо в блендере до получения воздушной массы
✅Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью
✅Поместить в нагретую до 180 градусов духовку и выпекать 20-30 минут
.
.
.

#худеемвместе #рецепты #рецептыпп #ппеда #вкусноиполезно #зож #правильнаяеда #киев #рыба #похудение #чиапудинг #ппзавтрак #ппобед #ппужин #диетаномер5 #диета #выпечка #похудение #авокадо #полезныепродукты #десерт #желчныйпузырь #вкусно #ппсалаты #менюпозапросу #мотивация #ппперекус #суппюре #выпечка #здоровье
#dinner #salad #halloumicheese #cherrytomatoes #avocado #basilleaves #pinekernels #ужин #салат #сырхалуми #помидорычерри #авокадо #кедровыеорехи #базилик
#Repost @pp.krasota.zozh
• • • • • •
💚🧚‍♂️ Подписка 👉🏻
@pp.krasota.zozh 
Маленькая просьба 🙌🏻 кто заберёт шпаргалку в закладки 🔰 ставьте смайл в коммент 👇🏻❤️
⠀
А вы кушаете авокадо 🥑 ❓
⠀
Полезные свойства авокадо 💕
⠀
🥑 Кровь очищается от плохого холестерина
🥑 Благодаря витамину Е ткани организма остаются эластичными, вырабатывается коллаген, разглаживаются морщины.
🥑 Употребление авокадо снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.
🥑 Насыщен клетчаткой - благотворного действует на ЖКТ
🥑  Нормализуется кроветворение и кровообращение.
🥑 Повышается работоспособность -иммунитет.
🥑 Авокадо обладает мощными свойствами афродизиака. Положительно влияет на потенцию, репродуктивные функции и либидо
⠀
Противопоказания авокадо:
⠀
❌ Аллергическая реакция
❌ Хронические заболевания желудка и поджелудочной железы
❌ Дети до 3 лет
Выбирая авокадо, не следует забывать, что, как и любой «заморский» продукт, плод может быть обработан химическими веществами. Перед употреблением нужно хорошо промывать 🥑
⠀
Как выбрать авокадо ✅
⠀
🥑 Кожура спелого плода упругая, при легком надавливании прогибается, но форму восстанавливает. Неспелый плод твердый, как камень. Переспевший авокадо слишком пластичный.
🥑 Спелость фрукта определяют потряхиванием. Если внутри слышен отстук косточки, авокадо можно брать.
🥑 Хороший плод не имеет повреждений, вмятин, пятен.
🥑 Чтобы определить авокадо на спелость, нужно слегка поднять черенок. Под ним рассмотрите мякоть: если она зеленого цвета – фрукт спелый; коричневого – переспевший; желтого – невызревший.

Автор @anka.na.pp
#напп #авокадо #худеюнапп #худеюклету #рецептпп #ппвыпечка #плоскийживот
#Repost @pp.krasota.zozh
• • • • • •
💚🧚‍♂️ Подписка 👉🏻
@pp.krasota.zozh
Маленькая просьба 🙌🏻 кто заберёт шпаргалку в закладки 🔰 ставьте смайл в коммент 👇🏻❤️

А вы кушаете авокадо 🥑 ❓

Полезные свойства авокадо 💕

🥑 Кровь очищается от плохого холестерина
🥑 Благодаря витамину Е ткани организма остаются эластичными, вырабатывается коллаген, разглаживаются морщины.
🥑 Употребление авокадо снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.
🥑 Насыщен клетчаткой - благотворного действует на ЖКТ
🥑 Нормализуется кроветворение и кровообращение.
🥑 Повышается работоспособность -иммунитет.
🥑 Авокадо обладает мощными свойствами афродизиака. Положительно влияет на потенцию, репродуктивные функции и либидо

Противопоказания авокадо:

❌ Аллергическая реакция
❌ Хронические заболевания желудка и поджелудочной железы
❌ Дети до 3 лет
Выбирая авокадо, не следует забывать, что, как и любой «заморский» продукт, плод может быть обработан химическими веществами. Перед употреблением нужно хорошо промывать 🥑

Как выбрать авокадо ✅

🥑 Кожура спелого плода упругая, при легком надавливании прогибается, но форму восстанавливает. Неспелый плод твердый, как камень. Переспевший авокадо слишком пластичный.
🥑 Спелость фрукта определяют потряхиванием. Если внутри слышен отстук косточки, авокадо можно брать.
🥑 Хороший плод не имеет повреждений, вмятин, пятен.
🥑 Чтобы определить авокадо на спелость, нужно слегка поднять черенок. Под ним рассмотрите мякоть: если она зеленого цвета – фрукт спелый; коричневого – переспевший; желтого – невызревший.

Автор @anka.na.pp
#напп #авокадо #худеюнапп #худеюклету #рецептпп #ппвыпечка #плоскийживот
Вот такая вот обработка 😅
Завтра выйдет ещё одна 😝

#love #billieeilish #fan #fanbillieeilish #billie #eilish #billieeilishfan #ukraine #билли #айлиш #биллиайлиш #украина #фан #фанбиллиайлиш #биллиайлишфан #биляш #биллиейлиш #авокадо
17 августа @billieeilish дала интервью на фестивале «Lowlands» в Нидерландах . Так что , возможно я даже сделаю перевод этого интервью ♡ 
#billieeilish#billie#avocados#billieeilishfanpage#биллиайлиш#биллиайлишнарусском#авокадо#билли
17 августа @billieeilish дала интервью на фестивале «Lowlands» в Нидерландах . Так что , возможно я даже сделаю перевод этого интервью ♡
#billieeilish#billie#avocados#billieeilishfanpage#биллиайлиш#биллиайлишнарусском#авокадо#билли
#Салат с #креветка'ми и #авокадо
⠀
🔪 Помидоры черри.
🔪 Оливковое масло.
🔪 Авокадо.
🔪 Кинза (петрушка).
🔪 Лимонный сок (цедра).
🔪 Креветки.
🔪 Чеснока - 1-2 зубчика.
🔪 Специи - по вкусу.
🔪 Чили.
⠀
》Подогреть одну столовую ложку оливкового масла в большой сковороде.
⠀
》Добавить креветки, затем чеснок, доводим до готовности.
⠀
》В большую миску добавляем приготовленные креветки, нарезанные помидоры, кубики авокадо, чили, нарезанную зелень (кинза или петрушка).
⠀
》Заправляем салат соком лимона, добавляем цедру + корректирует салат специями по вкусу и + 1 ст.л. оливкового масла.
⠀
Всем приятного аппетита💕
⠀
#вкусныйрецепт #вкусноипросто #простоибыстро #пп #ужин #салатнаужин #правильныйужин
#Салат с #креветка'ми и #авокадо

🔪 Помидоры черри.
🔪 Оливковое масло.
🔪 Авокадо.
🔪 Кинза (петрушка).
🔪 Лимонный сок (цедра).
🔪 Креветки.
🔪 Чеснока - 1-2 зубчика.
🔪 Специи - по вкусу.
🔪 Чили.

》Подогреть одну столовую ложку оливкового масла в большой сковороде.

》Добавить креветки, затем чеснок, доводим до готовности.

》В большую миску добавляем приготовленные креветки, нарезанные помидоры, кубики авокадо, чили, нарезанную зелень (кинза или петрушка).

》Заправляем салат соком лимона, добавляем цедру + корректирует салат специями по вкусу и + 1 ст.л. оливкового масла.

Всем приятного аппетита💕

#вкусныйрецепт #вкусноипросто #простоибыстро #пп #ужин #салатнаужин #правильныйужин
Вот и я полюбила авокадо 😍 Как-то давно попробовала и мне не понравилось, долго не решалась брать. В последнее время начала задумываться о том что ем сама и моя семья, очень много химии и всяких вредностей🙄 Начинаю с себя, чтобы в последующем привить вкус к правильной еде и у сына, ведь именно сейчас у него зарождаются определённые вкусы к еде🤗
Вот и я полюбила авокадо 😍 Как-то давно попробовала и мне не понравилось, долго не решалась брать. В последнее время начала задумываться о том что ем сама и моя семья, очень много химии и всяких вредностей🙄 Начинаю с себя, чтобы в последующем привить вкус к правильной еде и у сына, ведь именно сейчас у него зарождаются определённые вкусы к еде🤗
В таком формате ещё не было публикаций 😻😻😻ЛИСТАЙ 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻
ЗАБИРАЙТЕ БНЗ НИКА ♥️♥️
ОТМЕЧАЙТЕ СВОИХ ЛЮБИМЫХ💞💞💞💞
😻 #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное
⚜️Идёт ему такой цвет?🤨🌪️
—————————————
◾Подпишись на @AVTO.RACE
_____________________________
◾Ставьте лайки❤
_____________________________
◼️Комментируйте💬
—————————————
⚜️Идёт ему такой цвет?🤨🌪️
—————————————
◾Подпишись на @AVTO.RACE
_____________________________
◾Ставьте лайки❤
_____________________________
◼️Комментируйте💬
—————————————
Хочется картошечки с селедочкой? Вот вам вариант по вкуснее и полезнее!!! Нежнейшая сёмга + популярный авокадо!Добавить пахучего масла и тонкого хрустящего сочного лука и Вы полюбите это вкуснейшее блюдо навсегда!!🤩🤩🤩
*
*
*
#пп #рецепт #вкусно #кето #завтрак #чтоприготовить #быстро #полезно #пп #ппрецепт #диета #похудеть #пп #рецепт #вкусно #обед #салат #ужин #авокадо #сёмга
Хочется картошечки с селедочкой? Вот вам вариант по вкуснее и полезнее!!! Нежнейшая сёмга + популярный авокадо!Добавить пахучего масла и тонкого хрустящего сочного лука и Вы полюбите это вкуснейшее блюдо навсегда!!🤩🤩🤩
*
*
*
#пп #рецепт #вкусно #кето #завтрак #чтоприготовить #быстро #полезно #пп #ппрецепт #диета #похудеть #пп #рецепт #вкусно #обед #салат #ужин #авокадо #сёмга
Один в поле конечно воин, но всегда легче когда рядом чувствуешь плечо друга

Предлагаю вести отчет, нам всем. Сколько мешков мы сэкономили при походе в магазин. Начну я

В этот раз у меня улов

Яблоки

Бананы

Виноград

Нектарины

Молоко и сметана

В итоге у меня получилось сэкономить 5 маленьких ​ пакетов и один большой, т.к. у меня всегда с собой шопер.

А сколько сэкономили вы? Отмечайте в сториз, всех героев я отмечу у себя ​Если вы уже готовы присоединиться к нашей армии 😃, то можете смело писать нам в директ или по ссылке в шапке профиля, что бы приобрести упаковку из 8мешочков за 499 руб
Один в поле конечно воин, но всегда легче когда рядом чувствуешь плечо друга

Предлагаю вести отчет, нам всем. Сколько мешков мы сэкономили при походе в магазин. Начну я

В этот раз у меня улов

Яблоки

Бананы

Виноград

Нектарины

Молоко и сметана

В итоге у меня получилось сэкономить 5 маленьких ​ пакетов и один большой, т.к. у меня всегда с собой шопер.

А сколько сэкономили вы? Отмечайте в сториз, всех героев я отмечу у себя ​Если вы уже готовы присоединиться к нашей армии 😃, то можете смело писать нам в директ или по ссылке в шапке профиля, что бы приобрести упаковку из 8мешочков за 499 руб
ЦЕНЫ на ФРУКТЫ

Всем привет!
⠀
Давайте продолжим ценовую тему, и сегодня поговорим о фруктах 🤤
⠀
Австралийский климат очень благоприятный для выращивания многих видов фруктов. Когда мы ездим за город, то проезжаем мимо разных ферм, на которых выращиваются яблоки, груши, авокадо и тд. Большинство фруктов можно купить круглый год, просто в несезон они будут чуть дороже. Многие имеют свои собственные фруктовые деревья в садах, например, у нас растет яблоня, лимон и фейхоа. Что такое фейхоа я не знала лет 5 и только поняла, что их можно есть, случайно увидев их в магазине. До этого я 5 лет исправно собирала эти плоды с газона, куда они падали с нашего дерева, и несла их прямиком в мусорку. А тут попробовала, и, знаете, очень вкусный себе фрукт оказался.
⠀
А вообще я мечтаю о тутовнике! Я знаю, у нас на юге Казахстана они тоже растут. Уже давно бы посадила, да смущает один факт. Как представлю, что мои мартышки будут бегать и наступать на эти черные ягоды ногами, а потом в дом да по коврам ходить  В общем да, синдром сумашедшей мамаши на лицо 🤪
⠀
Так что выбор фруктов здесь намного больше, чем в Казахстане или России. Много всяких экзотических для нас фруктов типа дуриана, папайи, dragon fruit ("питахайя" сказал переводчик). Я к такой экзотике непривыкшая, поэтому привожу цены на те фрукты, которые мы покупаем. ⠀
В дополнение к тем видам, что на фото, еще хочу добавить:
⠀
🍓Клубника 8 долл/кг
🍍Ананас 5 долл/шт
🍑Нектарины (лысые персики) обычно 5 долл/кг (сейчас аж 15 долл стоят 😱 несезон).
⠀
И как всегда для сведения курсы валют:

1 австралийский доллар =
🇰🇿262 тенге
🇷🇺45 рублей
🇺🇸0, 68 долларов США
🇪🇺0,60 евро
🇬🇧0,56 британских фунтов
⠀
Цены на какие товары вам было бы интересно узнать?
ЦЕНЫ на ФРУКТЫ

Всем привет!

Давайте продолжим ценовую тему, и сегодня поговорим о фруктах 🤤

Австралийский климат очень благоприятный для выращивания многих видов фруктов. Когда мы ездим за город, то проезжаем мимо разных ферм, на которых выращиваются яблоки, груши, авокадо и тд. Большинство фруктов можно купить круглый год, просто в несезон они будут чуть дороже. Многие имеют свои собственные фруктовые деревья в садах, например, у нас растет яблоня, лимон и фейхоа. Что такое фейхоа я не знала лет 5 и только поняла, что их можно есть, случайно увидев их в магазине. До этого я 5 лет исправно собирала эти плоды с газона, куда они падали с нашего дерева, и несла их прямиком в мусорку. А тут попробовала, и, знаете, очень вкусный себе фрукт оказался.

А вообще я мечтаю о тутовнике! Я знаю, у нас на юге Казахстана они тоже растут. Уже давно бы посадила, да смущает один факт. Как представлю, что мои мартышки будут бегать и наступать на эти черные ягоды ногами, а потом в дом да по коврам ходить В общем да, синдром сумашедшей мамаши на лицо 🤪

Так что выбор фруктов здесь намного больше, чем в Казахстане или России. Много всяких экзотических для нас фруктов типа дуриана, папайи, dragon fruit ("питахайя" сказал переводчик). Я к такой экзотике непривыкшая, поэтому привожу цены на те фрукты, которые мы покупаем. ⠀
В дополнение к тем видам, что на фото, еще хочу добавить:

🍓Клубника 8 долл/кг
🍍Ананас 5 долл/шт
🍑Нектарины (лысые персики) обычно 5 долл/кг (сейчас аж 15 долл стоят 😱 несезон).

И как всегда для сведения курсы валют:

1 австралийский доллар =
🇰🇿262 тенге
🇷🇺45 рублей
🇺🇸0, 68 долларов США
🇪🇺0,60 евро
🇬🇧0,56 британских фунтов

Цены на какие товары вам было бы интересно узнать?
5 интересных фактов о драконьем фрукте: ❗️Ценятся не только плоды, но и цветы питахайи. Их используют для изготовления чая и других напитков.
❗️Вкус мякоти становится более насыщенным, если ее немного охладить.
❗️Драконовый фрукт активно используют многие производители парфюмерии и косметики, добавляя его в маски, крема и шампуни.
❗️Первыми использовать сердце дракона в пищу стали еще племена ацтеков.
❗️Некоторые сорта питахайи имеют соленый, а не сладкий вкус.
❗️90% состава драконьего фрукта – это обычная вода. ❗️Употребляют питайю, разрезав на две половинки. После этого ее делят на дольки либо вычерпывают ложкой. #манго#авокадо#папайя#манггиздоминиканы#авокадоиздоминиканы#папайяиздоминиканы#фруктыиздоминиканы#экзотическиефруктыиздоминиканы#экзотическиефрукты#фруктыиздоминиканы#зож#здоровыйобразжизни#пп#правильноеписание#спорт#спортивныедевочки#безцелюлита#безлишнихкаллорий#безхимии#органика#доминикана#блогерпп#рецепты#рецептыавокадо#рецептыманго#фруктовыйбокс#подарокнадр#подарок#fruitbox#питахайя#мангустин
5 интересных фактов о драконьем фрукте: ❗️Ценятся не только плоды, но и цветы питахайи. Их используют для изготовления чая и других напитков.
❗️Вкус мякоти становится более насыщенным, если ее немного охладить.
❗️Драконовый фрукт активно используют многие производители парфюмерии и косметики, добавляя его в маски, крема и шампуни.
❗️Первыми использовать сердце дракона в пищу стали еще племена ацтеков.
❗️Некоторые сорта питахайи имеют соленый, а не сладкий вкус.
❗️90% состава драконьего фрукта – это обычная вода. ❗️Употребляют питайю, разрезав на две половинки. После этого ее делят на дольки либо вычерпывают ложкой. #манго#авокадо#папайя#манггиздоминиканы#авокадоиздоминиканы#папайяиздоминиканы#фруктыиздоминиканы#экзотическиефруктыиздоминиканы#экзотическиефрукты#фруктыиздоминиканы#зож#здоровыйобразжизни#пп#правильноеписание#спорт#спортивныедевочки#безцелюлита#безлишнихкаллорий#безхимии#органика#доминикана#блогерпп#рецепты#рецептыавокадо#рецептыманго#фруктовыйбокс#подарокнадр#подарок#fruitbox#питахайя#мангустин
Залип😍😍😍
___________________________________________
🔵Подпишитесь на нас @1.vazowskie 
___________________________________________
⚫️Ставьте лайки ❤️
___________________________________________
⚫️Комментируйте 💬
___________________________________________

#авто #авария #автозвук #ав #аварии#авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #Махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора#bmw#автоспорт#безпосадкиавтонет #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russi#дагестан#махачкала#бпан#ваз#лада#lada#приора#топмузыка#гангстер
Залип😍😍😍
___________________________________________
🔵Подпишитесь на нас @1.vazowskie
___________________________________________
⚫️Ставьте лайки ❤️
___________________________________________
⚫️Комментируйте 💬
___________________________________________

#авто #авария #автозвук #ав #аварии#авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #Махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора#bmw#автоспорт#безпосадкиавтонет #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russi#дагестан#махачкала#бпан#ваз#лада#lada#приора#топмузыка#гангстер
Лето...медленнее пожалуйста☀️👣
.
Зазываем солнышко вместе с сочной брошечкой авокадо 🥑
.
Для заказа броши пишите в Директ📩
.
@marinka_ideas
Лето...медленнее пожалуйста☀️👣
.
Зазываем солнышко вместе с сочной брошечкой авокадо 🥑
.
Для заказа броши пишите в Директ📩
.
@marinka_ideas
Пока на улице плохая погода, ветер и дождь, всё, что мне остаётся делать - это сидеть дома, укутавшись в пледик 🏠
⠀
В такое время я согреваюсь горячим чаем, ем сладости и смотрю сериалы 🎥
⠀
А также я люблю пересматривать свои старые фотографии с тёплых деньков. Вот одна из них, надеюсь, вам понравится 😊
⠀
Мне очень интересно, какая погода у вас?☀️ 🌧 или 🌪 в комментарии👇🏻⠀
__________________________
#авокадоплюшевый
#плюшевыйавокадо
#плюшевоеавокадо
#авокадо
#avocado
#avocados 
#игрушкиалматы
Пока на улице плохая погода, ветер и дождь, всё, что мне остаётся делать - это сидеть дома, укутавшись в пледик 🏠

В такое время я согреваюсь горячим чаем, ем сладости и смотрю сериалы 🎥

А также я люблю пересматривать свои старые фотографии с тёплых деньков. Вот одна из них, надеюсь, вам понравится 😊

Мне очень интересно, какая погода у вас?☀️ 🌧 или 🌪 в комментарии👇🏻⠀
__________________________
#авокадоплюшевый
#плюшевыйавокадо
#плюшевоеавокадо
#авокадо
#avocado
#avocados
#игрушкиалматы
Невероятный сиззлс😻
#суши #слаймыввидееды #кранчислайм #клеарслайм #баттерслайм #slime 
#slime #butterslime #clearslime #whitebaseslime #rainbowslime #слайм #баттерслайм #кранчислайм #клиарслайм #белаябаза
#взаимныелайки #взаимныеподписки #авокадо #авокадобаттер #avocadobutter #рулетка #слаймспомощьюрулетки #сердцеедка #морожено #слайммороженое #смешиваювсесвоислаймы #sizzles #buttersizzles
"Авокадо" 🥑 
Масло
#design #art #artwork #artoftheday #acrylicpainting #artstagram #artshow #artlife #artgallery  #instagramanet #instatag #астрахань #animalspicture #illustrations #illustrate #drawing #drawingoftheday #картиныастрахань #картиныназаказ  #картинымосква #картинысамара #авокадо #дизайнастрахань #astrakhan_mom #avocado #oil  #oilpainting
ХАХХАХА

#billieeilish #fan #fanbillieeilish #billie #eilish #billieeilishfan #ukraine #билли #айлиш #биллиайлиш #украина #фан #фанбиллиайлиш #биллиайлишфан #биляш #биллиейлиш #авокадо
Cls 500 w218 😍😍😍
《Любители ✇ подписывайтесь🏎️ @merc_elit》
[Ставьте❤]
<Комментируйте ✓📝>

(Отправляйте друзьям📩)
Только элитные Мерседесы ✇ ///AMG и BRABUS
/
/
/
/
#авто #авария #автозвук #амг #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #гелик  #махачкала  #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia  #голосдагестана #питомцы #интересное #тюнинг #тонировка #дрифт #мерседес
#Поке 🥙 с #лосось #манго #огурец #авокадо #томат #чука
- - -
#PokeBowl 🥗 vs #salmon #mango #cucumber #avocado #tomato #chukasalad 👌
- - -
#ужин #обед #перекус #оченьвкусно #фудпорн #мирдолжензнатьчтояем #едаялюблютебя #hungry_sheba foodporn #yummy #delicious #tasty #hungry #foodlover
Переиграл в гта😨
◾️Лайк ❤️ за красивый пост ◾️Комментируйте💬
◾️Подпишись на @rahata.tm 🤤
Переиграл в гта😨
◾️Лайк ❤️ за красивый пост ◾️Комментируйте💬
◾️Подпишись на @rahata.tm 🤤
💞🥑#авокадо
💞🥑#авокадо
Со вкусом подобранные украшения — это не просто отличный аксессуар, но и неиссякаемый источник энергии для любой женщины.
⠀
🥑Кольца Авокадо с колорированным варисцитом и черным жемчугом
Материал: серебро 925 пробы
Цена: 5.000 руб.
⠀
🥑Серьги Авокадо большие с колорированным варисцитом
Материал: серебро 925 пробы
Цена: 9.000 руб.
⠀
Заказ возможен на сайте, в Direct и по телефону, указанному в шапке профиля.
⠀
#КоллекцияАвокадо #maximiliansilverlabel #серебряныеукрашения #авокадо #серебро925 #newelry #кето #avocado #avocadolove #avocadolovers #украшения #трендовыеукрашения #organicwomen #organiclife #organic #варисцит #черныйжемчуг
Со вкусом подобранные украшения — это не просто отличный аксессуар, но и неиссякаемый источник энергии для любой женщины.

🥑Кольца Авокадо с колорированным варисцитом и черным жемчугом
Материал: серебро 925 пробы
Цена: 5.000 руб.

🥑Серьги Авокадо большие с колорированным варисцитом
Материал: серебро 925 пробы
Цена: 9.000 руб.

Заказ возможен на сайте, в Direct и по телефону, указанному в шапке профиля.

#КоллекцияАвокадо #maximiliansilverlabel #серебряныеукрашения #авокадо #серебро925 #newelry #кето #avocado #avocadolove #avocadolovers #украшения #трендовыеукрашения #organicwomen #organiclife #organic #варисцит #черныйжемчуг
🎬Отряд самоубийц
Как ее зовут?
🔵:Подписываемся-FOLLOW  @sinema.gr_ vs @shelbi_gr 🔵
🔴:Ставим лайки🔴
⚪:Пишем коментарии⚪
⚫:Сохраняем и отправляем друзьям ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #питомцы #интересное
🎬Отряд самоубийц
Как ее зовут?
🔵:Подписываемся-FOLLOW  @sinema.gr_ vs @shelbi_gr 🔵
🔴:Ставим лайки🔴
⚪:Пишем коментарии⚪
⚫:Сохраняем и отправляем друзьям ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #americanomusic #голосдагестана #питомцы #интересное
Обожаю 🥑 авокадо! 
Если в меню нет салата с авокадо, то прошу его добавить!
•
Немного о пользе авокадо:
•
Полезные жиры. Их обильное содержание в авокадо поможет снизить риск сердечного приступа и уровня холестерина в крови.
•
Питательные вещества. В том числе, более 20 минералов: витамин С — 33%, Е — 21%, B6 — 26%, К — 53%, медь — 19%, фолиевая кислота — 41%, калий — 28%, пантотеновая кислота — 28%.
•
Сжигает жир. В состав фрукты входит углевод манногептулоза (сахар, тормозящий выработку инсулина и усиливающий усвоение кальция). Чем больше этого углевода в организме, тем быстрее человек теряет вес.
•
Больше калия, чем в бананах. Калий отвечает за прочность мышц, нормализацию работы нервной и сердечно-сосудистой систем, способствует клеточному метаболизму.
•
Улучшает циркуляцию крови. То есть, укрепляет память, нормализует работу сердца, придаёт здоровый цвет кожи. И ещё многое другое.
•
Держит голод под контролем. Женщинам в день достаточно 25 граммов клетчатки, мужчинам — 38. В 100 граммах авокадо содержится около 6.7 граммов клетчатки.
•
Усвоение каротиноидов. Регулярное употребление авокадо повышает их усвоение от 7 до 15 раз. Каротиноид — пигмент, который помогает наладить водно-солевой баланс. Участвует в образовании костей и зубов.
•
Очищает организм. Содержит глютатион, который блокирует более 40 канцерогенов. Тем самым «разгружает» печень.
•
Как выбрать и почистить авокадо смотри в карусели 👉🏼
А вы любите авокадо 🥑?
#нинаши #авокадо #блогер #ютуб #еда
Обожаю 🥑 авокадо!
Если в меню нет салата с авокадо, то прошу его добавить!

Немного о пользе авокадо:

Полезные жиры. Их обильное содержание в авокадо поможет снизить риск сердечного приступа и уровня холестерина в крови.

Питательные вещества. В том числе, более 20 минералов: витамин С — 33%, Е — 21%, B6 — 26%, К — 53%, медь — 19%, фолиевая кислота — 41%, калий — 28%, пантотеновая кислота — 28%.

Сжигает жир. В состав фрукты входит углевод манногептулоза (сахар, тормозящий выработку инсулина и усиливающий усвоение кальция). Чем больше этого углевода в организме, тем быстрее человек теряет вес.

Больше калия, чем в бананах. Калий отвечает за прочность мышц, нормализацию работы нервной и сердечно-сосудистой систем, способствует клеточному метаболизму.

Улучшает циркуляцию крови. То есть, укрепляет память, нормализует работу сердца, придаёт здоровый цвет кожи. И ещё многое другое.

Держит голод под контролем. Женщинам в день достаточно 25 граммов клетчатки, мужчинам — 38. В 100 граммах авокадо содержится около 6.7 граммов клетчатки.

Усвоение каротиноидов. Регулярное употребление авокадо повышает их усвоение от 7 до 15 раз. Каротиноид — пигмент, который помогает наладить водно-солевой баланс. Участвует в образовании костей и зубов.

Очищает организм. Содержит глютатион, который блокирует более 40 канцерогенов. Тем самым «разгружает» печень.

Как выбрать и почистить авокадо смотри в карусели 👉🏼
А вы любите авокадо 🥑?
#нинаши #авокадо #блогер #ютуб #еда
ПОГОВОРИМ О ТОП  5
ПРОБЛЕМАХ В ИНСТАГРАММЕ
.
.
.
Всем Привет!
У многих возникают проблемы в Инстаграмме🌈
Сейчас мы с вами их разберем🍓
1.ФОТО НЕ РАЗВЕРНУТЬ И НЕ ПОСМОТРЕТЬ🔮
Аватарку в любом профиле невозможно посмотреть.И так если ты ищешь какого-то человека то вы не сможете рассмотреть внимательно и принципе посмотреть её🌱
2.ФИЛЬТРА ПО ПОДПИСКАМ ТОЖЕ НЕТ🎀
Иногда хочется найти страницу своего друга/знакомого/родственника в подписках.Только подписок у  тебя  очень много.Приходится использовать строку ПОИСКА📕Но хорошо ли вы помните его название ник нейма? 85% НЕТ❗️ И как же вы найдёте? К сожалению не как💡
3.ОГРАНИЧЕНИЕ БУКВ🌸
Когда делаешь Описание профиля всегда не хватает БУКВ👻Всего даётся 150 букв ,но хочется немного больше 200-250. Вот например я не смогла сделать описание которое я хотела потому что не хватило БУКВ📍
4.В ИСТОРИИ НЕЛЬЗЯ ДОБАВИТЬ НЕСКОЛЬКО СТИКЕРОВ🕸
В Инстаграмм когда делаешь истории нельзя добавить два одинаковых теста/вопроса/бегунка🌷Когда делаешь опрос и хочешь вставить НО не получается это немного обидно☁️
5.ИНСТАГРАММ УДАЛЯЕТ ПОДПИСКИ🐽
Я и ещё кучу моих знакомых и не только столкнулись  с тем ,что Инстаграмм удаляет твои подписки•Почему и зачем это неизвестно🍒
А вы сталкивались с такими проблемами?
#инстаграм#сочи#солнце#суперпрофиль#проблемы#решениепроблем#шк#розовый#авокадо#друзья#мороженое💥
ПОГОВОРИМ О ТОП 5
ПРОБЛЕМАХ В ИНСТАГРАММЕ
.
.
.
Всем Привет!
У многих возникают проблемы в Инстаграмме🌈
Сейчас мы с вами их разберем🍓
1.ФОТО НЕ РАЗВЕРНУТЬ И НЕ ПОСМОТРЕТЬ🔮
Аватарку в любом профиле невозможно посмотреть.И так если ты ищешь какого-то человека то вы не сможете рассмотреть внимательно и принципе посмотреть её🌱
2.ФИЛЬТРА ПО ПОДПИСКАМ ТОЖЕ НЕТ🎀
Иногда хочется найти страницу своего друга/знакомого/родственника в подписках.Только подписок у тебя очень много.Приходится использовать строку ПОИСКА📕Но хорошо ли вы помните его название ник нейма? 85% НЕТ❗️ И как же вы найдёте? К сожалению не как💡
3.ОГРАНИЧЕНИЕ БУКВ🌸
Когда делаешь Описание профиля всегда не хватает БУКВ👻Всего даётся 150 букв ,но хочется немного больше 200-250. Вот например я не смогла сделать описание которое я хотела потому что не хватило БУКВ📍
4.В ИСТОРИИ НЕЛЬЗЯ ДОБАВИТЬ НЕСКОЛЬКО СТИКЕРОВ🕸
В Инстаграмм когда делаешь истории нельзя добавить два одинаковых теста/вопроса/бегунка🌷Когда делаешь опрос и хочешь вставить НО не получается это немного обидно☁️
5.ИНСТАГРАММ УДАЛЯЕТ ПОДПИСКИ🐽
Я и ещё кучу моих знакомых и не только столкнулись с тем ,что Инстаграмм удаляет твои подписки•Почему и зачем это неизвестно🍒
А вы сталкивались с такими проблемами?
#инстаграм#сочи#солнце#суперпрофиль#проблемы#решениепроблем#шк#розовый#авокадо#друзья#мороженое💥
💚Новая работа💚 
#фенечки #фенечкиизниток #фенечкиизмулине #плетение #прямоеплетение #браслеты #авокадо #творчество #рукоделие #своимируками
"РЫЖИЕ КОТИКИ"
Хотим представить Вам наш стикерпак "РЫЖИЕ КОТИКИ " 🐈🥑
Все характеристики по этим стикерам вы можете увидеть ниже
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
⠀
• Формат стикеров А4
⠀
• Изделие выполнено на матовой самоклеющейся пленке ⠀
⠀
• Контурная резка
⠀
• Интерьерная печать , нестойкая к агрессивной среде
⠀
• Средний размер стикеров:
~ Большие стикеры : 13 см × 6,5 см
~ Средние стикеры : 4,7 см × 2,9 см
~ Маленькие стикеры : 2,5 см × 1,9 см
⠀
• Стоимость : 150₽ (за 1 лист) + доставка
⠀
•Возможность исполнения: ~ Возможны индивидуальные заказы (размещение одного или нескольких видов стикеров на листе А4 в нужном количестве и размере)
~ Минимальное количество листов А4 при индивидуальном заказе - ЧЕТЫРЕ
⠀
🥑😂Да прибудет с Вами сила😂🥑
⠀
#стикеры #империя #котики #рыжики 
#рыжийкот #няшка #мило #авокадо #stickers #empire #cat #cat #red #redcat #avocado #cute #sochi #ростовнадону #москва #питер
"РЫЖИЕ КОТИКИ"
Хотим представить Вам наш стикерпак "РЫЖИЕ КОТИКИ " 🐈🥑
Все характеристики по этим стикерам вы можете увидеть ниже
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

• Формат стикеров А4

• Изделие выполнено на матовой самоклеющейся пленке ⠀

• Контурная резка

• Интерьерная печать , нестойкая к агрессивной среде

• Средний размер стикеров:
~ Большие стикеры : 13 см × 6,5 см
~ Средние стикеры : 4,7 см × 2,9 см
~ Маленькие стикеры : 2,5 см × 1,9 см

• Стоимость : 150₽ (за 1 лист) + доставка

•Возможность исполнения: ~ Возможны индивидуальные заказы (размещение одного или нескольких видов стикеров на листе А4 в нужном количестве и размере)
~ Минимальное количество листов А4 при индивидуальном заказе - ЧЕТЫРЕ

🥑😂Да прибудет с Вами сила😂🥑

#стикеры #империя #котики #рыжики
#рыжийкот #няшка #мило #авокадо #stickers #empire #cat #cat #red #redcat #avocado #cute #sochi #ростовнадону #москва #питер
"РЫЖИЕ КОТИКИ"
Хотим представить Вам наш стикерпак "РЫЖИЕ КОТИКИ " 🐈🥑
Все характеристики по этим стикерам вы можете увидеть ниже
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
⠀
• Формат стикеров А4
⠀
• Изделие выполнено на матовой самоклеющейся пленке ⠀
⠀
• Контурная резка
⠀
• Интерьерная печать , нестойкая к агрессивной среде
⠀
• Средний размер стикеров:
~ Большие стикеры : 13 см × 6,5 см
~ Средние стикеры : 4,7 см × 2,9 см
~ Маленькие стикеры : 2,5 см × 1,9 см
⠀
• Стоимость : 150₽ (за 1 лист) + доставка
⠀
•Возможность исполнения: ~ Возможны индивидуальные заказы (размещение одного или нескольких видов стикеров на листе А4 в нужном количестве и размере)
~ Минимальное количество листов А4 при индивидуальном заказе - ЧЕТЫРЕ
⠀
🥑😂Да прибудет с Вами сила😂🥑
⠀
#стикеры #империя #котики #рыжики 
#рыжийкот #няшка #мило #авокадо #stickers #empire #cat #cat #red #redcat #avocado #cute #sochi #ростовнадону #москва #питер
"РЫЖИЕ КОТИКИ"
Хотим представить Вам наш стикерпак "РЫЖИЕ КОТИКИ " 🐈🥑
Все характеристики по этим стикерам вы можете увидеть ниже
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

• Формат стикеров А4

• Изделие выполнено на матовой самоклеющейся пленке ⠀

• Контурная резка

• Интерьерная печать , нестойкая к агрессивной среде

• Средний размер стикеров:
~ Большие стикеры : 13 см × 6,5 см
~ Средние стикеры : 4,7 см × 2,9 см
~ Маленькие стикеры : 2,5 см × 1,9 см

• Стоимость : 150₽ (за 1 лист) + доставка

•Возможность исполнения: ~ Возможны индивидуальные заказы (размещение одного или нескольких видов стикеров на листе А4 в нужном количестве и размере)
~ Минимальное количество листов А4 при индивидуальном заказе - ЧЕТЫРЕ

🥑😂Да прибудет с Вами сила😂🥑

#стикеры #империя #котики #рыжики
#рыжийкот #няшка #мило #авокадо #stickers #empire #cat #cat #red #redcat #avocado #cute #sochi #ростовнадону #москва #питер
"РЫЖИЕ КОТИКИ"
Хотим представить Вам наш стикерпак "РЫЖИЕ КОТИКИ " 🐈🥑
Все характеристики по этим стикерам вы можете увидеть ниже
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
⠀
• Формат стикеров А4
⠀
• Изделие выполнено на матовой самоклеющейся пленке ⠀
⠀
• Контурная резка
⠀
• Интерьерная печать , нестойкая к агрессивной среде
⠀
• Средний размер стикеров:
~ Большие стикеры : 13 см × 6,5 см
~ Средние стикеры : 4,7 см × 2,9 см
~ Маленькие стикеры : 2,5 см × 1,9 см
⠀
• Стоимость : 150₽ (за 1 лист) + доставка
⠀
•Возможность исполнения: ~ Возможны индивидуальные заказы (размещение одного или нескольких видов стикеров на листе А4 в нужном количестве и размере)
~ Минимальное количество листов А4 при индивидуальном заказе - ЧЕТЫРЕ
⠀
🥑😂Да прибудет с Вами сила😂🥑
⠀
#стикеры #империя #котики #рыжики 
#рыжийкот #няшка #мило #авокадо #stickers #empire #cat #cat #red #redcat #avocado #cute #sochi #ростовнадону #москва #питер
"РЫЖИЕ КОТИКИ"
Хотим представить Вам наш стикерпак "РЫЖИЕ КОТИКИ " 🐈🥑
Все характеристики по этим стикерам вы можете увидеть ниже
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

• Формат стикеров А4

• Изделие выполнено на матовой самоклеющейся пленке ⠀

• Контурная резка

• Интерьерная печать , нестойкая к агрессивной среде

• Средний размер стикеров:
~ Большие стикеры : 13 см × 6,5 см
~ Средние стикеры : 4,7 см × 2,9 см
~ Маленькие стикеры : 2,5 см × 1,9 см

• Стоимость : 150₽ (за 1 лист) + доставка

•Возможность исполнения: ~ Возможны индивидуальные заказы (размещение одного или нескольких видов стикеров на листе А4 в нужном количестве и размере)
~ Минимальное количество листов А4 при индивидуальном заказе - ЧЕТЫРЕ

🥑😂Да прибудет с Вами сила😂🥑

#стикеры #империя #котики #рыжики
#рыжийкот #няшка #мило #авокадо #stickers #empire #cat #cat #red #redcat #avocado #cute #sochi #ростовнадону #москва #питер
Любовь ❤️-это самое сильное чувство. У нас с Авокадиком это взаимно 🥑👩🏼 #авокадо #авокадик #купитьавокадо #плюшевоеавокадо #пушистоеавокадо
Любовь ❤️-это самое сильное чувство. У нас с Авокадиком это взаимно 🥑👩🏼 #авокадо #авокадик #купитьавокадо #плюшевоеавокадо #пушистоеавокадо
Завтрак 
#авокадо #ферма #Завтрак #завтракпп #пп #чери #рецепт #лайк #лосось
Авокадо нині в тренді.
🥑
Його смак зрозуміти не просто. В ньому ноти і фрукта і овоча. Але коли вже розсмакуєте - він стане одним з ваших улюблених продуктів.
🥑
Будете додавати його в салати і на бутерброди класти. Та що там, навіть авокадо-латте роблять.
🥑
Авокадо відрізняється від всіх інших фруктів, великим вмістом рослинних жирів і мінімальною кількістю цукру.
🙋‍♀️
А серед вас є любителі цього фрукта? 
#авокадо#пп#бжв#зож
Авокадо нині в тренді.
🥑
Його смак зрозуміти не просто. В ньому ноти і фрукта і овоча. Але коли вже розсмакуєте - він стане одним з ваших улюблених продуктів.
🥑
Будете додавати його в салати і на бутерброди класти. Та що там, навіть авокадо-латте роблять.
🥑
Авокадо відрізняється від всіх інших фруктів, великим вмістом рослинних жирів і мінімальною кількістю цукру.
🙋‍♀️
А серед вас є любителі цього фрукта?
#авокадо#пп#бжв#зож
Хочешь такую футболку? Ставь + в комментариях
⠀
🥑100% хлопок
⠀
🥑Xs-XXL
⠀
🥑Наложенный платёж
⠀
🥑Обмен/возврат
⠀
🥑 599 грн
⠀
#ВсемAvocaDO🤘 и #всемполезныежиры
⠀
#футболкисавокадо #авокадо
 #футболкасавокадо #авокадофутболка
Хочешь такую футболку? Ставь + в комментариях

🥑100% хлопок

🥑Xs-XXL

🥑Наложенный платёж

🥑Обмен/возврат

🥑 599 грн

#ВсемAvocaDO🤘 и #всемполезныежиры

#футболкисавокадо #авокадо
#футболкасавокадо #авокадофутболка
#авокадо #арт #avo #avocado #art #artist #liketime #like #hello #drawing #draw #digitalart #digital #диджитал #диджиталарт #рисую #рисунок #рисование
Трек найдёте в сторисе 👄
#авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное
Хочешь такую футболку? Ставь + в комментариях
⠀
🍌100% хлопок
⠀
🍌Xs-XXL
⠀
🍌Наложенный платёж
⠀
🍌Обмен/возврат
⠀
🍌599 грн
⠀
#ВсемAvocaDO🤘 и #всемполезныежиры
⠀
#футболкисавокадо #авокадо
 #футболкасавокадо #авокадофутболка
Хочешь такую футболку? Ставь + в комментариях

🍌100% хлопок

🍌Xs-XXL

🍌Наложенный платёж

🍌Обмен/возврат

🍌599 грн

#ВсемAvocaDO🤘 и #всемполезныежиры

#футболкисавокадо #авокадо
#футболкасавокадо #авокадофутболка
Капрезе с авокадо и пюре из репы

#капрезе #авокадо #репа #базилик #помидор #моцарелла #оливковоемасло #вегетарианскаяеда #caprese #avocado #turnip #basil #tomato #mozzarella #oliveoil #vegeterianfood
Мыло с маслом авокадо в форме мангостина.

Мыло обладает антибактериальным эффектом и стимулирует регенерацию, что помогает восстанавливать кожу после воспалительных процессов (например, акне); универсально для питания кожи всего тела, особенно оказывает положительное воздействие на сухую и шелушащуюся кожу. За счёт содержащихся полиненасыщенных жирных кислот в большой концентрации, восстанавливаются защитные функции эпидермиса и повышается местный иммунитет кожи. В состав масла авокадо, соответственно и мыла, входят 12 видов витаминов, незаменимые жирные кислоты и более десятка важнейших микроэлементов. (110г 155руб)

#мыло#ручнаяработа#полезноемыло#сделанослюбовью#авокадо#красивыекусочки#мылоорен#мылооренбург#оренбург#пономаревка#Elina
Мыло с маслом авокадо в форме мангостина.

Мыло обладает антибактериальным эффектом и стимулирует регенерацию, что помогает восстанавливать кожу после воспалительных процессов (например, акне); универсально для питания кожи всего тела, особенно оказывает положительное воздействие на сухую и шелушащуюся кожу. За счёт содержащихся полиненасыщенных жирных кислот в большой концентрации, восстанавливаются защитные функции эпидермиса и повышается местный иммунитет кожи. В состав масла авокадо, соответственно и мыла, входят 12 видов витаминов, незаменимые жирные кислоты и более десятка важнейших микроэлементов. (110г 155руб)

#мыло#ручнаяработа#полезноемыло#сделанослюбовью#авокадо#красивыекусочки#мылоорен#мылооренбург#оренбург#пономаревка#Elina
Пешки в сторону♟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Лайкни ✊🏻❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подпишись: @oper_22 💦
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Вторая группа: @sotrudniki_22 👀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Делись с друзьями 👥
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Коментируй 💬
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🍒
🍒
#feaaaa_15 #ауф #Втоп #топ #махачкала #маховские #дагестанцы #топчег #приора #бмв #элишка #авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы
Пешки в сторону♟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Лайкни ✊🏻❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подпишись: @oper_22 💦
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Вторая группа: @sotrudniki_22 👀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Делись с друзьями 👥
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Коментируй 💬
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🍒
🍒
#feaaaa_15 #ауф #Втоп #топ #махачкала #маховские #дагестанцы #топчег #приора #бмв #элишка #авто #авария #автозвук #ав #аварии #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы
Сегодня после сториз с моим питомцем - авокадо, многие писали мне с вопросом: как я его посадила? Чтобы не писать каждому по отдельности, напишу здесь 😌
На самом деле все просто: берём спелое авокадо, достаём косточку, тщательно моем ее, вставляем в центр косточки 4 зубочистки (делая совсем небольшие проколы по 1 мм максимум), ставим косточку в емкость с водой, так чтобы вода не доставала до проколов и ждём⏰ Периодически меняем воду и следим, чтобы она не испарилась💦
Сразу скажу, у меня косточка проросла со 2-ой попытки. Первая косточка стояла месяца 4 в воде и ничего не происходило, в итоге Стас не выдержал и убил ее 😂 Разрезал косточку, чтобы посмотреть что же там внутри, а там внутри таки был зародыш для корней и стебля. 
Вторая косточка стояла 3 месяца и уже я готова была ее выкинуть, но в этот раз Стас не позволил 😅
И в итоге, весной, в марте, косточка дала корешок 🥳 Я переставила ее в бокал побольше, а спустя месяц сверху появился росток 🌱 Я дала ему чуть вырасти и ещё через месяц купила горшок, землю и пересадила туда авокадо 🥑Дальше просто поливала 2-3 раза в неделю и опрыскивала листья 🍃
В итоге авокадо растёт очень быстро и скоро планирую пересадить его в горшок побольше, быть может вырастет пальма 😂 Авокадо не цветёт и плодов конечно не даст, но точно будет радовать глаз своим постоянным ростом 🙌🏼
#авокадо #каквыраститьавокадо #мамаавокадо меня тут недавно назвали 🤣 #авокадоизкосточки #занимательноерастениеводство
Сегодня после сториз с моим питомцем - авокадо, многие писали мне с вопросом: как я его посадила? Чтобы не писать каждому по отдельности, напишу здесь 😌
На самом деле все просто: берём спелое авокадо, достаём косточку, тщательно моем ее, вставляем в центр косточки 4 зубочистки (делая совсем небольшие проколы по 1 мм максимум), ставим косточку в емкость с водой, так чтобы вода не доставала до проколов и ждём⏰ Периодически меняем воду и следим, чтобы она не испарилась💦
Сразу скажу, у меня косточка проросла со 2-ой попытки. Первая косточка стояла месяца 4 в воде и ничего не происходило, в итоге Стас не выдержал и убил ее 😂 Разрезал косточку, чтобы посмотреть что же там внутри, а там внутри таки был зародыш для корней и стебля.
Вторая косточка стояла 3 месяца и уже я готова была ее выкинуть, но в этот раз Стас не позволил 😅
И в итоге, весной, в марте, косточка дала корешок 🥳 Я переставила ее в бокал побольше, а спустя месяц сверху появился росток 🌱 Я дала ему чуть вырасти и ещё через месяц купила горшок, землю и пересадила туда авокадо 🥑Дальше просто поливала 2-3 раза в неделю и опрыскивала листья 🍃
В итоге авокадо растёт очень быстро и скоро планирую пересадить его в горшок побольше, быть может вырастет пальма 😂 Авокадо не цветёт и плодов конечно не даст, но точно будет радовать глаз своим постоянным ростом 🙌🏼
#авокадо #каквыраститьавокадо #мамаавокадо меня тут недавно назвали 🤣 #авокадоизкосточки #занимательноерастениеводство
10 platillos con el sabor de México más típico y más rico🇲🇽
⠀
El guacamole, según la mitología tolteca, fue un regalo del dios Quetzalcóatl a su pueblo, y les dio la misión de extenderlo por Mesoamérica. Esta salsa espesa de palta, limón, tomate y chile (que en muchos casos lleva también cebolla y cilantro) es fiel acompañante de tacos, quesadillas, totopos (chips de tortilla de maíz) o prácticamente cualquier cosa. Dado que México es el principal productor mundial de palta, no es de extrañarse que el guacamole sea tan popular. ⠀
Les gusta aguacate y guacamole?😋 Los aguacates son riqueza de México. Una de muchas 😃
⠀
10 блюд с наиболее типичным и богатым вкусом Мексики🇲🇽
⠀
Гуакамоле, согласно тольтекской мифологии, был подарком от бога Кетцалькоатля своему народу и дал им миссию распространить его на Мезоамерику. Этот соус из авокадо, лимона, помидоров и чили (иногда лук и кинза) является верным спутником тако, кесадильи, тотопов (чипсы из кукурузной лепешки) и практически всего. Поскольку Мексика является ведущим мировым производителем авокадо, неудивительно, что гуакамоле настолько популярен.
⠀
А вы любите авокадо и блюда из него?😋 В Мексике по несколько штук в день это нормально😍 одно из богатств этой страны😃
10 platillos con el sabor de México más típico y más rico🇲🇽

El guacamole, según la mitología tolteca, fue un regalo del dios Quetzalcóatl a su pueblo, y les dio la misión de extenderlo por Mesoamérica. Esta salsa espesa de palta, limón, tomate y chile (que en muchos casos lleva también cebolla y cilantro) es fiel acompañante de tacos, quesadillas, totopos (chips de tortilla de maíz) o prácticamente cualquier cosa. Dado que México es el principal productor mundial de palta, no es de extrañarse que el guacamole sea tan popular. ⠀
Les gusta aguacate y guacamole?😋 Los aguacates son riqueza de México. Una de muchas 😃

10 блюд с наиболее типичным и богатым вкусом Мексики🇲🇽

Гуакамоле, согласно тольтекской мифологии, был подарком от бога Кетцалькоатля своему народу и дал им миссию распространить его на Мезоамерику. Этот соус из авокадо, лимона, помидоров и чили (иногда лук и кинза) является верным спутником тако, кесадильи, тотопов (чипсы из кукурузной лепешки) и практически всего. Поскольку Мексика является ведущим мировым производителем авокадо, неудивительно, что гуакамоле настолько популярен.

А вы любите авокадо и блюда из него?😋 В Мексике по несколько штук в день это нормально😍 одно из богатств этой страны😃
Плюшевое авокадо 🥑- 🔥ХИТ🔥 2019 года
⠀
УСПЕЙ забрать своего плюшевого друга, пока не разобрали другие!😇
⠀
Авокадо:
🎁Послужит отличным подарком для самых близких
⠀
🏡Является приятным дополнением к любому интерьеру
⠀
🥰Станет мягким другом для ваших детей
⠀
🍀Материал, из которого сделаны наши авокадо, - плюш, - очень мягкий и приятный на ощупь. А внутри мягкого милашки находится хлопок и полиэстер.
⠀
💯Всем материалы гипоаллергенны! ⠀⠀
Для заказа пиши:
✅direct
✅what’s app
✅Viber
⠀⠀
+7 (929) 563-20-42
⠀
Доставка по Москве за 3 часа🚛
⠀
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
#авокадо#мягкаяигрушка#мягкаяигрушкаавокадо#подарок#пушистик#мягкая#фрукт#подарокнадр#игрушка
Плюшевое авокадо 🥑- 🔥ХИТ🔥 2019 года

УСПЕЙ забрать своего плюшевого друга, пока не разобрали другие!😇

Авокадо:
🎁Послужит отличным подарком для самых близких

🏡Является приятным дополнением к любому интерьеру

🥰Станет мягким другом для ваших детей

🍀Материал, из которого сделаны наши авокадо, - плюш, - очень мягкий и приятный на ощупь. А внутри мягкого милашки находится хлопок и полиэстер.

💯Всем материалы гипоаллергенны! ⠀⠀
Для заказа пиши:
✅direct
✅what’s app
✅Viber
⠀⠀
+7 (929) 563-20-42

Доставка по Москве за 3 часа🚛

🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
#авокадо#мягкаяигрушка#мягкаяигрушкаавокадо#подарок#пушистик#мягкая#фрукт#подарокнадр#игрушка
В таком формате ещё не было публикаций 😻😻😻ЛИСТАЙ 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻
ЗАБИРАЙТЕ БНЗ НИКА ♥️♥️
ОТМЕЧАЙТЕ СВОИХ ЛЮБИМЫХ💞💞💞💞
😻 #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное
В таком формате ещё не было публикаций 😻😻😻ЛИСТАЙ 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻
ЗАБИРАЙТЕ БНЗ НИКА ♥️♥️
ОТМЕЧАЙТЕ СВОИХ ЛЮБИМЫХ💞💞💞💞
😻 #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное #авокадо #безпосадкиавтонет #нетипичнаямахачкала #дербент #каспийск #махачкала #мах #нетипичныйдагестан #тюнингавто #приора #bmw #автоспорт #маликаджикаева #автоприговор #дагестанцы #russia #elitemuzic #голосдагестана #питомцы #интересное
Why would you want an avocado to be in your diet?
🌱It’s reach in potassium (14% of daily allowance) which is hard to get from other food. And you want potassium since it reduces blood pressure 👉 lower risk of heart attacks and other unpleasant sht
🌱it’s full of healthy fats like oleic acid-super beneficent for your health and resistant to the heat-induced oxidation, so it’s a healthiest choice for cooking oils.
🌱It’s rich with fiber- you want it for better digestion and for the weight loss effect 😜
🌱avocado reduces cholesterol, triglycerides in a blood and increases HDL (the good) cholesterol. So what? 👉healthy heart, longer life and stuff. You want? I want🤗
🌱many of vitamins are fat-soluble, so consuming other veggies with avocado you get all the benefits from your meal. Full house. I’m in😹
🌱avocado is rich with carotenoids (lutein & zexanthin) 👉 healthy eyes 😜. You need it and especially in older age to prevent eye diseases. ⚡️My fav ways to eat 🥑:
🥑 just season it with salt, pepper and balsamic 🥑in a salad😜
🥑make a pasta: pasta, avo, chicken, paprika, lemon juice, cherry tomatoes 🥑 spread it on a toast
🥑 grilled🙌

#nutrition #nutritionplan #keto #ketoaf #healtyeating #healthylifestyle #avocado #avocadotoast #foodpics #foodporn #veggie #veggies #vegeterian #кето #кетодиета #авокадо #vegetarianrecipes #ketodiet #lchf #weightloss #musclegain #diet #gym #yellowmanicure #manicure #gelpolish #picoftheday #l4l
Why would you want an avocado to be in your diet?
🌱It’s reach in potassium (14% of daily allowance) which is hard to get from other food. And you want potassium since it reduces blood pressure 👉 lower risk of heart attacks and other unpleasant sht
🌱it’s full of healthy fats like oleic acid-super beneficent for your health and resistant to the heat-induced oxidation, so it’s a healthiest choice for cooking oils.
🌱It’s rich with fiber- you want it for better digestion and for the weight loss effect 😜
🌱avocado reduces cholesterol, triglycerides in a blood and increases HDL (the good) cholesterol. So what? 👉healthy heart, longer life and stuff. You want? I want🤗
🌱many of vitamins are fat-soluble, so consuming other veggies with avocado you get all the benefits from your meal. Full house. I’m in😹
🌱avocado is rich with carotenoids (lutein & zexanthin) 👉 healthy eyes 😜. You need it and especially in older age to prevent eye diseases. ⚡️My fav ways to eat 🥑:
🥑 just season it with salt, pepper and balsamic 🥑in a salad😜
🥑make a pasta: pasta, avo, chicken, paprika, lemon juice, cherry tomatoes 🥑 spread it on a toast
🥑 grilled🙌

#nutrition #nutritionplan #keto #ketoaf #healtyeating #healthylifestyle #avocado #avocadotoast #foodpics #foodporn #veggie #veggies #vegeterian #кето #кетодиета #авокадо #vegetarianrecipes #ketodiet #lchf #weightloss #musclegain #diet #gym #yellowmanicure #manicure #gelpolish #picoftheday #l4l
МОЙ ЛЕТНИЙ ПЛЕЙЛИСТ🌈🔊
⠀
В этом месяце я полюбила песни, который мне не нравились раньше.
Я нашла ооочень много песен для себя, и пару этих песен я хочу сегодня вам представить)
Я представила вам 18 песен, думаю вы их послушаете💕

1. MARCUS - Сеньорита
2. Maryana Ro- Cнег
3. Боронина- Васаби
4. Ramil', DAVA - Танцуй как пчела
5. MriD- Дикий яд
6. Miko- Девочка в тренде
7. DAVA- Буду пьяным
8. Егор Крид - Сердцеедка
9. Markul- Скалы
10. Kamik- Химия
11. МУККА- Девочка с каре
12. Юрий Николаенко - Веснушки
13. 10AGE, Ханза- Пишешь мне пока
14. The Limba- Наивная
15. Доминик Джокер - Между нами химия
16. NILETTO- Любимка
17. ФОГЕЛЬ- МАЛОЛЕТНЯЯ ЛЮБОВЬ
18. HammAli & Navai- Прятки

Думаю, вам пригодится этот пост) 
Сохрани- чтобы не потеряться

#посты #темы #лето #мойплейлист #тренды #tiktok #Instagram #музыка #музыкадлядуши #аудитория #хочулайки #взамныелайки #авокадо #инстажизнь #знакомство #каникулы
МОЙ ЛЕТНИЙ ПЛЕЙЛИСТ🌈🔊

В этом месяце я полюбила песни, который мне не нравились раньше.
Я нашла ооочень много песен для себя, и пару этих песен я хочу сегодня вам представить)
Я представила вам 18 песен, думаю вы их послушаете💕

1. MARCUS - Сеньорита
2. Maryana Ro- Cнег
3. Боронина- Васаби
4. Ramil', DAVA - Танцуй как пчела
5. MriD- Дикий яд
6. Miko- Девочка в тренде
7. DAVA- Буду пьяным
8. Егор Крид - Сердцеедка
9. Markul- Скалы
10. Kamik- Химия
11. МУККА- Девочка с каре
12. Юрий Николаенко - Веснушки
13. 10AGE, Ханза- Пишешь мне пока
14. The Limba- Наивная
15. Доминик Джокер - Между нами химия
16. NILETTO- Любимка
17. ФОГЕЛЬ- МАЛОЛЕТНЯЯ ЛЮБОВЬ
18. HammAli & Navai- Прятки

Думаю, вам пригодится этот пост)
Сохрани- чтобы не потеряться

#посты #темы #лето #мойплейлист #тренды #tiktok #Instagram #музыка #музыкадлядуши #аудитория #хочулайки #взамныелайки #авокадо #инстажизнь #знакомство #каникулы
Салат 🍲Будда - Боул з рисом🍚 !!! На 2 людей 👫 _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
В його склад  входять : ✔4 невеликих помідора🍅 , 2 яйця🥚 , 100 г дикого рису , 1 авокадо 🥑, пучок шпинату , 100 г квасолі , горіхи ,1 лимон , кунжут , спеції 👩‍🍳🍽
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- 🍽Приготування :
✔1. Рис промийте і зваріть в підсоленні воді до готовності.🍚
✔2. Передчасно замочену квасолю відваріть в підсоленні воді до готовності .
✔3. Авокадо 🥑почистіть від шкірки і кісточки . Розімніть мякоть вилкою і побрискайте соком лимона 🍋, посоліть.
✔4. Яйця🥚 зваріть , почистіть і поріжте пополам .
✔5. Шпинат помийте , посушіть .Помідори 🍅помийте і розріжте пополам .
✔6. Виложіть в середину тарілки рис🍚 горкою , а по кругу - інші інгредієнти . Поляйте  салат оливковою олією і соком лимона .
Смачного✔👍.
_._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._.
#рис #дикийрис #авокадо #яйце #лимон #помідор #квасоля #шпинат #горіхи #кунжут #food #👍 #😋
Салат 🍲Будда - Боул з рисом🍚 !!! На 2 людей 👫 _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
В його склад входять : ✔4 невеликих помідора🍅 , 2 яйця🥚 , 100 г дикого рису , 1 авокадо 🥑, пучок шпинату , 100 г квасолі , горіхи ,1 лимон , кунжут , спеції 👩‍🍳🍽
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- 🍽Приготування :
✔1. Рис промийте і зваріть в підсоленні воді до готовності.🍚
✔2. Передчасно замочену квасолю відваріть в підсоленні воді до готовності .
✔3. Авокадо 🥑почистіть від шкірки і кісточки . Розімніть мякоть вилкою і побрискайте соком лимона 🍋, посоліть.
✔4. Яйця🥚 зваріть , почистіть і поріжте пополам .
✔5. Шпинат помийте , посушіть .Помідори 🍅помийте і розріжте пополам .
✔6. Виложіть в середину тарілки рис🍚 горкою , а по кругу - інші інгредієнти . Поляйте салат оливковою олією і соком лимона .
Смачного✔👍.
_._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._.
#рис #дикийрис #авокадо #яйце #лимон #помідор #квасоля #шпинат #горіхи #кунжут #food #👍 #😋